My Training For Mt. Kang Yatse 2 expedition (6250m) | Workout For Mountaineering

แชร์
ฝัง
  • เผยแพร่เมื่อ 22 ธ.ค. 2024

ความคิดเห็น • 19

  • @ianlewis7749
    @ianlewis7749 หลายเดือนก่อน

    For me, a great exercise for the mountains is the stairmaster machine... Week by week increasing the speed and distance, without holding on !

  • @theonlynutrition2919
    @theonlynutrition2919 ปีที่แล้ว +1

  • @shubhampushpampainting
    @shubhampushpampainting ปีที่แล้ว

    Bro you r doing really well and ... Please upload videos of trekking I wanna see and enjoy your videos 😎

  • @indianvloggerbulbul739
    @indianvloggerbulbul739 ปีที่แล้ว

    👍

  • @theacchaladka
    @theacchaladka 2 หลายเดือนก่อน

    what is the best time to trek there? any special training required ? Any registration or other things? Please answer

  • @MegaBittusharma
    @MegaBittusharma ปีที่แล้ว

    Very nice and all the best

  • @yoursmrut
    @yoursmrut ปีที่แล้ว

    Great going 👍👍

  • @aswinjshaji160
    @aswinjshaji160 ปีที่แล้ว

    All the best bhai

  • @sarkarihacks2367
    @sarkarihacks2367 ปีที่แล้ว

    All the best.. 👍👍

  • @Muskansoni01
    @Muskansoni01 ปีที่แล้ว

    All the very best for ur next Trek 😊👍

  • @ritiksah1043
    @ritiksah1043 ปีที่แล้ว

    All the best bro 🙏👍

  • @raghavsoni1840
    @raghavsoni1840 ปีที่แล้ว

    Great video brother 😊

  • @Bhalu_Gamer_75
    @Bhalu_Gamer_75 ปีที่แล้ว

    ALL THE BEST 🙂👍❤❤❤

  • @deepakverma-zp5uj
    @deepakverma-zp5uj ปีที่แล้ว

    All the best

  • @mayankthakur5137
    @mayankthakur5137 ปีที่แล้ว

    Did you summit?

  • @amanpandey2154
    @amanpandey2154 ปีที่แล้ว

    Nice prep buddy

  • @mayankthakur5137
    @mayankthakur5137 ปีที่แล้ว

    Stretching needs to be done after you warm up, ideally as a part of your cool down. Maybe try not to start with stretching you might injure yourself.If you are serious about mountaineering training I would recommend the book "Training for the new alpinism", it will help you do targeted training instead of doing random strength and endurance exercises.

    • @ayushsoni6854
      @ayushsoni6854  ปีที่แล้ว

      I appreciate your suggestion buddy and I'll definitely go through the book
      But be assured, i know what I'm doing. It's not random

  • @chakrabortyp285
    @chakrabortyp285 4 หลายเดือนก่อน

    Just walk and clim steps ..I think that's enough ..your thigh and lungs should be fine..you will probably be successful