Se vuoi iniziare a costruire la migliore versione di te, inizia da quelli che io chiamo i 5 buoni rituali da adottare ogni giorno. Li trovi nella descrizione di questo video.
Dottore vi chiedo una domanda…ma nel momento che vengo giudicato e ferito di conseguenza,in quel momento io sono un po’ preoccupato e soprattutto pensieroso il miglior consiglio in quel momento cosa dovrei fare?
Lavorare sul cercare di essere sempre e cmq se stessi Imparare a ridere delle proprie paure Imparare a prendersi meno sul serio Prima si impara e prima la propria vita sale ad un altro livello Bravo Doc
Dottor Ongaro noi giovani non temiamo solo il giudizio di noi coetanei, ma anche e soprattutto dei nostri cari e della società in generale, che mettono pressione, chiedono troppo, giudicando e criticando aspramente. Personalmente ci sto lavorando al riguardo ma a preoccuparmi sono i più giovani. Lasciati soli a lottare con se stessi e gli altri.
Buongiorno dottore e buongiorno a tutti... Avevo Facebook e l’ ho dovuto togliere perché a 34 anni, stava diventando una dipendenza e...non è la prima volta. Mettevo semplici foto di me e di mia figlia ( le mie amicizie erano persone che realmente conoscevo, fin da piccola ), ma dei semplici “like”da chi volessi io non c’erano mai. Mi ha anche chiesto l’amicizia, mio padre, continuando a non parlarmi da cinque anni. Mi svegliavo anche di notte per vedere se avesse visto le mie foto. Nulla di nulla!!! L’ho cancellato ed è stata una liberazione. Ora mi concentro su quello che troppo spesso, sembra “poco”...figlia, marito e cane! buongiorno❤️💪🏻☕️
La paura del giudizio degli altri può essere invalidante. Io sono sempre apparsa una ragazza solare, positiva, energica... Ma sotto sotto il desiderio di "piacere sempre e a tutti" prevaleva, e in certi casi mi ha fatto fare cose assurde, che andavano contro la mia natura autentica e i miei veri desideri. Ci è voluto un lungo percorso di amor proprio e di conoscenza di me, ma ora ho imparato come non dare peso al giudizio altrui e la mia vita è cambiata completamente. Una vera e propria liberazione a cui sono seguiti tanti altri cambiamenti importanti e molto buoni per ME. Grazie dottore!
Grazie al tuo commento posso raccogliere un nuovo consiglio, ovvero il rendersi consapevoli di sé stessi di chi siamo e quanto valiamo. Se siamo orgogliosi delle perosne che siamo e di come siamo stati cresciuti, non dobbiamo temere nulla.
Credo sia fondamentale rendersi conto di quanto tempo ci tolga il peso che diamo al giudizio altrui.Il tempo è sacrosanto!Questo è ciò che più di tutto mi fa sorridere e andare avanti :)
L'importante è che tu sia consapevole. La gente non si rende conto di giudicare nel bene e nel male. E pensano che giudicare sia solo nel male e non nel bene. Questo è il guaio.
Invece è esattamente il contrario. Più giudichi te stesso (in maniera sia essa negativa che positiva) sarai sempre schiavo del giudizio altrui, perché il tuo ego è succube della presunta autostima che credi di avere o non avere. Solo con l'assenza di giudizio verso se stessi ne uscirai dalla paura del giudizio. Non giudicare gli altri è solo un palliativo temporaneo se non sospendi il giudizio su se stessi
Oltre al fatto che geneticamente diamo peso ai giudizio come ha spiegato il dottor Ongaro perché essere accettati in un gruppo ci garantiva una chance in pìù di sopravvivenza,; la critica spietata e maligna diviene anche una strategia evolutiva che permette a chi l'adopera di affermare se stesso in un gruppo, perché coloro che rimangono feriti da una critica molto cattiva e ben assestata, si escludono dalla competizione. Quindi noi esseri umani ci combattiamo a colpi di giudizi, oltre che con altri mezzi più violenti. Dunque un motivo in più per seguire i consigli del dottor Ongaro che ringrazio.
Grazie mille per questi utilissimi consigli.. io purtroppo non ho avuto una bella situazione con le persone con cui ho a che fare in classe, ma grazie a te proverò a sperimentare questo tipo di maniera per non interessarsi dei giudizi altrui, anzi e pure di accettarli.. perché purtroppo al mondo tutti avranno sempre da criticarti in almeno una cosa.. grazie mille per l'aiuto 🛐
Purtroppo viviamo nell'epoca di internet, dove tutto viene amplificato all'inverosimile. La vera vergogna non è il sentirsi giudicati, semmai che chi lo fa è un povero ignorante, che al 99% dei casi nemmeno ti conosce. Si può giudicare qualcosa che non si conosce? No, ma su internet la verità non conta, l'importante è seguire il trend così da sentirsi meglio integrati in questa società priva di pensieri personali. Mi fanno pena questi soggetti, dato che purtroppo quasi sempre votano portando la loro nullità anche a livello politico per tutta la comunità. Sono dei falliti, e ragionando come un potente virus impestano il prossimo che è destinato a seguire le loro orme👎 #poveraitalia
Aggiungo una nota divertente attraverso un aneddoto personale. Sono sempre stato un ragazzo introverso (ma non timido), che a scuola gradiva sedere al banco da solo, stando con me stesso. Un giorno una compagna di classe, dopo averci stretto amicizia, mi disse: "Ti confesso che mi stavi anche un po' antipatico, che te ne stavi lì da solo e non parlavi." Quindi c'è una cosa molto buffa da chiarire: anche se stai fermo e non fai NIENTE gli altri ti giudicano male. :-)
Tanta gente sta scoprendo l'acqua calda solo adesso, per tantissimi è scontato lavorare su se stessi e fregarsene delle dicerie, ma il problema è quando gli altri si accaniscono per invidia (è come il bullo che bersaglia chi ha voti alti, è un es che chiunque conosce), perché così sfogano le loro frustrazioni e ti rovinano. Fregarsene delle scemenze è giusto, ma bisogna stare attenti, se arrivano ad intaccare la reputazione van denunciati e bloccati quanto prima. Sui social (mai ne ho avuti) ma credo sia evidente che gran parte è immondizia , sono gli ego che si gonfiano e sgonfiano su cavolate che lasciano il tempo che trovano, un po' come nella vita di tutti i giorni.
@@jess0029 è così in tutti i settori, perché favoriscono da sempre i ritardati narcisisti, che fan fallire qualsiasi azienda. Saggisti, psicologi e chiunque, dicono da decenni che queste piaghe della società vanno isolate, commettono un sacco di reati (il bullo a scuola è un overt), sono disabili gravi perché viziati, senza coscienza e empatia. Se si fissano su qualcuno perché può far carriera, non li asseconda, temono gli fa scappare il fidanzato/a fesso che gli fa da caritas, ti invidiano, etc ti rovinano. In chi li asseconda vedono il genitore che li viziava, in chi li scarta subito il genitore che si era rotto di darla vinta per finta a questi idioti. Scassano tutti e fare del male agli altri li rende felici, portano una sfiga allucinante. Si relazionano con un trucco da due soldi, lo stesso usato da sette e spacciatori (sempre narcisisti) per agganciare gente stressata o sensibile all'adulazione. Il love bombing fa ridere, e come avere l'amica scema che ti fa il verso, i narcisisti sono senza personalità, imitano chiunque han di fronte ed è così che manipolano. Li ho visti solo come colleghi di lavoro, tutti li evitano come la M per strada, nessuno si metterebbe mai con questi pesi morti inutili, per fargli da zerbino. Nessuno li ha mai amati, a meno che non si relazionano tra narcisisti e si sfruttano finché si stufano, ma stress e imitazione reprimono la coscienza e capacità di giudizio. Cosi l'ego o parte emotiva, è incapace di distinguere il giusto dallo sbagliato e si aggancia a ciò che genera sensazioni più forti, dolore e sofferenza. Chi lavora per aziende serie è l'azienda che allontana il narcisista dal dipendente, scioglie il plagio se relazionati (lo stesso fanno per sette e dipendenze da droghe, etc, perché mica uno può uscirne da solo), e li denunciano al primo reato, uno se ne libera in meno di una settimana.
@@zackgal605 il problema è che fanno reati alle spalle per anni e rovinano chiunque, è gente da levare dalla società e se non erano al potere in tutti i settori neanche esistevano. Fan fallire qualsiasi azienda, far del male li rende felici, sono porta rogne micidiali. Si circondano di imbecilli, unici che li possono sostenere, perché nessuno sano di mente li può promuovere o favorire. Sono una piaga sociale che va estirpata dalla radice, va ripristinato il reato di plagio art 603 c.p. così oltre a questi, si possono condannare anche i narcisisti spacciatori (in genere covert), criminali, fondatori di sette, etc.
Ogni riferimento alla Mautino è puramente casuale. 😬 ...È facile farsi pubblicità e “acchiappare visualizzazioni” utilizzando il nome e l’immagine di chi è (molto) più famoso, così come è facile denigrare qualcuno che si espone restando nascosti dietro a una tastiera. Ma alla fine Doc la dedizione e la qualità premiano. Grazie per insegnarci così tanto. ♥️
Ho quasi 15 anni e mi piace molto ascoltare questi tipi di video perché davvero ti stimolano a migliorare specialmente nell'adolescenza nel mio caso😄grazie
Ci vuole distacco, capacità di relativizzare, visione oggettiva e lungimirante per antagonizzare una cultura morbosa che esalta l' accanimento piuttosto che la tenacia e la rissa piuttosto che il dialogo reciprocamente costruttivo fino a disperderci nei mille rivoli sterili della maldicenza reciproca. Solo una vita progettuale e mirata a realizzare giorno per giorno obiettivi concreti di crescita personale può renderci liberi sia dai giudizi malevoli che da qualsiasi altra zavorra esistenziale. Acta non verba.
A 20 anni ci tenevo ai giudizi positivi degli altri. A 30 mi erano quasi indispensabili. A 40 ho cominciato a vedere anche i punti deboli degli altri. A 50 ho cominciato a fregarmene dei giudizi degli altri. A quasi 60 ormai non vengo scalfito più da niente.... chissene frega! La miglior consapevolezza di noi stessi la raggiungiamo quando siamo grandicelli😁
Oggi mi serviva proprio questo video:lavoro in terapia intensiva e nonostante tutte le brutture che ci tocca vedere ogni giorno sembra che alcuni colleghi non trovino niente di meglio che criticare gli altri qualunque cosa facciano. Io cerco di pensare come un mantra:"Peggio x loro!" ma a volte bisogna lavorarci su come un esercizio
Video ottimo ed interessantissimo! Concordo con tutto ciò che ha detto, purtroppo le persone sono sempre oppresse da questo bisogno di giudicare, che sia per mettere all'angolo l'altra persona, che per farla sentir male e sottometterla. Ovviamente esistono diverse forme di giudicare, ma purtroppo in una maniera o nell'altra prima o poi, tutti giudichiamo, ma per un puro aspetto evolutivo, oramai è un qualcosa che fa parte di noi, della nostra società e della nostra vita.
Buongiorno dottore,le chiedo una cortesia... potrebbe fare un video sui pensieri ossessivi e rimuginamento? Prendo l'occasione x farle i miei complimenti sul lavoro che svolge! Grazie
D'accordo su tutto anche se a volte la paura del giudizio degli altri prevarica ancora, purtroppo. Questo grazie a condizionamenti familiari gia' in tenera eta'
Io dico sempre "sti cavoli del giudizio degli altri, non mi interessa", poi quando sto in mezzo alla gente mi chiedo sempre "chissà cosa penseranno di me?" comunque do importanza al loro giudizio, non capisco sto controsenso, perché non dirmi subito "si, mi interessa del loro giudizio", forse per mascherare la cosa? Si, non mi conosco appieno, lo so. (Parlo da 16enne, forse dipende anche dall'età, non so).
Buon giorno dr Ongaro;;! Si accettare anche i giudizi cattivi ,,che non esistono. e si permettere di giudicare o alludere chissà a che cosa,,magari anche in casa propria;;;!! Non è facile mandare giù;;; giudizi inesistenti:;;;; lei dice di no rispondere perché dettati dalla loro gelosia,,, infelicità ::: perché ce l'hanno con noi ::;;;; non è facile mi creda😔. Grazie mille 🌹
In linea generale quella descritta è una buona guida su come migliorarsi, ovviamente ci sono delle eccezioni rappresentante dalle patologie psicologiche che sono più complesse da superare, a mio parere non si superano mai.
Credo che quando si raggiungano due step importanti ovvero non dar peso al giudizio degli altri e capire che non siamo indispensabili allora si viva bene e si riesca a dare il meglio di sé stessi
Diciamo che il giudizio e le critiche colpiscono soprattutto chi per natura, volontà o bisogno, ricerca il consenso degli altri.. Io per esempio, per natura non ho mai ricercato e non ricerco il consenso degli altri, quindi dei giudizi e delle critiche me ne frego completamente...
Ovviamente concordo con quello che dici però provo a dire la mia: il giudizio degli altri è soltanto frutto della nostra mente, se ad un giudizio associ qualcosa di negativo allora il giudizio sarà negativo. Sta a noi decidere.
Che significato ha sta frase scusami? Sarebbe come a dire che a scuola,all'università non esistono i voti alti e bassi ma dipende tutto da come li percepiscono gli studenti!!
@@fracchius Stai dando una tua interpretazione a quello che ho scritto, ma hai scelto l'esempio sbagliato. Chi decide se il giudizio degli altri possa condizionarci se non noi stessi?
Giudizi dati con cattiveria... Mia esperienza personale, parlando della vita vera (es lavoro), lasciando stare i social, ambiente che non appartiene al mio mondo, avrei molto da dire. Grazie a questa feccia impari a crescere, perché loro si aspettano lo scatto di ira da parte tua e magari qualche pugno. Troppo facile. Vorresti farlo ma non puoi e quindi butti giù oggi, domani, dopo domani ecc fin quando inizi a crescere e diventi forte. Inizi a vedere che loro hanno le convulsioni finché non scoppiano. La tua indifferenza diventa così la loro rabbia, il piede che schiaccia questi insetti. La vita se non è oggi o domani ti presenterà il conto da pagare e quel momento arriva per tutti. Quel qualcuno quando lo pagherà sarà come vedere galleggiare nel fiume il suo cadavere, mentre tu seduto ti godi il film pensando alle cattiverie e ai torti che ti ha fatto...
Vabbe', in molti giudizi ci sarà pure solo cattiveria, invidia e sta a noi distinguere, è ovvio! Ma, in questa società dove più di tutto conta SOLO la bellezza fisica...se 6 bello, piaci di sicuro a tutti o quasi! Poi, dipende da tante cose valorizzare o meno il giudizio altrui!😙
Dottor Ongaro, purtroppo conosco persone adulte che giudicano molto più di un adolescente e questa cosa mi fa molto pensare.. Addirittura penso sia gelosia
Facile dire,di concreto poi........... uno contro tutti,quando ci si trova davanti a tanti contro di te pur legittimo e giusta la mia tesi o ragione devi soccombere: non si fa, assolutamente,arrivati all'enorme esasperazione, passi alla violenza più atroce con arma........: dice il grandissimo Toto alla larga dagli Avvocati e non solo)
Buongiorno dottore Ongaro!!! Ha ragione pienamente;;; la cattiveria gratuita:::;;; anche in famiglia purtroppo::; invidia e il loro malcontento della loro vita frustrata:::::::; meglio ignorare anche se fa male perché un famigliare,:;:;; noi invece viviamo e lasciamo vivere;;;; quello che dà fastidio ;; perché le persone sagge riescono a risolvere i loro problemi; altri li creano ::::. Meglio stare alla larga::: grazie dottore👍👍
Direi "soprattutto" in famiglia... I familiari sono i più pericolosi perché tendi sempre a "perdonarli" o passarci sopra.. Eppure proprio i familiari hanno il potere di distruggerti la vita senza peraltro rendersene conto pienamente... Tu parli di "ignorare" mentre per me la parola d'ordine è "allontanarsi" perché anche se ignori, le critiche e i giudizi fanno male comunque...
@@lorenzolamas5038 è vero quello che hai detto::: ma purtroppo non vivo sola : devo rendere conto a mio marito::: diciamo che non li stimo : e le visite sono una volta all'anno::::⚡
Ha ragione è inevitabile, il giudizio è ovunque in tutti noi, noi pensiamo sempre ai giudizi negativi ma anche quelli positivi lo sono, sopratutto sui social i positivi sono giudizi basati sulla poca conoscenza della persona tanto quanto quelli negativi...
Per capire perché ognuno giudica, si deve andare a fondo nella conoscenza di noi stessi e gli altri. Quando giudico, significa che non approvo quello che fanno gli altri o non traggo un vantaggio dalle loro azioni. Per eliminare o limitare i giudizi, dobbiamo eliminare l'ego. Se una persona agisce in un determinato modo, se a noi non piace non significa che automaticamente è sbagliato, perché noi giudichiamo secondo il NOSTRO modo di vedere le cose, che automaticamente non è scritto da nessuna parte sia giusto. Ciò che è "giusto" per noi può essere "sbagliato" per qualcun altro. Scavando dentro di noi, possiamo capire perché giudichiamo. Per non dare peso al giudizio, scopriamo chi siamo, eliminando le apparenze. A quel punto se una persona critica o giudica (in maniera distruttiva e non costruttiva) non ne saremo minimamente influenzati perché avremo più autostima e conoscenza di noi stessi e degli altri, realizzando che il giudizio non è altro che la proiezione delle paure degli altri o del loro ego (eviteremo quindi di prenderla sul personale).
@@OHM2208 Senza dubbio, ma perché si arriva a compiere azioni malvagie? C'è sempre una ragione alla base di ciò, e giudicando e rispondendo a questa azione con disprezzo o odio non facciamo altro che alimentare sentimenti negativi. La soluzione è l'amore. C'è una frase di un film che amo che dice "le persone più difficili da amare sono quelle che ne hanno più bisogno" 😃
Devo lavorarci sopra, sono anche troppo sensibile e questo per me è pesante ma non il giudizio fatto con rispetto ma quello fatto con cattiveria che non riesco a capire e ci sto male, questo mi sta accadendo sul posto di lavoro nuovo che ho scelto mi sono pentita non pensavo mai di trovare persone con lo scopo solo di ferirti ! Sto pensando di andarmene non ho mai visto cattiveria di questo genere ............ comunque questo canale il suo cabale è davvero un aiuto per tanti grazie dottor Ongaro
I social hanno peggiorato la nostra società purtroppo, e per le persone fragili questo può diventare un problema! Ben vengano video come questi Dott.Ongaro👍
Io ritengo che il giudizio degli altri valga meno di zero, ovviamente bisogna avere una buona autostima e fiducia nelle proprie capacità, tenendo conto che non sempre riusciremo a raggiungere i nostri obbiettivi al primo colpo, quindi un eventuale fallimento ci deve spronare a non mollare 💪👍
Il giudizio gratuito sugli altri poche volte e' finalizzato al bene e al miglioramento, quasi sempre serve a soddisfare la propria inutile e timorosa esistenza.
Io ho CAPITO ormai che è tutto un PARLARE MALE dietro alle spalle!!!IPOCRISIA!!!!io credo di avere fatto un discreto lavoro su me stessa ,riflettendoci MOLTO!!!!quando mi riportano le cose ora per fortuna me le faccio scivolare quasi SEMPRE!!!!
CONCORDO NON POTEVI SPIEGARE MEGLIO COME SEMPRE INSOSTITUIBILE! GIUDICARE E SEMPRE SBAGLIATO SI POSSONO ACCETTARE LE CRITICHE COSTRUTTIVE....COME DICI TE PURTROPPO SONO QUASI SEMPRE GIUDIZI DI CATTIVERIA! COMPLIMENTI PER LA PERSONA CHE SEI...!
Con l'esperienza e crescita personale del giudizio altrui non ho paura, un aiuto lo devo all' allenamento adottato a saper combattere di fronte a scogli difficili merito carattere, equilibrio e consapevolezza grazie mille
Vorrei soffermarmi sulla penultima cosa (7 min e 50 sec video): so che il giudizio degli altri può aiutare a migliorare, ma delle volte si tende ad ascoltare più i punti di vista altrui che quelli nostri.. e dov’è il limite? Come accorgersi del suo superamento?
Ciao Dott.. Filippo Ogar.... Verissimo.... Ma a me sinceramente non mi e mai interessato del giudizio di altri... Anzi mi fa tanto piacere... Perché io vado per la mia strada e ne sono fiera..... Perché imparo ogni giorno qualcosa nuova... Perché fin quanto c'è vita c'è sempre da imparare.....
Infatti a volte è meglio non dire, soprattutto quando sai che alcune persone sono sempre pronte a giudicarti in negativo...se si tratta della famiglia è peggio ancora.
Ho bisogno di aiuto, sono terrorizzato dal giudizio degli altri, provo provo a non pensarci ma è più forte di me, ho 20 anni, mi piace studiare musica e sono iscritto ad un conservatorio, le materie mi piacciono, ma odio l'ambiente, sono tutti scorbutici, mi criticano in continuazione, gli insegnanti mi umiliano perché all'inizio ho delle difficoltà, mi prendono in giro, io veramente non so cosa fare 😭 Vorrei fregarmene, andare avanti lo stesso e sento che sotto sotto lo posso fare ma allo stesso tempo sento che non riesco, vorrei avere una vita normale, andare a lezione tranquillo, studiare e sognare, ma mi sento così chiuso, vivo a Verona, ma io odio questa città, voglio andare via, mi hanno sempre deriso tutti io non ne posso più, a scuola alle medie superiori, ho vissuto anche belle esperienze ma sono costantemente terrorizzato, ho tanta paura, ma non so neanche di cosa mi sembra di entrare in un buco nero dal quale non c'è già di fuga ma so che non succede nulla anche se va male ma ho paura lo stesso, ho bisogno di aiuto, e se fosse l'ambiente sbagliato? E se dovrei fare una università telematica? Molti mi dicono che posso andare a lavorare, ma io non voglio lavorare io voglio studiare e prendere almeno un titolo qualunque sia e poi lavorare o lavorare nel mentre. Non sono riuscito a iscrivermi prima perché ero indeciso se continuare, perché sono pigro e non mi apro, quindi oggi devo iscrivermi, ma non mi ricordo le credenziali e devo andare in segreteria a chiederle, e poi ho una lezione di strumento, ma nello stesso tempo c'è ne è una di improvozazzione, ma sono dello stesso insegnante e se fossero la stessa lezione? Ma non posso saperlo perché what'sapp non mi si aggiorna, e non riesco a contattare gli altri studenti proverò ora su Facebook 😭😭😭 Midispiace non averlo fatto prima perché sono pigro e ho paura, ho tanta paura e mi sento debole e a disagio vi prego mi aiuti se può 😭😭😭
Grazie per il video👏 Volevo buttare giu' un commento di sfogo/riflessione riguardo ai giudizi cattivi (06:04) mi e' capitato spesso di ricevere commenti espliciti (o prese in giro alle spalle) riguardo al modo di vestire, un fatto che mi fa sempre male (non capisco perche' ci do' cosi' tanto peso). Pero' a volte anche io mi rendo conto che: "forse questa felpa che indosso non c'entra niente col pantalone" oppure "che abbinamento brutto di colori che ho scelto" oppure "questo giacchetto di pelle mi sta male e' troppo grande"... Cioe' gli "altri" (sempre brutti e cattivi) dicono cattiverie per qualsiasi repressione loro, ma non e' che hanno ragione su questo fatto? Cosi' mi capita di "passare dalla parte loro" e anche io unirmi "contro me stesso" ( questo ad esempio per i post su instagram..."ma in che posa mi so messo, che brutto sorriso che ho" eccetera.) Queste autocritiche che poi mi faccio mi sembrano con un fine utile, cioe' di evitare di "commettere lo stesso errore". Pero' mi starei limitando ad esprimermi (vestiario e post sui social) come mi viene naturale o come penso sia giusto per me.
da giovane, mi auto convincevo delle parole altrui e poi ho scoperto la musica che mi ha fatto cambiare rotta, perché se ti dicono sei brontolona,sei lamentona ,senza la possibilità di cambiare e brutto, anche adesso ma se mi punzecchiano me ne frego perché ne vade la mia autostima
Grandissimo! Qualche anno fa in un periodo di profonda introspezione ero giunto alla stessa conclusione sui motivi per cui i giudizi altrui istintivamente ci toccano. Questo mi ha aiutato molto a scardinare quei meccanismi innati della nostra sfera interiore 'animalesca' riguardanti la società e sopravvivenza. Sentirlo dire da te mi fa capire che le mie intuizioni erano corrette, grazie.
Sinceramente se per lavoro, bene sentire qualche critica. Che può portare fare meglio Ma generalmente non mi complessano il giudizi degli altri. Vado avanti per la mia strada .
![[Full Episode] The Restaurant War Thailand ศึกพ่อค้าซ่าแม่ค้าแซ่บ Episode 2 | 29 ก.ย. 67](http://i.ytimg.com/vi/r3lfLNH6Ke4/mqdefault.jpg)
Se vuoi iniziare a costruire la migliore versione di te, inizia da quelli che io chiamo i 5 buoni rituali da adottare ogni giorno. Li trovi nella descrizione di questo video.
Scusa...i tuoi video mi stanno aiutando. Grazie
Dottore vi chiedo una domanda…ma nel momento che vengo giudicato e ferito di conseguenza,in quel momento io sono un po’ preoccupato e soprattutto pensieroso il miglior consiglio in quel momento cosa dovrei fare?
Lavorare sul cercare di essere sempre e cmq se stessi
Imparare a ridere delle proprie paure
Imparare a prendersi meno sul serio
Prima si impara e prima la propria vita sale ad un altro livello
Bravo Doc
Dottor Ongaro noi giovani non temiamo solo il giudizio di noi coetanei, ma anche e soprattutto dei nostri cari e della società in generale, che mettono pressione, chiedono troppo, giudicando e criticando aspramente. Personalmente ci sto lavorando al riguardo ma a preoccuparmi sono i più giovani. Lasciati soli a lottare con se stessi e gli altri.
Buongiorno dottore e buongiorno a tutti... Avevo Facebook e l’ ho dovuto togliere perché a 34 anni, stava diventando una dipendenza e...non è la prima volta. Mettevo semplici foto di me e di mia figlia ( le mie amicizie erano persone che realmente conoscevo, fin da piccola ), ma dei semplici “like”da chi volessi io non c’erano mai. Mi ha anche chiesto l’amicizia, mio padre, continuando a non parlarmi da cinque anni. Mi svegliavo anche di notte per vedere se avesse visto le mie foto. Nulla di nulla!!! L’ho cancellato ed è stata una liberazione. Ora mi concentro su quello che troppo spesso, sembra “poco”...figlia, marito e cane! buongiorno❤️💪🏻☕️
Simonetta Viel un abbraccio! Non molliamo 💪🏻💪🏻💪🏻
La paura del giudizio degli altri può essere invalidante. Io sono sempre apparsa una ragazza solare, positiva, energica... Ma sotto sotto il desiderio di "piacere sempre e a tutti" prevaleva, e in certi casi mi ha fatto fare cose assurde, che andavano contro la mia natura autentica e i miei veri desideri.
Ci è voluto un lungo percorso di amor proprio e di conoscenza di me, ma ora ho imparato come non dare peso al giudizio altrui e la mia vita è cambiata completamente. Una vera e propria liberazione a cui sono seguiti tanti altri cambiamenti importanti e molto buoni per ME.
Grazie dottore!
Non ho parole, anzi una, si!! semplice semplice...... Grazie, dottore. Ma di cuore.
Grazie al tuo commento posso raccogliere un nuovo consiglio, ovvero il rendersi consapevoli di sé stessi di chi siamo e quanto valiamo. Se siamo orgogliosi delle perosne che siamo e di come siamo stati cresciuti, non dobbiamo temere nulla.
@@Passioneternamia anch'io ad esempio mi vergogno di uscire struccata per paura del giudizio
Come hai fatto ad abbattere il desiderio di piacere sempre a tutti?
@@sarahcomps7553 inizialmente mi ha aiutata moltissimo intraprendere un percorso di psicoterapia
Credo sia fondamentale rendersi conto di quanto tempo ci tolga il peso che diamo al giudizio altrui.Il tempo è sacrosanto!Questo è ciò che più di tutto mi fa sorridere e andare avanti :)
Il Sig Filippo mi trasmette tranquillità pur essendo consapevole di non riuscire a fare miei i suoi consigli
Io chesoffrivo tanto alla fine scoperto adesso per le sofferenze altrui.Grazie dottore.
Grazie dottore!!!! Mi sono tranquillizzata ::;; e sono serena ora;;; ⭐⭐⭐⭐⭐
Il più importante giudizio a cui dobbiamo tenere conto è quello che noi diamo a noi stessi
L'importante è che tu sia consapevole. La gente non si rende conto di giudicare nel bene e nel male. E pensano che giudicare sia solo nel male e non nel bene. Questo è il guaio.
A parole è semplicissimo, ma data la natura sociale dell'Homo Sapiens, parliamo di qualcosa di veramente difficile da ottenere.
Invece è esattamente il contrario. Più giudichi te stesso (in maniera sia essa negativa che positiva) sarai sempre schiavo del giudizio altrui, perché il tuo ego è succube della presunta autostima che credi di avere o non avere. Solo con l'assenza di giudizio verso se stessi ne uscirai dalla paura del giudizio. Non giudicare gli altri è solo un palliativo temporaneo se non sospendi il giudizio su se stessi
Lei apre veramente la mente...
Di solito ci sono 1000 persone che ti rigettano e 1 che ti abbraccia ... ma il concetto non cambia
Forse suona molto meglio così😂
Ahahahaha
Parole sante... sei veramente illuminante!!! Grazie Filippo 😘
Grazie Monica
Oltre al fatto che geneticamente diamo peso ai giudizio come ha spiegato il dottor Ongaro perché essere accettati in un gruppo ci garantiva una chance in pìù di sopravvivenza,; la critica spietata e maligna diviene anche una strategia evolutiva che permette a chi l'adopera di affermare se stesso in un gruppo, perché coloro che rimangono feriti da una critica molto cattiva e ben assestata, si escludono dalla competizione. Quindi noi esseri umani ci combattiamo a colpi di giudizi, oltre che con altri mezzi più violenti.
Dunque un motivo in più per seguire i consigli del dottor Ongaro che ringrazio.
Giusto!! Buon giorno dr Ongaro:;; è sempre utile riascoltate i suoi video;;; illuminanti; eccezionali;;🌟😝
Grazie mille per questi utilissimi consigli.. io purtroppo non ho avuto una bella situazione con le persone con cui ho a che fare in classe, ma grazie a te proverò a sperimentare questo tipo di maniera per non interessarsi dei giudizi altrui, anzi e pure di accettarli.. perché purtroppo al mondo tutti avranno sempre da criticarti in almeno una cosa.. grazie mille per l'aiuto 🛐
Giustissimo
Grazie per queste indicazioni che aiutano a capire i giusti critiche delle persone.
In che senso
Grazie Dottor Ongaro.buongiorno e buona Domenica.
Un like subito..sempre prima di vedere il video...è o non è fiducia questa? 😀😀
Sei il miglior coach che ho mai incontrato!
Grazie per ogni suo video! Tutti argomenti che sto affrontando in prima persona da qualche tempo a questa parte
Grazie dott. Ongaro sto ricevendo tutte le sue newsletter 😉
Purtroppo viviamo nell'epoca di internet, dove tutto viene amplificato all'inverosimile. La vera vergogna non è il sentirsi giudicati, semmai che chi lo fa è un povero ignorante, che al 99% dei casi nemmeno ti conosce. Si può giudicare qualcosa che non si conosce? No, ma su internet la verità non conta, l'importante è seguire il trend così da sentirsi meglio integrati in questa società priva di pensieri personali. Mi fanno pena questi soggetti, dato che purtroppo quasi sempre votano portando la loro nullità anche a livello politico per tutta la comunità. Sono dei falliti, e ragionando come un potente virus impestano il prossimo che è destinato a seguire le loro orme👎 #poveraitalia
Aggiungo una nota divertente attraverso un aneddoto personale.
Sono sempre stato un ragazzo introverso (ma non timido), che a scuola gradiva sedere al banco da solo, stando con me stesso. Un giorno una compagna di classe, dopo averci stretto amicizia, mi disse: "Ti confesso che mi stavi anche un po' antipatico, che te ne stavi lì da solo e non parlavi."
Quindi c'è una cosa molto buffa da chiarire: anche se stai fermo e non fai NIENTE gli altri ti giudicano male.
:-)
"La paura è la via per il lato oscuro. La paura conduce all'ira, l'ira conduce all'odio, l'odio conduce alla sofferenza!" (Maestro Yoda)
Tanta gente sta scoprendo l'acqua calda solo adesso, per tantissimi è scontato lavorare su se stessi e fregarsene delle dicerie, ma il problema è quando gli altri si accaniscono per invidia (è come il bullo che bersaglia chi ha voti alti, è un es che chiunque conosce), perché così sfogano le loro frustrazioni e ti rovinano. Fregarsene delle scemenze è giusto, ma bisogna stare attenti, se arrivano ad intaccare la reputazione van denunciati e bloccati quanto prima. Sui social (mai ne ho avuti) ma credo sia evidente che gran parte è immondizia , sono gli ego che si gonfiano e sgonfiano su cavolate che lasciano il tempo che trovano, un po' come nella vita di tutti i giorni.
purtroppo è ciò che accade a lavoro
@@jess0029 è così in tutti i settori, perché favoriscono da sempre i ritardati narcisisti, che fan fallire qualsiasi azienda. Saggisti, psicologi e chiunque, dicono da decenni che queste piaghe della società vanno isolate, commettono un sacco di reati (il bullo a scuola è un overt), sono disabili gravi perché viziati, senza coscienza e empatia. Se si fissano su qualcuno perché può far carriera, non li asseconda, temono gli fa scappare il fidanzato/a fesso che gli fa da caritas, ti invidiano, etc ti rovinano. In chi li asseconda vedono il genitore che li viziava, in chi li scarta subito il genitore che si era rotto di darla vinta per finta a questi idioti. Scassano tutti e fare del male agli altri li rende felici, portano una sfiga allucinante. Si relazionano con un trucco da due soldi, lo stesso usato da sette e spacciatori (sempre narcisisti) per agganciare gente stressata o sensibile all'adulazione. Il love bombing fa ridere, e come avere l'amica scema che ti fa il verso, i narcisisti sono senza personalità, imitano chiunque han di fronte ed è così che manipolano. Li ho visti solo come colleghi di lavoro, tutti li evitano come la M per strada, nessuno si metterebbe mai con questi pesi morti inutili, per fargli da zerbino. Nessuno li ha mai amati, a meno che non si relazionano tra narcisisti e si sfruttano finché si stufano, ma stress e imitazione reprimono la coscienza e capacità di giudizio. Cosi l'ego o parte emotiva, è incapace di distinguere il giusto dallo sbagliato e si aggancia a ciò che genera sensazioni più forti, dolore e sofferenza. Chi lavora per aziende serie è l'azienda che allontana il narcisista dal dipendente, scioglie il plagio se relazionati (lo stesso fanno per sette e dipendenze da droghe, etc, perché mica uno può uscirne da solo), e li denunciano al primo reato, uno se ne libera in meno di una settimana.
@@an-or2mm hai ragione è gente di 30/40 anni con la testa da bambino.
@@zackgal605 il problema è che fanno reati alle spalle per anni e rovinano chiunque, è gente da levare dalla società e se non erano al potere in tutti i settori neanche esistevano. Fan fallire qualsiasi azienda, far del male li rende felici, sono porta rogne micidiali. Si circondano di imbecilli, unici che li possono sostenere, perché nessuno sano di mente li può promuovere o favorire. Sono una piaga sociale che va estirpata dalla radice, va ripristinato il reato di plagio art 603 c.p. così oltre a questi, si possono condannare anche i narcisisti spacciatori (in genere covert), criminali, fondatori di sette, etc.
Ogni riferimento alla Mautino è puramente casuale. 😬
...È facile farsi pubblicità e “acchiappare visualizzazioni” utilizzando il nome e l’immagine di chi è (molto) più famoso, così come è facile denigrare qualcuno che si espone restando nascosti dietro a una tastiera.
Ma alla fine Doc la dedizione e la qualità premiano. Grazie per insegnarci così tanto. ♥️
Ho quasi 15 anni e mi piace molto ascoltare questi tipi di video perché davvero ti stimolano a migliorare specialmente nell'adolescenza nel mio caso😄grazie
Utilissimo, grazie dott. Ongaro
Ci vuole distacco, capacità di relativizzare, visione oggettiva e lungimirante per antagonizzare una cultura morbosa che esalta l' accanimento piuttosto che la tenacia e la rissa piuttosto che il dialogo reciprocamente costruttivo fino a disperderci nei mille rivoli sterili della maldicenza reciproca. Solo una vita progettuale e mirata a realizzare giorno per giorno obiettivi concreti di crescita personale può renderci liberi sia dai giudizi malevoli che da qualsiasi altra zavorra esistenziale. Acta non verba.
A 20 anni ci tenevo ai giudizi positivi degli altri. A 30 mi erano quasi indispensabili. A 40 ho cominciato a vedere anche i punti deboli degli altri. A 50 ho cominciato a fregarmene dei giudizi degli altri. A quasi 60 ormai non vengo scalfito più da niente.... chissene frega!
La miglior consapevolezza di noi stessi la raggiungiamo quando siamo grandicelli😁
Secondo me a ragione il cento x cento condivido assolutamente dottorino
Grazie, Dottore...
Dopo una vita passata ad accontentare e compiacere gli altri, ho ribaltato tutto e ora riparto... Da me ! Grazie dottore sempre esaustivo .
Oggi mi serviva proprio questo video:lavoro in terapia intensiva e nonostante tutte le brutture che ci tocca vedere ogni giorno sembra che alcuni colleghi non trovino niente di meglio che criticare gli altri qualunque cosa facciano. Io cerco di pensare come un mantra:"Peggio x loro!" ma a volte bisogna lavorarci su come un esercizio
Video ottimo ed interessantissimo!
Concordo con tutto ciò che ha detto, purtroppo le persone sono sempre oppresse da questo bisogno di giudicare, che sia per mettere all'angolo l'altra persona, che per farla sentir male e sottometterla.
Ovviamente esistono diverse forme di giudicare, ma purtroppo in una maniera o nell'altra prima o poi, tutti giudichiamo, ma per un puro aspetto evolutivo, oramai è un qualcosa che fa parte di noi, della nostra società e della nostra vita.
Buongiorno dottore,le chiedo una cortesia... potrebbe fare un video sui pensieri ossessivi e rimuginamento? Prendo l'occasione x farle i miei complimenti sul lavoro che svolge! Grazie
Grazie Vane per aver condiviso la tua idea, la terrò in considerazione
@@DrFilippoOngaro ne sarei molto grata...ne ho molto bisogno... purtroppo... grazie
Bellissimo, grazie
D'accordo su tutto anche se a volte la paura del giudizio degli altri prevarica ancora, purtroppo. Questo grazie a condizionamenti familiari gia' in tenera eta'
è normale che i vecchi atteggiamenti si ripresentino con la loro irruenza, ma con un po' di costanza e un buon lavoro li si può zittire 👍😉
@@AngeloCollevecchio ✌️💥
Io dico sempre "sti cavoli del giudizio degli altri, non mi interessa", poi quando sto in mezzo alla gente mi chiedo sempre "chissà cosa penseranno di me?" comunque do importanza al loro giudizio, non capisco sto controsenso, perché non dirmi subito "si, mi interessa del loro giudizio", forse per mascherare la cosa? Si, non mi conosco appieno, lo so. (Parlo da 16enne, forse dipende anche dall'età, non so).
È una cosa normale che capita a tanti. Per cambiare veramente, puoi trovare qui delle strategie scientifiche: hubs.ly/H0mZvcz0
@@DrFilippoOngaro grazie davvero, Doc.
Certe persone ha buontempo e sparlano male degli altri dovrebbero guardarsi loro
Una sola riflessione .....beata la tua donna.....🤗💫
Dott Ongaro ma quanto mi fa star bene ad ascoltarla. Grande unico
Sono positiva e sono libera il social medio mi aiutano a superare i momenti della mia vita mi piacciono per quella che sono non per il giudizio.
Nella vita' se le persone cominciassero a pensare a migliora se stessi, SAREBBE IL REGALO PIÙ BELLO!!!!
Grazie dott
Mi sa di sottile risposta a un video che ho visto qualche giorno fa... :)
A che video intendi? Se si può dire :)
Buon giorno dr Ongaro;;! Si accettare anche i giudizi cattivi ,,che non esistono. e si permettere di giudicare o alludere chissà a che cosa,,magari anche in casa propria;;;!! Non è facile mandare giù;;; giudizi inesistenti:;;;; lei dice di no rispondere perché dettati dalla loro gelosia,,, infelicità ::: perché ce l'hanno con noi ::;;;; non è facile mi creda😔. Grazie mille 🌹
In linea generale quella descritta è una buona guida su come migliorarsi, ovviamente ci sono delle eccezioni rappresentante dalle patologie psicologiche che sono più complesse da superare, a mio parere non si superano mai.
Bellissimo video e tra i mestieri più antichi del mondo aggiungerei oggi i leoni da tastiera..
Ahahah Grande
Grazie mi sei stato utile
Mi fa piacere :)
Grazie per il video doc.
Da cosa deriva la paura del giudizio degli altri?
Credo che quando si raggiungano due step importanti ovvero non dar peso al giudizio degli altri e capire che non siamo indispensabili allora si viva bene e si riesca a dare il meglio di sé stessi
Diciamo che il giudizio e le critiche colpiscono soprattutto chi per natura, volontà o bisogno, ricerca il consenso degli altri..
Io per esempio, per natura non ho mai ricercato e non ricerco il consenso degli altri, quindi dei giudizi e delle critiche me ne frego completamente...
Quando vuoi fare la differenza ti devi aspettare il giudizio altrui e fregartene
Solo il sano egoismo ci rende immuni dal giudizio degli altri...dimenticavo : ed anche un sano vaffanculo al momento opportuno 😉
Grazie Dr Ongaro mi sono veramente utili questi consigli..in effetti ci si puo' rovinare la vita per i giudizi degli altri..
Certo sennò e come vivere la vita della persona che ci giudica
Ovviamente concordo con quello che dici però provo a dire la mia: il giudizio degli altri è soltanto frutto della nostra mente, se ad un giudizio associ qualcosa di negativo allora il giudizio sarà negativo. Sta a noi decidere.
verissimo. Tutto dipende dal significato che noi diamo alle situazioni.👍😉
Che significato ha sta frase scusami? Sarebbe come a dire che a scuola,all'università non esistono i voti alti e bassi ma dipende tutto da come li percepiscono gli studenti!!
@@fracchius Stai dando una tua interpretazione a quello che ho scritto, ma hai scelto l'esempio sbagliato. Chi decide se il giudizio degli altri possa condizionarci se non noi stessi?
E se sono mille che mi rigettano;; ,! ( Sono rovinata)
Giudizi dati con cattiveria... Mia esperienza personale, parlando della vita vera (es lavoro), lasciando stare i social, ambiente che non appartiene al mio mondo, avrei molto da dire. Grazie a questa feccia impari a crescere, perché loro si aspettano lo scatto di ira da parte tua e magari qualche pugno. Troppo facile. Vorresti farlo ma non puoi e quindi butti giù oggi, domani, dopo domani ecc fin quando inizi a crescere e diventi forte. Inizi a vedere che loro hanno le convulsioni finché non scoppiano. La tua indifferenza diventa così la loro rabbia, il piede che schiaccia questi insetti. La vita se non è oggi o domani ti presenterà il conto da pagare e quel momento arriva per tutti. Quel qualcuno quando lo pagherà sarà come vedere galleggiare nel fiume il suo cadavere, mentre tu seduto ti godi il film pensando alle cattiverie e ai torti che ti ha fatto...
Grazie mille,il giudicare gli altri non aiuta a nessuno anzi il tempo e preziosi x se stessi, concordo pienamente 😘✨👍
Vabbe', in molti giudizi ci sarà pure solo cattiveria, invidia e sta a noi distinguere, è ovvio! Ma, in questa società dove più di tutto conta SOLO la bellezza fisica...se 6 bello, piaci di sicuro a tutti o quasi! Poi, dipende da tante cose valorizzare o meno il giudizio altrui!😙
Grazie
Dottor Ongaro, purtroppo conosco persone adulte che giudicano molto più di un adolescente e questa cosa mi fa molto pensare..
Addirittura penso sia gelosia
No, non è gelosia... Si chiama Invidia! E si, quello che dici è vero! 😔
Facile dire,di concreto poi........... uno contro tutti,quando ci si trova davanti a tanti contro di te pur legittimo e giusta la mia tesi o ragione devi soccombere: non si fa, assolutamente,arrivati all'enorme esasperazione, passi alla violenza più atroce con arma........: dice il grandissimo Toto alla larga dagli Avvocati e non solo)
Buongiorno dottore Ongaro!!! Ha ragione pienamente;;; la cattiveria gratuita:::;;; anche in famiglia purtroppo::; invidia e il loro malcontento della loro vita frustrata:::::::; meglio ignorare anche se fa male perché un famigliare,:;:;; noi invece viviamo e lasciamo vivere;;;; quello che dà fastidio ;; perché le persone sagge riescono a risolvere i loro problemi; altri li creano ::::. Meglio stare alla larga::: grazie dottore👍👍
Direi "soprattutto" in famiglia...
I familiari sono i più pericolosi perché tendi sempre a "perdonarli" o passarci sopra..
Eppure proprio i familiari hanno il potere di distruggerti la vita senza peraltro rendersene conto pienamente...
Tu parli di "ignorare" mentre per me la parola d'ordine è "allontanarsi" perché anche se ignori, le critiche e i giudizi fanno male comunque...
@@lorenzolamas5038 è vero quello che hai detto::: ma purtroppo non vivo sola : devo rendere conto a mio marito::: diciamo che non li stimo : e le visite sono una volta all'anno::::⚡
Ha ragione è inevitabile, il giudizio è ovunque in tutti noi, noi pensiamo sempre ai giudizi negativi ma anche quelli positivi lo sono, sopratutto sui social i positivi sono giudizi basati sulla poca conoscenza della persona tanto quanto quelli negativi...
Per capire perché ognuno giudica, si deve andare a fondo nella conoscenza di noi stessi e gli altri. Quando giudico, significa che non approvo quello che fanno gli altri o non traggo un vantaggio dalle loro azioni. Per eliminare o limitare i giudizi, dobbiamo eliminare l'ego. Se una persona agisce in un determinato modo, se a noi non piace non significa che automaticamente è sbagliato, perché noi giudichiamo secondo il NOSTRO modo di vedere le cose, che automaticamente non è scritto da nessuna parte sia giusto. Ciò che è "giusto" per noi può essere "sbagliato" per qualcun altro. Scavando dentro di noi, possiamo capire perché giudichiamo. Per non dare peso al giudizio, scopriamo chi siamo, eliminando le apparenze. A quel punto se una persona critica o giudica (in maniera distruttiva e non costruttiva) non ne saremo minimamente influenzati perché avremo più autostima e conoscenza di noi stessi e degli altri, realizzando che il giudizio non è altro che la proiezione delle paure degli altri o del loro ego (eviteremo quindi di prenderla sul personale).
Sì però esiste una anche una cosa chiamata verità oggettiva, non e' che il punto si vista soggettivo sia la misura di tutto.
@@OHM2208 cosa intendi esattamente?
@@marcoserpini1108 Che ci sono azioni oggettivamente malvagie e così vanno gudicate
@@OHM2208 Senza dubbio, ma perché si arriva a compiere azioni malvagie? C'è sempre una ragione alla base di ciò, e giudicando e rispondendo a questa azione con disprezzo o odio non facciamo altro che alimentare sentimenti negativi. La soluzione è l'amore. C'è una frase di un film che amo che dice "le persone più difficili da amare sono quelle che ne hanno più bisogno" 😃
Devo lavorarci sopra, sono anche troppo sensibile e questo per me è pesante ma non il giudizio fatto con rispetto ma quello fatto con cattiveria che non riesco a capire e ci sto male, questo mi sta accadendo sul posto di lavoro nuovo che ho scelto mi sono pentita non pensavo mai di trovare persone con lo scopo solo di ferirti ! Sto pensando di andarmene non ho mai visto cattiveria di questo genere ............ comunque questo canale il suo cabale è davvero un aiuto per tanti grazie dottor Ongaro
I social hanno peggiorato la nostra società purtroppo, e per le persone fragili questo può diventare un problema! Ben vengano video come questi Dott.Ongaro👍
Io ritengo che il giudizio degli altri valga meno di zero, ovviamente bisogna avere una buona autostima e fiducia nelle proprie capacità, tenendo conto che non sempre riusciremo a raggiungere i nostri obbiettivi al primo colpo, quindi un eventuale fallimento ci deve spronare a non mollare 💪👍
Filippo da cosa dipende che una persona deve piacere a tutti
Il giudizio gratuito sugli altri poche volte e' finalizzato al bene e al miglioramento, quasi sempre serve a soddisfare la propria inutile e timorosa esistenza.
I giudizi sono inevitabili
Tutti hanno da dire
Non mi fa tanto impressione il giudizio degli altri.Non voglio essere gemella a chi mi giudica.
Complimenti dottore, i suoi video sono estremamente chiari per superare particolari circostanze. Grazie
Io ho CAPITO ormai che è tutto un PARLARE MALE dietro alle spalle!!!IPOCRISIA!!!!io credo di avere fatto un discreto lavoro su me stessa ,riflettendoci MOLTO!!!!quando mi riportano le cose ora per fortuna me le faccio scivolare quasi SEMPRE!!!!
Sempre perfetto.ciao
CONCORDO NON POTEVI SPIEGARE MEGLIO COME SEMPRE INSOSTITUIBILE! GIUDICARE E SEMPRE SBAGLIATO SI POSSONO ACCETTARE LE CRITICHE COSTRUTTIVE....COME DICI TE PURTROPPO SONO QUASI SEMPRE GIUDIZI DI CATTIVERIA! COMPLIMENTI PER LA PERSONA CHE SEI...!
Con l'esperienza e crescita personale del giudizio altrui non ho paura, un aiuto lo devo all' allenamento adottato a saper combattere di fronte a scogli difficili merito carattere, equilibrio e consapevolezza grazie mille
Vorrei soffermarmi sulla penultima cosa (7 min e 50 sec video): so che il giudizio degli altri può aiutare a migliorare, ma delle volte si tende ad ascoltare più i punti di vista altrui che quelli nostri.. e dov’è il limite? Come accorgersi del suo superamento?
Complimenti davvero dottore, mi ha aperto gli occhi.
Ciao Dott.. Filippo Ogar.... Verissimo.... Ma a me sinceramente non mi e mai interessato del giudizio di altri... Anzi mi fa tanto piacere... Perché io vado per la mia strada e ne sono fiera..... Perché imparo ogni giorno qualcosa nuova... Perché fin quanto c'è vita c'è sempre da imparare.....
Solamente GRAZIE! ❤️ sei il migliore!! 💪🏼
Critica e scambio di idee,una specie di critica,come pensi te ?
La persona che non viene mai giudicata è anche quella che tende a nascondere le proprie azioni..
Infatti a volte è meglio non dire, soprattutto quando sai che alcune persone sono sempre pronte a giudicarti in negativo...se si tratta della famiglia è peggio ancora.
“Per una persona che ti rigetta ce ne possono essere mille che ti abbracciano”. Mi sono commossa: grazie!
Ho bisogno di aiuto, sono terrorizzato dal giudizio degli altri, provo provo a non pensarci ma è più forte di me, ho 20 anni, mi piace studiare musica e sono iscritto ad un conservatorio, le materie mi piacciono, ma odio l'ambiente, sono tutti scorbutici, mi criticano in continuazione, gli insegnanti mi umiliano perché all'inizio ho delle difficoltà, mi prendono in giro, io veramente non so cosa fare 😭
Vorrei fregarmene, andare avanti lo stesso e sento che sotto sotto lo posso fare ma allo stesso tempo sento che non riesco, vorrei avere una vita normale, andare a lezione tranquillo, studiare e sognare, ma mi sento così chiuso, vivo a Verona, ma io odio questa città, voglio andare via, mi hanno sempre deriso tutti io non ne posso più, a scuola alle medie superiori, ho vissuto anche belle esperienze ma sono costantemente terrorizzato, ho tanta paura, ma non so neanche di cosa mi sembra di entrare in un buco nero dal quale non c'è già di fuga ma so che non succede nulla anche se va male ma ho paura lo stesso, ho bisogno di aiuto, e se fosse l'ambiente sbagliato? E se dovrei fare una università telematica?
Molti mi dicono che posso andare a lavorare, ma io non voglio lavorare io voglio studiare e prendere almeno un titolo qualunque sia e poi lavorare o lavorare nel mentre.
Non sono riuscito a iscrivermi prima perché ero indeciso se continuare, perché sono pigro e non mi apro, quindi oggi devo iscrivermi, ma non mi ricordo le credenziali e devo andare in segreteria a chiederle, e poi ho una lezione di strumento, ma nello stesso tempo c'è ne è una di improvozazzione, ma sono dello stesso insegnante e se fossero la stessa lezione? Ma non posso saperlo perché what'sapp non mi si aggiorna, e non riesco a contattare gli altri studenti proverò ora su Facebook 😭😭😭
Midispiace non averlo fatto prima perché sono pigro e ho paura, ho tanta paura e mi sento debole e a disagio vi prego mi aiuti se può 😭😭😭
Rivolgiti a uno specialista che possa aiutarti
@@DrFilippoOngaro lo farò
Questi concetti andrebbero insegnati ai bambini a scuola.
E se i giudizi vengono anche da famigliari?💚❤
Filippo non posso piacere a tutti lo faccio come mantra sto mettendo in pratica tutti i tuoi mantra bei consigli
Ottimi consigli! Sicuramente io sono tra i 1000 che di giudicano per come meriti, ovvero positivamente, quindi grazie!
Grazie per il video👏
Volevo buttare giu' un commento di sfogo/riflessione riguardo ai giudizi cattivi (06:04)
mi e' capitato spesso di ricevere commenti espliciti (o prese in giro alle spalle) riguardo al modo di vestire, un fatto che mi fa sempre male (non capisco perche' ci do' cosi' tanto peso).
Pero' a volte anche io mi rendo conto che: "forse questa felpa che indosso non c'entra niente col pantalone" oppure "che abbinamento brutto di colori che ho scelto" oppure "questo giacchetto di pelle mi sta male e' troppo grande"...
Cioe' gli "altri" (sempre brutti e cattivi) dicono cattiverie per qualsiasi repressione loro, ma non e' che hanno ragione su questo fatto? Cosi' mi capita di "passare dalla parte loro" e anche io unirmi "contro me stesso" ( questo ad esempio per i post su instagram..."ma in che posa mi so messo, che brutto sorriso che ho" eccetera.)
Queste autocritiche che poi mi faccio mi sembrano con un fine utile, cioe' di evitare di "commettere lo stesso errore". Pero' mi starei limitando ad esprimermi (vestiario e post sui social) come mi viene naturale o come penso sia giusto per me.
Bravol
PER una persona che ti rifiuta ce ne sn mille che ti vogliono mi sembra anche giusto
da giovane, mi auto convincevo delle parole altrui e poi ho scoperto la musica che mi ha fatto cambiare rotta, perché se ti dicono sei brontolona,sei lamentona ,senza la possibilità di cambiare e brutto, anche adesso ma se mi punzecchiano me ne frego perché ne vade la mia autostima
MINDFULNESS :)
Grandissimo!
Qualche anno fa in un periodo di profonda introspezione ero giunto alla stessa conclusione sui motivi per cui i giudizi altrui istintivamente ci toccano. Questo mi ha aiutato molto a scardinare quei meccanismi innati della nostra sfera interiore 'animalesca' riguardanti la società e sopravvivenza.
Sentirlo dire da te mi fa capire che le mie intuizioni erano corrette, grazie.
anzi, sei tra i pochi che non si sono iscritti al canale......... :) :) super
Sinceramente se per lavoro, bene sentire qualche critica. Che può portare fare meglio Ma generalmente non mi complessano il giudizi degli altri. Vado avanti per la mia strada .