BURN 500 CALORIES 🔥 30 Min FULL BODY HIIT Workout with Weights

แชร์
ฝัง
  • เผยแพร่เมื่อ 5 พ.ย. 2024

ความคิดเห็น • 201

  • @TIFFxDAN
    @TIFFxDAN  27 วันที่ผ่านมา +1

    New to the channel? Click the SUBSCRIBE button to never miss another video like this! 🔔 bit.ly/TIFFxDAN

  • @La_Llave_De_La_Cerradura
    @La_Llave_De_La_Cerradura 2 หลายเดือนก่อน +26

    Dan, been a faithful
    ,, gym partner " of yours since April 2021.
    At this point, can't even imagine a proper morning without one of the hardcore HIIT series workouts.
    Keep doing what you and Tiff have been doing.
    Your heaviest supporter from Kyiv, Ukraine

  • @TanyaSamilo
    @TanyaSamilo 2 หลายเดือนก่อน +8

    Thank you, Dan!!! I’ve finished all your previous workouts and my body has changed a lot! Your program is one of the best!!!

  • @barrybechtold3282
    @barrybechtold3282 หลายเดือนก่อน +3

    Just discovered your workouts. So enjoy your “no talk” approach. This was my first workout with you but it certainly won’t be my last. Strength. Cardio. Balance. You’ve got it all. Thank you.

  • @marnatieger6652
    @marnatieger6652 2 หลายเดือนก่อน +17

    The kitty is adorable 💕he needs to be in more videos 😻

  • @erinmichelle4475
    @erinmichelle4475 2 หลายเดือนก่อน +9

    AWESOME 🤩 Thank you!!! 🎉 Just finished!! So good!!!!! 🙋🏻‍♀️🙏🏼🙏🏼🙏🏼 🔥🔥🔥

  • @ansoo84
    @ansoo84 2 วันที่ผ่านมา

    Thank you, Dan! The first time I visited your channel, I committed to a 90-day home fat loss challenge. After repeatedly joining and quitting the gym, I finally decided to pursue my fitness journey from home. The exercises were challenging at first, but with determination, I completed the program.❤❤

  • @abhinavgaur7
    @abhinavgaur7 วันที่ผ่านมา

    Superb workout brother. Thanks. Very detailed video and easy to follow with lot of sweat.

  • @clarevoyant55
    @clarevoyant55 2 หลายเดือนก่อน +3

    Holy buckets I am sweaty. Thanks for the killer total body workout. Loved it. 😊🌞💪🏽👌🏽🥰

  • @LoveYourLife723
    @LoveYourLife723 6 วันที่ผ่านมา

    Thanks so much! Wishing you the best always!

  • @arcoliatiggett1869
    @arcoliatiggett1869 2 หลายเดือนก่อน +1

    Welcome back! Thanks so much for this routine. Awesome work out. Thanks for helping start the day right. Thanks again!

  • @nisharai8646
    @nisharai8646 2 หลายเดือนก่อน +2

    Yes Dan!!!! Thank you!!! ❣️

  • @ZoltánSzemán
    @ZoltánSzemán 2 หลายเดือนก่อน +3

    These are great exercises!
    You can hardly believe when the sequel is coming!!🙂

    • @ZoltánSzemán
      @ZoltánSzemán 2 หลายเดือนก่อน

      Then it's not just me!
      Tru?😘 Thank you for agreeing!

  • @stephenhipson3185
    @stephenhipson3185 13 วันที่ผ่านมา

    Love them all!!! Roughly 18 months with the channel. Thanks for the great and consistent content.

  • @nancyliapi7258
    @nancyliapi7258 2 หลายเดือนก่อน +1

    Just finished this one and I’m swimming from sweat!!! It was unique!!! Keep up the great job, Dan! Greetings form 🇬🇷!!!

  • @mirellatz.118
    @mirellatz.118 2 หลายเดือนก่อน

    Good morning from Greece!!! Perfect workout for the whole body covered me completely!!!

  • @giannilucaofficial
    @giannilucaofficial 2 หลายเดือนก่อน +1

    Davvero super 💪💪💪👏👏👏👏👏 ottimo allenamento efficace

  • @dahianabatista4777
    @dahianabatista4777 2 หลายเดือนก่อน +2

    That’s was awesome! I’m drenched! Thank you

  • @kurtisgarrett3357
    @kurtisgarrett3357 2 หลายเดือนก่อน +1

    Beautiful start to my day, thank you my friend

  • @francescodegasparre4595
    @francescodegasparre4595 2 หลายเดือนก่อน +1

    ..great workout, as usual, Dan, many thanks to you and Tiff, from Rome, Italy.

  • @josephbocher1581
    @josephbocher1581 2 หลายเดือนก่อน +29

    Title should have been “Tiff x Dan x Cat”

    • @shienlecchiota
      @shienlecchiota 2 หลายเดือนก่อน +3

      I laughed halfway when the cat came 😂

  • @gabriellejohnson6126
    @gabriellejohnson6126 2 หลายเดือนก่อน

    Great Workout Dan!

  • @alejandrogonzalezjr2653
    @alejandrogonzalezjr2653 2 หลายเดือนก่อน

    🔥 workout

  • @Sickdog85
    @Sickdog85 2 หลายเดือนก่อน

    Thank you so much please keep dropping new videos there’s a few that I keep coming back to but I’m about to try this one out 💪

  • @MikeWhitefox
    @MikeWhitefox 2 หลายเดือนก่อน

    This is great! so thought through and so naturally pleasing!

  • @heiketiller
    @heiketiller 2 หลายเดือนก่อน +1

    Awesome workout; especially the first circuit was tougher than expected. Thanks a lot for the great morning pump 💪🏻👊🏻🙏🏻

    • @traceyreid244
      @traceyreid244 2 หลายเดือนก่อน +1

      Yessss! This entire workout snuck up on me. Not to mention that switcher!

  • @marnatieger6652
    @marnatieger6652 2 หลายเดือนก่อน

    This makes me so happy!! Thank you Dan💖💪

  • @janicelee2285
    @janicelee2285 2 หลายเดือนก่อน +2

    ❤❤❤😊😊😊😊👏👏👏👏 Thank you, Tiff . Tough and Effective Workout 🎉🎉🎉

  • @Mary-uz9gu
    @Mary-uz9gu หลายเดือนก่อน

    Merci pour cette entraînement fabuleux, cela fait beaucoup de bien après le retour de vacances 🙏🙏🙏👍👍
    Continue à nous apprendre et à nous partager ton expérience et savoir faire.

  • @neilfowler2943
    @neilfowler2943 2 หลายเดือนก่อน

    Thanks Dan! Awesome workout my friend!!😊

  • @Bamilotang
    @Bamilotang หลายเดือนก่อน

    These are the best ! More weighted HIIT's please❤👏🏽👏🏽👏🏽

  • @edcollins8027
    @edcollins8027 หลายเดือนก่อน

    Thanks!

  • @jbucarei1
    @jbucarei1 2 หลายเดือนก่อน

    Maravilloso Training, se te quiere desde chile

  • @micahjohnson4876
    @micahjohnson4876 28 วันที่ผ่านมา

    This was amazing. Did this morning

  • @davidthenewmultibillionair1442
    @davidthenewmultibillionair1442 หลายเดือนก่อน

    What a beautiful workout session. Thank you Sir.

  • @miavera
    @miavera 2 หลายเดือนก่อน +1

    GRACIAS, EXCELENTE ENTRENAMIENTO 💪

  • @thenimitpatel
    @thenimitpatel 13 วันที่ผ่านมา

    Love this shit. I was doing your most basic workouts earlier. Then once I created the habit I ended up doing peloton advanced HIIT for a while until my sub expired
    I was glad to be able come back here and find advanced workouts so I can continue my journey. Thank you

  • @charlesalexander9847
    @charlesalexander9847 2 หลายเดือนก่อน +1

    Oh wow, this was an awesome workout!

  • @iebtranslationservices1728
    @iebtranslationservices1728 12 วันที่ผ่านมา

    Super good! I love your cat!! Thank you!

  • @juliobittencourt5728
    @juliobittencourt5728 หลายเดือนก่อน

    It almost kills me every time I do one of your workouts. However it's very satisfying once it's done. Keep posting more!! You're awesome!

  • @oliviermerlevede
    @oliviermerlevede 2 หลายเดือนก่อน

    Awesome, love the warm-up, workout and stretch in 1 video!

  • @thefifthstage369
    @thefifthstage369 2 หลายเดือนก่อน +1

    Thank you so much brother! Amazing workout!

  • @heathervshate1
    @heathervshate1 23 วันที่ผ่านมา

    Good one! Thanks!

  • @lornathompson9958
    @lornathompson9958 2 หลายเดือนก่อน

    Fantastic Dan. This one was quick. Sweating profusely. Good job.

  • @Penguin-di1md
    @Penguin-di1md หลายเดือนก่อน

    Thank you so much for creating this 🎉🎉

  • @jonathanwheat5480
    @jonathanwheat5480 2 หลายเดือนก่อน

    Great workout, glad you’re back from your break.

  • @dalehayward6903
    @dalehayward6903 2 หลายเดือนก่อน

    super sweaty!! thanks Dan!!

  • @ΑντωνηςΚουντακης
    @ΑντωνηςΚουντακης 2 หลายเดือนก่อน +1

    You are the best!!!😊

  • @sanglier8707
    @sanglier8707 2 หลายเดือนก่อน

    Merci toujours au top👍💪 le bonjour de la France 🇫🇷

  • @haya5293
    @haya5293 2 หลายเดือนก่อน

    ❤❤❤thanks

  • @miss_ayshh
    @miss_ayshh หลายเดือนก่อน

    absolutely love your workouts!!

  • @akshayjadhav5150
    @akshayjadhav5150 21 วันที่ผ่านมา

    Thank you Dan for this lovely workout, really enjoyed ❤❤❤❤

  • @smoluk1
    @smoluk1 29 วันที่ผ่านมา

    All the best cheers!

  • @billyhughes9776
    @billyhughes9776 27 วันที่ผ่านมา

    Great stuff as alway Dan! Thanks.

  • @FitnessFreakAntoR-c4p
    @FitnessFreakAntoR-c4p 6 วันที่ผ่านมา

    That was blast

  • @hopedee-2838
    @hopedee-2838 หลายเดือนก่อน

    Great workout!

  • @FredricLeopold-nd1sp
    @FredricLeopold-nd1sp หลายเดือนก่อน

    Thanks!

  • @IvanGreenaway
    @IvanGreenaway หลายเดือนก่อน

    Excellent session - thank you 👍

  • @anna-w5j1y
    @anna-w5j1y 2 หลายเดือนก่อน

    I can describe this w/out & one word 🔥 good job dan 👏🏽👏🏽👏🏽

  • @cahmvieira
    @cahmvieira 2 หลายเดือนก่อน +1

    My muscles are burning after this workout 🥵

  • @Isabellad888
    @Isabellad888 2 หลายเดือนก่อน

    Yeah.. DAN is back.. Love this full body HITT 💯💯💯💯 ...Thank you so so much and your kitty is too cute for words 😍

  • @ΓεωργιαΠανταζοπουλου
    @ΓεωργιαΠανταζοπουλου 2 หลายเดือนก่อน

    Great session !! Hard as a rock ..thanks ... we are going to follow you !!!

  • @saradi.460
    @saradi.460 2 หลายเดือนก่อน

    Amazing ,thank you !💪🏻🥵

  • @danaoverturf6584
    @danaoverturf6584 2 หลายเดือนก่อน

    Thanks for this awesome workout! Love ALL your workouts! Also, love your kitty cat! Aww

  • @TanyaSamilo
    @TanyaSamilo 2 หลายเดือนก่อน

    Omg, that was really hard! Thank you ❤

  • @junsantos4353
    @junsantos4353 2 หลายเดือนก่อน +1

    Just finished with this HIIT and glad I did it to burn Labor day junk food. Thank-you sir

  • @greatwarrior1977
    @greatwarrior1977 21 วันที่ผ่านมา

    First time doing one of your weighted vid.
    Awesome as usual!!!
    😎💪😎

  • @TimTomkowiak
    @TimTomkowiak หลายเดือนก่อน

    Great workout !! 💪 You always get my heart rate up!

  • @January8163
    @January8163 หลายเดือนก่อน

    Thank you ❤

  • @PakoHerreraHernandez
    @PakoHerreraHernandez หลายเดือนก่อน

    This was a great workout, thank you 💪🏼

  • @ajani1140
    @ajani1140 2 หลายเดือนก่อน

    Another great one. I was soaked with sweat by the end of it.

  • @guisselajaramillo457
    @guisselajaramillo457 2 หลายเดือนก่อน

    ❤ Eres genial una exelente rutina hoy la realiza a las 6 p.m. soy tu fans y estoy muy agradecido entrenar con tus contenidos Dios te bendiga hoy mañana y siempre y te extrañaba un saludo desde mi querido Ecuador

  • @angeljrfranco5070
    @angeljrfranco5070 หลายเดือนก่อน

    Awesome workout…. Many thanks again Dan… c u on ur next workout session. Cheers 😉😊💪👍

  • @henrikw377
    @henrikw377 2 หลายเดือนก่อน

    Awesome workout, thanks for sharing!

  • @aracelimontes4933
    @aracelimontes4933 2 หลายเดือนก่อน +1

    Fire workout/fire music

  • @bobii379
    @bobii379 2 หลายเดือนก่อน

    awesome workout, thank you!!!

  • @红头发立棍儿单打
    @红头发立棍儿单打 2 หลายเดือนก่อน

    Love this , thank you❤

  • @jackieminucci475
    @jackieminucci475 2 หลายเดือนก่อน

    You rock!! Many thanks

  • @Agrim_VM
    @Agrim_VM 2 หลายเดือนก่อน +1

    Hey dan if you had the chance to advice yourself when you were starting your fitness joirnry nd persisting through it what would they be?? To like be more effective etc.

  • @denialhaines4297
    @denialhaines4297 หลายเดือนก่อน

    Omg it's been a while since I have completed one of your workouts.... Life and love got in the way.... But I'm back and sweating like never before!

  • @florenciamelita
    @florenciamelita หลายเดือนก่อน

    Espectacular ! 🚀✨Gracias 💪🏻 y la música 💯 excelente!! quiero tracklist 😅

  • @barakagicheru2563
    @barakagicheru2563 2 หลายเดือนก่อน

    Awesome workout done and in the books

  • @bradleyconners657
    @bradleyconners657 2 หลายเดือนก่อน

    Doing this on Wednesday, thanks brotha!

  • @vanessarepetto8629
    @vanessarepetto8629 หลายเดือนก่อน

    Just joined this dynamic duo although he’s not with his partner on this particular video. Whew!! Feeling every muscle with dripping sweat 😅❤️‍🔥💪🏼 I’ll be revisiting this one for sure. Great warm up too as my muscles were cold coming in but now they’re all fired up ❤🙏🏽👍 stretching & music was very nice too.

  • @mkaru1978
    @mkaru1978 2 หลายเดือนก่อน

    A big LIKE from me. 👏🏽 Complete full in one go

  • @mcshaneq.mathurin3351
    @mcshaneq.mathurin3351 2 หลายเดือนก่อน

    Just finished, thanks 👍🏾

  • @Rohangai
    @Rohangai 2 หลายเดือนก่อน

    Definitely gonna try this today

  • @enferLP
    @enferLP 2 หลายเดือนก่อน

    love it! Would love more like this!

  • @muratsirin6782
    @muratsirin6782 2 หลายเดือนก่อน

    Warriors Workout thanks a lot Dan 💯💯💯

  • @derekg.8124
    @derekg.8124 2 หลายเดือนก่อน

    Great job, Tiff!

  • @Machinebrains2Mcd
    @Machinebrains2Mcd หลายเดือนก่อน

    fabulous workout real gains🌞

  • @mauricesalter3524
    @mauricesalter3524 หลายเดือนก่อน

    The cat put a big smile on my face! 😊🤗😺

  • @mikkoojantausta6537
    @mikkoojantausta6537 หลายเดือนก่อน

    Amazing workout!!🔥⚡️🤩🥵

  • @fersanse1
    @fersanse1 2 หลายเดือนก่อน

    Thanks!!,

  • @brianlbn9261
    @brianlbn9261 2 หลายเดือนก่อน

    Thanks dan 💪

  • @scalvarese1
    @scalvarese1 หลายเดือนก่อน

    Thank you Tiff x Dan. It wasn't easy, but it sure was a great workout. Thank you 🫶🙏😊

  • @WeimaranersAreTheBest
    @WeimaranersAreTheBest หลายเดือนก่อน +1

    My fav workouts.. who needs the gym!
    I’m 46
    Worked out all my life…
    What’s your HR get up to during this..
    I hit 164 few times then drops during rest.
    I used 20lbs throughout .
    Thanks

  • @Светланавеснина-ы5п
    @Светланавеснина-ы5п หลายเดือนก่อน

    Была с Вами впервые! Спасибо за тренировку и подробные разъяснения!

  • @ruddyluce
    @ruddyluce 2 หลายเดือนก่อน

    Great thank you 🎉🎉🎉

  • @TheSweetAnca
    @TheSweetAnca หลายเดือนก่อน

    Awsome training🎉