6 benefícios INCRÍVEIS de se comer TOMATE todos os dias l Melhore sua qualidade de vida hoje mesmo!
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- เผยแพร่เมื่อ 3 ก.พ. 2021
- 6 BENEFÍCIOS DE SE CONSUMIR TOMATE TODOS OS DIAS - Nutricionista Rodrigo Zanetti - CRN3 51981
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Quais seriam os benefícios de se consumir tomate todos os dias?
O tomate torna o coração mais saudável devido ao licopeno presente no tomate. O licopeno evita as células cardíacas de se danificarem com radicais livres. Além disso, tem relação com a diminuição de LDL e aumento do HDL. LDL é a fração de colesterol que se estoca nas veias e artérias impedindo o sangue chegar no coração ou em órgãos e musculatura.
Além disso, o tomate possui poucas calorias auxiliam no processo de emagrecimento e diminuição de gordura corporal.
Essas informações são algumas que falei no vídeo! Confere lá e depois me diga nos comentários se vai começar a comer tomate todos os dias!
#Saúde #Licopeno #Salada
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Nutricionista Rodrigo Zanetti
Nutricionista / CRN3 51981
👉Trata-se de vídeo educativo com objetivo de instruir a
população sobre assuntos que envolvem a nutrição. Qualquer dúvida ou esclarecimento mais individual, consulte seu médico e nutricionista.
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👉Todas as fotos foram retiradas de sites que permitem o uso comercial e são gratuitas, como Pixabay. Portanto, estão livres de direitos autorais.
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O tomate está em primeiro lugar, na alimentação, tudo que eu faço para comer, o tomate está á frente., E todos os dias, eu coloco tomate no prato, pra eu comer......
Comecei a comer tomate 84kg pretendo ir pra 64,58kg ainda nesse ano de 2024,26kg,
Como fiquei feliz,passei por um infarto e estava preocupada em comer tomate ,as vezes faço uso como se fosse fruta ...como até 2 tomates sozinha ,,amei a informação , agora é que vou comer mesmo e realmente estou sentindo uma diferença na visão...
Mas o tomate é fruta 😎
Pesquisa pra vc ver 🍅🍅🍅❤❤❤❤❤
Amo tomates
Por isso eu vim aqui ver quais os benefícios do tomates 😊
Bom dia Mirian! Tudo bom? Fico mega feliz que esteja gostado dos vídeos por aqui! Conte sempre comigo mesmo!
Blz isso é muito importante valeu
Estou comendo um tomate a noite isso fãs bem pra menopausa tenho muito calorão
Chá da folha de amora é ótimo também...
BOM DIA ÓTIMOS E TOMATE COM PÁÓ É UMA DELICIA PRECISAMOS DE ALIMENTAÇÓES QUE DA SAUDE DEUS ABENÇOE RICAMENTE ❤❤❤❤❤
Amo tomate,como quase todos os dias e não sabia que era tão bom pra saúde.
Hoje de madrugada tive uma vontade de comer tomate cru com uma pitada de sal só pra temperar , cedo comi dois tomates , por isso procurei no TH-cam matérias sobre o tomate , surpresa eu tive dos benefícios do tomate , obrigado Dr , comerei tomate agora todos os dias.
Bom dia! Fico feliz que tenha gostado! Seja bem vindo aqui no canal! Temos vídeos todos os dias
Gosto muito até plantei no pouco espaço que tenho fiz kkkkkk um matagal
Ta gravido?
@@redharlow4233 kkkkkk
Eu como tomate c sal vinagre eu amooo
Tomate e meu acompanhante Des de q eu nasci AMO TOMATE💚💚💚❤❤❤🥰🥰🥰
Obrigado pela dica, muito bom.
Como 4 tomates todos os dias. Crus e sem tempero. Adoro.
Todo os dias eu como 4 tomates solo, eu amo demais tomates.
Uau, eu como todos os dias tbm, TODOS OS DIAS, na janta, mas é só 1 kkk
Porisso que é linda! Chega é rosada seu rostinho, continue assim menina!.
Tenho consumido bastante tomate em salada ,até puro as vezes,até vim saber mais sobre os benefícios kkk
Eu não sabia dos benefícios do tomate,mas gosto muito; estes dias tenho comido bastante,principalmente tomate cereja ao molho e notei que minha pele ficou mais macia e melhorou o seu brilho
. Ficava com medo de comer todos os dias e prejudicar minha saúde,mas agpra sei que posso comer sem medo e sem culpa
.Obrigada🙏
Como tomates com ovo mexido mas sem sementes...
Eu.gosto.de.tomate.no.almoço todos os dias
Adorei 😊
Amei as informações obrigada Deus te abençoe sempre
Eu que agradeço e feliz que tenha gostado
Não sabia que o tomate é assim tão bom , muito obrigado
Como tomate com sal todos os dias ❤😊
Amei porque eu como tomate todos os dias eu gosto de salada qualquer jeito muito bom Deus te abençoe
Adorei está boa dica desse alimento obrigada ❤
Gostei desse vídeo obg
Gostei da explicação sobre o tomate gosto de tomate com sal com azeite de oliva e pão meu Deus é bom demais obrigada boa tarde
Amei a dica
Feliz que gostou
MEI A EXPLICAÇÃO
Tomate é vida. Como tomate no almoço e na janta. Viva o tomate!!!
Show!!! Viva mesmo!!
E EU ACHEI TUDO QUE VOCE DISSE MUITO E MUITO MARAVILHOSO, E AGORA E QUE EU PRATICAR MESMO O TOMATE SEMPRE COMIGO.
Comi 2 tomate com ,4 ovos frito no óleo de girassol foi ótimo
Adoro tomates, vou comer todos os dias 🍅🍅😍😍
Parabéns pelos ótimos hábitos!
Toda sorte de bênçãos sobre sua vida companheiro...
Amo tomateeeeee
Amei
Comemos quase em todas as refeições...muito bom.
Muito legal este vídeo.
Vídeo muito bom gostei Rodrigo.
MUIYO BOM ISSO, EU COMO TOMATE TODOS OS DIAS
Muito bom o vídeo
Maravilha
Parabéns
Gostei muito do vídeo
Parabéns.
Gostei
MT bom obrigada!
Muito bom
GOSTei muito
Amém
Muito bom esse vídeo obg Dr
Eu amo tomate
OU RODRIGO EU CURTI MUITO O VÍDEO CARA, EU CONSUMO TOMATE COM LIMÃO TODOS OS DIAS NO ALMOÇO E JANTA 😂.
Hábito extremamente bom para a saúde! Parabéns e obrigado pelo comentário
Eu gosto muito
Oi bom dia gostei dos benefícios do tomate
Gosto muito de tomate
Muito bom! Excelente! Parabéns doutor 👏👏👏👏👏👏👏👏
Muito.bom
Feliz que tenha gostado!
Que maravilha, vou comer todos os dias ❤❤❤
Eu tomo o suco natural sem água quase todos os dias
Gosto muito de tomate. Eu Amei de verdade este vídeo. Obrigado de coração pala sua explicação.
Eu gosto muito de tomate,muito bom demais!!!!!
Legal
Feliz que tenha gostado
Muito bom o vídeo!
Muito obrigado!
Otimas dicas,muito bom mesmo,continue nos instruindo com seu conhecimento. E meus parabens.
Obrigado pelo elogio! Conte sempre comigo!
gostando muito dos videos
Muito obrigado!
Eu adorei o vídeo.Já faço uso do tomate todos os dias.👍👍👍👍👍👍👍👍
Que show! Ele é excelente mesmo para a saúde!!
Tomate é maravilhoso em todas as formas❤❤❤
Agora é que eu vou comer tomate
Boa materia
Obrigado! Fico feliz que gostou!
Valeu,gostei
Fico feliz obrigado!
Amoooo
Parabéns pelos hábitos!
Legal mesmo ❤❤❤❤❤🎉🎉🎉😊
Feliz mesmo que tenha gostado
Muito legal a explicação. Parabéns, colega!
Muito obrigado! Que bom que gostou!
Como tomate 🍅 quase todos dias com vinagre de maca e cebola
Adoro comer tomate na comida temperado com azeite e sal 😋
Bom dia Lincoln! Tudo bom? Top! Fica muito bom! Parabéns pelos excelentes hábitos
eu amo tomate na salada com bastantes finagre sal e azeite
É top! Parabéns pelos habitos
Sempre gostei de tomate e hoje vim aqui saber quais são os benefícios, fiquei muito feliz em descobrir! Obrigada!
Que show Jessy! Top demais pelos habitos saudáveis! Fico feliz que tenha gostado do vídeo
Parabéns pelas explicações,sempre gostei do tomate
Fico feliz mesmo que tenha gostado, conte sempre comigo por aqui
A poupa de tomate pra próstata é com a semente
♥️♥️♥️♥️♥️♥️♥️
Olá sou a Maria aldenir gostei muito do seu vídeo ❤
Fico feliz mesmo que tenha gostado!
Como todos os dias com cebola e azeite. Amo!
Top!!!
tóp riquíssimo tomates
Feliz que gostou
Amei o vídeo, não sabia de tantos benefícios eu amo tomate crú.
Que bom que gostou! Conte sempre comigo
👍👏🏻👏🏻👏🏻
Eu gosto muito de tomate
Excelente hábito
Eu gosto muito de tomate❤
Parabéns pelos hábitos saudáveis
Salada de 🍅 com alho
Eu odiava tomate depois que eu vi esse vídeo você é uma menina me indicou eu aprendi a gosta
Bom dia Carlos! Fico feliz demais mesmo que você gostou!
Dr.esqueceu do principal e otimo pra prostata.
Eu como todo dia pq salada pra mim sem tomate não está completa. Se fizesse mal eu ia continuar comendo 😂
Essa parte de pedir like toda hora e inscrição eu não aguento mais, nem aqui nem em outros canais, não é o pedido que faz a gente dar o like e sim o conteúdo!
Se não gosta não assista. Pq eles precisam do like e pode não parecer mais sempre tem alguém aprendendo como funciona a internet. Tem muitos onde a Net nem chegou 😔
Que bom eu adoro comer tomate eu vou comer tomate todos os dias 🙏
Show!
Eu amo tomate com cebola e limão nossa eu consumo no almoço na janta .Parabéns pelo vídeo Rodrigo .👏👏👏👏👏👏👏
Que show! Parabéns pelo excelente hábito! Obrigado o comentário!
Como tomate refogada , muito gostoso , além de seus benefícios. , até mesmo pra próstata ❤
Tomate com molho nao concordo pois ele já é o próprio molho
Adoro tomate!
Como ele como como se fosse uma fruta
Quantas vezes pode tomar o suco do tomate quem tem
Tomate é boa Pra Combater a Hemorroida e a Prisão de Ventre amo tomate ❤❤
Se curou,,?
Muito bom, sem esquecer que a semente do tomate é tóxico.
Eu como é com tudo kk
Amei esse vídeo ! Como tomate cru com açúcar todos os dias! Que delícia!
Fico feliz que tenha gostado do vídeo!!!
até que enfim achei alguém que tbm come tomate com açúcar kkkkkkkk
Já comi com açúcar