Dicas maravilhosas. Estou nessa busca de preparar alimentação da semana e foi ótimo porque a gente descobre preparos diferentes para os alimentos. No início eu fazia preparo de várias coisas e cansava muito - quase desisti - mas agora eu uso uma proteína de base, por semana então facilita pensar no acompanhamento... sempre aprendendo :)
![[UNCUT] The Loyal Pin ปิ่นภักดิ์ EP.6 (2/4)](http://i.ytimg.com/vi/GgeGQOP10RQ/mqdefault.jpg)
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Dicas maravilhosas. Estou nessa busca de preparar alimentação da semana e foi ótimo porque a gente descobre preparos diferentes para os alimentos. No início eu fazia preparo de várias coisas e cansava muito - quase desisti - mas agora eu uso uma proteína de base, por semana então facilita pensar no acompanhamento... sempre aprendendo :)
simmm!! fazer varias comidas realmente é estressante rsrs simplificar a alimentação facilita muito o dia a dia né? que bom que gostou do vídeo!! :)
Ótimas dicas!!
Eu só não consigo comer todos os dias o mesmo prato!
Mas, captei as ideias!!
😊 Obrigado 😊
😍😍😍 só adaptar pra tua realidade 😊
Sempre muito clara e direta
Obrigada Fabii 💖
Qual é o peso ideal da comida ?
oie! como assim? qual comida tu te refere? :)