Como criar uma rotina do zero *guia prático*
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- เผยแพร่เมื่อ 5 ส.ค. 2024
- Construir uma rotina pode ser uma tarefa desafiadora, mas com alguns passos simples você conseguirá ter uma rotina mais organizada, e com isso criar bons hábitos, ter mais produtividade, flexibilidade nos seus dias e mais tempo livre.
Por isso, o vídeo de hoje é um guia prático para você criar uma rotina do zero.
🚨 ASSISTA A PARTE 2 DESTE VÍDEO 🚨 (mão na massa mesmo):
• Como construir uma rot...
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- Como organizar sua vida: • ORGANIZAÇÃO | Como org...
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[CAPÍTULOS]
00:00 Introdução
00:20 Apresentação
00:40 Por que construir uma rotina?
01:34 Passo 1
02:33 Passo 2
03:12 Passo 3
04:26 Passo 4
05:57 Passo 5
06:54 Resumo
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Oi oi pessoal! Sejam bem-vindos ao meu canal ✨🤍
Me chamo Gabriela Teixeira, mas pode me chamar de Gabi :) sou uma empreendedora apaixonada por desenvolvimento humano e o objetivo do canal é contribuir, inspirar e te ajudar a conquistar a vida dos teus sonhos.
Aqui você encontrará conteúdo sobre autodesenvolvimento, organização pessoal, produtividade, disciplina, rotina, estudos, empreendedorismo, vida saudável e o que mais me der na telha (rsrs brincadeira, só conteúdo bom viu?)
Acredito que podemos criar uma rotina intencional, dedicada a melhorarmos como pessoa, mudarmos nossos comportamentos para alcançarmos nossos objetivos pessoais e profissionais e verdadeiramente, transformarmos a nossa vida.
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Bem-vindos de volta ao meu canal! No vídeo de hoje vamos falar do tema:
como criar uma rotina do zero.
Para isso, vou te mostrar 5 passos simples, para você entender como criar uma rotina que funciona.
Assista ao vídeo completo para entender como criar uma rotina! Espero que esse vídeo contribua de alguma forma para tua vida! E se você gostou deixa um comentário aqui abaixo. Teu feedback é muito importante 🤍
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Obrigado. Agora vou para a segunda parte
🤩👊🏼
Estou adorando seus conteúdos ❤
Obrigaada Vanessa! Fico muito feliz que você esteja gostando, faço com muito carinho
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Gostei das dicas práticas. Pra gente que está no desafio de novos hábitos, está sendo bem desafiador 😬
Que bom que gostou 💖 seguimos em frente! 👊🏼🚀
Sempre faço isso, mas semanalmente! Inicialmente os prioritários, depois os secundários .. enfim !! Obrigado guria!
Abraço fraterno 😊
Perfeito Rafa, quando a gente encontra o método que funciona é maravilhoso né? ☺️
Obrigada minha flor. Eu já deixo meu planner aberto, assim quando eu sento na mesa, ela tá lá bem na minha cara...
Ótima tática! 👏🏻🚀
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Obrigada por esse conteúdo maravilhoso, traz dicas de pllanners?
Obrigada Aline 💖 claro! Você diz indicação de planners pra 2024? ☺️ ou outra dúvida?
Ótimo conteúdo 🎉🎉
Obrigada Pri 💖
@@gabiteixeirap indicação de planners pra 2024 , outro pedido e como planejar o ano sabe!? Se é melhor de metas anuais, semestrais ou mensais?
@@alinealmeidadacosta6659perfeito! vou anotar suas sugestões e trazer em algum dos vídeos aqui do canal