فوائد الشوفان - اضرار الشوفان | فوائد مذهلة للشوفان

فوائد الشوفان - اضرار الشوفان | فوائد مذهلة للشوفان
سنتكلم اليوم عن 7 فوائد طبية للشوفان وأهم ضرر ليه ايضا ، هنعرف ليه بنسمية صديق السكر والقلب والكوليسترول وسنتعرف ايضا على طريقة تحضير الشوفان ومعلومات تانية كتير
#فوائد_الشوفان
#فوائد_وأضرار_الشوفان
#الصيدلي_حازم_منير
فوائد الشوفان - فوائد وأضرار الشوفان - الشوفان لمرضى السكري - اضرار الشوفان - فوائد مذهلة للشوفان
/ hazemmonier
تابعني على صفحتي الشخصية على الفيس بوك
/ hazem.monier
رابط حلقات فوائد الطعام الطبية وأضرارة
• فوائد الطعام الطبية وأ...
رابط سلسلة حلقات فيتامينات ومعادن
• فيتامينات ومعادن
حلقة افضل الاطعمه لمرضى السكري - ماذا ياكل مريض السكر
• افضل الاطعمه لمرضى الس...
حلقة اسوأ الاطعمة لمرضى السكري - الاكلات المضرة لمرضى السكر
• اسوأ الاطعمة لمرضى الس...
افضل 10 فواكه لمرضى السكري - الفاكهة المسموحة لمريض السكر
• افضل 10 فواكه لمرضى ال...
حلقة علاج الامساك - افضل 10 اطعمة لعلاج الامساك
• علاج الامساك - افضل 10...
حلقة علاج السمنة وانقاص الوزن الزائد بدون ادوية وبدون حرمان
• علاج السمنة وانقاص الو...
لو عجبتك الحلقة شاهد المزيد من الحلقات الخاصة بتوعية المرضى وده رابط بعض الحلقات
رابط حلقات سلسلة رسائل توعية المرضى
• فحص السكر التراكمي بال...
رابط سلسلة حلقات فيتامينات ومعادن
• فيتامينات ومعادن
رابط مجمع لحلقات أدوية السكر
• أدوية السكر
رابط مجمع لسلسلة حلقات الأطعمة المفيدة للمرضى
• الاطعمة المفيدة للمرضى
رابط مجمع لسلسلة حلقات الأطعمة المضرة للمرضى
• الاطعمة المضرة للمرضى
حلقات سلسة المرأة والطفل
• فيتامين د (فيدروب) للأ...
حلقات Drug card
• Aldomet (methyldopa) -...
حلقات يوميات صيدلي:
• يوميات صيدلي الحلقة ال...
رسائل توعية المرضى هي سلسلة من الحلقات غرضها تقديم الوعى الصحي لجميع المرضى بشكل سهل
وبسيط.
حلقة اشهر اعراض وعلامات مرض السكر
• اشهر اعراض وعلامات مرض...
حلقة ارتفاع السكر بدون اكل - الاسباب والحلول
• ارتفاع السكر بدون اكل ...
حلقة علاج السكر بدون دواء - الطريقه الوحيده الفعاله
• علاج السكر بدون دواء -...
حلقة ماذا ياكل مريض القولون - الاكل الممنوع والاكل المسموح | نصائح هامة للقولون العصبي
• ماذا ياكل مريض القولون...
حلقة علاج الامساك - افضل 10 اطعمة لعلاج الامساك
• علاج الامساك - افضل 10...
حلقة علاج هبوط السكر - اعراض هبوط السكر | اسباب انخفاض السكر
• علاج هبوط السكر - اعرا...
حلقة علاج الكبد الدهني - اعراض الكبد الدهني | اسباب الكبد الدهني
• علاج الكبد الدهني - اع...
حلقة علاج ارتفاع السكر التراكمي - فحص السكر التراكمي
• علاج ارتفاع السكر التر...
حلقة اطعمة مضرة للكلى - مرضى الكلى
• اطعمة مضرة للكلى - مرض...
حلقة اطعمة مفيدة للكلى - مرضى الكلى
• اطعمة مفيدة للكلى - مر...
حلقة علاج ارتفاع السكر في الصباح - لماذا يرتفع السكر في الصباح
• علاج ارتفاع السكر في ا...
حلقة افضل الاطعمه لمرضى السكري - ماذا ياكل مريض السكر
• افضل الاطعمه لمرضى الس...
حلقة اسوأ الاطعمة لمرضى السكري - الاكلات المضرة لمرضى السكر
• اسوأ الاطعمة لمرضى الس...
حلقة 15 طريقة لخفض السكر طبيعيا بدون ادوية - علاج السكر
• 15 طريقة لخفض السكر طب...
حلقة مستوى السكر الطبيعي لمرضى السكر - مستوى السكر الطبيعي بالدم للشخص السليم
• مستوى السكر الطبيعي لم...
حلقة فوائد الخيار الطبية - اضرار الخيار
• فوائد الخيار الطبية - ...
رابط حلقة فوائد الطماطم الطبية - اضرار الطماطم - البندورة
• فوائد الطماطم الطبية -...
رابط حلقة فوائد البصل الطبية - اضرار البصل
• فوائد البصل الطبية - ا...
حلقة اعراض نقص المغنيسيوم - العلاج الطبيعي والدوائي
• اعراض نقص المغنيسيوم -...
حلقة اعراض نقص البوتاسيوم - الاطعمة الغنية بالبوتاسيوم
• اعراض نقص البوتاسيوم ...
حلقة اعراض نقص الزنك - الاطعمة الغنية بالزنك | تقويه المناعه
• اعراض نقص الزنك - الاط...
حلقة اعراض نقص الحديد - الاطعمة الغنية بالحديد | علاج فقر الدم
• اعراض نقص الحديد - الا...
حلقة اعراض نقص فيتامين سي - الاطعمة الغنية بفيتامين سي - تقوية المناعة
• اعراض نقص فيتامين سي -...
حلقة اعراض نقص الكالسيوم - الاطعمة الغنية بالكالسيوم
• اعراض نقص الكالسيوم - ...
حلقة اهم 10 اعراض وعلامات نقص فيتامين د - اهم الاطعمة الغنية بفيتامين د
• اهم 10 اعراض وعلامات ن...
حلقة اعراض نقص فيتامين ب12 - الاطعمة الغنية بفيتامين ب12
• اعراض نقص فيتامين ب12 ...
للمساهمة في تطوير القناة والمساعدة في استمرارها..ادعموا القناة عن طريق الباي بال من الرابط ده:
www.paypal.me/hazemmonier?loc...
للمزيد من المعلومات الطبية والنصائح الهامة انضم لصفحة الفيس بوك
/ hazemmohammed1987
لا تنسى الاشتراك بالقناة وتفعيل الجرس وده رابط الاشتراك
th-cam.com/users/hassanha...
هام جدا: جميع المعلومات والنصائح الموجودة على القناة هدفها التوعية الصحية ولا تغني عن زيارة الطبيب ولا يجب الأخذ بها كعلاج لأي مرض.
تحياتي
الصيدلي: حازم منير

[@hazemmonier]

لمشاهدة المزيد انضم الى جروب الفيس بوك
facebook.com/groups/hazemmonier/
تابعني على صفحتي الشخصية على الفيس بوك
facebook.com/Hazem.Monier/
لا تنسى الاشتراك بالقناة وتفعيل الجرس 🔔 وده رابط الاشتراك
th-cam.com/users/hassanhassan2012
رابط حلقات فوائد الطعام الطبية وأضرارة
th-cam.com/play/PLgalNb0nKiTLACJfBlYwVJ66gniaxc713.html
رابط سلسلة حلقات فيتامينات ومعادن
th-cam.com/play/PLgalNb0nKiTJzmnrJ0n1ZP_eeXBcpso6u.html
حلقة افضل الاطعمه لمرضى السكري - ماذا ياكل مريض السكر
th-cam.com/video/w-hYxVAZyGo/w-d-xo.html
حلقة اسوأ الاطعمة لمرضى السكري - الاكلات المضرة لمرضى السكر
th-cam.com/video/r-zv6S8DUx4/w-d-xo.html
افضل 10 فواكه لمرضى السكري - الفاكهة المسموحة لمريض السكر
th-cam.com/video/A6nEB4GCgdE/w-d-xo.html
حلقة علاج الامساك - افضل 10 اطعمة لعلاج الامساك
th-cam.com/video/X8F7ou5XjTE/w-d-xo.html
حلقة علاج السمنة وانقاص الوزن الزائد بدون ادوية وبدون حرمان
th-cam.com/video/mGhhzCVaqQk/w-d-xo.html
رابط حلقات سلسلة رسائل توعية المرضى
th-cam.com/video/V1dVn-RuPaM/w-d-xo.html
رابط سلسلة حلقات فيتامينات ومعادن
th-cam.com/play/PLgalNb0nKiTJzmnrJ0n1ZP_eeXBcpso6u.html
رابط سلسلة حلقات فوائد الطعام الطبية وأضرارة
th-cam.com/play/PLgalNb0nKiTLACJfBlYwVJ66gniaxc713.html
رابط مجمع لحلقات صحتك في رمضان
th-cam.com/video/rLVxK9Sm3Qk/w-d-xo.html
رابط مجمع لحلقات أدوية السكر
th-cam.com/play/PLgalNb0nKiTI7dSrTXbyo2gRraYKzupES.html
حلقات Drug card
th-cam.com/video/0YOTl7xQCWY/w-d-xo.html
حلقات يوميات صيدلي:
th-cam.com/video/6eGhQ22Lai8/w-d-xo.html
حلقات سلسة المرأة والطفل
th-cam.com/video/G0VBlUqDJ5E/w-d-xo.html
للمزيد من المعلومات الطبية والنصائح الهامة انضم لصفحة الفيس بوك
1- قناة اليوتيوب.
th-cam.com/users/hassanhassan2012
2- صفحة الفيس بوك
m.facebook.com/Hazemmohammed1987/?ref=bookmarks
3- قناة التليجرام:
t.me/pharmacyiseasy
تحياتي
الصيدلي: حازم منير

[@halmymohamed969]

فى ناس ع اليوتيوب بيخوفونا من الشوفان وبيقولوا بيرفع السكر زى القفاص نعمل ايه يادكتور حازم الواحد احتار والله 😢

[@ayadjabri5124]

معليش نديرو شوفان بليهرت

[@ZakiZaki-uf8el]

ج

[@k16tv57]

ضضضضضضض هم

[@aboumayssae]

يا دكتور مخالف لهذه
th-cam.com/video/ya_WzqHOWFA/w-d-xo.htmlsi=WKhE23ZdXA1_Iw78

[@apoyasenalsape2136]

نذكركم بفتامين ص وهو الصلاة عل النبي الصيام والقيام وصالح أعمالكم

[@mafiaelboos3185]

عليه افضل الصلاه واتم التسليم

[@user-md8kr8ox3o]

لا يزال لسانك رطبا من ذكر الله

[@user-vk7dt6og3w]

قال رسول الله صلى الله عليه وسلم كلمتان خفيفتان على اللسان ثقيلتان في الميزان حبيبتان الى الرحمن سبحان الله وبحمده سبحان الله العظيم

[@creativemedia1428]

‏لكل من يقرا الان
ربنا يجعل ابوي وابوك أمـي وأمـك من أهل الجنة "
قـول أمـين...

[@hazemmonier]

امين يارب العالمين

[@naimalopes1665]

Amin ya rapi lhbiib

[@ramoboumya1776]

اللهم امين يارب العالمين اللهم صل وسلم وبارك على سيدنا وحبيبنا ونبينا محمد وعلى اله وصحبه اجمعين عدد خلقه ورضا نفسه وزنه عرشه ومداد كلماته.

[@nahydmhamyd7698]

امين

[@user-tb1gv4zc8j]

أمين يارب العالمين أن شاءالله

[@yosef.5881]

_سبحان الله وبحمده سبحان الله العظيم عدد ماكان وعدد ما يكون وعدد الحركات وسكون ✨🌺..

[@user-yf4ju1gi7e]

شكرا لك جزاك الله خيرا على هذه المعلومات المفيدة

[@salihasaliha3560]

جزاك الله خيرا على المعلومات القييمة

[@user-bu1su2br8c]

سبحان الله وبحمده عدد خلقه ورضا نفسه وزنة عرشه ومداد كلماته

[@salwaeissa7935]

تسلم معلومات مفيده ربنا يجازيك خير

[@abdullahdaqaqi426]

شكرا جزيلا على المعلومات القيمة

[@user-fz6ty9ty5n]

شكرا دكتور شكرحك ممتاز جزاك الله خيرا

[@apoyasenalsape2136]

لا اله الا الله محمد رسول الله

[@user-hg9lw8re2d]

جزاك الله خيرآ
يادكتور

[@hagarkhalifa8794]

لو سمحت يادكتور ممكن تتكلم عن الغذاء المناسب للامراض المناعيه الهضميه زى الكرونز و القولون التقرحى

[@salimasmati7970]

بارك الله فيك

[@user-ly3ju6qw2g]

شكرا على هذه المعلومات

[@tassili2933]

جزاك الله كل خير على هذه المعلومات و على هه الوصفة الصحية المفيدة

[@rkiaatiah729]

جزاك الله خيرا على هاذه المعلومات الجيدة
وصلى الله على سيدنا محمد وعلى آله وأصحابه أجمعين

[@-monamahmoudosman4058]

جزاك الله خير

[@kawkimogador8512]

Merci bcp pour ces informations

[@user-hq9oo7wg4v]

بارك الله فيك اسعد الله صباحكم

[@souadb3715]

شكرا جزيلا دكتور حفظكم الرحمان أنا متتبعة من المغرب

[@Fazmsd74]

جزاك الله خيراً

[@alatiksoua3950]

بارك الله فيك أخي المحترم.. و جازاك الله عنا خير جزاء على ما تقدمه من معلومات مفيدة

[@hazemmonier]

تسلم ياغالي

[@emanomar4573]

شكرا

[@nagatsaad3284]

شكرا ليك

[@nuhakais1461]

شكراً

[@_azzoudebba4352]

شكرا لك يا دكتور على مجهودك و معلوماتك القيمة التي أفادنا

[@mervatm.hashim4216]

الله يحفظك وبارك الله فيك وفي ميزان حسناتك

[@hazemmonier]

شكرا جزيلا

[@user-rm3qw9cq8j]

جزاك الله خيراً يا دكتور

[@salwasharaf]

شكرا لجهودك
اذا ممكن حلقة عن الجاودر

[@user-vk7dt6og3w]

اللهم صل وسلم وبارك على نبينا محمد

[@user-bu1su2br8c]

وعليكم السلام ورحمة الله وبركاته اللهم صل وسلم على نبينا محمد وعلى آله وصحبه أجمعين جزاك الله خير

[@user-gj1rc1on4x]

شكرا أستمر

[@suleimanmoussa9377]

حلقة مفيدة. الشرح جيد جدا .

[@najmaldinwaqas248]

Danke für die Informationen 💐

[@hosinialsharbani7112]

احسنتم صح مفيد لكل الأمراض ربنا يخليك ويكرمك ولا يحرمني منك

[@hananahmed3929]

طبعاً متميز ذي كل مرة يادكتور بالتوفيق إن شاء الله تعالى وعقبال المليون يارب

[@marwanhafez3118]

معلومه للكل لو الشوفان اشتغلت معاه في وصفتك باللبن او الزبادي فالمؤشر الجليسيمي بتاعو هيكون عالي علي مرضي السكر او مقاومه الانسولين فإحزرو الشغل مع الشوفان كسوائل ماء فقط

[@djeridihocine3862]

بارك الله فيك وجزاك كل خير

[@hazemmonier]

متشكر للدعوة الجميلة دي

[@user-tr3mr5rz9n]

اللهم صلي وسلم وبارك على سيدنا محمد وعلى آله وصحبه أجمعين وسلم تسليما كثيرا إلى يوم الدين

[@aidamostafa7649]

جزاك الله خيرا معلومات ممتازه

[@hazemmonier]

جزانا الله جميعا

[@hawakassa5949]

الله ينور عليك استمر

[@balid.m2338]

شكرا، ممكن تنصحني بالكميية المناسبة ؟؟؟

[@user-Khaom]

اللهم صل على سيدنا محمد وعلى ال سيدنا محمد وسلم

[@user-hk9wd4zb1t]

شكرا على هذا تقرير شوقتني للأكل شوفان

[@jijidiamond5662]

شكرا دكتور من فضلك الشاي الأخضر

[@fatemafekry4616]

مهتم

[@Mona-mv3hk]

جزاك الله خيرا

[@hazemmonier]

جزانا الله جميعا 🌷🌷

[@saifalhijjaj171]

احسنتم

[@hadeelalm_dar719]

شکرا من القلب دكتور . زادك الله من علمه بما تحب . آمين

[@hazemmonier]

متشكر جدا 🌷🌷

[@saadaouiyoussef3831]

@@hazemmonier هل الشوفان ينقص الوزن فعلا؟

[@user-pv6wh9ds1x]

دكتور يعطيك تاعافية دكتور شو هو نوع الشوفان للعلاج فقر دم ارجو الرد من فظلك

[@samiabouaiz3791]

شكرا لك كثيرا

[@hazemmonier]

عفوا كتير 🌷

[@mhani4645]

بس،فطور دكتور شكرا

[@ihsenhamal3871]

ممكن ترد على سؤالي من فضلك حول معرفة اذا كان مريض الكرون يستطيع تناول الشوفان بخلطه مع الشعير كخبز

[@samiaousleti5865]

Merci bcp

[@mohamadalhasan3414]

هل يفيد في مرض ضمور العضلات

[@user-oc3ei4bq8j]

متشكره يدكتور متابعتك من العراق يا احله دكتور دنت طيب يدكتور ربنه يخليك ورده 👏

[@rehabsalman2782]

وليش تحجي مصري. يعني اذا كتبت شكرا مزاح يفتهم.... شهاللواگة...

[@essam8882]

قناتك دى تستاهل الاشتراك

[@ahmedaba2488]

يعطيكم العافية دكتور حازم
جزاكم الله خيرا على هذه النصائح المفيدة والرائعة بارك الله فيكم

[@hazemmonier]

متشكر جدا 🌷

[@user-cw5yr4fp7w]

ياسلام على خفة الدم بارك الله فيك ياحازم منير نور الله قبرك بعد طول عمر في صحة وعافية

[@blackhole6151]

احسنت

[@mhamodmstafa3290]

حلو

[@user-kn5si8oh5k]

فدوة دكتور اريد اسأل عن أعشاب هملايا للسكر دابكون تحتوي ادوية كيميائية ام فقط أعشاب وشكرا من العراق انا مرحلة ما قبل السكر وما اريد اخذ أدوية وشتنصحني دكتوري كال وقاية من السكري

[@bonbinabila9103]

شكرا ☺️🥰 عافية عليك يارب على المعلومات القيمه والمفيدة
تحياتنا لك 💚

[@fifielomda7392]

شكراصىادله،العرب،الله،اكبر،علىكم،،،،،،،،،،،،،،،،،،،،،،،،،حفظكم،الله،من،مصر،،،،،،،،،،،،

[@user-tk8ot5mr1t]

اسلوب حيوي ورائع فى تقديم المعلومة
بس احتوائه على البوتاسيوم ما بيحظر استعمالو على مستخدمي ال وارفرين؟؟؟؟

[@nadiaatat4064]

بارك الله فيك يادكتور حلقه روعه

[@hazemmonier]

شكرا جزيلا

[@user-ob2ir5th7w]

هل ينفع للقصور كلوي

[@smile86]

سبحان الله وبحمده سبحان الله العظيم.

[@olaosama2667]

هل يفيد مرضي الكلي من النرحله الثالثه

[@einassulaiman7297]

جزاك الله خيرا وبارك فيك

[@user-sh8ms6vi9p]

هل'خبز'الشعير'مفيد ااثحاب'سكرى

[@zaiaumehab5889]

ألسلام عليكم يادكتور ماذا تعني معي فيتامين سي هل تقصد أقراص الفيتامين

[@lmoktarwel7038]

كيف تستخدم الشوفان

[@mahaabduldaim7691]

ممكن علاج قولون

[@saliasalhy6207]

دكتور الله يخليك ممكن تجاوبني على سؤالي ممكن أطحن الشوفان مقدار كوبين مع ثلاث متألق طحين أبيض لأنه ليس متوفر لدينا طحين أسمر وأخبزه في البيت ربنا يبارك بصحتك

[@beta3diet578]

آه ممكن وهيكون غني بالألياف والافضل إن يكون شوفان خام

[@Huawei-oi9ld]

أحسنت جزاك الله عنا خير الجزأء.. شكراً جزيل الشكر والتقدير

[@kamalalrwashdeh4572]

دكتور هلي الشوفان بنصحي الجسمي

[@user-rp8xb1it3z]

هل هو صالح لمرضى الارتجاع المريئي

[@mhani4645]

تسلم صحتك يارب يعني مش،مع حليب دكتور

[@liomessi1479]

انا استخدمه لأن اريد اسمن هل فيه فائده

[@MohamedAbdo-kg4nu]

من فضلك يعني بيزيد الوزن ولالا وهل في مانع من اخذه مع مكمل غذائي البروتين

[@user-ci8dr4lt4y]

ايش رايك في شوفان الهناء

[@nolenl1503]

الله يجزاك خير ويعطيك الصحة والعافية على كل ما تقدمة لنا بالتوفيق لك 💐❤️👍

[@hazemmonier]

متشكر جدا 🌷🌷

[@user-io3qx2sx4u]

سلام عليكم ارجو الرد منكم شوفان يزيد الوزن

[@halimaakka6658]

وماذاعن مريض السكر النحيف. وشكرا

[@user-oc8gc3cf1b]

هل يضر القولون العصبي

[@AwakenYourself-xv1mq]

هل يصلح تناول الشوفان مع القهوة ومكسرات كفطور ؟!!!

[@ghadaarafat2529]

انشاءالله

[@user-mq1pu9on5n]

ينحف ينزل الوزن بسرعة و يشبع

[@hafidaelhamdi4805]

الله يجعل ما تقدمه في ميزان حسناتك دكتور من فضلك ابنتي ظهر في جسمها حبوب صغيرة حمراء مع حكة هل هذه حساسية وهل يمكن علاجها بدون ادوية

[@hazemmonier]

لازم تتشاف ..لكن عموما اعطيها شراب مضاد للحساسيه زي لوراتادين او كلورفينرامين ولو مفيش تحسن تراجع الطبيب

[@hafidaelhamdi4805]

@@hazemmonier شكرا جزيلا دكتور

[@tounsi_mohamed]

هل شوفان لوحده اكله يضعف الانسان أو زيادة الوزن عندما اكله

[@GeneralHackLife]

السلام عليك هل الشوفان بيتغسل لان انا اشتريت نوعين نوع مكيس ونوع فلت

[@user-tl1zo6xw1e]

هل يزيد الشوفان الوزن

[@hoor8576]

شلون اكدر استخدمه ك طعام عادي وشلون احضرة مااعرف ممكن رد

[@labebabdualmalikalinaji1688]

تم الاشتراك من اليمن تحياتي لك يا دكتور

[@hazemmonier]

نورت القناة واهلا بكل اهل اليمن الاحباب

[@user-zw7sv3li5c]

ياريت تتكلم عن الجوز من مكسرات

[@hazemmonier]

فكرة ممتازه ..هتكلم على كل نوع من المكسرات ان شاء الله

[@user-bu4ui3hw7l]

اني استخدم شوفان ينطي طاقه وضخامه