Ep1s. (short ver) Why is tummy time so important? how long do babies need to do tummy time per day?

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  • เผยแพร่เมื่อ 25 ต.ค. 2024

ความคิดเห็น • 39

  • @20억부쟈
    @20억부쟈 ปีที่แล้ว

    박사님 영상 정말 잘보는중이에요^^영상 기다리고있을게요ㅎㅎ

  • @haha_4995
    @haha_4995 3 ปีที่แล้ว

    미국 다시 가셨나보네요 ^^
    항상 잘보고있어요

    • @dr.ko_pediatric_pt
      @dr.ko_pediatric_pt  3 ปีที่แล้ว

      넵! 미국으로 돌아왔어요! 시차적응 중이에요 ㅋ 곧 새로운 영상으로 뵐께요~

  • @hkseung9306
    @hkseung9306 3 ปีที่แล้ว

    얼마전 선생님 채널을 접하고 터미타임을 열심히 시키고 있습니다! 항상 좋은 영상 감사드립니다 요즘 아기가 엎드려 놓으면 손을 빨거나 계속 고개를 옆으로만 돌리고 편안하게 엎드려있어요.. 앞에서 장난감을 흔들어줘도 본둥만둥 하구요 선생님께서 비즈목걸이가 좋다고 하셔서 비즈목걸이도 엄청 사서 흔들어주는데 고개를 들 의지?가 없어보여요ㅜㅜ 터미타임에 관심이 없는것 처럼 느껴진달까요 많이 안접해봐서 그런걸까요?

    • @dr.ko_pediatric_pt
      @dr.ko_pediatric_pt  3 ปีที่แล้ว

      안녕하세요! 혹시 아기가 몇개월인가요? 목은 가누나요? 만약 이제 막 시작하셨다면 터미타임을 바로 엎드린 자세에서 시키지 마시고 목가누기 전 아기를 위한 터미타임 영상보시면서 아기를 안아서 또는 아기 가슴 겨드랑이에 수건을 말아서 상체를 받쳐준 상태에서 터미타임을 시작해 주세요. 고개를 돌려서 누워 있으면 터미타임의 효과가 없어요. 관심이 없다기 보다는 너무 어려워서 편하게 쉬는 자세를 아기가 찾은 것 같아요.

  • @새그러운
    @새그러운 3 ปีที่แล้ว +1

    첫아기라 잘 몰랐어서 힘들어하면 큰일날 줄알고 바로눕히고 그랬어요ㅋㅋㅋ 미리 알았더라면 참 좋았겠어요 둘째때는 얄짤없이 무조건 터미타임 열심히 시켜야겠어요

  • @narnanana
    @narnanana 2 ปีที่แล้ว +1

    감사합니다

  • @nyangnyang-bubu
    @nyangnyang-bubu 3 หลายเดือนก่อน

    한 번에 30분-1시간 해도 괜찮을까요.. 아기가 터미타임을 너무 좋아해요😢 무거워서 뒤집지는 못 하는 110일 아기인데 터미터임 하고싶어서 울어요..

    • @dr.ko_pediatric_pt
      @dr.ko_pediatric_pt  3 หลายเดือนก่อน

      네 괜찮아요~ 하루 최소 60분이상이면 되요!

  • @오연진-t6e
    @오연진-t6e 2 ปีที่แล้ว

    안녕하세요 박사님~ 사용하시는 구슬목걸이 구매처 알 수 있을까요?^^ 이른둥이 쌍둥이엄마인데. 아가들 운동 도와줄때 사용하면 너무 좋을꺼같아서요! 항상 좋은 영상 잘 보고 있습니다! 감사합니다^^

    • @dr.ko_pediatric_pt
      @dr.ko_pediatric_pt  2 ปีที่แล้ว

      안녕하세요! 전 아마존에서 구입해요. FAVONIR Colorful Assorted Beaded Necklace 12 Pack of Metallic Round Mardi Gras Costume Necklace Accessory 33 Inch 7 mm- for Events and Party Favor Novelty www.amazon.com/dp/B07P5DQ8KN/ref=cm_sw_r_cp_api_glt_fabc_Z8GZBCH8C41R51Q8XT19?_encoding=UTF8&psc=1

  • @원더우먼-f6g
    @원더우먼-f6g 3 ปีที่แล้ว

    안녕하세요?! 궁금한점이 있어 댓글 남기게 되었습니다^^
    저희아가는 좌우 힘세기가 다르고 근력을 다르게 사용하고있는데 소근육 확인을 해보면 우측이 힘이세지만 조절이 잘 안돼고 좌측은 우측에비해 힘이 약한대신 잡기 정확도와 조절능력이 좋은편인데 터미타임시 팔로 버틸때도 우측팔로 기대어 힘을 더 많이 주려는 경향이 있는데 양쪽팔에 힘이 고루분배되도록 도와주는게 맞을까요? 아니면 본인 스스로 깨달아가게 하는게 맞을까요?

    • @dr.ko_pediatric_pt
      @dr.ko_pediatric_pt  3 ปีที่แล้ว +1

      안녕하세요! 네 양쪽으로 번갈아 가며 손을 사용하도록 해 주세요. 엎드려 놀때도 한손을 우세하게 사용할거에요. 그럼 장난감의 위치를 반대쪽에 두시고 반대쪽 손도 사용하도록 유도해 주세요.

    • @원더우먼-f6g
      @원더우먼-f6g 3 ปีที่แล้ว

      @@dr.ko_pediatric_pt
      아 정성스러운 답변 감사합니다!^^ 올려주시는 영상들도 큰 도움받고있어요~ 오늘도 행복하세요!

    • @dr.ko_pediatric_pt
      @dr.ko_pediatric_pt  3 ปีที่แล้ว

      네 감사합니다!

  • @ghktxld8388
    @ghktxld8388 3 ปีที่แล้ว

    안녕하세요 선생님~! 영상 잘보고있어요!^^
    저희아기는 8개월, 9.5kg로 통통한 아기인데...기지않고 엎드려놓으면 상체를 들어 올리기는 하나 앞으로 가지는 못하고 모든방향으로 돌기만해요ㅠㅠ아직 되집기도 하지않아서 터미타임을 해놓으면 짜증을내서 오래 눕히지못하고 계속 앉혀두어요ㅠ 혼자 앉지도 못하는 상태이나 앉혀주면 잘놀고 앞에 있는 장난감을 잡으려고 팔을 있는힘껏 뻗는데 움직이질 못해서 또 짜증내요ㅠ 그리고 요새는 세워달라고 계속 찡얼 거려서 앉혀두기 혹은 제가 세워주는 자세로 계속 있는데 괜찮은 걸까요? 서있는 자세에서도 혼자 유지는 잘해요! 그러나 모든 동작을 제가 해주어야 다 유지하는거라..괜찮은지 걱정이네요ㅠㅠㅠ 터미타임부터 계속 시키는것이 좋을까요? 저희부모님은 제가 기지도 않고 바로섰다며 저희아기도 그런거라며 힘들게 하지말라고 하시네요......ㅠㅠ 어떻게 제가 운동을 시켜주는 것이 도움이 될까요? 답변부탁드려요😭😢
    (아 그리고 저희아기는 지금 두상교정헬멧 착용중이예요! 헬멧착용하면 아무래도 머리가 무겁게 느껴져서 터미타임이나 다른 동작시에 힘들수도 있을까요?ㅠㅠ)

    • @dr.ko_pediatric_pt
      @dr.ko_pediatric_pt  3 ปีที่แล้ว +1

      안녕하세요! 엎드린 상태에서 방향을 바꿀수 있으면 조금만 도와주면 배밀이 할것 같아요. 제 채널에 배밀이 영상있어요. 보시면서 아기 발을 잡아줘 보세요. 그리고 상체도 들어 올리니까 네발기기 자세 유지하는 것도 연습시켜 주시구요. 헬멧의 무게가 엎드린 자세에서 아기 머리 유지하는데 영향을 미칠수 있긴 하지만 근력을 키울수 있는 계기도 되기 때문에 크게 걱정안 하셔도 될것 같아요.
      보통 아기들이 네발기기 시작하고 한 10개월 정도 되야 자유자재로 스스로 앉기를 해요. 스스로 앉는 자세로 가는 것은 앉기 연습 영상보시면 뒷부분에 제가 요염한 자세라고 하면서 sidelying 이야기 하는 부분 보시면 어떻게 처음에 도와줄 수 있는지 나와요. 한번 시켜보세요.
      배밀이와 네발기기는 나중에 걷기에 필요한 협응에도 도움이되요. 그래서 전 배밀이와 네발기기를 중요하게 생각해요. 아기가 아직 어려서 배밀이와 네발기기를 시킬수 있는 시간이 충분하니까 뛰어 넘지 마시고 시켜주세요. 아기가 힘들어 하거나 짜증을 낼 때는 잠시 휴식도 중간에 주시고 어르고 달래면서 꾸준히 시켜주세요. 반드시 연습 시간을 정해서 그 시간을 채워주시고 조금씩 시간을 늘려주세요. 아기가 배밀이를 배우고 나면 엄마의 도움없이 주위 환경을 탐색하면서 인지능력에도 도움이 되요. 아기가 최대한 스스로 할 수 있도록 환경을 만들어 주시는게 아기의 뇌 발달에는 좋습니다. 이 고비를 잘 넘기시면 아기가 스스로 배밀이도 하고 네발기기를 할거에요.
      아 그리고 되집기 연습은 엎드린 자세에서 장난감을 아기 머리 위 그리고 어깨너머로 흔들면서 움직여주면 아기가 머리를 돌리다가 자연스럽게 되집기가 될수 있어요. 뒤집기 영상에 원리를 설명해 놀았는데 보시면 도움이 되실 듯 합니다.

  • @후우우우후
    @후우우우후 3 ปีที่แล้ว

    분유먹고 시간이 얼마나 지난뒤에 터미타임 시키면 좋을까요?ㅜ 6개월 아기인데도 엎드린자세를 싫어해서 칭얼대도 계속 시켜야겠죠?? 아 그리고 한달 일찍나온 조산아도 제때 태어난 아이들과 똑같은 시기로 발달사항 봐야되는걸까요?? 항상 잘보고 있고 잘따라하고 있어요 좋은영상들 감사합니다!!

    • @dr.ko_pediatric_pt
      @dr.ko_pediatric_pt  3 ปีที่แล้ว

      안녕하세요! 터미타임은 분유먹이고 적어도 30-45분 후에 해 주시면 좋을 것 같아요. 바로 시키시면 아기가 분유가 다시 올라올수 있어요. 그때 시켜도 아기가 자꾸 개워내면 한시간 후에 시켜보시구요. 아기가 싫어하고 칭얼대도 계속 시켜주셔야 해요. 익숙해 지면 항상 엎드려서 놀거에요 ㅋ 그때까지 포기하지 마시고 계속 시켜주세요! 한달 일찍나왔으면 교정나이로 계산해 주셔야 해요 두돌까지는요. 지금 태어난지 6개월이면 교정나이는 5개월이겠네요. 열심히 터미타임과 앉기 연습시켜주세요!

  • @희영이-n4f
    @희영이-n4f 2 ปีที่แล้ว

    박사님
    우선 영상 잘 보고있어요
    좋은영상 감사드립니다
    (아이성향ㅡ아주 순한기질로 누워서 잘놀아서 많이 눕혀서키웠음.현재110일)
    저희아이는 신생아때 터미를 잘해서
    놔뒀더니 현재 신생아시기 정도밖에 못하는거 같아요
    고개를 잘 못가눠요ㅡㅠ
    몇가지 질문 문의 드려요
    1.터미 초반 고개들다가 얼마뒤 고개를 숙여 손가락을 빱니다
    (장난감으로 유인안됌)
    이때 그냥 울지 않는 한 그냥 손가락빨아도 엎어 놓고 있습니다
    엎어서라도 놀리는 것이 맞나요?
    2.눕혀서 놀리는것 보다 차라리 엎여서 놀리는게 목힘기르기에 도움되나요?
    3.너무 안 안아줘서 (거의 눕혀 생활함)
    목에 힘이 더 안늘어가는듯 해서 최근 많이 안이주고 최대한 스스로 목에 힘주라고 꺾이지 않는 선에서만 받쳐줍니다.
    안아주는 것이 눕히는것 보다
    목힘기른기에 도움이 될까요?

    • @dr.ko_pediatric_pt
      @dr.ko_pediatric_pt  2 ปีที่แล้ว

      안녕하세요! 터미타임을 꾸준히 시켜주시면 좋아요. 시간을 정하셔서 엎드려 노는 시간을 늘려주시고 엎드려 놀면서 머리를 좌우로 돌리는 연습을 많이 시켜주세요. 터미타임 0-3개월 영상보시면 도움되실거에요. 머리 가누기를 시키시려면 누워 놀거나 옆으로 눕는것 보다는 터미타임이 제일 좋구요, 앉아주셔서 머리를 곧곧이 세우도록 해 주시는 것도 도움되요.

  • @박정현-c9i7n
    @박정현-c9i7n 3 ปีที่แล้ว

    선생님 안녕하세요
    요즘 또다른 고민이 있어 글을 남겨요
    이른둥이 엄마인데 교정 160일 입니다
    저희 아기가 터미타임만 하면 너무 울어요...힘이든가싶어서 짐볼위에서 터미운동 시켜주면 너무너무잘하구요...바닥에서만 너무 우는데 울어도 계속 연습 시켜줘야겠죠?..너무 발달이 느린거같아 걱정입니다ㅠㅠ

    • @dr.ko_pediatric_pt
      @dr.ko_pediatric_pt  3 ปีที่แล้ว

      안녕하세요! 짐볼위에서 터미타임할 때 바닥에서 보다 상대적으로 상체가 지지가 되니까 좀 더 편해 할 거에요. 짐볼 위에서의 터미타임 시간을 늘려 주시고 짐볼위에서 할 때 아기를 살짝 앞으로 기울여 주세요. 그럼 좀 더 아기한테 챌린지가 될거에요. 그리고 바닥에서 할때는 지금 수건을 작게 말아서 상체를 받쳐주시고 잘 버텨주면 그 수건을 빼서 시켜주세요. 점차적으로 강도를 올려주시면 아기가 덜 울거에요. 달래가시면서 꾸준히 시켜주세요!

  • @math5072
    @math5072 3 ปีที่แล้ว

    선생님 안녕하세요 질문이 있어요~
    4개월 양쪽 뒤집기를 하는데 1.뒤집기하다가 힘들면 고개를 옆으로 돌려 바닥에 누워요~그럼 그때 다시 눕혀야하는지 그냥 둬도 되는지 궁금합니다.
    2.바닥에 등을 대고 자야하는데
    뒤집기한 후로 옆으로 잡니다ㅜ
    베개없이 옆으로 재워도 되는건지
    3.그리고 잘때 뒤집으면 터미타임하게 둬야하는지궁긍합니다~^^

    • @dr.ko_pediatric_pt
      @dr.ko_pediatric_pt  3 ปีที่แล้ว +1

      안녕하세요! 아기가 뒤집기 하다가 너무 힘들면 칭얼대거나 울거에요. 그렇지 않으면 굳이 자세를 바꿔주시지 않아도 될거에요. 아기 스스로 힘들때 쉬는 방법을 배우고 있다고 보시면 되요. 그리고 잘때 바로 누워자는 것을 추천하기 때문에 그렇게 해 주세요. 아기 옆에 큰 배게를 받쳐두면 옆으로 눕거나 자면서 뒤집지 못할 거에요.

    • @math5072
      @math5072 3 ปีที่แล้ว

      @@dr.ko_pediatric_pt 자세한 답변 너무 감사드립니다
      옆으로 자는게 편한가보다 뒀는데...ㅜㅜ어깨뼈나 목에 무리가 많이 갔을까요ㅜ바로재우기 시키겠습니다 감사합니다😍
      선생님 영상주변에 소개하고 그 친구들 아가들 뒤집기 성공했대요 넘 감사드려요^^

    • @dr.ko_pediatric_pt
      @dr.ko_pediatric_pt  3 ปีที่แล้ว +1

      네! 감사합니다! 그리고 아기 목에 무리가 가진 않을거에요. 아기들은 저희가 생각하는 거 이상으로 강한 것 같아요! 그리고 어디가 잘못돼서 통증이 있을때는 고음으로 크게 울거에요. 울음으로 소통하니까 너무 걱정 안 하셔도 될듯 합니다.

    • @math5072
      @math5072 3 ปีที่แล้ว

      @@dr.ko_pediatric_pt 너무 감사합니다 선생님!!!!♡

  • @박우정-f9b
    @박우정-f9b 2 ปีที่แล้ว

    고박사님! 아가 96일차 아가인데 터미타임을 참 힘들어해요. 안겨잇을때 고개는 잘돌리고 힘은 있는데 엎어두면 고개드는걸 안해요..가슴도 일어나질않구요. 양팔이 가슴쪽으로 모아지면 가슴들기 편할텐데 양팔이 양쪽으로 퍼져있어요. 모아줘도 바로 풀어지구요. 무슨 문제가 잇을까요ㅠㅠ?

    • @dr.ko_pediatric_pt
      @dr.ko_pediatric_pt  2 ปีที่แล้ว

      안녕하세요! 처음에 터미타임이 익숙하지 않으면 많이 힘들어 할수 있어요. 0-3개월 터미타임 영상보시면서 수건을 돌돌 말아서 상체를 좀 받쳐 주시고 말씀하신 대로 팔꿈치를 가슴쪽으로 모아주세요. 시간을 정하셔서 매일매일 꾸준히 엎드린 자세에서 머리를 들고 좌우로 잘 돌리는 연습을 시켜주세요. 꾸준히 해주시면 좋아요. 터미타임 영상보시면 도움이 되실거에요. 그리고 0-3개월, 3-6개월 운동발달 영상도 안 보셨으면 보시면 도움이 되실거에요.

  • @boyoungmoon5800
    @boyoungmoon5800 3 ปีที่แล้ว +1

    하루에 최소 30-60분‼️더 빨리 더 많이 시켜줄걸 그랬어요😢 지금 130일인데 터미타임도 오래 못 하고 뒤집기도 못 해서 주위 아기들 보다 느려서 걱정이에요

    • @dr.ko_pediatric_pt
      @dr.ko_pediatric_pt  3 ปีที่แล้ว +1

      아직 늦지 않았어요. 지금부터라도 열심히 시켜주시면 되요!

  • @bo77665
    @bo77665 2 ปีที่แล้ว

    저희애는 118일인데 혼자 뒤집기를 한쪽방향으로 계속해요 그리고는 터미타임자세에서 잘 있다가 어느때는 찡찡거려요 아이트레킹도 잘 되고 얼굴이랑 가슴까지도 잘 들고 있다가 자꾸 이불에 코를 박고 찡찡거려서 다시 눕히면 자꾸 다시 혼자 뒤집어서 코를 박아요 ㅠㅠ 시도때도 없이 혼자 뒤집어서 코를 박아요 ㅠㅠ 되집기를 했었는데 요새는 안하고 코만 박아대는데 기거나 배밀이를 하는 과정 중에 하나일까요? 뭔가 뜻대로 안움직여져서 그런걸까요?
    찡찡거릴때 냅둬야 할지 다시 눕혀주어야할지 고민입니다 그리고 한쪽으로만 뒤집는데 괜찮을까요?
    그리고 제가 신생아때부터 세로로 안아줬는데요 눕혀서 안는게 뭔가 손에 안익어서요 아기 허리에 무리를 주는 행동이었을까요?

    • @dr.ko_pediatric_pt
      @dr.ko_pediatric_pt  2 ปีที่แล้ว

      안녕하세요! 아기 뒤집기 유도하는 영상보시면서 반대쪽으로도 뒤집기를 하도록 운동시켜주세요. 양쪽으로 다 해야 근력이 균형있게 발달해요. 터미타임 자세를 하다가 힘이 들면 머리를 바닥으로 내릴거에요. 그럴 땐 수건을 말아서 아기 상체에 받쳐 주시면 아기한테 좀 도움이 될거에요. 지속적으로 터미터임을 하다보면 머리를 내리는 횟수가 줄어들거에요. 3-6개월 터미타임 영상보시면서 계속 운동시켜주세요. 그리고 3-6개월 운동발달 영상도 보시면 아기 운동발달을 이해하는데 도움이 될거에요.

  • @Dondon-kw2lh
    @Dondon-kw2lh 3 ปีที่แล้ว

    이제 막 4개월 됬는데 수유 후엔 게워내서 1시간 충분히 소화되기 기다렸다가 터미타임해주고 한번 터미타임했을때 이번에 처음으로 힘겹게 10분했어요. 잘 하고 있는 걸까요? 발달이 다른 아기보단 조금 느려서 잡는 것도 100일쯤 막 잡기 시작했구요 뒤집기도 아직 못했어요ㅠ그냥 기다리면 뒤집을까요 아님 연습을 시켜줘야 할까요? 기다리면 뒤집는다고 하긴 하던데..의사 선생님도 플랫헤드 좀 있다고 터미타임 자주 시켜주라고 하네요 곧있으면 뒤집을거란 말만 하구요

    • @dr.ko_pediatric_pt
      @dr.ko_pediatric_pt  3 ปีที่แล้ว

      안녕하세요! 네 잘 하고 계신것 같아요. 그렇게 꾸준히 터미타임 시켜주시면 되요. 터미타임자세에서 목을 잘 가누고 잘 놀기 시작하면 뒤집기도 유도하시면 할거에요. 뒤집기 영상 보시면 도움이 되실거에요. 4-6개월 운동발달 영상두요!