ТЫКВА. 8 ВПЕЧАТЛЯЮЩИХ преимуществ ДЛЯ твоего ЗДОРОВЬЯ.

แชร์
ฝัง
  • เผยแพร่เมื่อ 5 ม.ค. 2025

ความคิดเห็น •

  • @павеландро
    @павеландро 4 ปีที่แล้ว +19

    Привет, Иван, спасибо, что продолжаешь выпускать видео. Смотрю тебя несколько нет, всё лучше и лучше, и спасибо.

  • @nekrasovroman
    @nekrasovroman 4 ปีที่แล้ว +8

    На работе молдаван часто угощает тыквой из духовки с медом, раньше никогда не ел просто тыкву. Он как деревенский назвал нас городских дикими, ну да за 36 лет не попробовать просто тыкву, я согласен. Как раз хотел посмотреть полезности тыквы, а здесь Ваня как раз вовремя рассказал

  • @ArtNapoleonka
    @ArtNapoleonka 4 ปีที่แล้ว +4

    Тыкву уважаю очень! Замораживаю порциями по пакетикам и потом варю с ней пшенную кашу. Ещё обожаю в пшенную кашу добавить немного песто - попробуйте!

  • @Boris825
    @Boris825 3 ปีที่แล้ว +1

    Спасибо большое, за чудесное видео! Выращиваю тыкву, для домашнего скота, сам кушал только кашу с тыквой, но теперь, ем ее в сыром и запеченном виде! Здоровья вам и всего хорошего!

  • @АлександрАлександр-э2е5ъ
    @АлександрАлександр-э2е5ъ 4 ปีที่แล้ว +1

    пять баллов иван ,супер

  • @МаринаДанилина-ю5н
    @МаринаДанилина-ю5н 3 ปีที่แล้ว +1

    ✨замечательная 🎃 тыква!✨ зимой готовлю каждый день и как гарнир или основное блюдо✨кусочки тыквы на пару 10-15 минут и готово!✨ сытость гарантирована и плюс витамины!✨ и хороша как замена картошке☺️

  • @elenasaltykova3783
    @elenasaltykova3783 4 ปีที่แล้ว +2

    Спасибо! Супермотиватор!!!

  • @Iriska_9zg
    @Iriska_9zg 4 ปีที่แล้ว +2

    Надо же как я её недооценивала! Спасибо за видео! 👍😊

  • @MiShaNaTvorojke
    @MiShaNaTvorojke 4 ปีที่แล้ว +2

    Блин че я раньше твой канал не нашёл ты топ чувак!спасибо за твою инфу

  • @instaboy87
    @instaboy87 4 ปีที่แล้ว +8

    Смотрю на тебя и понимаю ,что все в тему хорошо выглядишь настоящий мотиватор ,у меня крапивница походу надо отказаться от сладкого и сходить в азбуку вкуса купить тыкву😁

  • @MM-ky2gp
    @MM-ky2gp 4 ปีที่แล้ว +1

    Ждал, будет ли какой рецепт и дождался, на 8-й минуте!) Спасибо!

  • @ЭльмираБайзакова-и5щ
    @ЭльмираБайзакова-и5щ ปีที่แล้ว

    Так приятно вас слушать

  • @gradivanov
    @gradivanov 3 ปีที่แล้ว

    Браво, Иван! Очень мотивирующие и заряжающие видео! Спасибо за вашу работу!

  • @gulnarshayanova9388
    @gulnarshayanova9388 4 ปีที่แล้ว +1

    Сегодня встретила ваш ролик,что мы не занимаемся спортом ,мало просмотров тренировок.
    Так как я женщина и после карантина пойду в спортзал.
    Хотелось бы ваш ролик о спорте именно для нас ,занятия в зале для плюшек.
    Очень люблю ваши программы ,манеру изложения,голос,вид.
    Вы меня мотивируете.

  • @КаринаОмельченко-ю6ю
    @КаринаОмельченко-ю6ю 4 ปีที่แล้ว +1

    Вы кайфуете когда о тыкве говорите... видно и правда вы ее кушаете))

  • @ТатьянаОлейниченко-ч3ц
    @ТатьянаОлейниченко-ч3ц 4 ปีที่แล้ว +19

    Пошла тыкву покупать....👍😊

    • @охотникбелгород
      @охотникбелгород 4 ปีที่แล้ว

      Я за вами.

    • @allufolie3411
      @allufolie3411 3 ปีที่แล้ว

      Уже в кастрюле , тыква сваренная с цельной овсяной крупой !

    • @PutinT800
      @PutinT800 3 ปีที่แล้ว

      @@allufolie3411 в овсянке глютен, глютен вреден)

    • @allufolie3411
      @allufolie3411 3 ปีที่แล้ว

      PutinT800 , а в буром рисе и гречке глютен есть ? Спасибо. :)

  • @Lana_stile
    @Lana_stile 4 ปีที่แล้ว +4

    Ваня,ты красавчик! Спасибо за такую ценную информацию! Где ты был раньше?,😆

  • @ГлобусЖитомира
    @ГлобусЖитомира 4 ปีที่แล้ว +1

    Тыквенный сок очень вкусный и тыква полезна для печени.

  • @ГасанГасанов-т7р
    @ГасанГасанов-т7р 4 ปีที่แล้ว +1

    Очень нужный формат! Спасибо 👍

  • @n.s.6942
    @n.s.6942 4 ปีที่แล้ว +8

    Привет Krasavin Ivan, было бы не плохо снять видео, какой делаешь список закупа продуктов и на сколько дней. Приятно смотреть твои сжатые видео инфо в 6-7-8мин. Продолжай также еще короче.
    Ты молодец,так держать,удачи тебе!

  • @Г.Ж-й7ф
    @Г.Ж-й7ф 4 ปีที่แล้ว +3

    Спасибо за ваш труд 👍 очень полезно

  • @ОЛЬГАЕЛСУКОВА-ш5л
    @ОЛЬГАЕЛСУКОВА-ш5л 4 ปีที่แล้ว +5

    Тыкву попробовала 2 года назад, очень понравилась. Сейчас она у меня всегда на столе. Добавляю в салат( перченую, печеную в духовке), а также готовлю творожно-тыквенные сырники. Тыкву режу на кубики, упаковываю порционо по пакетам и замораживаю.

    • @rfhfgh5651
      @rfhfgh5651 4 ปีที่แล้ว

      потом при разморозке вид такой же ?

    • @enot9511
      @enot9511 3 ปีที่แล้ว

      @@rfhfgh5651 да

    • @OlenaKyrylenko-x8e
      @OlenaKyrylenko-x8e 3 ปีที่แล้ว

      @@rfhfgh5651 нет

  • @ЮраАдаменко-я3г
    @ЮраАдаменко-я3г 3 ปีที่แล้ว

    Спасибо)все видосы познавательны и интиресны

  • @ГошаняГошаньский
    @ГошаняГошаньский 4 ปีที่แล้ว +1

    Спасибо Иван, очень познавательно 👍👍👍👍

  • @имяфамилия-п1х4ь
    @имяфамилия-п1х4ь 3 ปีที่แล้ว

    Люблю её поджарить с мукой. Потом в духовку. Достать, посыпать зеленью и чесноком. Есть с майонезом и сметаной

  • @tatyana5181
    @tatyana5181 4 ปีที่แล้ว +1

    СПАСИБО за полезное видео👍👍👍👍👍

  • @ИгорьГросс-м4п
    @ИгорьГросс-м4п 4 ปีที่แล้ว +2

    Рисовая каша с тыквой это супер!)

    • @allufolie3411
      @allufolie3411 3 ปีที่แล้ว

      С бурым рисом ..👍

  • @Мария_Викторовна
    @Мария_Викторовна 3 ปีที่แล้ว

    Ем сырую. Очень вкусная, выбираю с более насыщенным красно оранжевым цветом мякоти - просто десерт. Купили пол тонны для морских свинок прямо с поля, так что выбирать есть из чего)

  • @здоровыйдух-ю3ж
    @здоровыйдух-ю3ж 4 ปีที่แล้ว +7

    Я сырой ем - очень вкусно и полезно, благоприятное влияние на ЖКТ.
    Или кашу делаю с манкой/рисом
    П.с. хранится долго, если не разрезать

    • @allufolie3411
      @allufolie3411 3 ปีที่แล้ว

      Замените , манку/рис/ пустые углеводы , на Бурый рис, прошено , или цельную овсяную крупу ... Полезнее.

  • @yus3087
    @yus3087 4 ปีที่แล้ว

    Так держать!

  • @234-sdf-34f-xcv
    @234-sdf-34f-xcv 4 ปีที่แล้ว +2

    Спасибо!

  • @Ogilouk
    @Ogilouk 4 ปีที่แล้ว

    9.Глистогон
    10. Коллаген который лучше усваивается помогает и суставам

  • @Life-joy
    @Life-joy 2 ปีที่แล้ว

    Как раз с лета лежит тыква .... нужно съесть ))))

  • @ВладимирДорожняк
    @ВладимирДорожняк 4 ปีที่แล้ว +2

    Нужно прикупить тыкву)))

  • @ОлександрПАН-ш8н
    @ОлександрПАН-ш8н 4 ปีที่แล้ว +4

    Прикольно, сижу ем тыквенный суп и тут попался ролик .

    • @allufolie3411
      @allufolie3411 3 ปีที่แล้ว

      Также история, тыква сваренная , а тут видео в тему ..))) Большой брат не спит 👁😎

  • @dimzar4511
    @dimzar4511 4 ปีที่แล้ว

    Отлично. Расскажи уже про арахиссовую пасту. Плиз.

  • @АнтонБеляев-щ9в
    @АнтонБеляев-щ9в 4 ปีที่แล้ว +2

    Иван привет✋👋. Конечна была полезна! Ты топ. У мну вопрос вопрос❓. А можно каждый день его есть и какими порциями, в смысле можно по два- кусочка есть?

  • @ikizzua
    @ikizzua 4 ปีที่แล้ว +2

    Интересно!

  • @victorkolesnikov6926
    @victorkolesnikov6926 4 ปีที่แล้ว +5

    Привет, Иван! Расскажи пожалуйста о своем отношении к чаю и кофе.

    • @Samurai4eg76
      @Samurai4eg76 4 ปีที่แล้ว +2

      Серъезно? Тыква настолько полезна???
      У меня просто взрыв мозга! Я думал, что картошка вредная. Оказалось, я просто ее не умел готовить, а так она очень полезная.
      До этого думал, что яйца вредные. Но после вашего видео я засомневался.
      Вы не думайте. Я не верю на слово! Я все перепроверяю. И насчет картошки и яиц я могу подтвердить, все так и есть - это очень полезные продукты оказывается...
      Но тыква!??? Я думал, тыква, как и арбуз - еда с высоким содержанием сахаров и фруктозы, которая нежелательна для нашего организма.
      Или арбуз тоже полезен???

  • @asseldautova5584
    @asseldautova5584 3 ปีที่แล้ว

    Добрый день. Хотя диетологи при лечении кандиды считают, что он очень сладкий овощ и исключают его из питания на период лечения

  • @malenkaya80
    @malenkaya80 4 ปีที่แล้ว

    Приветствую Вас! Тыква у нас всегда, и суп пюре с чечевицей, и просто кубиками посушиваю, а сегодня ее пропаренную добавила в тесто для блинчиков( белки, тыква, нут). И просто сырую ее ем и решками закусываю👍🏻

  • @имяфамилия-п1х4ь
    @имяфамилия-п1х4ь 3 ปีที่แล้ว

    Любимое блюдо пророка Мухамеда

  • @Саня-и3ь
    @Саня-и3ь 4 ปีที่แล้ว +1

    А о всем этом про тыкву сырую или вареную? Спасибо))

  • @oil_milk
    @oil_milk 4 ปีที่แล้ว

    Расскажи, как ты волосы отрастил и чем укладываешся сейчас?

  • @Г.Ж-й7ф
    @Г.Ж-й7ф 4 ปีที่แล้ว +1

    👍👍👍

  • @ДмитрийБур-э9т
    @ДмитрийБур-э9т 4 ปีที่แล้ว

    10.08.2020. 👍👍👍

  • @vexent1994
    @vexent1994 4 ปีที่แล้ว +3

    Подскажи, использовать эспандер целесообразно для прокачки предплечья? Или он все же больше подходит для кисти и силы хвата?

    • @sergej2725
      @sergej2725 4 ปีที่แล้ว +1

      Без сильного предплечья не может быть мощного хвата. Конечно эспандер поможет в прокачке предплечья.

  • @РоманДовженко-ь6ч
    @РоманДовженко-ь6ч 3 ปีที่แล้ว

    А что скажешь о специях, какие полезны, а какие нет?

  • @ТетянаЩукіна-р4ч
    @ТетянаЩукіна-р4ч 4 ปีที่แล้ว +1

    А сколько калорий в сырой, вареной, печеной и приготовленной на пару тыкве?

  • @АнтонБеляев-щ9в
    @АнтонБеляев-щ9в 4 ปีที่แล้ว +2

    Pumpkin🎃 D

  • @MeteorRed
    @MeteorRed 4 ปีที่แล้ว

    *Секрет того, почему Красавин как боров... точнее как богатырь* ;D

  • @kissavalon
    @kissavalon 4 ปีที่แล้ว +1

    А еще тыква повышает потенцию) .

  • @ВячеславСоколов-щ1т
    @ВячеславСоколов-щ1т 4 ปีที่แล้ว

    Добрый день!
    Какое количество тыквы Вы рекомендовали бы употреблять?
    Есть ли разница если есть тыкву в сыром виде?
    Пробую кушать по Вашему рецепту на пароварке, но лично мне идёт тяжело, намного приятней съесть сырую.
    Также тыква бывает разная, какую лучше купить?

    • @павеландро
      @павеландро 4 ปีที่แล้ว

      А под разной тыквой вы что имеете ввиду? Интересно аж

    • @ВячеславСоколов-щ1т
      @ВячеславСоколов-щ1т 4 ปีที่แล้ว

      Самвел Сарецян, существует много сортов, возможно какой-то более ценен по количеству полезных веществ в отличии от других..

    • @КонстантинБобров-м3ъ
      @КонстантинБобров-м3ъ 4 ปีที่แล้ว

      @@ВячеславСоколов-щ1т самый лучший сорт тыквы - это тыква)))

    • @ВячеславСоколов-щ1т
      @ВячеславСоколов-щ1т 4 ปีที่แล้ว

      Ivan Krasavin спасибо за Ваш труд!

    • @OlenaKyrylenko-x8e
      @OlenaKyrylenko-x8e 3 ปีที่แล้ว

      @@павеландро длинная, оранжевая это сортовая, она слаще, а круглая агрономами считается кормова, она для скота, но есть наверное некоторые сорта вкусные и больших круглых сортов. Для меня длинная, сорта ананасная это прямо лакомство, очень люблю. А круглая вкусная только на молочную кашу. А другие сорта я ем в чистом виде. Например мелкими кубиками и без воды в микроволновую печь-обьедение(но это про сортовую, длинную)

  • @МихаилРоманов-в7й
    @МихаилРоманов-в7й 4 ปีที่แล้ว

    а как тыкву готовить?

  • @andreychernov2305
    @andreychernov2305 4 ปีที่แล้ว

    Иван,тыквеный урбеч пробовал?

    • @rfhfgh5651
      @rfhfgh5651 4 ปีที่แล้ว

      Там семена тыквы вроде

  • @gijduvon6379
    @gijduvon6379 4 ปีที่แล้ว

    Нужны рецепты

  • @евлампийкотикоф
    @евлампийкотикоф 4 ปีที่แล้ว

    Ценю ваш труд и уважаю! Но тяжело сматреть постоянные отмашки руками, вы бы гантели в руках держали и тренировка не нужна

  • @ОлегГорностаев-д1ч
    @ОлегГорностаев-д1ч 2 ปีที่แล้ว

    Тыква, тыквой, а семечки?)

  • @ЭВМ-ы1ф
    @ЭВМ-ы1ф 4 ปีที่แล้ว

    Дружище, глик. индекс 75 это ничего?

    • @Остин-я9м
      @Остин-я9м 4 ปีที่แล้ว

      @@IvanKrasavin сделай ролик по всем овощам. а то слышал что морковь нельзя есть. она тупо падает в желудок и не переваривается

  • @ПавелКостюк-ь4ш
    @ПавелКостюк-ь4ш 4 ปีที่แล้ว

    🎃 ☝🙂

  • @vladalu9794
    @vladalu9794 4 ปีที่แล้ว +1

    проще морковку есть, и она вкуснее и заморочек меньше по вещ-вам +- одинаково!

    • @kovals1133
      @kovals1133 4 ปีที่แล้ว

      Мне тыква больше нравится. Она слаще и текстура приятнее.

  • @SiyanaMin
    @SiyanaMin 4 ปีที่แล้ว

    Вот эти все дифирамбы ученые писали для сырой тыквы, а не для термически обработанной. Просто делаю тыкву как морковку по корейский. Вкусно, и тыква сырая. ☺

  • @martin32238
    @martin32238 3 ปีที่แล้ว

    Тыквенная каша с пшонкой! Что может быть лучше?!

  • @Jeedyy
    @Jeedyy 4 ปีที่แล้ว +2

    Сырую в смузи

  • @rurikjart
    @rurikjart 4 ปีที่แล้ว

    А почему многие диетологи считают тыкву коварным продуктом ?

  • @СергейАлфимов-о4з
    @СергейАлфимов-о4з 4 ปีที่แล้ว

    стоит понты

  • @СанатЗарипов-ъ5г
    @СанатЗарипов-ъ5г 4 ปีที่แล้ว

    Каждое слово повторяешь по три раза как минимум...
    Информативная нагрузка максимум на 3 - 4 минуты

  • @misterx3177
    @misterx3177 4 ปีที่แล้ว

    но помни...после 12ти ударов твое лицо превратится в ... тыкву))