Tout d'abord merci pour votre travail. J'avoue être interloqué, les maladies psychiques ont explosées ces dernieres années, pourquoi ne pas parler des causes sociales,societales, ramener tout à l'invidu et à la biologie c'est se fourvoyer. Commencer par voir le filet dans lequel on est pris est le premier pas vers le salu et le filet c'est avant tout le contexte et rarement la biologie. L'émission était intéressante malgré tout.
C'est dommage, vous invitez un expert très intéressant mais vous ne le laissez pas assez parler. J'ai l'impression que comme cous avez des connaissances sur le sujet, vous voulez plutôt montrer que vous savez au lieu d'apprendre. D'autant plus qu'à de nombreuses reprises ce médecin vous a nuancé voir corrigé. Vos questions sont intéressantes mais vous mettre plus en retrait une fois qu'elles sont posées serait plus agréable à l'écoute.
1/ par exemple dire que la luminosité en France suffit à avoir un bon taux de vitamine D!! des études montrent qu il faudrait s exposer tout nu tous les jours de l année devant un soleil équivalent à celui qui tape en été à son zénith .. et encore sa dépend de son type de peau.. de plus de quel taux parle t on? celui de la norme labo qui est une moyenne statistique de gens carencés ou d une norme santé qui est beaucoup plus élevée que celle de la norme labo? 2/ penser qu une alimentation anti inflammatoire permet de combler toutes les carences nutritionnellles dues à la pauvreté des aliments et au monde de vie stressant est utopique .. c est un bon début mais insuffisant.. d ailleurs quand vous lui faites la remarque il est embêté et répond que les compléments sont éliminés .. 3/ ses recommandations sur le vin sont vraiment surprenantes .. boire 2 verres / jour serait normal.. quid de l du sucre qu il contient ? quid de la dépendance meme a 2 verres? 4/ même si le sommeil est très important dans la dépression, l activité physique aussi, alimentation joue un rôle non négligeable avec le microbiote .. sachant que la sérotonine est massivement produite hors du cerveau.. il faut traiter les 3 ensemble et pas séparément comme le font les médecins français..
![[AVS] Le sommeil et la déprime sont intimement liés ! - Pr Pierre Philip](http://i.ytimg.com/vi/BNL7Dm5dPi8/mqdefault.jpg)
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manger des produits peu transformé , avoir du mouvement , dormir et un cercle social sains. Simple. Merci pour vos podcasts !
Sur le papier oui ! 💪🏻
Le retour du professeur ! Génial
Merci pour lui 🙏
Tout d'abord merci pour votre travail.
J'avoue être interloqué, les maladies psychiques ont explosées ces dernieres années, pourquoi ne pas parler des causes sociales,societales, ramener tout à l'invidu et à la biologie c'est se fourvoyer.
Commencer par voir le filet dans lequel on est pris est le premier pas vers le salu et le filet c'est avant tout le contexte et rarement la biologie.
L'émission était intéressante malgré tout.
Dans un prochain épisode !
Le grand retour !
Merci pour le Podcast
Merci à toi
Bravo à tous excellent Podcast...
Merci !
BRAVO POUR LES QUESTIONS ESSENTIELLES DE LA BONNE FEMME ❤❤❤❤❤
Merci pour elle !
(passage sur l'alcool) Les recommandations de l'OMS sont-elles vraiment fiables ? Pas d'influence de la part des lobbies ?
On se pose la question !
La vitamine D n’est pas éliminée aussi facilement. Comme vous le soulignez, elle est liposoluble et se stock avec le tissu adipeux
Merci pour le commentaire !
Le Soleil est le meilleur remède contre la déprime.
Soleil ou Sommeil ?
C'est dommage, vous invitez un expert très intéressant mais vous ne le laissez pas assez parler. J'ai l'impression que comme cous avez des connaissances sur le sujet, vous voulez plutôt montrer que vous savez au lieu d'apprendre. D'autant plus qu'à de nombreuses reprises ce médecin vous a nuancé voir corrigé.
Vos questions sont intéressantes mais vous mettre plus en retrait une fois qu'elles sont posées serait plus agréable à l'écoute.
C’est ton avis 😉 merci pour ton commentaire
ce médecin est brillant dans son domaine ( le sommeil et le psychisme ) mais il ne devrait pas parler d alimentation car il dit d énormes conneries...
Pourquoi donc ?
1/ par exemple dire que la luminosité en France suffit à avoir un bon taux de vitamine D!! des études montrent qu il faudrait s exposer tout nu tous les jours de l année devant un soleil équivalent à celui qui tape en été à son zénith .. et encore sa dépend de son type de peau.. de plus de quel taux parle t on? celui de la norme labo qui est une moyenne statistique de gens carencés ou d une norme santé qui est beaucoup plus élevée que celle de la norme labo?
2/ penser qu une alimentation anti inflammatoire permet de combler toutes les carences nutritionnellles dues à la pauvreté des aliments et au monde de vie stressant est utopique .. c est un bon début mais insuffisant.. d ailleurs quand vous lui faites la remarque il est embêté et répond que les compléments sont éliminés ..
3/ ses recommandations sur le vin sont vraiment surprenantes .. boire 2 verres / jour serait normal.. quid de l du sucre qu il contient ? quid de la dépendance meme a 2 verres?
4/ même si le sommeil est très important dans la dépression, l activité physique aussi, alimentation joue un rôle non négligeable avec le microbiote .. sachant que la sérotonine est massivement produite hors du cerveau.. il faut traiter les 3 ensemble et pas séparément comme le font les médecins français..