תנגודת לאינסולין: איך בודקים, מה עושים, ולמה זה כל כך חשוב

[@user-fx3hf3by9uMila]

תודה.
מידע חשוב ביותר. מוסבר באופן ברור ותמציתי.
גם אני שיתפתי.

[@גליתטוביסיני]

תודה רבה

[@TovaBergerShalom]

תודה על המידע הכה חשוב שאתה משתף❤ בזכותך עשיתי שינוי משמעותי באורח החיים, אימצתי את הצום לסירוגין, הפחתתי סוכר וקמח לבן, הוספתי כרוב כבוש שהתחלתי להכין בעצמי ועוד😊 משתפת את המסרים שלך בשמחה

[@דרזיואב]

ממש שמח לשמוע !!

[@arikne11]

תודה רבה
האם נכון שההשפעה לטובה, פועלת רק לאחר 16 שעות צום?

[@דפנהקליבנסקי]

תודה רבה, מידע חשוב ומעניין

[@mozesy2k]

מעולה וברור

[@rimondateacher]

תודה רבה!

[@Shmelzig]

פנטסטי.
סרטון מעולה

[@רחלסמט]

ישר כוח על הכל
הנך חכם בעל תובנות וענו

[@ראובןפישר-כ6ב]

תודה רבה🙏
אתה עילוי!

[@כוכי]

ווהו, כמה טיפים חשובים לחיים, תודה תודה , העניין של לא לאכל 12 שעות (שרוב השעות בהן הן בשינה) זה באמת לא קשה כלל.. לפעמים אני אומרת לעצמי כמה חכם זה שקבע לנו שאנחנו צריכים לישון כמה שעות, כי אחרת היינו מתפתים ואוכלים 24 שעות.....

[@Ykodi01234]

הסבר מדהים, אתה פשוט מעולה

[@roberthorowitz9367]

תודה
מעולה

[@rinatwaig6808]

תודה על המידע !!❤

[@kaplanmediagroup]

Amotz you have a beautiful way to make comlicated things simple and accessible 💜

[@ניצהיחיאל]

תודה רבה על ההסרטון הבהיר. מה עושים כיש מפריעים שלא תלויים בך לעניין שינה ? למשל שכנים שמרעישים עד מאוחר? קימה מוקדמת עקב צורך לשלוח ילד בהסעה?
האם שנת צהרים יכולה להועיל? ואם תוכל לתת הסברים לגבי המד סוכר רציף :האם כדאי לקנות באופן עצמאי ? או לשכור דרך חברה שנותנת גם שירותים נילווים ואולי יש עוד אופציות??תודה רבה

[@Sari-bh2me]

❤❤❤❤❤❤

[@sharonhadad6110]

במולקולת עמילן בתנאי שתעבור פירוק, יש בין 100-1000 יחידות גלוקוז (תלוי בדגן)

[@TamaraLivni]

שלום ד״ר יקר
תודה על המידע החשוב מאד🙏🏻
גיסי חולה סכרת(תרופות כבר הרבה שני-עוד לא הגיע לקטיעות)
האם גם במצבו האקוטי זה יכול להיות הפיך?
תודה מראש על התשובה

[@רותינקוביץ]

המון תודה. היכן קונים את מד הסוכר הרציף?

[@שמעוןפרנסקי]

אני אוהב לאכול הרבה עוגות וקורסונים עם מרגרינה.כל יום כבר שנים..אם בו זמנית אני יאכל פטרוזליה..יהיה מיזעור נזקים?

[@gavrielgeffen6426]

חלון אכילה של 12 שעות זה לא מספיק. לעלות את החלון הזה בהדרגה ל 16 ואפילו 18 שעות.