- 117
- 280 564
Dr. Ziv Av
เข้าร่วมเมื่อ 8 ธ.ค. 2021
I am Dr. Amotz Ziv Av, a biologist with a Ph.D. in biology from Bar Ilan University and a postdoctoral from Stanford University in California.
My area of expertise is cellular and molecular biology and my professional background is in the field of cancer and virology.
Today I deliver a wide range of lectures from the worlds of biology and science.
In my lectures you will be exposed to an interesting, deep and unexpected aspect that offers you a view of combining the worlds of biology with the worlds of spirit, while understanding and establishing that many topics talked about in ancient theories turn out to be true and proven over time.
My main goal and mission is to turn the latest science that exists into a story from which one can derive practical benefit for life.
Among the topics I talk about in my lectures: the importance of gut bacteria in human health and how our diet directs it, the biology of fasting, the importance of breastfeeding for child development and more.
My area of expertise is cellular and molecular biology and my professional background is in the field of cancer and virology.
Today I deliver a wide range of lectures from the worlds of biology and science.
In my lectures you will be exposed to an interesting, deep and unexpected aspect that offers you a view of combining the worlds of biology with the worlds of spirit, while understanding and establishing that many topics talked about in ancient theories turn out to be true and proven over time.
My main goal and mission is to turn the latest science that exists into a story from which one can derive practical benefit for life.
Among the topics I talk about in my lectures: the importance of gut bacteria in human health and how our diet directs it, the biology of fasting, the importance of breastfeeding for child development and more.
הגוף משנה את מצב התודעה: בודהיזם מדעי ישר מהחקלאי
אחד ה״טעויות״ הגדולות ביותר של האנושות המודרנית היא הזנחה גורפת של הדבר היקר ביותר, והקרוב ביותר אלינו, יותר אפילו מהילדים שלנו…התודעה שלנו.
בנאדם ״נורמטיבי״ מודרני משקיע הרבה יותר זמן, ויחס לאוטו שלו, ולתשלום הארנונה מאשר לבריאות של היהלום היקר הזה. התודעה.
אז לכבוד צאתו של מחקר חדש, עוד אחד בשורה שמביאה תובנות תודעתיות עתיקות אל מרכז השיח המדעי, בואו נדבר על זה קצת.
למאמר המלא בבלוג שלי, כנסו לקישור:
www.drzivav.com/2024/06/24/mindmatter/
בנאדם ״נורמטיבי״ מודרני משקיע הרבה יותר זמן, ויחס לאוטו שלו, ולתשלום הארנונה מאשר לבריאות של היהלום היקר הזה. התודעה.
אז לכבוד צאתו של מחקר חדש, עוד אחד בשורה שמביאה תובנות תודעתיות עתיקות אל מרכז השיח המדעי, בואו נדבר על זה קצת.
למאמר המלא בבלוג שלי, כנסו לקישור:
www.drzivav.com/2024/06/24/mindmatter/
มุมมอง: 692
วีดีโอ
איך עצרתי התקף של אלרגיה בכלי חינמי ויעיל במיוחד
มุมมอง 2.6K14 วันที่ผ่านมา
והפעם בתוכניתנו, גרמתי לעצמי בכוונה להתקף חריף של אקזמה (אטופיק דרמטיטיס), כדי להדגים לכם איך עוצרים תופעה כזאת ביעילות מדהימה.
ערפדים וחיי נצח: מחקר חדשני עם מסקנות לחיים
มุมมอง 1.4Kหลายเดือนก่อน
מחקר חדשני, שכאילו לקוח מסרטי מדע בדיוני, מביא לנו תובנה חשובה על החיים כאן ועכשיו. לפרטים וקישורים כנסו לפוסט בבלוג: www.drzivav.com/2024/05/22/youngblood/
ספורט למניעה וטיפול בסרטן
มุมมอง 1.1Kหลายเดือนก่อน
שירים פה יד מישהו שאין במעגל הקרוב שלו מישהו שחטף סרטן. אני אפילו לא אבזב את הזמן על מספרים וסטטיסטיקות. התמונה ידועה לכולנו. היום אני רוצה לדבר על ספורט כאמצעי מניעה איכותי במיוחד לסרטן, ועוד יותר ממניעה, כדרך לבלום את המחלה ולשמור על החיים, גם אם אובחנתם כחולים. לפרטים נוספים וקישורים למחקרים, כנסו לפוסט בבלוג בקישור: www.drzivav.com/2024/05/13/sportandcancer/
כיצד דיאטה שמחקה צום מורידה סוכר בדם, כבד שומני ודלקתיות בגוף
มุมมอง 1.2Kหลายเดือนก่อน
לפרטים על סדנת סלא"ם הקרובה drzivav.ravpage.co.il/fmd5-24
אבוקדו: מזון סופר על, ומה עושה אותו כל כך טוב
มุมมอง 10K2 หลายเดือนก่อน
מסתבר שאבוקדו, מדבר עם הביולוגיה שלנו ברבדים עמוקים ביותר, כולל להפעיל את אחד ממנגנוני הארכת החיים והבריאות החמים והנחקרים ביותר היום. קבלו אותו במחיאות כפיים סוערות. לפרטים נוספים, הרחבה וקישורים למחקרים המדוברים, כנסו לפוסט בבלוג: www.drzivav.com/2024/04/23/avocado/
חומץ תפוחים וירידה במשקל
มุมมอง 1.7K2 หลายเดือนก่อน
מחקר קליני חדש מראה שצריכה יומית של חומץ תפוחים עשויה להיות כלי עזר איכותי בשמירה על משקל תקין. המחקר נעשה על צעירים בהשמנת יתר, ובנוסף להשפעה על המשקל הראה תועלת גם בשיפור סוכר הדם, הטריגליצרידים והכולסטרול. בקיצור, עוד חומר עתיק יומין שזוכה לתשומת לב מדעית עדכנית, ועוד על היבטים כל כך עקרוניים בבריאות המטבולית שלנו.
אני לא רופא !
มุมมอง 6902 หลายเดือนก่อน
חשוב לי מאוד להדגיש שוב ושוב, שאני דוקטור לביולוגיה, ולא רופא.
הזמנה להדרכה לייב ב23.6.24 כיצד שולטים חיידקי המעיים בבריאות הגוף והנפש
มุมมอง 5403 หลายเดือนก่อน
להרשמה: drzivav.ravpage.co.il/microbiome-web-reg
איך עצרו דיכאון קליני ב״טריק״ תזונתי קטן, בייתי וטעים ??
มุมมอง 33K3 หลายเดือนก่อน
מה הורס לנו את המוח, ואיך ניתן, וגם ממש רצוי להימנע מזה ? בעולם של היום, ובישראל של היום, זה אחד הנושאים החשובים ביותר שניתן לדבר עליהם. המידע בפוסט הזה יכול להציל חיים. בבקשה שתפו עם לפחות אדם קרוב אחד שאתם מרגישים שזה יכול להועיל לו. בנוסף, במקרה של הפוסט המסויים הזה, אני ממש מזמין אותכם לקרוא את הפוסט המפורט בבלוג שלי, שמכיל את כל הקישורים וההרחבות, כי זה באמת האמא והאבא של תחושת הקיום שלנו ...
לצום בלי לצום: חדשות מדהימות מניסוי חדש על בני אדם !
มุมมอง 5K4 หลายเดือนก่อน
מחקר חדש ומרהיב על הדיאטה שמחקה צום (FMD) מראה תועלות בריאותיות מרחיקות לכת על בני אדם ! לקריאת המאמר המלא בבלוג שלי כנסו לקישור הבא: www.drzivav.com/2024/02/23/fmd2024/ להצטרפות לניוזלטר השבועי החינמי שלי: www.drzivav.com/ קצת על אפיגנטיקה: th-cam.com/video/zzLNyUv8-PM/w-d-xo.html
חשקי מזון: מי בכלל קובע מה בא לי לאכול ?!
มุมมอง 1K4 หลายเดือนก่อน
סלט או עוגה ??! מי בכלל קובע מה מתחשק לי לאכול? מחקר חדש מראה שלחיידקי המעי שלנו יש תפקיד מרכזי בחשקי המזון שלנו ! מעבר לסיפור המדעי המרתק, יש פה גם בשורה מעודדת למתמודדים עם חשק בלתי נגמר למתוק! לפרטים נוספים, כנסו לפוסט בבלוג שלי: www.drzivav.com/2024/02/12/foodcravings/ קישור לעמוד הבית: www.drzivav.com/
חום, שינה וסאונה
มุมมอง 1.6K5 หลายเดือนก่อน
חום, שינה וסאונה: פוסט לחמם את החורף מחקר חדש מביא תובנה מהפכנית על אחת מאימהות המזון של בריאות האדם, השינה, וגם נותן לי עוד סיבה להמליץ לכם להתפנק בסאונה בערב. לפרטים נוספים כנסו לפוסט בקישור: www.drzivav.com/2024/01/18/heatandsleep/
יציבות: הדבר הקטן שישמור עליכם, או יהרוג אותכם צעירים...
มุมมอง 2.9K5 หลายเดือนก่อน
למה זה כל כך חשוב, למה זה שומר, למה זה הורג, ואיך לשמור על יציבות, שתשמור עלינו. לפרטים נוספים, כנסו לפוסט בבלוג בקישור: www.drzivav.com/2024/01/10/stability/
תנגודת לאינסולין: איך בודקים, מה עושים, ולמה זה כל כך חשוב
มุมมอง 3.6K5 หลายเดือนก่อน
תנגודת לאינסולין היא אחד מגורמי המוות והסבל הגדולים בעולם. החדשות הטובות מאוד הן שזה דבר לגמרי הפיך. לא רק שזה הפיך, חובתנו להפוך את זה אם אנחנו רוצים לחיות בכלל, ולחיות טוב בפרט. מה זה בכלל, איך בודקים אם יש לכם, ואיך נמנעים ומרפאים, כל זה, באחד הפוסטים החשובים שכתבתי לכם. המידע בפוסט הזה יכול להציל חיים. שתפו עם אדם אחד שאתם אוהבים, שנראה לכם שכדאי שיקבל את המסר. לפרטים נוספים וקישורים, כנסו ...
נפשו בכפיתו: סיבים תזונתיים, חיידקים ומצב רוח
มุมมอง 1.1K6 หลายเดือนก่อน
נפשו בכפיתו: סיבים תזונתיים, חיידקים ומצב רוח
הדרכה אינטרנטית (ללא עלות) איך להאט את ההזדקנות - לייב עם ד"ר זיו-אב יום שלישי 26.12 - קישור בפרטים
มุมมอง 4586 หลายเดือนก่อน
הדרכה אינטרנטית (ללא עלות) איך להאט את ההזדקנות - לייב עם ד"ר זיו-אב יום שלישי 26.12 - קישור בפרטים
החום הקריספי הזה, ולמה הוא גורם לנו לאכילת יתר ?
มุมมอง 1.3K7 หลายเดือนก่อน
החום הקריספי הזה, ולמה הוא גורם לנו לאכילת יתר ?
אלולוז: הממתיק הבריא שעוזר לרדת במשקל ולהוריד סוכר
มุมมอง 2.1K7 หลายเดือนก่อน
אלולוז: הממתיק הבריא שעוזר לרדת במשקל ולהוריד סוכר
הזמנה לוובינר "צום ומעיין הנעורים" - שיפור אנרגיית החיים והבריאות ומניעת חרדות ודכאון
มุมมอง 5147 หลายเดือนก่อน
הזמנה לוובינר "צום ומעיין הנעורים" - שיפור אנרגיית החיים והבריאות ומניעת חרדות ודכאון
לעצור דיכאון וחרדה בתזונה ?! הבשורה המדהימה של הפסיכיאטריה התזונתית
มุมมอง 18K9 หลายเดือนก่อน
לעצור דיכאון וחרדה בתזונה ?! הבשורה המדהימה של הפסיכיאטריה התזונתית
האם התכוונת להפחתת סוכרים שמקורם בפירות?
סרטון מרתק אשמח לדעת איך החלבון מצליח לעבור את ה BBB
❤❤יש הרבה אומגה 3 שהם מזוהמים אומר דר’ יוסף גיל שחר,,❤❤❤❤ להזהר❤
לא הבאת את המחקר רק סיפרת עליו. האם זה היה יוגורט אמיתי או שאריות חלב מדולל במים עם מייצבים וסוכר שהכניסו בזה תרבית חיידקים שלא הוכחה כמועילה? אני יכול לספר לך שציליאקים שמורידים את הלוטו או רגישי לחלב שמורידים את החלבי מקבלים אפקט דומה לאורך הזמן אז האם גלוון וחלב הם חומרים מעודדי סטרס ומכך משני תודעה?
נפלא. תמיד כייף ומועיל לשמוע אותך
הבנתי בכלל שתירס היום זה משהו מהונדס ולא בריא בכלל ....דוקטור זה נכון ?
זה מעודד מאוד ❤
תודה
אלוף❤
האם ניתן למדוד כמה חידקים פרוביוטים יש בכרוב כבוש כמו שמודדים בכדורים פרוביוטים?
שאלה4 1. חומץ 2. כמות המלח 3. צילי 4.כורכום 5. זרעי קימל. 6.שמיר בהתיחסות לחידקים הרצוים... הוספה של הרכיבים הנל פוגעת בחידקים? תודה
❤
רציתי לשאול לגבי הפסוריאזיסז מה אתה ממליץ זה גם מגרד ואדום בעור
מאוד נעים לשמוע את האסברים שלך ..באיזה קופת חולים אתה מקבל?ו באיזה עיר? תודה רבה לך
היי. תודה רבה. האם ניתן לשתות כקפה קר עם קוביות קר. למשל להכין תרמוס בבוקר של 3-4 כוסות ולצאת לעבודה? תודה
שתפתי לחברה שסובלת תודה
גם בטני נפוחה ממתוקים. ממתי להתחיל צום ועד מתי תודה
האם הכוונה למוצרי חלב באופן כללי או רק לחלב ניגר?
מרתק
שלום ד״ר יקר תודה על המידע החשוב מאד🙏🏻 גיסי חולה סכרת(תרופות כבר הרבה שני-עוד לא הגיע לקטיעות) האם גם במצבו האקוטי זה יכול להיות הפיך? תודה מראש על התשובה
תודה על ההשראה הטובה לחיי בריאות.. ותודה לך על שהקרבת את גופך למדע...🫡
תודה
הפסקת לאכול גם תירס וחלב. איך אתה יודע שהצום זה מה שהביא לשיפור ולא היעדר גורמי האלרגיה בתזונה?
הוא לא טען שהצום כשלעצמו הוא שהביא לשיפור. אלא, בגלל שהוא כבר יודע על עצמו מהעבר שתירס וחלב לא טובים לו, אז הוא נקט בצום כאקט של ניקוי מהיר ומיידי מהחומרים האלה. מה שהביא לריפוי העור היה הפסקת הצריכה של התירס והחלב. הצום פשוט עזר לגוף לעשות את תהליך הניקוי מהר יותר ובקלות יותר (יותר קל לגוף לרפא את עצמו בצום).
הוא לא טען שהצום כשלעצמו הוא שהביא לשיפור. אלא, בגלל שהוא כבר יודע על עצמו מהעבר שתירס וחלב לא טובים לו, אז הוא נקט בצום כאקט של ניקוי מהיר ומיידי מהחומרים האלה. מה שהביא לריפוי העור היה הפסקת הצריכה של התירס והחלב. הצום פשוט עזר לגוף לעשות את תהליך הניקוי מהר יותר ובקלות יותר (יותר קל לגוף לרפא את עצמו בצום).
סרטונים קצרים,ממוקדים ומבוססי מחקרים מרחיבי דעת , מהנים בהומור השנון ובעיקר בתכנים מצויינים תודה !
תודה רבה על הסרטון החשוב.
הפסקת לאכול תירס וחלב, במקביל לצום. כך שכלל לא ברור האם הצום הוא שתרם לריפוי, במקרה הזה.
נקודה נכונה. צריך לעשות ניסוי נוסף בלי הצום 😂 למרות שהדברים נכונים, כל מי שצם מרגיש בצורה ברורה מאוד את ההשפעה החיונית על כל מערכות הגוף
הוא לא טען שהצום כשלעצמו הוא שהביא לשיפור. אלא, בגלל שהוא כבר יודע על עצמו מהעבר שתירס וחלב לא טובים לו, אז הוא נקט בצום כאקט של ניקוי מהיר ומיידי מהחומרים האלה. מה שהביא לריפוי העור היה הפסקת הצריכה של התירס והחלב. הצום פשוט עזר לגוף לעשות את תהליך הניקוי מהר יותר ובקלות יותר (יותר קל לגוף לרפא את עצמו בצום).
הוא לא טען שהצום כשלעצמו הוא שהביא לשיפור. אלא, בגלל שהוא כבר יודע על עצמו מהעבר שתירס וחלב לא טובים לו, אז הוא נקט בצום כאקט של ניקוי מהיר ומיידי מהחומרים האלה. מה שהביא לריפוי העור היה הפסקת הצריכה של התירס והחלב. הצום פשוט עזר לגוף לעשות את תהליך הניקוי מהר יותר ובקלות יותר (יותר קל לגוף לרפא את עצמו בצום).
הוא לא טען שהצום כשלעצמו הוא שהביא לשיפור. אלא, בגלל שהוא כבר יודע על עצמו מהעבר שתירס וחלב לא טובים לו, אז הוא נקט בצום כאקט של ניקוי מהיר ומיידי מהחומרים האלה. מה שהביא לריפוי העור היה הפסקת הצריכה של התירס והחלב. הצום פשוט עזר לגוף לעשות את תהליך הניקוי מהר יותר ובקלות יותר (יותר קל לגוף לרפא את עצמו בצום).
תודה
אמוץ היי, מה יותר יעיל ובריא, בהנחה שאני יכול לצום ללא הגבלה ובלי תחושת רעב : האם דיאטה מחקה צום של מספר ימים או פשוט צום אמיתי(כמובן צום עם מים, קפה שחור בלי סוכר ובלי חלב ותה עלים). תודה רבה❤
שלום. בבקשה אמור לי מה זה צום מים?. לא שותים מים? כמה זמן?
לא אוכלים, אבל כן שותים מים
@@user-sm6yt6we9h תודה.
צום מים - הכוונה שלא אוכלים בכלל וצורכים רק מים
תודה
מה היו תוצאות הניסוי שלך, מעניין ובטח חברות התרופות לא יירצו שזה יתפרסם
תודה רבה לך
מעניין
תודה רבה
תודה על מידע חשוב
תודה רבה לך דוקטור
תודה רבה!!
בעלי הפסיק קפה ומאז נעלמו כאבי ראש וכאבי כליות. כשאני שותה קפה יש לי ריח רע מהגוף. אני מתעייפת יותר וסובלת מכאבי ברכיים. כך שזה לא מתאים לכולם וגם לכך יש לתת את הדעת. זה חומר ממכר... קשה להפטר ממנו. יש לי חברה ששותה קפה בכפות. בהתאם לכך כל מני מרעין בישין נופלים עליה והיא לא מצליחה להפסיק
אתה מביא פה מידע יקר מזהב. תודה רבה🙏
ואוו סרטון בהחלט מסביר ומשכנע, תודה על המידע החשוב!!! ואכן עשיתי שיתוף!!! תודה🌿🌻🌼
תודה רבה!
הוליווד מודעת לזה שנים. אנדרוכרום 😢
תודה יישר כוח
מה דם יכול להשתנות? ישהבדל בין דם של אדם צעיר למבוגר?❤❤❤
אתה ענק !!!❤❤❤ תודה😊
כלומר כשאדם מגיע במצב לא טוב לבית חולים. מרדימים אותו לא נותנים לו סוכר ולא שום דבר בעצם הורגים אותו?
תודה רבה🙏 אתה עילוי!
מאוד אוהב לשמוע אותך. מעניין ומחכים
תודה רבה
איך קוראים לבועיות