Buenos diasCris!! Feliz Domingo🙏 Que bueno tenerte por acà con una rutina mas... 🚴♀️ Oye que bonito es que uno sea su propia inspiracion. Te comento que aun realizo esa rutina, en un principio me costaba, ahora ya no Me encantan los hits !! Hoy me toca descanso pero mañana.. comenzarè mi dia con ella y le darè vuelta a todas tus rutinas como siempre hasta que de nuevo subas otra y otra y asi susesivamente😃 Feliz y bendecido dia para ti y toda tu familia 🙏🤗😘
Buenos días, no se oía muy bien , pero una buena rutina, tengo una bici estática que tiene unos cuantos años, es una BH Fitness, Hydra Program, conoces cuál es ? , para adaptar algún ejercicio, gracias😉❤
Me encanta ❤
Hechaa!! 😊💪
Otra rutina realizada, muchas gracias sufro cono si no hubiese un mañana 😅😅😅 gracias
Me encanta que hayas vuelto, suelo hacer las rutinas antiguas, las largas y hoy he decidido hacer esta 2 vece😊
Me encanta la rutina para después de mis vacaciones. Le gustaría q hicieses también algo de ejercicios de brazos y piernas 😊
Graciassssss
🎉
Muy buena rutina!!!! Tengo una bici fija no muy nueva...pero hago tus entrenamientos❤
👌
❤
Buenos diasCris!! Feliz Domingo🙏
Que bueno tenerte por acà con una rutina mas... 🚴♀️
Oye que bonito es que uno sea su propia inspiracion. Te comento que aun realizo esa rutina, en un principio me costaba, ahora ya no Me encantan los hits !!
Hoy me toca descanso pero mañana.. comenzarè mi dia con ella y le darè vuelta a todas tus rutinas como siempre hasta que de nuevo subas otra y otra y asi susesivamente😃
Feliz y bendecido dia para ti y toda tu familia 🙏🤗😘
Cris genia vamos me encanta tus rutinas . Te sigo vamos juntas ❤
Buenos días, no se oía muy bien , pero una buena rutina, tengo una bici estática que tiene unos cuantos años, es una BH Fitness, Hydra Program, conoces cuál es ? , para adaptar algún ejercicio, gracias😉❤
¿Esto vendría a ser como un ejercicio de alta intensidad? Puedo hacerlo aunque haga dos años que no me subo a mi bici estática?
Rutina diferente