【食べるだけで毒をごっそりデトックス？！】無敵のデトックス大全／第1弾「食」
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- เผยแพร่เมื่อ 16 มิ.ย. 2022
- 断食・ファスティング・ジュースクレンズ・生野菜のサラダ・グルテンフリー・ヴィーガン・糖質オフ・・・
様々な流行ってきたダイエット法を取り入れても、”身体がなんとなく不調”という方はいませんか？
アーユルヴェーダ・ヨガ講師である岡清華が皆様からの質問にお答えします！
どのような食べ物を、どのように食べるか？一緒に考えていきましょう🍚
■ 事前質問・ご相談受付中✨
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∟5万人以上の毒をごっそりデトックス
∟頭痛・胃弱・自律神経の乱れ・肌荒れ・ニキビ・便秘
疲労困憊・人間関係が上手くいかない・やる気が出ない…
∟心身のなんとなくの不調を解決したい方、
お家で手軽にデトックスしたい方にオススメです👍✨
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■ 書籍著者：岡清華（おかさやか）自己紹介
管理栄養士、アーユルヴェーダ・ラージャヨガ講師
MOTHER創設者、Mother株式会社 代表取締役
1993年生まれ、兵庫県出身。
武庫川女子大学にて食物栄養学を学び、管理栄養士の資格を取得。
西洋医学的な健康理論・栄養学を学んだことにより浮かんだ疑問から、東洋的な観点に興味が湧き、アーユルヴェーダと出会う。
大学卒業後、カウアイ島にて本質的なアーユルヴェーダを学び、その中で、全米ヨガアライアンスを取得。その後、ヨガクラス・栄養指導、「腸」に特化したフード開発、レシピ監修、イベント企画・運営などを手がける。
2019年MOTHER創設、2020年Mother株式会社設立。
アーユルヴェーダの教えをより現代の日本にフィットさせる方法として“Japanese modern Ayurveda”を提唱し、ウェルネス空間のプロデュース、商品開発、イベント、セミナーなど、各事業を展開し、さまざまなメディアにてアーユルヴェーダを基にした情報を発信している。
これまで累計5万人以上に、ヨガ／瞑想などを指導。2020年より、アーユルヴェーダの指導者を養成するスクールを開校し、大きな反響を呼んでいる。
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■ SNS
∟MOTHER WEBサイト
www.mother-japan.com/
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/ okasaya
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∟MOTHER note
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■ シリーズ
∟6/17（金）18-19時【食べるだけでデドックス？！】第1弾「食」
• 【食べるだけで毒をごっそりデトックス？！】無...
∟6/23（木）18-19時【大型魚の食べ過ぎに注意？！】第1弾「食」応用編”環境毒素・重金属について考えよう”
• Video
∟6/30（木）18-19時【体内時計を整えてデトックス】第2弾「ライフスタイル」
• 【体内時計を整えてデトックス】無敵のデトック...
∟7/7（木）18-19時【知らなきゃ損！睡眠の質が激変！】第3弾「睡眠」
• 【知らなきゃ損！睡眠の質が激変！】無敵のデト...
∟7/14（木）18-19時【自律神経を整え疲労困憊から抜け出す！】第4弾「エネルギーのコントロール」
• 【自律神経を整え疲労困憊から抜け出す！】無敵...
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＿＿＿＿＿＿＿＿＿＿＿＿＿＿＿＿＿＿＿＿＿＿＿＿＿ - แนวปฏิบัติและการใช้ชีวิต
ありがとう😉👍🎶
本買いました🥳デトックスします。
ありがとうございました。
便秘薬で出すと黒い排出物が出ます。生姜湯ヤギイユで言うのですが。毒素が溜まっていると思います。どうしたら良いでしょうか
生姜取ると下痢したりニキビができたりするのは毒が出てるのでしょうか？
体に合っていないのではないでしょうか、体に良いとされているものでも、合わない人には毒になることもあるようですよ。