【美と健康の秘訣】5000年の歴史 アーユルヴェーダに迫る！【岡清華×ワクセル】

今回お越しいただいたのは、
Mother株式会社 代表取締役の【岡清華】さん。
岡さんは、ファッション誌モデルとして活動しながら大学で栄養学を学び、管理栄養⼠国家資格を取得。栄養学としての知識だけではなく、体質の違いや心と体の関係性など真の健康を追求すべく、当時ハワイの離島カウアイ島に在住していた師匠の元にてアーユルヴェーダを学び、全米ヨガアライアンスを取得。
帰国後Vegan, Organic, Ayurvedaをコンセプトにした飲食店やケータリングでの料理提供、会員制スタジオでヨガトレーナーや栄養指導を行っておりました。
2019年に『Mother株式会社』を創業。
「一人一人が最も輝くベストな心身を知り、持続可能な人生をサポートすること」をコンセプトに、アーユルヴェーダを基にするヨガや、食を通じたエシカル事業、アーユルヴェーダのスクールや体験イベントなど、様々な事業を展開されております。
そんな岡さんから美と健康の秘訣ついてお話しを引き出すのは、
くびれ姉さんこと【渋沢一葉】さんと、ワクセルメディアマネージャー【三木彩子】の2人です。
番組後半では、家で簡単に実践できる首や肩凝りに効果的なヨガのストレッチも教えていただきました！
岡さんが栄養学を学び始めたきっかけ、アーユルヴェーダを通して伝えていきたい美と健康への想いをたっぷりお話しいただいてますので、
ぜひご覧ください！！
《アーユルヴェーダとは》
アーユルヴェーダとは、サンスクリット語のアーユス（Ayus／生命）とヴェーダ（Veda／科学）を組み合わせた「生命科学」という意味で、その歴史は古く、5000年前にインド・スリランカ発祥の伝統医療です。
瞑想やヨガ、オイルマッサージ、呼吸法、ハーブを用いた食事療法などで、毎日の生活に取り入れて、病気を予防し、心と体の健康を保つことを目的としています。
▼Mother株式会社 HP
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▼岡清華さん書籍『無敵のデトックス大全』
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■SOCiAL BUSiNESS COMMUNiTY『ワクセル』
ワクセルは、コラボレートを通じて、人に夢を与え続けていくソーシャルビジネスコミュニティです。健全に学び、チャレンジし、成長し、達成し続ける人が次々と集まるコミュニティを作り続けます。
さまざまな分野で活躍する著名人や経営者、クリエイターの方々とコラボレートすることにより、下記の取り組みやコンテンツ制作を行っていきます。
・TH-cam等での番組配信
・オンライン講演会
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・対談、インタビュー記事制作
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▼岡清華さんトークセッション
対談の様子は記事でもご紹介しております。
ぜひご覧ください！
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[@3soku-no-waraji]

わかります!!!!
前まで外見はあまり気にしてませんでしたが
今は見た目が綺麗になることで、幸せを感じます！✨

[@statesmen1218]

実践的で学びになる動画を有難うございます。

[@mitsu484]

アーユルヴェーダって考え方なんですね！
岡さんの落ち着きとかもそういうところから来るのかなと感じます。
そして渋沢さんがまさかの6kg太ったこともあるのが意外でしたが、そのあとに今の体型になられてるってことは努力なんだろうなと思いました👀