Healthy Fine day [by Mahidol] (1/2) SKT นวัตกรรมแห่งสมาธิ พิชิตโรค

เป็นเวลา 20 กว่าปีที่ รศ.ดร.สมพร กันทรดุษฎี เตรียมชัยศรี อดีตอาจารย์ประจำภาควิชาอาชีวอนามัยและความปลอดภัย คณะสาธารณสุขศาสตร์ ม.มหิดลได้คิดค้น สมาธิบำบัด SKT ซึ่งมีทั้งหมด 7 ท่า โดยสามารถช่วยบำบัดและเยียวยาโรคต่าง ๆ ได้มากมาย เช่น มะเร็ง เอดส์ เบาหวาน ความดันโลหิตสูง ออฟฟิสซินโดรม ผู้ป่วยอัมพาต ฯลฯ จนปัจจุบัน อ.สมพรได้คิดค้นท่าสมาธิบำบัดท่าใหม่เพิ่มขึ้นอีก 2 ท่า
คือ SKT 8 และ SKT 9 สำหรับผู้ป่วยหนักมาก จนไปถึงไม่รู้สึกตัว โดยท่าทั้งสองนี้สามารถให้คนใกล้ชิดเป็นคนช่วยทำการบำบัดเยียวยาผู้ป่วยได้
รายการที่มาตอบโจทย์ ทุกปัญหาสุขภาพแบบองค์รวม โดยผู้เชี่ยวชาญเฉพาะทาง จากมหาวิทยาลัยมหิดล สุขภาพดีมีได้ทุกวันกับรายการ Healthy Fine day ออกอากาศทุกวันเสาร์ทาง TH-cam : Mahidol Channel
TH-cam : / mahidolchannel
Healthy Fine Day TH-cam : / healthyfineday
Facebook : / mahidolchannel
Website : channel.mahidol.ac.th/

[@sompornpopila5217]

ขอบคุณมากค่ะ

[@goodmorning-gn1hc]

ขอบคุณมากๆค่ะ🙏🙏🙏💖💖✨

[@kumpa-vp4vc]

..น้องชายส่งคลิปมาให้ดู. ลองทำตาม skt 1 กับ skt 3 ตอนกลางวัน 1 รอบ ,ก่อนนอนอีก 1. รอบ. เห็นผลเลยค่ะ. หายปวดเมี่อยน่องที่เป็นมานาน. ลองทำต่ออีก 3 วัน อาการปวดเมี่อยทั้งตัวไม่มีอีกเลย. กราบขอบคุณอาจารย์อย่างยิ่ง. ใครทำก่อนก็สบายตัวก่อน. ลองทำกันน่ะค่ะ

[@user-dc2jl6cm2n]

.

[@abab4893]

❤ปก

[@papornsangsa4170]

สวัสดีค่ะ ทุกท่านขอบคุณค่ะ

[@wanwisinchua9318]

นั่งมาธิคิดถึงด๊ากตลอด

[@sid-phu-koom-kow]

อยากให้มี คำบรรยาย ภาษาอังกฤษ สำหรับ วีดีโอ สอน SKT ทุกๆคลิป เพื่อจะได้แผ่ขยาย ออกไปได้กว้างขวางทั่วโลก คงเป็นประโยชน์กับคนหมู่มากอย่างยิ่ง ขอขอบพระคุณล่วงหน้าอย่างสูง หากมีท่านที่กรุณาทำให้สำเร็จ

[@ths.6935]

เคยคิดเหมือนกันค่ะ
ภายหลังมาไตร่ตรองว่าจะเป็นปัญหาไหมถ้าเจ่าพ่อบริษัทผลิตยา วัคซีนที่ได้กำไรมหาศาล จะเกิดอะไรขึ้นบ้าง ผลประโยชน์ที่เขาจะเสียไปมากมายเกินบรรยาย

[@user-pd6uk7ib2t]

​@@ths.6935ไม่6ผู้พภถพอ ทาง🎉😂 0:23

[@pasakronphetthawornkun6339]

วิตก กังวลทำได้ไหม? ครับ อาจารย์ ตอนนี้ผมเป็น ครับ

[@pornpenlaoviwat5142]

อาจารย์คะ ทำได้เหงื่อดีคะ รู้สึกดีได้ไม่นาน จิตฟุ้งขึ้นมาอีกและมากขึ้นๆ คะ อยากไปที่ศูนย์คะ ดิฉันเป็นปลายประสาทอักเสบคะ กล้ามเนื้อจึงค่อยๆ นิ่มและน้ำหนักลงลดเรื่อยๆ คะ นั่งลำบาก แต่ออกกำลังกายให้นั่งได้คะ กลางคืนพักผ่อนได้น้อยคะ ตอน4=5 ทุ่ม ตื่นตี 3 บ้าง ตี 4 บ้างคะ จิตฟุ้งตลอดคะ ทำอย่างไรดีคะ ไม่ว่าจะนั่งสวดมนต์ นั่งสมาธิ ไม่ได้เลยคะ ใจว้าวุ่นมาก เหงามาก มวลท้อง เริอมาก จิบน้ำบ่อยคะอายุ 58 ปี กรุณาด้วยคะ

[@suchittraatrjhanpopatas9386]

ลองทำท่าที่3ดูค่ะแต่ลมหายใจออกต้องเบาและค่อยผ่อนออกลมหายใจถูกต้องจะเห็นผลค่ะ

[@sunday39885]

อ.ทำไมทำแล้วจะมีอาการหาวตลอดเวลาการฝึกค่ะ

[@user-fj8wx5fw4p]

,