РПП МОЯ ИСТОРИЯ | как я ПОХУДЕЛА до 36кг и набрала 20кг | АНОРЕКСИЯ | РПП| Как выйти в РЕМИССИЮ

แชร์
ฝัง
  • เผยแพร่เมื่อ 19 ก.ค. 2023
  • Привет!! Я Оля =) Это видео может быть для многих болезненным и тригерным, поэтому советую перемотать на 2 часть с советами и принятием своего тела.
    Я не эксперт и это лишь моя история и мой опыт!
    Приятного просмотра!!
    #анорексия #рпп #принятиесебя #тело #похудение #ремиссия #наборвеса #проблемы #психология #психологическоездоровье
    Теги:Как я ПОХУДЕЛА, моя история рпп, расстройство пищевого поведения, советы как принять свое тело, принятие себя, комплексы, советы, как выйти в РЕМИССИЮ в рпп, мой опыт, моя история, как я набрала вес, как справиться с рпп, как избавиться от комплексов, как перестать ненавидит себя, как полюбить себя, как полюбить свое тело

ความคิดเห็น • 48

  • @user-zg2ts5tx6j
    @user-zg2ts5tx6j 10 หลายเดือนก่อน +17

    Блин мне очень нравится твой голос он очень красивый❤

    • @user-jp4ep2lb1o
      @user-jp4ep2lb1o  10 หลายเดือนก่อน +2

      Спасибо солнце, мне очень приятно!! 💕

  • @belovaaa
    @belovaaa 12 วันที่ผ่านมา

    Мощно 💪🏽

  • @lyutemfofrance6178
    @lyutemfofrance6178 4 หลายเดือนก่อน +2

    Ты молодец 💖

  • @Ruslana_1938
    @Ruslana_1938 5 หลายเดือนก่อน +6

    Дорогие девочки и мальчики тоже , вес вообще не о чем не говорит !
    Если вы посмотрели это видео и до сих пор хотите похудеть способами голодовок , ограничений , сильным урезанием калорий , диет и тд , ТО Я ТЕБЕ ЭТО ЗАПРЕЩАЮ ДЕЛАТЬ❗
    На своем опыте скажу , что до добра это никогда и никого не доводило и все нужно делать через любовь к себе и на пользу своему организму и здоровью . Очень страшно читать комментарии маленьких девочек , которые хотят похудеть до нездорового веса . Знаете сколько денег и нервов вам понадобится потом , чтобы восстановить свое ментальное и физическое здоровье , вот лучше и не знать . Кушайте все , но в меру , чтобы не было плохо и вы чувствовали себя хорошо . Ваш организм формируется и ему нужно много сил и энергии на это ❤ А автору хочется пожелать счастья и здоровья , вы очень красивая и сильная , потому что справились с этим страшным расстройством

    • @user-jp4ep2lb1o
      @user-jp4ep2lb1o  5 หลายเดือนก่อน +1

      Спасибо большое!! Я полностью согласна с вашим высказывание, диеты это ужасно, как я поняла на своём опыте
      Ваш комментарий был очень важен для меня, желаю вам всего хорошего ✨

  • @user-bg3zj7bt4l
    @user-bg3zj7bt4l 9 หลายเดือนก่อน +5

    Ты очень красивая ☺️

    • @user-jp4ep2lb1o
      @user-jp4ep2lb1o  9 หลายเดือนก่อน

      Спасибо, солнышко 💞

  • @Loiso_
    @Loiso_ 3 หลายเดือนก่อน +1

    Блин, при росте в 183 сейчас набрала и вешу 66 килограмм. Я понимаю что не похудею до такого же веса, но блиииин

    • @user-jp4ep2lb1o
      @user-jp4ep2lb1o  3 หลายเดือนก่อน +1

      Солнышко, не переживай из-за этого, ты прекрасна в любом весе, тем более сейчас у тебя абсолютно здоровый вес!! Не нужно худеть, это может очень испортить здоровье (

  • @lyutemfofrance6178
    @lyutemfofrance6178 4 หลายเดือนก่อน

    Какой голос красивый

    • @user-jp4ep2lb1o
      @user-jp4ep2lb1o  4 หลายเดือนก่อน

      Спасибо большое ❤️🥺

  • @user-wb2lk1xz9m
    @user-wb2lk1xz9m 9 หลายเดือนก่อน

    Я хочу лично что то сказать можно?

  • @_Lisica_
    @_Lisica_ 7 หลายเดือนก่อน +2

    Мне 14
    Рост 150
    Вес 36...
    Я худею

    • @user-yj3vw2dn2q
      @user-yj3vw2dn2q 7 หลายเดือนก่อน +1

      у тебя хороший вес,это даже маловато,куда тебе худеть

    • @_Lisica_
      @_Lisica_ 7 หลายเดือนก่อน

      @@user-yj3vw2dn2q это на 6 кг меньше минимальной нормы я это знаю

    • @user-jp4ep2lb1o
      @user-jp4ep2lb1o  7 หลายเดือนก่อน +1

      Ох солнце!! Не надо пожалуйста, это может 5аврелить тебе :

  • @user-gj9ku7zt2m
    @user-gj9ku7zt2m 10 หลายเดือนก่อน +2

    Какой зараз вес?

  • @user-gj9ku7zt2m
    @user-gj9ku7zt2m 10 หลายเดือนก่อน +3

    Какой рост?

    • @user-jp4ep2lb1o
      @user-jp4ep2lb1o  10 หลายเดือนก่อน +1

      Сейчас где-то 170 см 👀

  • @user-kq8yv4oo6r
    @user-kq8yv4oo6r 5 หลายเดือนก่อน +8

    При росте 170 ты должна весить 60 кг .Так что можешь спокойно есть .

    • @volpesakura8988
      @volpesakura8988 4 หลายเดือนก่อน

      При 60кг при росте 170 это сплошной жир (я 59 вешу и это ужасно)

    • @CrazyS13720
      @CrazyS13720 3 หลายเดือนก่อน

      Вообще-то 60 кг. при таком росте как у этой ютуберше - но-о-орма)❤ ​@@volpesakura8988

  • @user-td8pe9md1g
    @user-td8pe9md1g 4 หลายเดือนก่อน

    Я мечтаю, я хочу похудеть до 30 кг, но мне будет жалко свои волосы(

    • @user-jp4ep2lb1o
      @user-jp4ep2lb1o  4 หลายเดือนก่อน +1

      Солнышко, это ошибка, поверь мне, как человеку который прошёл через это. Мы прекрасны как личности, а вес это просто цифра. Да и в обществе нам везде навязывают стандарты красота, поэтому не делай этого пожалуйста ((

    • @user-td8pe9md1g
      @user-td8pe9md1g 4 หลายเดือนก่อน

      ​@@user-jp4ep2lb1oты права, но я сомневаюсь что избегу этого, спасибо что переживаешь❤

  • @lizichedia2146
    @lizichedia2146 9 หลายเดือนก่อน +4

    Мой рост 140 см, вес 40 кг и мне 14....🤧😩

    • @Evi-Taira-G
      @Evi-Taira-G 8 หลายเดือนก่อน +4

      а в чем проблема?

  • @terri_mito
    @terri_mito 9 หลายเดือนก่อน +2

    у тебя случайно нет синдрома марфана? Из-за него часто бывает излишняя худоба и без диет, а с ними тем более

    • @user-jp4ep2lb1o
      @user-jp4ep2lb1o  9 หลายเดือนก่อน

      Нет, точно нет, сейчас у меня нормальный вес)

  • @user-gj9ku7zt2m
    @user-gj9ku7zt2m 10 หลายเดือนก่อน +1

    Думаю 42 кг для роста 165 норма

    • @user-jp4ep2lb1o
      @user-jp4ep2lb1o  10 หลายเดือนก่อน +5

      Нет, это дефецит 😅

    • @user-gj9ku7zt2m
      @user-gj9ku7zt2m 10 หลายเดือนก่อน

      @@user-jp4ep2lb1o Для роста 155 см вес 37 кг норма? Чи треба скидати вагу?

    • @starikan472
      @starikan472 10 หลายเดือนก่อน +2

      ​@@user-gj9ku7zt2mОт своего поста отсчитываешь -110 и получается норма веса,если меньше-дефицит

    • @adely_dely
      @adely_dely 9 หลายเดือนก่อน

      норма от 48 кг.

    • @user-gj9ku7zt2m
      @user-gj9ku7zt2m 9 หลายเดือนก่อน

      @@adely_dely А для роста 155 см вес 37 кг много?

  • @user-gj9ku7zt2m
    @user-gj9ku7zt2m 10 หลายเดือนก่อน +3

    Я хочу 35 кг . Але поки вес не уходить

    • @starikan472
      @starikan472 10 หลายเดือนก่อน

      Зачем?

    • @user-gj9ku7zt2m
      @user-gj9ku7zt2m 10 หลายเดือนก่อน +1

      @@starikan472 Бо я набрала з 37 кг до 41 . Потім через компульсивні переїдання до 44. І навіть коли 3 дні майже не їла то вага так і тримається нейде.

    • @starikan472
      @starikan472 10 หลายเดือนก่อน +4

      @@user-gj9ku7zt2m Это опасно для здоровья.Ну,если хочешь всю жизнь тратить деньги на таблетки и ужасно себя чувствовать,то почему бы и нет?Так ведь