들기름을 하루 두 스푼씩 매일 먹으면 무슨 일이 생길까? [한의학박사 김순렬]
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- เผยแพร่เมื่อ 11 ต.ค. 2024
- 들깨와 들기름의 놀라운 건강 증진 효능에 대해 알아보아요.
들깨와 들기름 올바로 먹는 법 알아보아요.
#혈액순환 #치매예방 #면역력높이는법
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![오메가 3 폭탄. 들깨를 매일 이렇게 먹으면 놀라운 효능이 생깁니다. [정라레]](http://i.ytimg.com/vi/7rfy1EXe-As/mqdefault.jpg)
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식전에 먹나요? 식후에 먹나요?
쓸데없는,소리길게늘어놓지않고.핵심만귀에쏙쏙들어옵니다
감사합니다.꼭실천하겠습니다
원장님의 건강 정보는 늘 제게 꼭 필요한 정보 입니다
감사합니다
들기름은 식전 공복에 먹는 것이 좋습니다. 하지만, 식전 식후 복용에 큰 상관은 없습니다. 자신의 상황에 맞게 드시면 되겠습니다. 위와 장이 좀 약하신 분들은 식후에 드시는 것이 더 좋습니다. 새해 복 많이 받으세요.
나는계란하고먹어요어떠까요가르처주어요
생들깨는 먹어도 괜찬은지요 주문드립니다
항상 감사드려요.
@@김옥선-d7t ㅣㅂ
0ㅇㅇㅁ
들깨가 조은줄 알고 먹는데요
다시 설명해 주시니 조아요
유익한정보 감사합니다. 건강하십시요.
원장님 설명이 최고짱이십니다
선생님~~^^
덕분에 건강에 좋은 식재료 많이 알게되고 챙겨먹게 됩니다
항상 감사합니다~~^^
박사님~~~~~~💜
👍👍👍👍👍👍👍👍👍👍👍
원장님 오늘도 유익한 정보 감사드립니다.^^
감사합니다내일부터열심히먹어야겟어요
교수님 오늘도 감사합니다
꼭 먹을게요 항상 좋은 효능 항상 감사합니다 ~~
김순렬원장님 , 새해에 복 많이 받으세요 ~올해도 좋은 건강소식 많이 들려주시길 바랍니다,
항상 존경합니다 ()♡
새해 복 많이 받으세요~~ 건강하시구요~~
김순렬원장님. # 1
울남편 1년동안 들기름 한말 먹더니만 머리가 나고
흰머리가 없어졌어요
다른약 먹은건 혈압약 당뇨약 이런거 먹었고요
어찌된건지 1년만에
머리숯도 많아지고
흰머리가 사라졌어요
자세하게 설명해주셔서 넘넘 감사해요~
새해 복 많이 받으세요🥰
들깨효능가르쳐주신
박사님 엄청감사합니다
실천에 욺겨보겠습니다
박샤님도 건강하세요!
박사님,좋은 의학정보감사드립니다
고맙습니다."꾸벅!!
김순렬원장님 좋은정보감사합니다❤
원장님 건강에 좋은정보 감사합니다 고맙습니다 행복하세요👍👍👍
원장님좋은정보 감사합니다👍👍👍
@@박향춘-c2m 저두요
계산보다 개선이 되는새해 묘하게 술술 잘풀리는 새해 연달아 좋은일들이 이어지는 새해되세요
원장님 건강정보 감사히경청하고있습니다
감사합니다. 구독 좋아요 꾸욱.건강하세요
들깨같은 한의사
김순열 박사 최고 👍
감사합니다
들기름 감사합니다. 꼭 한번 챙겨 먹어야 겠네요 건강하세요
감사합니다 원장님도 건강하세요
유익한 정보 감사합니다!!
새해 복많이 받으세요.^^
언제나 좋은 소식 주싱ㆍ 감사합니다 내년에도 좋은 말씀 주사기 바랍니다 선생님 건강하시길 바랍니다
선생님 덕분에 들기름 먹고이습니다 ㅡ선생님 항상건강하세요 ❤❤❤😅😂❤
들기름 좋다는건 알지만 안먹게 되더
라구요 오늘부터 꼭~먹어보도록
해야겠습니다 👍👍👍
좋은 정보 감사 합니다
새해 복 많이 받으십시요
귀한 내용 잘들었어요 감사합니다
새해복많이받으새요
선생님 감사합니다
원장님~~유익한 정보
감사합니다
소중하고 貴하신 자료
감사히 잘보고 갑니다.
늘 건강하시고
癸卯年 새해 만사형통 하십시요.
선생님ᆢ유익한정보감사합니딘ᆢ새해복많이받으세요
선생님 새해 복 많이 받으세요.
올해도 유익한거 많이 들려주세요.
ㄷㆍ
좋은 정보 감사합니다 😊
유익한 들기름 효능 잘 들었습니다.
감사합니다. 새해 福 많이 받으세요.💕
새해 福 많이 받으세요.💕 건강하시구요~~
들깨 건강정보 감사합니다 최고에요 👍
원장님 감사합니다
유익한 말씀감사합니다
박사님 좋은정보 감사드립니다 새해복 많이받으세요
전립선 비대증 좋은민간요법은 없습니까
언제나 좋은 말씀 감사합니다. 새해에도 늘 건강하시고 복 많이 받으세요.
새해 복 많이 받으세요~~ 건강하시구요~~
들기름 넘좋아요 건강에 최곱니다 좋은정보 감사합니다
선생님 덕분에 올한해 건강정보 많이 알게 되어 실천할려고 노력하고있습니다 ㆍ늘 감사합니다
김순렬 TY 님
들깨의효능에 좋은
말씀감사함니다
복많이받으세요
👍🏻🌝👍🏻
정말 좋은 식품이죠.
저는 생들기름도 먹고
볶아서 통으로 간식처럼 먹고
갈아서 닭가슴살 샐러드 소스로도 쓰고요.
들기름에 두부 노릇노릇 지져서 먹으면 고소하고
맛있어요.
들기름 팩도 하고.
들깨 기피내서 음식에.
들깨 수제비도..굿!
감사합니다 선생님 ^^
들깨를 다양하게 드시네요 ㆍ저도 들깨를 살짝 볶아서 통으로 먹습니다 ㆍ
새해 복 많이 많이 받으시고 더욱 건강하세요 ㆍ
감사합니다
원장님 넘 유익한정보 정말 감사합니다 그동안 들깨 들기름 좋다는건 알았지만 확실한정보 알았으니 바로 실천에 옮겨야 겠습니다
새해 복많이 받으세요
감사합니나-^
들깨가 이렇게 영양가가 높군요.자주먹고 있어요 좋은정보 감사합니다
귀한 강의
고맙습니다
들기름 언제?아침공복이졸까요? 늘감사드립니다 원장님 의건강정보 넘넘넘 유익한 건강정보영상 늘 감사하며 잘보고잇어요 👼👼👍🏼👍🏼🙆🙆
박사님 좋은강의 해주셔서 감사합니다 새해에 복많이 받으시고 행복하세요 감사합니다
어제부터들기름먹고있어요들게가루랑감사합니다
윈장님고맙고감사해요뇌경색한자도들기름먹어도될까요
선생님 제 얘기만
말씀 드리고 인사 가
없었네요 진심으로
감사 드리며 선생님
항상건강 하세요~❤️
박사님감사합니다♡♡♡
잘보았구요.
좋은소식도알았네요
들깨냄새약간나도먹었는데
이제볶아먹어야겠네요
감사합니다
건강에 좋은 정보 고맙습니다.
복 많이 받으시기를 기원합니다.
순애💜 님도 행복한 시간 지속하세용 🥰
뇌리에 쏙쏙 ㅡ쨕쨕쨕 ㅡ최고원장님
오오,,,원장님 고맙습니다. 지는예. 요새. 오랜. 단괴,종괴로. 마치. 고속도로에 폭설이 내려. 막히듯. 오랜 타의 인재의. 신앙생활로. 요근랜. 장의. 운동이. 원활치. 못한지. 마치. 흐느적. 적느흐 마냥. 통 배변에. 여간 고충. 스트레스 신경화로. 삶의. 무기력을. 동하기도하여. 글쎄. 요 몇일. 참기름을. 한술씩. 먹었는데. 이제는. 님의 강의듣고. 들기름. 들께로. 참고참조. 고마버예,,,,우우우
좋은정보너무감사합니다. 선생님고맙습니다.
최고의 말씀 감사합니다~❤
친정에서 들기름 짜주셔서 10병은 있는데 먹고 바르고 해야겠어요 감사합니다
너무나 부럽습니다
행복 하시겠어요 ㅋㅋ
원장님 건강정보주셔 감사요
원장님감사합나다
선생님 말씀 감사합니다ㆍ많은 도움이 되겠습니다 ~~^^
윤석열대통령님 차곡차곡 전진하십시요 대통령님건강조심하십시요
좋은 정보 감사드립니다.^^
원장님 정말 감사합니다 앞으로 건강한 몸을 위한 좋은 정보 부탁드립니다 새해에 복 많이 받으시기를 기원합니다.
혈관막힌다
교수님 항상 조목조목
알기쉽게 설명해주셔 넘넘
감사합니다
하시는 일 대박 나세요~^^
ㅜ
좋은 정보 감사 합니다
박사니의 건강지킴이 강의 잘듣고 있습니다
새해에도 복 많이 받으시고 복많이 지어주세요
감사합니다. 새해 복 많이 받으세요~~~
ㄳ드립니다,박사님^^ ,happy day 만 되십시요^^ 고맙습니다^^
선생님 좋은 정보 감사힙니다
유익한 박사님 말씀 감사 합니다👍👍👍
유익한 정보감사 합니다 저가 이영상보고 바로 먹기시작하고부터 천식도 숨차는것도없어지고 요즘몸이 좋아지고있어요
감사합니다 새해복많이 받으세요 ~^^
새해 복 많이 받으세요~~ 건강하시구요~~
좋은정보감사합니다~~^^👍
네~박사님 또듣고또듣고합니다 말씀 넘넘감사합니다 건강하세요
감사합니다. 건강하세요~~
원장님 정말고맙습니다.
좋은정보 감사합니다~♡
놀라운 효과가 있는 들깨의 효능 정보 감사합니다
좋은 말씀 감사합니다~!!!
목소리에 힘이 있습니다.
좋은정보 감사드립니다.
내년에도 더좋으신 정보
들 기대 해봅니다.
좋은정보감사 드림니다
새해 복 많이받으세요 유익한 정보 항상 감사드립니다
선생님 말씀 좋아요 😀😄최고 최고 👍😍💕입니다
영상 항상 감사합니다
박사님! 들깨의 효능에 대해 세밀하게 알려주셔서
감사합니다
감사함니다 좋은정보 자세한내용 잘알아돋게 말씀해주셔서 귀에쏙쏙 들어옵니다 고맙습니다 항상건강하길 바랍니다 건행
영상 감사합니다 들께의효능이 많군요 많이 먹어야겠네요 항상 건강하세요
선생님 좋은 정보 감사합니다
선생님 도
건강하시고 좋은 정보 많이 알려 주세요 ~
원장님 좋은정보 감사합니다!
원장님 들깨 들기름 많이 먹어야 겠네요 팔십넘은 우리할배 랑요 나이 먹으니 건망증도 있어서 치매가 올까봐 걱정했는데 ᆢ ᆢ 감사합니다
윈장님 좋는말씀 감사합니다
선생님!
좋은정보 감사드립니다^^
들깨에 대한 정보 영상 먼져 감사합니다
들깨에는 오메가3가 많이 함유하고
있다고 합니다 그래서 우리가 들깨를 많이
먹게도면 심혈관등 면역역에도 도움이
되고 관절염에도 효과가 있다고하니 우리
모두 들깨를 복용해서 건강한 삶을 살아가면
어떻까요 오늘도 이렇게 좋은정보 주셔서
고맙습니다 장마철에 건강유의 하시고 행복
하시길 기원 합니다^^^
감사합니다
원장님좋은정보듣고갑니다.
건강하세요
늘 좋은 정보 감사합니다
감사합니다
바쁘실텐데 답글도주시고요
새해복많이. 받으시고
건강하셔요
들길름이 좋다고해서 자주 먹는데요 잘이해를 못하고 좋다고 계란후라이도해먹었는데 열를과하면 안좋군요?잘알겠습니다.감사합니다~🙇♀️
안녕하세요 좋은 정보 감사감사 함니다
선생님. 좋은 말씀감사합니다
들깨가 이렇게 좋은건지 정말 몰랐네요 고맙습니다. 감사합니다~~❤
도움이 되셨다니 감사합니다. 건강하세요~~
면역력이 낮아지면서 몸의증세 변화가 이곳저곳 나타나서 아침공복에 숫가락으로 한숫가락 반 정도 먹은지 한달정도 되어가는데 많은 효과를 느끼고 있어요
박사님 똑부러진 영상보니 더 믿음이가고
꾸준히 들기름 먹어보겠습니다
영상 늘 감사합니다
원장님 정보 정말 감사합니다 설명을 잘하시네요
명설교 명강의 잘들었습니다 🎉🎉😅
원장님~
좋은 건강정보 감사드립니다^^🎉😊
새해 福 많이 받으세요~~좋은 정보 감사합니다.
계란하고들기름하고 같이먹는대괜.찮은지요
아려.주세요
박사님좋은정보
알러주셨어감사합니다
좋은정보감사합니다~^^
좋은정보 감사합니다