REEMPLAZO DE CADERA ¿QUÉ ESPERAR?

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  • เผยแพร่เมื่อ 30 ก.ย. 2024
  • Después de un reemplazo de cadera, es normal tener muchas dudas sobre la recuperación. En este video junto a María Delia hablamos de lo que han sido sus cuatro meses desde la cirugía y te doy tips prácticos para fortalecer los músculos, mejorar la marcha y volver tus rutinas saludables. Descubre cómo adoptar hábitos que beneficiarán tu vida después de la cirugía y te ayudarán a recuperar tu movilidad.

ความคิดเห็น • 62

  • @eleanabarredafuentes1417
    @eleanabarredafuentes1417 2 วันที่ผ่านมา +10

    Mi papá a sus 99 años tiene prótesis bipolar de cadera, por una fractura de cadera (lado izquierdo) hace casi 2 años. El hace todos los días sus ejercicios.

    • @pilatesmarcelapedraza3555
      @pilatesmarcelapedraza3555  3 ชั่วโมงที่ผ่านมา

      Súper!! Lo importante es fortalecer los músculos de cadera

  • @nancybouchan68
    @nancybouchan68 2 วันที่ผ่านมา +8

    Por favor mas ejercicios para quienes tenemos prótesis de cadera, a fin de cuidar nuestra salud. Gracias!!!

    • @pilatesmarcelapedraza3555
      @pilatesmarcelapedraza3555  4 ชั่วโมงที่ผ่านมา

      En mis redes sociales encuentras videos que te ayudarán

  • @yennyc7178
    @yennyc7178 2 วันที่ผ่านมา +3

    Hola llevo un año operada de la cadera izquierda y estoy muy bien, sólo que me subí de peso y quisiera algunos ejercicios para bajar y mantenerme en peso normal, dra. Cuál recomienda? Pues la verdad me da miedo practicar algunos y lesionarme, gracias

    • @pilatesmarcelapedraza3555
      @pilatesmarcelapedraza3555  2 ชั่วโมงที่ผ่านมา

      En este caso te recomiendo acudir con tu médico especialista para previas recomendaciones

  • @mariacarrillo9769
    @mariacarrillo9769 2 วันที่ผ่านมา +3

    Es una operacion muy buena puede aliviar el dolor por completo y siempre digo esta me salio mejor q la q tenia 😊🎉

    • @pilatesmarcelapedraza3555
      @pilatesmarcelapedraza3555  2 ชั่วโมงที่ผ่านมา

      Súper!! Sin embargo no hay que olvidar fortalecer los grandes grupos musculares

  • @normagonzalez2763
    @normagonzalez2763 2 วันที่ผ่านมา +3

    GRACIAS, VOY PARA CIRUJIA DE CADERA PROXIMAMENTE ❤

    • @pilatesmarcelapedraza3555
      @pilatesmarcelapedraza3555  2 ชั่วโมงที่ผ่านมา

      En la línea de WhatsApp +57 3054542733 encuentras el taller de artrosis de cadera y rodilla que te ayudará a fortalecer antes de ir a cirugía

  • @juanjuarez1756
    @juanjuarez1756 วันที่ผ่านมา +2

    Muy buenas tardes Sra Marcela Pedraza yo estoy fracturado de mi cadera izquierda y mi pierna está más corta y son dolores insoportables bendiciones muy acertados sus comentarios

    • @pilatesmarcelapedraza3555
      @pilatesmarcelapedraza3555  ชั่วโมงที่ผ่านมา

      Es importante acudir con tu médico especialista para recomendaciones previas

  • @patriciaparada5292
    @patriciaparada5292 วันที่ผ่านมา +2

    He esperado por este video y al fin ejercicios para nosotros,los q tenemos reemplazo de cadera, en mi caso son ambos lados con reemplazo ,bendiciones

    • @pilatesmarcelapedraza3555
      @pilatesmarcelapedraza3555  ชั่วโมงที่ผ่านมา

      En este caso puedes tomar el taller de cadera y rodilla que te funciona para fortalecer tus músculos. +57 3054542733

  • @anamariagarcia4948
    @anamariagarcia4948 2 วันที่ผ่านมา +1

    Llevo 7 meses, aquí en Argentina los mayores tenemos PAMI que nos asiste pero es muy elemental. Me caí y me quebré el fémur izquierdo y el cirujano me puso "clavos" y a mí se me acortó la pierna, fácil 2cm. Por favor, qué otros ejercicios puedo hacer? Gracias!

    • @pilatesmarcelapedraza3555
      @pilatesmarcelapedraza3555  2 ชั่วโมงที่ผ่านมา

      En este caso, te recomiendo acudir con tu médico especialista para previas recomendaciones

  • @mirianmagalismorillo5070
    @mirianmagalismorillo5070 2 วันที่ผ่านมา +1

    Qué bueno señora Marcela invitó una paciente post cirugía reemplazo de caderas. Porque estoy casi casi en las mismas 😂. Hace un año estoy constante con los ejercicios. Gracias por este gran video. 🤗💖. Felíz domingo !

  • @SilvanaFlitz
    @SilvanaFlitz วันที่ผ่านมา +2

    Hola , gracias
    Seria bueno ejercicios para no cojear al caminar😢

    • @pilatesmarcelapedraza3555
      @pilatesmarcelapedraza3555  ชั่วโมงที่ผ่านมา

      Tengo ejercicios en mi taller para potenciar y fortalecer músculos de cadera y rodilla, los puedes conseguir en la línea de WhatsApp +57 3054542733

  • @miafuerte3067
    @miafuerte3067 2 วันที่ผ่านมา +1

    A todos los que se vayan hacer unremplazo de cadera,que no los operen de lado sino acostados yo conozco a muchas personas que los han operado de lado y quedan mal, sin envargo acostados todos los que conozco están bien. Bendiciones!

  • @tinamadrid9549
    @tinamadrid9549 2 วันที่ผ่านมา +1

    Hacer ejercicio diariamente es obligatorio hacerlos todos los días, gracias doctora Marcela ❤

    • @pilatesmarcelapedraza3555
      @pilatesmarcelapedraza3555  2 ชั่วโมงที่ผ่านมา

      En mi suscripción encuentran rutinas que les pueden ayudar. Las consiguen en marcelapedrazapilates.com

  • @elisafernandez4149
    @elisafernandez4149 2 วันที่ผ่านมา +1

    Gracias por compartir, estoy esperando que me operen, muy buenos tips

    • @pilatesmarcelapedraza3555
      @pilatesmarcelapedraza3555  2 ชั่วโมงที่ผ่านมา

      Para tu cirugía te recomiendo fortalecer tus músculos con mi taller de artrosis de cadera y rodilla. Por la línea de WhatsApp te puedes comunicar +57 3054542733

  • @cecilialeon3712
    @cecilialeon3712 2 วันที่ผ่านมา +1

    Me queda poco para ser operada de cadera derecha!
    Me preocupé al escuchar este video!!

    • @pilatesmarcelapedraza3555
      @pilatesmarcelapedraza3555  2 ชั่วโมงที่ผ่านมา

      En este caso te recomiendo fortalecer los músculos de con mi taller de artrosis de cadera y rodilla que lo encuentras en la línea de WhatsApp +57 3054542733

  • @maricarmen7401
    @maricarmen7401 2 ชั่วโมงที่ผ่านมา

    Hola buenas tardes. Yo quiero dar mil gracias a Marcela Pedraza, pues por casualidad vi un vídeo explicando su experiencia de reemplazo de cadera. Gracias a este vídeo yo pude llegar a quirófano muy animada y súper relajada, siempre pensando que había llegado mi hora para recuperar la calidad de vida. Ya llevo cuatro meses operada, tengo falta de músculo en el cuádriceps, aún camino con bastón (para los paseos por la calle).
    Tengo un problema añadido que me impide mejorar mi movilidad, pues tengo un derrame del líquido sinovial (bursitis). Agradecería que nos explicase ejercicios o soluciones para este problema.
    Quiero que sepa que sus videos han sido para mí de gran ayuda, sigo sus ejercicios, sobre todo los relacionados con reemplazo de prótesis de cadera. Muchísimas gracias de todo corazón.

    • @pilatesmarcelapedraza3555
      @pilatesmarcelapedraza3555  ชั่วโมงที่ผ่านมา

      En este caso te recomiendo seguir fortaleciendo los músculos de cadera. Tengo un taller que te puede funcionar, en la línea de WhatsApp +57 3054542733

  • @roxanacontreras4890
    @roxanacontreras4890 2 วันที่ผ่านมา

    Buen día Doctora Marcela
    Reciba saludos desde México 🇲🇽
    Tengo 63 años con poliomielitis en la pierna derecha desde que tenía 18 meses. Tuve una caída
    hacer 2 años y me fracture la cadera derecha. Traigo prótesis y ahora me noto que mi piernita derecha está un no poco más corta pues siento que claudico más que antes.
    Tengo malestar en m ocasiones en la ingle de lado derecho donde tengo la prótesis.

    • @pilatesmarcelapedraza3555
      @pilatesmarcelapedraza3555  2 ชั่วโมงที่ผ่านมา

      Lo que más quisiera es ayudarte. Te recomiendo acudir con tu médico especialista para previas recomendaciones

  • @IrmaisabelRivadeneira
    @IrmaisabelRivadeneira 2 วันที่ผ่านมา

    Me indicaron operación de rodilla, muchas personas operadas no lo recomiendan. Doctora, utd que me aconseja. Me interesa su opinión. Muchas gracias! Irma de BS. AS.

    • @pilatesmarcelapedraza3555
      @pilatesmarcelapedraza3555  2 ชั่วโมงที่ผ่านมา

      Lo que más quisiera es ayudarte. No puedo opinar en casos que no tengo la oportunidad de ver y valorar, te recomiendo acudir con tu médico especialista para previas recomendaciones

  • @josefinarodriguez5917
    @josefinarodriguez5917 2 วันที่ผ่านมา

    Hola !!! Fui operada de ambas caderas el mismo día . todo un éxito gracias a Dios. Llevaba 6 años caminando con las piernas pegadas. A los 9 meses de caderas me caí , y estoy esperando nueva operación para corregir la copa del acetábulo que se me rodó un poco y tengo la cadera luxada. Ya un año esperando por las copas . y la actitud mas los ejercicios me han echo estar mejor . aunque con algún malestar de mayor a menor o viceversa. De acuerdo al ajetreo del día . quería decirles que mi vida mejoro a un 100z % . aunque me falta corregir lo de la caída. Pero felizmente activa

    • @pilatesmarcelapedraza3555
      @pilatesmarcelapedraza3555  2 ชั่วโมงที่ผ่านมา

      En este caso te recomiendo fortalecer tus músculos de cadera por medio de mi taller de artrosis que lo consigues en la línea +57 3054542733

  • @greatteacherable
    @greatteacherable วันที่ผ่านมา

    9:13 hola! Me uno a las personas con prótesis de cadera. Yo camino chueco y cojeo.. no encuentro cómo regularizar mi forma de caminar. Le pido ayuda, ya que me quedé sin dinero de todo lo que gasté con el fisioterapeuta. Le suplico que con sus altos conocimientos me ayude. Desde ya doy las gracias!!!

    • @pilatesmarcelapedraza3555
      @pilatesmarcelapedraza3555  ชั่วโมงที่ผ่านมา

      En este caso te recomiendo acudir con tu médico especialista para previas recomendaciones

  • @roxanacontreras4890
    @roxanacontreras4890 2 วันที่ผ่านมา

    Sería tan amable en recomendarme algunos ejercicios?
    Se lo agradecería mucho.
    Dios la bendice por tan bella labor que realiza al ayudar a otras personas mediante sus videos. ❤🙏🏻

    • @pilatesmarcelapedraza3555
      @pilatesmarcelapedraza3555  ชั่วโมงที่ผ่านมา

      Lo más responsable es acudir con tu médico especialista para previas recomendaciones

  • @patriciaosorio5197
    @patriciaosorio5197 2 วันที่ผ่านมา

    Marcela que ejercicios son para cuando se tienen remplazo de las dos caderas, y en la segunda tuve una fractura y la protesis salió, ya llevo 1 mes de la cirugía de la que sufrió la fractura, ayúdame con ejercicios para fortalecer, gracias ❤

    • @pilatesmarcelapedraza3555
      @pilatesmarcelapedraza3555  2 ชั่วโมงที่ผ่านมา

      En tu caso te recomiendo seguir las indicaciones de tu médico especialista y de tu fisioterapeuta

  • @elsaluliettcarranzacarranz2394
    @elsaluliettcarranzacarranz2394 2 วันที่ผ่านมา

    Bnas tardes, vivo en bogota me gustaría x fvr me envié información sobre las terapias, gracias

    • @pilatesmarcelapedraza3555
      @pilatesmarcelapedraza3555  2 ชั่วโมงที่ผ่านมา

      Claro que sí, te dejo la línea de WhatsApp en donde te pueden brindar mayor información. +57 3054542733

  • @magnoliacastanorey5240
    @magnoliacastanorey5240 2 วันที่ผ่านมา

    Hola mi querida Marcela desde Medellín estoy en el 7 posoperatorio de cadera ...gracias por esa valiosa información 😊

  • @lidiacampana4030
    @lidiacampana4030 2 วันที่ผ่านมา

    Hola Marcela ,yo necesito ,ejercicio para desgaste de cadera ,

    • @pilatesmarcelapedraza3555
      @pilatesmarcelapedraza3555  2 ชั่วโมงที่ผ่านมา

      Puedo ofrecerte mi taller de artrosis de cadera y rodilla. Lo consigues en la línea de WhatsApp +57 3054542733

  • @stella4549
    @stella4549 2 วันที่ผ่านมา

    Gracias Dra Marcela por su ayuda para que tengamos salud

  • @rosam3579
    @rosam3579 2 วันที่ผ่านมา

    A mi madre le hicieron un reemplazo de cadera. Aunque recibió las terapia habituales realmente lo que le ayudó a fortalecer esa pierna fue la terapia acuática. Caminar y hacer los ejercicios que recomienda Marcela dentro del agua, dan un resultado sorprendente.
    Primero la resistencia del agua ayuda a fortalecer el músculo.
    Segunda no hay que lidiar con gravedad y desarrolla la seguridad al caminar
    Eso lo hizo en un centro de rehabilitación y luego lo contiuó en la piscina de la comunidad.

    • @gloriasaravia7394
      @gloriasaravia7394 2 วันที่ผ่านมา

    • @hermilachavez5530
      @hermilachavez5530 วันที่ผ่านมา

      Gracias, Gracias, Gracias Maestra Marcela. Muy interesantes sus testimonios, y sus recomendación que les ayudará a muchas personas. BENDICIONES Y AGRADECIMIENTO!!!

    • @pilatesmarcelapedraza3555
      @pilatesmarcelapedraza3555  2 ชั่วโมงที่ผ่านมา

      Compartir es pensar en los demás y ayudar a otros

  • @elisafernandez4149
    @elisafernandez4149 2 วันที่ผ่านมา

    Muchas bendiciones Marcela!

  • @marcocalderon4890
    @marcocalderon4890 วันที่ผ่านมา

    Excelente, gracias

  • @TheMayatavera
    @TheMayatavera วันที่ผ่านมา

    Gracias ❤❤❤❤

  • @miguelangeldiaz4064
    @miguelangeldiaz4064 2 วันที่ผ่านมา +1

    Saludos chica bendiciones ms contact gracias 💖