วิตามินเสริมในผู้สูงอายุ | รู้สู้โรค | คนสู้โรค

[@จิตดารัตน์ปินตา]

วิตามินดี 3 นมไข่ แดดตอนเช้า
วิตามินบีรวม
วิตามินซี
แคลเซียม
ออกกำลังกาย
พักผ่อนให้เพียงพอ

[@thanyathipphukang8407]

ขอบคุณมากฯ

[@บุษบาถาธิราช]

สังสินค้าหิ่นยครับ

[@蔡義忠-w8q]

รับตอนเช้าก็พอแล้ว!🤩🤩🤩🤩😁😁😁😁

[@swisstime88]

ขอบคุณมากๆครับ คลิปน่าสนใจมากครับ

[@apiluxuppatumpracha825]

ขอบคุณค่ะหมอ

[@ดอกดอม]

ขอบคุณค่าาา😍😍

[@วิไลพรเจริญชัย-น3ณ]

มีอะไรบ้างค่ะ อาหารเสริมค่ะ

[@หนูพิศอ่อนประทุม-ฅ4ธ]

สนใจค่ะ

[@lovenature428]

กินวิตามิน อาทิตย์ละครั้ง ช่วยได้ดี เพราะ ไมมากไป ไม่น้อยไป

[@สมพรบัวโรย-ย9ง]

อยากทราบราคา

[@SEk_solo]

จะทำยังไงไห้ลำใส้แม่แข็งแรงรับอาหารได้ ทุกวันนี้กินอะไรไม่ค่อยได้เพราะจะปวดท้อง

[@supattrasudjai9359]

ขอบคุณค่ะ

[@nongkumwongdee2485]

ฟังแล้วได้ความรู้สำหรับดูแลสุขภาพให้ดีและแข็งแรงขอบคุณมากค่ะ

[@rednose2394]

อยากทราบว่า การกินแคลเซียมสำหรับผู้หญิงวัยหมดประจำเดือนควรกินแคลเซียมคาร์บอเนตเท่าไหร่ต่อวัน และ ต้องหยุดกินทุกๆ กี่เดือนหรือไม่

[@หนูพิศอ่อนประทุม-ฅ4ธ]

ราคาค่ะ

[@kunchailake]

ปีนี้ 72 แล้ว ไม่มีโรคประจำตัว แต่ตื่นเช้า จะปวดขา ข้างซ้าย ต้องขยับ สักพัก จึงหาย ต้องกินยาอะไรแก้ดีคะ

[@paiboonc2067]

ควรทาแมกนีเซี่ยมด้วย คนไทยร่างกายขาดเยอะ

[@ggg-jz7iq]

เรากินอาหารเสริมแล้วปวดหัว แม้แต่วิตามินซีซองละ5บาท อยากขาวไสเหมือนคนอื่นก็ไม่ได้

[@สุดาศรีสุโข]

ดall of.

[@วิไลมุกดาหาร-ง2ร]

เเม่กินข้าวได้น้อยมากค่ะแนะนำหน่อยค่ะ