Légumes sautés asiatiques en 5 min : LISERONS D'EAU SAUTÉS À L'AIL

Je vous présente une recette de légumes sautés asiatiques : LISERONS D'EAU SAUTÉS À L'AIL.
Les liserons d'eau sautés à l'ail est un plat délicieux et ça ne demande que 10 minutes à préparer. Le liseron d'eau est un légume très consommé en Chine et dans le sud de l'Asie.
#légumes #recette_rapide #recette_facile
▬▬▬▬▬▬▬▬▬▬▬▬ SOMMAIRE DE LA VIDÉO ▬▬▬▬▬▬▬▬▬▬▬▬
0:00 Présentation : légumes sautés
0:20 Ingrédients
0:38 Préparation
1:15 Cuisson
2:25 Résultat du plat : les liserons d'eau sautés à l'ail
▬▬▬▬▬▬▬▬▬▬▬▬▬▬ LES INGRÉDIENTS ▬▬▬▬▬▬▬▬▬▬▬▬▬▬
- 400g de liserons d'eau que vous pouvez acheter dans les boutiques asiatiques
- 5 gousses d'ail
- De l'huile
- Du sel
▬▬▬▬▬▬▬▬▬▬▬▬▬▬ QUI SUIS-JE ? ▬▬▬▬▬▬▬▬▬▬▬▬▬▬▬
D'origine chinoise, je suis une fan de cuisine. Sur cette chaîne, je vous partage des recettes asiatiques, familiales, parfois revisitées.
Ma mission principale : vous aider à gagner du temps pour préparer des plats asiatiques simples et rapides avec des ingrédients faciles à trouver en France.
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[@FandeCuisine2020]

On mange beaucoup les liserons d'eau pendant l'été en Chine. Vous voulez le tester ? Vous pouvez très bien les remplacer par des épinards 😜

Coucou superbe ta vidéo je like et m'abonne avec plaisir j'ai également une chaîne de cuisine et pâtisserie viens voir si sa te dit 🤗

[@FandeCuisine2020]

Merci beaucoup pour ta visite ! J'aime bien ta chaîne, je me suis abonnée ! A très bien tôt !

@@FandeCuisine2020 merciiiii 🤗