ANSIEDADE: Saiba o que Fazer com os Pensamentos NEGATIVOS e OBSESSIVOS

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  • เผยแพร่เมื่อ 4 ต.ค. 2024
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    O conteúdo disponibilizado neste Portal tem caráter educativo, visando ao esclarecimento de dúvidas em relação a medidas preventivas de saúde, exames diagnósticos, tratamentos e problemas de saúde diversos, baseado no conhecimento técnico adquirido ao longo da carreira do Dr. Marco Abud (CRM 129339). As informações constantes dos vídeos não substituem consultas a profissionais médicos, nem têm por objetivo ou devem ser interpretadas como diagnóstico, recomendação de plano de tratamento e muito menos prescrição de medicamentos. Em caso de dúvidas, procure seu médico.

ความคิดเห็น • 171

  • @carmemcortinove5678
    @carmemcortinove5678 ปีที่แล้ว +88

    Meu Deus nos ajuda ater saúde mental

    • @karensouza7932
      @karensouza7932 ปีที่แล้ว +1

      #carmemcortinove deixe o seu deus de lado e seja saudável mentalmente.

    • @terezazerlottini3410
      @terezazerlottini3410 ปีที่แล้ว +5

      #carmemcortinove Que Deus te abençoe

    • @raquelpessoa8525
      @raquelpessoa8525 ปีที่แล้ว

      ​@@karensouza7932Respeita a crença do outro

    • @raquelpessoa8525
      @raquelpessoa8525 ปีที่แล้ว +2

      Se Deus quiser ele irá se nos ajudar ❤️‍🩹

    • @karensouza7932
      @karensouza7932 ปีที่แล้ว

      @@raquelpessoa8525 e se ele não quiser voce continua doida? Cada uma viu. Vai se tratar querida, fica aí atras de deus não , pois ele não existe.

  • @alexsouza81
    @alexsouza81 ปีที่แล้ว +40

    Obrigado, doutor. O senhor não faz ideia do bem que o seu canal faz a tantas pessoas, e eu sou uma delas.

  • @Jesusminhafortaleza7
    @Jesusminhafortaleza7 7 หลายเดือนก่อน +14

    O senhor é bom, uma fortaleza no dia da angústia; e conhece os que nele confiam.Naum 1:7. JESUS😊❤ restaura é refúgio ajudador consolador em todos os momentos.JESUS pode curar ou aliviar qualquer dor ou problema.
    ORE E LEIA A BÍBLIA. Creia que JESUS SALVA CURA RENOVA LIBERTA 😊

  • @wiviocastro8757
    @wiviocastro8757 3 หลายเดือนก่อน +4

    Se fosse depender da minha mente eu já estaria morto faz muito tempo. Nela eu sou o que não existe e isso me afeta por parecer REAL pois acontece dentro de mim.

  • @adesprovidadebeleza
    @adesprovidadebeleza ปีที่แล้ว +28

    Ansiedade um mal que tem atrapalhado minha vida 😢

    • @creusamarcondes6481
      @creusamarcondes6481 ปีที่แล้ว +3

      Crises de pânico e ansiedade à quatro anos luto os pensamentos negativos são os piores minha vida praticamente parou o que fazer? Tomo remédio, faço terapia

    • @LomaCampos-ms4ff
      @LomaCampos-ms4ff 3 หลายเดือนก่อน

      Pesquisa Cleiton costa. Ele vai ajudar assim como mim ajudou

    • @LomaCampos-ms4ff
      @LomaCampos-ms4ff 3 หลายเดือนก่อน

      Pesquisa Cleiton costa

  • @marcelodutra7985
    @marcelodutra7985 4 หลายเดือนก่อน +3

    Meu Deus quero ser curado não consigo mais trabalhar preciso sustentar minha família tenho TOC é triste de mais me ajude Jesus

  • @Brunofromaraguari
    @Brunofromaraguari 6 หลายเดือนก่อน +8

    Eu comecei a namorar. E eu sempre fui muito ético, sempre vi traição como algo errado e que eu nunca faria. Mas após iniciar o namoro comecei a ter pensamentos de que eu iria trair meu namorado e a interpretar sensações no corpo, como calor nas pernas, como uma suposta excitação para trair. Esses pensamentos são muito incômodos porque vão contra meus valores e sei que eu nunca teria nem coragem de trair. Mas ver esse vídeo me ajudou muito. "Pensamentos não predizem comportamentos" foi uma coisa muito boa de ouvir. Eu nunca traí e tudo não passou de pensamentos repetitivos... obrigado pelo vídeo.

    • @raulluiscesar
      @raulluiscesar 2 หลายเดือนก่อน

      Passo por isso , só que não resisti , me sinto um lixo

    • @Brunofromaraguari
      @Brunofromaraguari 2 หลายเดือนก่อน

      @@raulluiscesar eu não sei muito bem o que você quis dizer com "não resisti". Se por "não resisti" você quer dizer que terminou o relacionamento por causa dos pensamentos intrusivos, isso às vezes acontece com muitas pessoas, claro, se der ainda pra conversar com a pessoa e reconciliar e fazer o tratamento é melhor. Agora se por "não resisti" você quer dizer que traiu, então o que você tinha não era pensamento intrusivo ou obsessivo. O pensamento obsessivo não é uma tentação pra fazer algo que a pessoa tem que tentar resistir (a não ser que estejamos falando de fazer compulsões), é um pensamento indesejado que fica vindo na mente da pessoa sem ela querer e é uma coisa tão contrária aos valores da pessoa que ela nunca chegaria a fazer de verdade. Então se você traiu, isso mostra que o que você tinha não eram pensamentos obsessivos ou Intrusivos. Em ambos os casos, é importante que você busque um tratamento especializado.

  • @evamariarabellomuniz3218
    @evamariarabellomuniz3218 หลายเดือนก่อน +1

    O assunto dele ( não é o grande amor da vida dele o assunto dele é mulher e viver intensamente aproveitando a vida até o milagre de Deus chegar pra todos nós filhos amados do mundo inteiro e todos nós ficarmos numa posição de igualdade.

  • @adrianysouza3477
    @adrianysouza3477 หลายเดือนก่อน +2

    É muito TRISTE isso!!!!! Eu NÃO ESTOU AGUENTANDO MAIS ter esses pensamentos. Eu não consigo parar. Fico pensando em coisas horríveis, fico incapaz de fazer as coisas, fico com choro engasgado e às vezes choro muito. Tenho 24 anos, isso está me incapacitando

    • @larissapinheiro3625
      @larissapinheiro3625 วันที่ผ่านมา

      Medita, tem me ajudado muito, tem um aplicativo que se chama Meditopia, meditação guiada, outra coisa que me ajuda é agradecer o pensamento, ele vai perdendo o poder, funciona muito.

  • @geisepaixao7765
    @geisepaixao7765 8 หลายเดือนก่อน +12

    Tenho crises de ansiedade e tenho muitos pensamentos perigosos dar um alívio em ouvir que não vou fazer só por imaginar

    • @EliasAndrade-vo5sn
      @EliasAndrade-vo5sn 7 วันที่ผ่านมา

      Te entendo. Tô no canal do meu marido. Sou a Nara

  • @thaisinha7164
    @thaisinha7164 ปีที่แล้ว +15

    Eu tenho TOC desde a infância. Ainda acabei desenvolvendo outras patologias ao longo do tempo (depressão, ansiedade, transtornos alimentares). Faço tratamento medicamentoso, mas ainda tenho sintomas. É um desafio diário

  • @rosanafreitas7923
    @rosanafreitas7923 2 หลายเดือนก่อน +1

    Obrigada Dr estou evitando notícias ruins, pessoas negativas, quando pensamentos ruins vem mudo de direção e começo a me valorizar, sou de Deus, sou abençoada, sou amada, não deixo esses pensamentos ruins me dominar, não é fácil é um terror mais com vc Dr estou na batalha pela busca da minha saúde mental

  • @jonataspires7787
    @jonataspires7787 4 หลายเดือนก่อน +3

    Esse dr. E bom no que faz excelente médico estou com 36 anos e a melhor explicação que já ouvi parabéns dr. Deus o abençoe

  • @soniamagaly1025
    @soniamagaly1025 ปีที่แล้ว +17

    Boa noite, estou aprendendo e buscando força em Deus para praticar. fui traída e agora vivo em estado de ansiedade constante acordo duas da madrugada só volto a dormir 5 HS está difícil. Obrigada Dr por ajuda

    • @RM50507
      @RM50507 ปีที่แล้ว +2

      Você não busca força com Deus, você pede e ele não pensa duas vezes em te ajudar
      Mas lembre-se, se não conseguir, é porquê é algo que foi evitado

    • @meergoedemuziek
      @meergoedemuziek ปีที่แล้ว +1

      Muita força pra ti, Sônia. Tenta praticar a respiração consciente.

  • @rosanarainho9939
    @rosanarainho9939 ปีที่แล้ว +18

    Boa noite Doutor, trato transtorno de ansiedade com psiquiatra e psicólogo e meu maior problema são os pensamentos intrusivos negativos. Os sintomas e as crises são ruins, mas esses pensamentos são horríveis.😢 Parece que estamos loucos, tamanho absurdo dos pensamentos...

    • @daguiaclementevieira972
      @daguiaclementevieira972 ปีที่แล้ว +1

      Verdade.😢
      Pensamentos de impotência, perda, doença, morte...horrivel😢😢😢

  • @RobertaRSantos
    @RobertaRSantos 7 หลายเดือนก่อน +13

    minha mente queima, eu nao aguento mais

    • @lurdesnascimento7193
      @lurdesnascimento7193 5 หลายเดือนก่อน +1

      A minha também

    • @kyrieeleison9496
      @kyrieeleison9496 5 หลายเดือนก่อน +1

      ​@@lurdesnascimento7193Estou há um ano sem conseguir descansar minha mente. Os pensamentos não vão embora.

    • @ediannyavila8770
      @ediannyavila8770 2 หลายเดือนก่อน

      Tenham calma, foque em Deus e em coisas que vocês gostam . Vai passar

  • @hesteroliveira8394
    @hesteroliveira8394 ปีที่แล้ว +14

    Dr Marco quase chorei lhe ouvindo...como se descrevesse como minha vida tem sido...e ao mesmo tempo de saber que é um alivio que o que eu penso não me representa,jamais irei fazer...mas é difícil...pq sempre voltam....

  • @evamariarabellomuniz3218
    @evamariarabellomuniz3218 หลายเดือนก่อน +1

    Eu penso que quando a gente ama alguém de verdade, a gente quer o melhor para o mesmo e como eu estou só ferrada ninguém me amou de verdade 😭 mas eu vou fazer um FACE BOOK para mandar pra Deus porque a gente não pode esconder a nossa Face de ninguém para não ter cobrança dizer que a gente se escondeu de alguém

  • @rogerioantunes8333
    @rogerioantunes8333 ปีที่แล้ว +10

    Está bem difícil. Esta semana não tive força e energia para sair do Quarto. 🙏

    • @VeraLucia-dm5os
      @VeraLucia-dm5os ปีที่แล้ว +3

      Boa noite , procure ajuda de um psicólogo e faça exames de vitaminas no seu corpo como falta de vitaminas D e falta de cálcio e se ajude. Deus é contigo, Jesus Cristo te ama

    • @rogerioantunes8333
      @rogerioantunes8333 ปีที่แล้ว +1

      @@VeraLucia-dm5os Amém. Obrigado pela mensagem.

  • @joserobertolima4538
    @joserobertolima4538 2 หลายเดือนก่อน +1

    É verdade doutor a gente pensa aquilo que a gente mais detesta

  • @expeditaalves2573
    @expeditaalves2573 ปีที่แล้ว +12

    Boa noite Dr. Marcos, tenho maus pensamentos de morte doenças velheci já virou um obesão, estou tentado mudar os meus pensamentos quando vem e rezo muito e confio em Deus de ficar liberta disso, tenho pavor só em pensar que vou morrer das doenças é terrível esses pensamentos negativos!!!

    • @matheuseduardo1921
      @matheuseduardo1921 ปีที่แล้ว +2

      Jesus te ama muito, se voce orar a ele e se acreditar, ele vai te ajudar assim como me ajudou

    • @Kmj83572
      @Kmj83572 ปีที่แล้ว

      Vc tem toc?

    • @claudiafernanda8930
      @claudiafernanda8930 9 หลายเดือนก่อน +1

      Tbm penso igual 😢 e ainda tenho medo de perder as pessoas q gosto , desde q perdi minha mãe para a COVID

  • @Znkknd
    @Znkknd 7 หลายเดือนก่อน +4

    Eu era normal ...fui querer ajudar uma pessoa com boderline ...e hoje to destruido ja faz 7 meses sem dormi sem comer direito com anci3dade depressao ...e ainda tive um filho com a pessoa ...pensa no desgaste .....

  • @Moreiradecastrooooooooooooo
    @Moreiradecastrooooooooooooo ปีที่แล้ว +9

    Oie Dr amo seus vídeos sou estudante de psicanálise, eu discordo com vc ao falar que ir no passado Não resolve atravez da psicanálise eu ressignifiquei a minha vida ta andando pra frente vivia presa na dor no abandono e a falta de perdão me prendeu a dor eu era totalmente frustrada insegura devido a infância de traumas e dor , tratar nosso passado estudar a base da dor do sofrimento sim cura nós voltamos a ser melhor e os pensamentos sim tem ações sim , muitos suicidam através de pensamentos negativos oque mata primeiro ele pensa depois ele age e mata . Se for um assassino e muitos hoje tbm pais matando filho filho matando pai eles falam ouvi uma voz do cão outra coisa perde minha mãe na infância devido ela ter suicida-se foi primeiro o pensamento gerado aí ela alimentou aquilo e aconteceu , se o pensamentos for alimentado com coisas ruins sim geram consequências graves . E meu ponto de vista amo seus videos❤

  • @alessandroneves9735
    @alessandroneves9735 หลายเดือนก่อน

    Dr .Marcos só agradecimento . Deus lhe pague por tudo que fez e que faz por nós .

  • @virginiasimoes7235
    @virginiasimoes7235 ปีที่แล้ว +4

    Dr.por favor como tomar I teanina????
    Para ansiedade e pânico????
    Deus te abençoe grandemente 🙏

  • @alexbahia48
    @alexbahia48 8 หลายเดือนก่อน +2

    Os médicos são benção de Deus 👏🏻

  • @rosymesquita2197
    @rosymesquita2197 ปีที่แล้ว +6

    Doutor me ajuda 😢😢😢estou em depressão fortísima e ansiedade😢

  • @vaniaalmassari567
    @vaniaalmassari567 ปีที่แล้ว +3

    Boa noite sentimentos de abafamento,traz dor terrível no abdômen, sem sono,angústia terrível, muito cansada

  • @elinasantos4063
    @elinasantos4063 ปีที่แล้ว +3

    doutor tive uma crise de ansiedade muito forte a minha mente pensa negativo 24 horas tomo quetiapina 150 MG e tomo haloperidol 1 MG doutor é muito sofrimento as vezes os meus olhos parece que tem areia e muitos pensamentos ruminativos

  • @anaflordearaujo3865
    @anaflordearaujo3865 ปีที่แล้ว +4

    Boa noite Dr.Marcos Abud, eu tenho um toc horrível, quando vou fechar a porta quando eu saio de casa, fico empurrando a porta pra ver se está fechada. Coitada da maçaneta, não sei como não arrebenta. Não sei como me libertar-se disso.

  • @antoniaritadejesussoaressi478
    @antoniaritadejesussoaressi478 ปีที่แล้ว +8

    Boa noite Dr o senhor é um profissional excelente parabéns seu trabalho é lindo obggg por nos ajudamos 😊

  • @rafaelrosobueno5978
    @rafaelrosobueno5978 6 หลายเดือนก่อน +2

    Parabéns pelo trabalho, Marcos. Sou profissional da saúde mental, sofro com TOC e Ansiedade (embora atualmente esteja mais estabilizado) e poder compartilhar isso aqui e ver sua tranquilidade na divulgação científica é extremamente prazeroso e libertador. Já recomendei vídeos seus para auxiliar pacientes, e busco sempre fazer as técnicas de respiração e relaxamento comigo mesmo (mesmo nos dias que estou estabilizado) e sempre são mto interessantes e produtivas. Continue com o trabalho

    • @ezioluis520
      @ezioluis520 2 หลายเดือนก่อน

      Amigo compartilhar comigo essas técnicas, hoje tá a mil pensamentos destrutivo

  • @fabianaperreiradesousa2280
    @fabianaperreiradesousa2280 ปีที่แล้ว +5

    Obrigada Dr por suas orientações você e abençoado por Deus

  • @alineguedes5723
    @alineguedes5723 11 หลายเดือนก่อน +3

    DR MARCO SOU MEDICA PRECISO TANTO DE UMA UNICA CONSULTA COM VC.

  • @vanessaa.3861
    @vanessaa.3861 7 หลายเดือนก่อน +2

    Professor, disse-sê inconsciente. E sim, a psicanálise não é indicada no tratamento inicial para TOC

  • @CleuzaAmissi
    @CleuzaAmissi ปีที่แล้ว +3

    Doutor ansiedade tem cura ❤

  • @AnaMaria-fp5co
    @AnaMaria-fp5co 3 หลายเดือนก่อน

    Excelente explicação, vem de encontro, a tudo o que venho sentindo, chego a pensar, que estou enlouquecendo.

  • @telmatomaz1592
    @telmatomaz1592 ปีที่แล้ว +4

    Eu sofro muito com essa doença 😔 e tenho TAB para piorar. Obrigada por nos ajudar.

  • @Luluzinhaaaaaa.a
    @Luluzinhaaaaaa.a 5 หลายเดือนก่อน +3

    Me ajuda...eu to muito ansiosa...preciso ter algum futuro na vida...temho plano realistas e bom, mas entro num loop sem fim...muita pressão psicológica 😢

  • @claudiocesarbb
    @claudiocesarbb 8 หลายเดือนก่อน +5

    Pelo amor de Deus eu não aguento mais eu tenho que repetir um jogo inteiro aqui por causa de um detalhe socorro

    • @bielsamtv7735
      @bielsamtv7735 4 หลายเดือนก่อน

      Eu te entendo, eu fiz algo bem paia quando era criança, e eu tenho q ficar acessando as memorias td hr pra ter certeza em q idade eu fiz isso, é sinistro

  • @ferstadnik9545
    @ferstadnik9545 8 หลายเดือนก่อน +4

    Sera que estou com isso, eu tenho muito medo da morte desde que soube o Cancer do meu pai, pq eu ficava focando em ele nao falar sobre o que sentia em relação a isso. Ai meu namorado bateu a cabeca na quina da churrasqueira, pq um maldito banco de pesca arrebendou, e ele teve teto preto e a gente tava no meio do nada onde nao chegava carro, ambulância nao funcionava celular, e ele nem lembra,.mas eu lembro dele dizer que nao queria morrer e eu desesperada. Bem pai esta ótimo, meu namorado também, mas e eu a desesperada de tudo que qlqr coisa podem morrer. É horrivel e ainda pra ajudar final de ano tive queda de pressao, coisa q nunca tive, e juro que achei que ia morrer. Eu nao sei se preciso de remedio ou apenas um recondicionamento comportamental pra desfocar.

  • @ritaassaf1105
    @ritaassaf1105 ปีที่แล้ว +5

    Obrigada Dr pelas explicações.

  • @AnaCristina-zd5zj
    @AnaCristina-zd5zj 7 หลายเดือนก่อน +2

    Obg..Dr.Deus o abençoe!

  • @marianamatos6631
    @marianamatos6631 10 หลายเดือนก่อน +2

    Muito grata Dr. O sei conteúdo faz muita diferença na vida das pessoas. Para mim, foi extremamente importante assistir a esse vídeo. Obrigada!

  • @llucianaoliveira2023
    @llucianaoliveira2023 ปีที่แล้ว +2

    Eu pensou e tudo na mesma hora e problema ,e neto e cartão 😢 aí o fim brigou ,chorou a pressão alta ,mi dar enxaqueca Aura .

  • @elinasantos4063
    @elinasantos4063 ปีที่แล้ว +4

    boa tarde doutor tenho esses pensamentos negativos obsessivos é muito difícil lidar com eles antes me sentia muito culpada por falta de entendimento

  • @andreiarosa2281
    @andreiarosa2281 4 หลายเดือนก่อน +1

    Excelente profissional

  • @marcelodutra7985
    @marcelodutra7985 4 หลายเดือนก่อน +1

    Isso é terrível minha vida está se acabando com o TOC fui até mandado embora da empresa que trabalhei 20 anos mesmo levando atestado psiquiátrico faço tratamento a 2 anos o que devo fazer para melhorar o TOC isso tem cura Doutor

    • @felipefranco1240
      @felipefranco1240 7 วันที่ผ่านมา

      Pq foi mandado embora qual motivo?

  • @diegoemimigamesbritto1266
    @diegoemimigamesbritto1266 11 หลายเดือนก่อน +1

    Dr o senhor tem mim Ajudado tanto gratidão por sua vida 🙏🙏🙏🙏 que Deus nos guarde hj e sempre

  • @rodrigoagappes5640
    @rodrigoagappes5640 11 หลายเดือนก่อน +2

    Seus conteúdos mais que ajudam, salvam muita gente! Parabéns pelo excelente trabalho e didática exemplar 🙏

  • @rubiscarlett9688
    @rubiscarlett9688 4 หลายเดือนก่อน +1

    Eu tô tendo muitos pensamentos assim, são horríveis. Minha cabeça dói, parece que tô ficando louca...
    Tenho muito medo de realmente estar ficando
    Já tinha tido há um tempo atrás, mas tinha parado, voltou há um mês...
    Porém voltou pior!
    Para tentar me convencer se eu faria ou não, comecei a me imaginar fazendo pra ver se eu faria...
    Eu não faria, mas agora eu vivo me imaginando fazendo...
    Tenho medo de enlouquecer, de me tornar uma pessoa que nunca quis ser (uma pessoa ruim)

    • @marianamari5833
      @marianamari5833 2 หลายเดือนก่อน +2

      Entenda que se o que você pensa fosse real, você não sentiria repúdio. Sua mente só está doente, você repudia tanto esses pensamentos que acha que precisa lutar contra eles, ai o sistema límbico do seu cérebro, entende que precisa ficar toda hora reavaliando esse pensamento, (sistema límbico: O Sistema Límbico tem a função psíquica de avaliar afetivamente as circunstâncias da vida, realizar a integração do sistemas nervoso, endócrino e imunológico e organizar uma reação adequada.). Um cérebro que não está doente trata pensamentos ruins sem carga emocional, então não precisa de reavaliação, porque a pessoa já julga como sem validade. Não pense mais nesses pensamentos, não fale mais sobre eles, crie autoridade dentro de sua cabeça, quando mais você pensar ou falar sobre isso mais você estará fortalecendo esses caminhos neurais, tudo que você dedica tempo cresce. Então vá para o caminho contrário. Quando eles vierem, diga: Isso são apenas resultado de uma ansiedade que vai passar, eu sou mentalmente saudável, se você tiver fé em Deus, diga: Espírito Santo preciso que você esteja em mim para eu ser Livre, Livre dos meus pensamentos, que caia por terra em nome de Jesus. Alimente sua mente de coisas boas, bons livros, filmes, e se esvazie de todo o resto, se alimente bem e pratique atividade física. Quando algum pensamento vir, ignore completamente, se persistir, faça polichinelos, saia para correr, só não seda a tristeza , quanto mais atenção a coisas boas você der, tenho certeza que isso vai desaparecer. Acredite em você, você não está ficando louca, é só uma ansiedade, que só depende do seu esforço para passar. Lembre-se: Tudo o que você alimenta, cresce. Tenha mais foco, paciência e acredite. Estou orando por você.

  • @IsabelaraujoAraújo-s2w
    @IsabelaraujoAraújo-s2w 6 หลายเดือนก่อน +1

    Dr vc é maravilhoso , necessário demais .

  • @mariadaconceicao5681
    @mariadaconceicao5681 10 หลายเดือนก่อน +5

    Eu tenho umas paranóias, tipo: que as pessoas possam me envenenar , ou me matar enquanto durmo e por isso já me afastei de minha família toda, logo eu que sempre acudi todos eles, minha casa parecia uma pousada, mas derrepente adoeci disto. Tenho outros medos minha porta é cheia de cadeados que eu verifico várias vezes ao dia e ainda gravo ou escrevo para não esquecer 😢 é muito horrível porque me incapacita , passo muito tempo em rituais de verificação. Meu marido me deixou e casou com outra porque não suportava mais e eu entendo 😢

    • @natalicemartinsandrade9567
      @natalicemartinsandrade9567 5 หลายเดือนก่อน

      Amada, isso é toc. É um tipo de transtorno. Mas, ten tratamento. Vai em buscar do seu. 🕊🙏

  • @andreiarosa2281
    @andreiarosa2281 4 หลายเดือนก่อน +1

    Grata ❤

  • @lumaria9407
    @lumaria9407 ปีที่แล้ว +1

    Poderia falar sobre um TCC de procrastinação.

  • @Svendsonsea
    @Svendsonsea หลายเดือนก่อน

    Marco, bom dia. Eu acho que seria bom reeditar esse vídeo com a correção dos slides, e, também, se possível, com um roteiro mais consistente. O conteúdo dele é muito bom, mas a forma pode ser muito melhorada.

  • @selvaamazonica7878
    @selvaamazonica7878 8 หลายเดือนก่อน +2

    O canal do antonio coelho ja curou diversos com o desconsiderar pensamenros

  • @gilsonferreira7555
    @gilsonferreira7555 3 หลายเดือนก่อน +1

    Boa noite doutor

  • @carlachiappim4395
    @carlachiappim4395 ปีที่แล้ว +2

    Obrigada

  • @DANIELRODRIGUES-en6vn
    @DANIELRODRIGUES-en6vn 9 หลายเดือนก่อน +1

    Muito interessante, realmente oq eu tenho... Obrigado doutor

  • @vania_lucia62
    @vania_lucia62 ปีที่แล้ว +3

    Boa noite...

  • @tiffanytieme
    @tiffanytieme ปีที่แล้ว

    Muito bom ter esse vídeo! Utilidade pública! ❤
    Queria que tivesse feito upload anos antes, mas tudo bem.

  • @jesuelserapiaodasilva8734
    @jesuelserapiaodasilva8734 ปีที่แล้ว +3

    Tenho ansiedade é muito difícil trabalhar o corpo muito fraco..

    • @JoaoPedro-hq7gm
      @JoaoPedro-hq7gm ปีที่แล้ว

      Eu tomo fluoxetina para ansiedade e esse medicamento devolve a energia que a doença suga.

  • @luizeduardonascimento9582
    @luizeduardonascimento9582 6 หลายเดือนก่อน +1

    Boa tarde

  • @DanielaVassaloPereira
    @DanielaVassaloPereira 11 หลายเดือนก่อน +1

    Muito obrigada doutor! O senhor tem me ajudado muito ♡

  • @neuzalemos5766
    @neuzalemos5766 ปีที่แล้ว +3

    Boa noite

  • @Silvana.1006
    @Silvana.1006 ปีที่แล้ว +2

    Dr. você é sensacional

  • @alessandrogonzaga7843
    @alessandrogonzaga7843 5 หลายเดือนก่อน +1

    Valeu

  • @sandrarodriguesrodrigues5255
    @sandrarodriguesrodrigues5255 ปีที่แล้ว +3

    Antes tinha pensamentos acelerado demais comecei tomar remédios controlados,

  • @arthurmartins5039
    @arthurmartins5039 3 หลายเดือนก่อน +3

    Eu tenho medo de gostar do que eu imagino

  • @sueliqueirozlima3998
    @sueliqueirozlima3998 ปีที่แล้ว +1

    Boa noite,Dr eu só muito ansiosa não consigo dormir quero tdo pra ontem sofro muito

  • @luzienecosta2947
    @luzienecosta2947 6 หลายเดือนก่อน +3

    Boa noite doutor vou fazer uma cirurgia e não paro de pensar que eu vou morrer me ajuda por favor.

    • @MileBeca
      @MileBeca 5 หลายเดือนก่อน

      Vai dar tudo certo 💛💛

  • @sandrarodriguesrodrigues5255
    @sandrarodriguesrodrigues5255 ปีที่แล้ว +4

    Tomo a agora paroxítona e não consigo mais me libertar desse remédio.

  • @awakefamily671
    @awakefamily671 3 หลายเดือนก่อน

    Esses pensamentos podem vir em forma de imagens? Lembranças aleatorias ? Musicas 24h na cabeça frases de filmes tudo misturado

  • @ingredngrd
    @ingredngrd 9 หลายเดือนก่อน +1

    Eu ultimamente me sinto muito agressiva, e com humor oscilante, será que é o início de depressão ou algo do tipo?

  • @lucaseuameiantonio469
    @lucaseuameiantonio469 ปีที่แล้ว +2

    Doutor eu tive uma crise de ansiedade e meus pensamentos pararam na penso nem sonho

  • @sandrarodriguesrodrigues5255
    @sandrarodriguesrodrigues5255 ปีที่แล้ว +5

    Dr meus pensamentos estão muito lentos não consigo assimilar muitas coisas.

  • @selvaamazonica7878
    @selvaamazonica7878 8 หลายเดือนก่อน +3

    Da pra tratar sem remedios sim doutor.

  • @franciscoxavier5598
    @franciscoxavier5598 7 หลายเดือนก่อน +8

    boa noite dr, eu tenho pensamentos intrusivos, e na maioria das vezes quando ele me incomoda, eu preciso buscar fatos para desmentir eles, mas esses dias, tive um que tá me perseguindo, e quanto mais eu tento justificar e futilizar ele, ele piora, e me deixa depressivo, sem ânimo e triste dms

    • @luanaalencar4235
      @luanaalencar4235 6 หลายเดือนก่อน +2

      Eu te entendo perfeitamente! No meu caso tenho gatilhos do passado no presente, e fico tendo pânico dos pensamentos no qual me deixam com dor de estômago! Tento me distrair e ver os vídeos do doutor! Ando me ocupando com a rotina e estudos! E me apegando ao meu noivo. E a psicóloga que tá ajudando

    • @anajuliaalveez
      @anajuliaalveez 6 หลายเดือนก่อน

      No caso agente n tenque buscar responder eles mas s melhorar

    • @anajuliaalveez
      @anajuliaalveez 6 หลายเดือนก่อน

      Ignorar

  • @mariasaletarodrigues3814
    @mariasaletarodrigues3814 ปีที่แล้ว +4

    eu tenho pensamento ruim

  • @Adriano0707
    @Adriano0707 ปีที่แล้ว +2

    Bom dia doutor m chamo veridiana doutor desde da minha infância sofro,com pensamentos ruins tem épocas que a situação fica tão difícil q minha vida para...
    Esses pensamentos me fazem me sentir culpada ,por algo q não quis pensar
    Eu me sentia a pior pessoa do mundo
    Pq eu pensava que isso acontecia apenas comigo
    Me sentia envergonhada m perguntava pq tenho esses pensamentos ..
    Eu falava pra mim mesma
    Eu não sou uma pessoa ruim
    Pq penso isso
    Eu m perguntava
    Até eu ver um vídeo do senhor
    Eu pode entender o gatilho
    Meu pai faleceu minha me abandonou com 3 anos d idade
    Fui abusada na infância
    Ver q esses fatores traumático
    Podem ter feito esses estrago na minha vida.
    Eu luto diadia e não deixo transparecer

    • @tiffanytieme
      @tiffanytieme ปีที่แล้ว +2

      Não sou o Dr. Marco Abud, mas eu fortemente te recomendo a procurar um psicólogo justamente pra poder se abrir e superar esses traumas.
      Não fica guardando pra vc não. Enquanto a consulta não vem, veja outros vídeos dele, pq ele é muito bom e não te fala coisas q vão te colocar mais pilha ainda

  • @eleidealves8553
    @eleidealves8553 ปีที่แล้ว +1

    Eu sou perfeccionista , e aqui está tudo o contrário do que eu gosto que seja , eu não tenho toque depois explico mais , não consigo ver como queria , e sentimental me machuca mm ,

  • @miguelbezerra9142
    @miguelbezerra9142 ปีที่แล้ว

    Aula excelente. Obrigado

  • @SidneiAlvesPereira-m6l
    @SidneiAlvesPereira-m6l ปีที่แล้ว

    Bom dia sempre bons resultados

  • @celinaguimaraes1465
    @celinaguimaraes1465 ปีที่แล้ว +3

    Esquecimento

  • @alinedgaldino
    @alinedgaldino ปีที่แล้ว

    Obrigado por esse vídeo! É revelador

  • @luzienecosta2947
    @luzienecosta2947 6 หลายเดือนก่อน +1

    Me ajuda eu estou desesperada não consigo controlar meus pensamentos

  • @evamariarabellomuniz3218
    @evamariarabellomuniz3218 หลายเดือนก่อน +1

    DR. Quando eu estava internada no Hospital de Psiquiatria e no dia de visita ( num domingo) ele foi o meu ex marido foi levar o meu filho amado para me visitar aí ele nos chamou para um lugar afastado ( para não ter testemunha)e disse pra mim e para o meu filho amado, dizendo assim ( olha aqui, no lugar de eu dar dinheiro pra vcs, vcs é quem vão ter que me dar dinheiro) aí, dr. como é que eu vou arranjar dinheiro 💰 para ele gastar com a sua ex amante viajando e pagando hotel num final de semana amando 1000 - 00 por cada final de semana? Se eu ganho um salário mínimo de aposentadoria, como é que eu vou dar dinheiro pra ele? O senhor,dr. acha que ele está certo? E ó que eu tenho a ver com a forma ( rica) dele conseguir viver?

  • @elvistiodoro
    @elvistiodoro หลายเดือนก่อน

    Minha situação, as vezes não parece grave mas tbm não é suave e me incomoda, mas eu nao consigo sair do ciclo. Durante a semana eu sou meio desanimado, me sinto ansioso, procrastino e deixo pra fazer tudo de ultima hr, sinto muito sono e vontade de ficar isolado, mas externamente eu sou sociável, extrovertido, interessado, pra quem me vê. Eu nao me isolo, não sou depressivo nem tenho toc. Mas vivo tendo pensamento de que vou morrer.
    De fim de semana, sexta ou sábado, eu e minha esposa sempre chamamos ou recebemos convite de algum amigo ou familiar pra tomar uma cerveja. Pra me agitar, eu acostumei usar cocaína, pq eu fico animado, falante, disposto, ativo. A quantidade é pouca e fisicamente, eu não fico com olho estalado, me torcendo, enfim, ninguem desconfia. Problema é que eu nao durmo e quando vou deitar, a euforia acaba e a ansiedade toma conta, pensamento de que eu vou morrer ou de overdose ou de acidente ou de doença. Parece que tem uns cinco de mim mesmo falando ao mesmo tempo na minha cabeça. O efeito dessa droga, da uma descarga de serotonina no cerebro e consome de uma vez, quando acaba até o organismo produzir, da uma tristeza, desânimo e volta todos os sintomas iniciais, até chegar o fim de semana de novo e eu precisar de um recurso pra me animar. Uso uma vez por semana. Preciso arrumar uma forma de lidar com isso, mas eu acredito que só me medicando pra diminuir a ansiedade. Foi so um desabafo. Fazia tempo que eu queria fslar sobre isso.

  • @domingasmelo4960
    @domingasmelo4960 ปีที่แล้ว +2

    Interessante

  • @gilsonferreira7555
    @gilsonferreira7555 3 หลายเดือนก่อน

    Meu nome é Gilson Ferreira Santos o que causa dor no peito e pensamento ruim

  • @fatimabueno6602
    @fatimabueno6602 ปีที่แล้ว +1

    Dr eu sinto que estou sendo traída e passo mal muito mal
    O pensamento negativo não sai da minha cabeça
    Será que e sintomas de ansiedade?

  • @vanessaa.3861
    @vanessaa.3861 7 หลายเดือนก่อน +1

    Na psicanálise fala se em pensamento real e pensamento fantasioso…

  • @JulianaSalvador-c1j
    @JulianaSalvador-c1j หลายเดือนก่อน

    Passei por muito estresse agora estou tendo mudança de humor, crise de ansiedade, pensamentos acelerados o que fazer ?

  • @evamariarabellomuniz3218
    @evamariarabellomuniz3218 หลายเดือนก่อน +1

    DR. Marco Antônio. Como é que eu vou ganhar dinheiro para pagar o meu ex marido para ele ( viver intensamente) aproveitando a vida junto com a sua ex amante a qual hj ela está traindo ele? Se eu tivesse dinheiro eu ia fazer um filme ( de nível e qualidade e venderia e pagaria um bom Advogado defesa para saber quem é que tem razão nesse divórcio o qual após 35 anos eu estou de verdade muito cansada.

  • @rozangelamelo7071
    @rozangelamelo7071 ปีที่แล้ว +2

    Pensando só catástrofe e coisas negativas 😢😢

    • @daguiaclementevieira972
      @daguiaclementevieira972 ปีที่แล้ว

      Aqui também.😊 😢
      Muito triste viver assim.😢

    • @vicentelucas2862
      @vicentelucas2862 11 หลายเดือนก่อน

      Procure um psiquiatra, medicação ajuda

  • @AlessandraCastanha-cq4sc
    @AlessandraCastanha-cq4sc 10 หลายเดือนก่อน

    Dúvida no toc as pessoas tem pensamentos sem ser intrusivo?

  • @margarethandrade1966
    @margarethandrade1966 ปีที่แล้ว +1

    Dro, tenho uma filha que não suporta a presença do pai dela, porque tem nojo de tudo que ele faz, tudo mesmo.... Não sei o que fazer..... é um sofrimento, pois, estamos todos sendo afetado com o estresse dela.....o tempo todo, ela deseja a morte do pai.... falando! Morre....morre....😢😢 Isso é TOC ou trauma...?

    • @LaraandJulia
      @LaraandJulia 7 หลายเดือนก่อน +1

      Qual a idade da sua filha? Já procurou saber o que está por traz disto? Já procurou saber o que aconteceu? Talvez um psicólogo possa ajudá-la.

    • @ivi8060
      @ivi8060 4 หลายเดือนก่อน

      Veja o vídeo de Dr. Gabor Maté dublado e também seu livro O Mito do Normal, talvez te ajude.

  • @rosangelarocha393
    @rosangelarocha393 9 หลายเดือนก่อน

    Estou tomando remédio a 1 ano mais já não faz mais efeito estou sentindo tudo novamente

  • @ezioluis520
    @ezioluis520 2 หลายเดือนก่อน

    Boa tarde meus amigos , tenho ansiedade gentilezada , tenho pensamentos intrusivos, destruidores , até de cê matar , mais não tenho essa vontade são só pensamentos que vem do nada , tô feliz faço minha vida de boa trabalho. Só que hoje vai fazer um ano que descobri que tenho ansiedade será que e isso ?