"ท้องผูก" แก้ด้วย 3 เทคนิคนี้ ดีขึ้นใน 7 วัน (ฟังจบทำตามได้ทันที) | หมอแบงค์ food doctor

[@トニメン03]

ใช่ค่ะ ตั้งแต่มาเรียนกับคุณหมอ และทาน Whole Food Plant Based แล้ว ขับถ่ายวันละ 2,-3 ครั้งเช่นกันค่ะ อาหารมี😊ไฟเบอร์แยะมากและดื่มน้ำวันละ 2-3 ลิตรค่ะ ไม่เครียดด้วยค่ะ อจจาระมีสีอุจจาระมีสีน้ำตาล และความเหลวกำลังดี และเป็นลำสวยงามและลอยน้ำ ไม่มีกลิ่นเหม็นเน่าเลยค่ะ ( มีกลิ่นผัก กลิ่นไม่แรงเลยค่ะ ) ทานอาหารจากอาหารต้นทางค่ะ ไม่ทานอาหารเสริมเลยค่ะ ยืนยันค่ะ อาหารต้นทางดีที่สุดค่ะ

[@วารุณีกอรีย์-ฮ3น]

เรียนผ่านช่องทางนี้หรอคะ

[@MayureeUrinkham]

😊😊ขอบคุณคุณหมอมากค่ะที่ให้ความรู้ด้านสุขภาพค่ะ

[@เพ็ญสิริสู่ศิลวัฒน์-ม9บ]

19887

[@YbhR-uz5vu]

กระเพาะไม่ย่อยควรทานอะไรดี

[@PhatnariSeechaingam]

เคยสับสนยุค่ะบางคนบอกว่า กินผลไม้ที่หวานมีน้ำตาลเยอะ แต่พอมาฟังคุณหมอพูดก้อโล่งใจค่ะ

[@Annveggie]

1. เพิ่มกากใยอาหาร จากการทานผัก ผลไม้ อาหารต้นทาง
2. เพิ่มน้ำในร่างกาย ผญ.ดื่มน้ำวันละ 2ลิตร ผช. ดื่มน้ำวันละ 3ลิตร หรือเพิ่มปริมาณ หากร่างกายต้องการ เนื่องจากกิจวัตรประจำวัน อาจสูญเสียเหงื่อมากกว่าปกติ
3. ออกกำลังกาย หรือเคลื่อนไหวร่างกาย อย่างน้อย 30นาที กระตุ้นการบีบตัวของลำไส้ และนั่งถ่ายในท่า ก้มหลัง เหมือนนั่งส้วมสมัยโบราณ แบบนั่งยองๆ จะช่วยให้ขับถ่ายง่ายขึ้น
ทานลูกพรุนวันละ 8-12เม็ด ก็ช่วยกระตุ้นการขับถ่าย ระวังบางยี่ห้อ ใส่น้ำมัน เพื่อให้เก็บได้นานขึ้น อย่ากินยี่ห้อนั้น สอบถามยี่ห้อลูกพรุนในไลน์ส่วนตัวของหมอแบงค์ได้ 😊

[@สนั่นยุพานิตย์-ย6ฦ]

ขอบคุณมากค่ะคุณหมอ

[@ฐานิดาจันทร์เกตุ-ซ1ฃ]

ขอบคุณมากค่ะหมอความรู้ดีดีมีประโยชน์มากค่ะ ที่ได้มาฟังคลิปดีของคุณหมอค่ะ

[@kunnikapiti8214]

สวัสดีค่ะ คุณหมอลูกพรุน ยี่ห้อ ไหนดีคะ

[@Annveggie]

พอดีเราฟังคลิปแล้วมีประโยชน์มาก เลยลงข้อสรุปไว้ เผื่อเข้ามาดูคลิปอีกครั้ง ไม่ต้องเปิดดูเต็มๆ ***เราไม่ใช่คุณหมอนะคะ หากทำให้บางคนเข้าใจผิด ต้องขอโทษด้วยค่ะ***

[@สุภาพรสมานวงษ์]

อาหารต้นทางคืออะไรคะพอรู้ไหม

[@ทรงศักดิ์บุญยบารมี]

ชอบแกงส้มผักรวม แกงเทโพ ส้มตำตำแตง ผัดมะเขือยาว ขนมจีนน้ำยาป่า ผัดผักกะเชด บล็อคโคลี่ กะหล่ำ ต้มยำกุ้งใส่เห็ดหลายๆอย่าง แกงเห็ดน้ำใบย่านาง อีกหลายอย่างผสมวนไป

[@เยาวนาถกัลยามงคล-ฒ8ฒ]

ขอบคุณค่ะทานเผ็ดไม่ได้ค่ะ

[@Phansa-zc4ri]

เป็นโรคไตเสื่อมกินลูกพรุนได้ไหมคะ

[@chalreamchaiphavranvimut7915]

สุดยอดเลยหมอ ไม่มีหมอคนไหนพูดแบบนี้เลย

[@ลักษมีลิมป์สราญ-ล6ภ]

คุณหมอจิตใจดีคะ ขอให้คุณหมอเจริญ สุขภาพดี ขอบพระคุณคุณหมอมากคะ

[@นพัชสรเกิดแก่]

กรุณาบอกยี่ห่อลูกพรุนที่ควรยะชื้อด้วยค่ะ

[@トニメン03]

เรื่องโภชนาการต้องยกให้ คุณหมอแบงก์เลยค่ะ ถูกต้องที่สุดค่ะ สุขภาพดีเป็นเลิศ เราทดลองมาแล้วด้วยตัวเองค่ะ เพราะเราเคยเลือกผิดวิธีมาแล้วค่ะเพราะเคยใช้วิธี low cab และก็บ้าคลั่งคำนวณแต่โปรตีน ปรากฎ คอเลทเตอร์ลอลรวม 370 ไปเลยค่ะ แต่ตอนนี้ ลดลงมาปกติแล้วค่ะ เกือบสายเกินไป แต่โชคดีมาเจอ วิธีของคุณหมอแบงก์ค่ะ

[@ชณิมาโฮมันน์]

ขอบคุณคุณหมอแบง์มากๆค่ะ🥰🙏

[@Manoon1953]

Pop

[@somyositthi7117]

๐๐

[@คุณยงยุทธวรานุเคราะห์โชค]

😊😊

[@vajr3754]

😊

[@ประคองศรีวรรณสาธุๆเจ้าค้า]

โรคไตละค้ะคุณหมอ ว่ากินผลไม่ได้ทุกอย่าง แต่ย่ากินมาก

[@wandeewandee7290]

ใช่ค่ะเมื่อก่อนเปนคนท้องผูกมากกินยาถ่ายมาตลอดหลายปี ตั้งแต่มาฟังคลิปคุณหมอ ปรับการกินทุกอย่าง กินผัก ผลไม่ปั่น ทานข้าวไรซ์เบอรี่แทนข้าวขาว ดิ่มน้ำวันละ3ลิตร ทานสัตว์ใหญ่น้อยลง เน้นทานปลา ถั่ว อาหารต้นทางตามที่คุณหมอบอก มันดีจริงๆ และออกกำลังกายค่ะ

[@noi.liemkhaml6820]

🙇‍♀️🙏🏻💕

[@chanadda329]

คุณ​หมอค่ะ​ ผู้​สูงอายุอายุ75ปีื​ ท้องผูกต้องกินยาถ่ายทุกวันมาหลายปีื​ อาหารที่กินต่อมื้อน้อยมาก กินข้าว1ทับพีเล็กกับข้าว​3-4ช้อน​ชอบกินต้มจับฉ่าย​ ทจทำยังไงได้บ้างค่ะเพื่อให้ขับถ่ายได้เองโดยไม่ต้องพึ่งยา

[@อัมพรตรีศิริโชติ]

ลูกพูนยีห้อไหนดี

[@MobileMobile-de6or]

❤

[@may-vw4vc]

กลับมากินผลไม้กันเถอะรับรองถ่ายทุกวัน คนเรากินทุกวันไม่ถ่ายทุกวัน สุขภาพก็ไม่ดีตาม อารมณ์ไม่สดชื่นด้วย เราชอบสับปะรด กินทุกมีความสุขค่ะ

[@puritak.2576]

ขอบคุณมากคะหมอแบงค์ เป็นคลิปความรู้ที่ดีที่สุดที่เคยฟังมาเลย❤

[@advicepkt9274]

ขอบคุณ คุณหมอแบงค์ มากๆ ค่ะ แค่ฟังคุณหมอบรรยายจนจบ ก็สบายใจเกิน 50% รู้สึกโล่งใจ และมีความสุข ที่ได้รู้เคล็ดลับในการกินอาหารที่ถูกต้อง เพื่อให้ถ่ายได้ตามปกติ ขอบคุณมากๆ ค่ะ

[@sukkamonhedman9080]

ขอบคุณ.คุณหมอ อารมณ์ดี ที่มา อธิบาย เรื่องท้องผูก.👍

[@parnee101]

บางช่วงมันก็ระบายดีบางช่วงมันก็3-4วันค่ะ😊😊😊

[@venus6414]

.

[@viengngeunchanthany8637]

สวัสดีค่ะคุณหมอแบงค์ ที่ให้คำแนะนำสุขภาพดีๆครอบคุณมากนะค่ะ

[@บัณฑิตสมหารวงค์]

ให้ทานดุแลสุขภาพใด้บุญมากครับ

[@jellyjoyly]

ใช่ค่ะเราหลงกับโฆษณามากไม่สนใจความจริง อาหารธรรมชาติ มีปย ที่สุดค่ะ คลิปนี้รักหมอแบ็งมากสุดๆ

[@สายตาพิเชฐพงศธรกุล-ฬ6ฬ]

ขอบคุณคะคุณหมอ ที่มาให้ความรู้ เคยสับจริงคะ จาก เวปนึง บอกผลไม้รสหวานทุกชนิดให้ ซึ่งให้ไขมันพอกตับได้ ตอนนั้นเลิกกินผลไม้หวานเลย กลัวค่ะ แต่ตอนนี้เลิกกวนแล้วค่ะ 😁

[@มณฑาคงธนสัจจาพร]

ขอบคุณหมอแบ๊งที่มาให้ความรู้ดีๆมาให้รู้ คำพูดน่ารักน่าฟังมากค่ะชอบๆ

[@hexagon56]

คุณหมอครับ แนะนำผลไม้ไทยที่มีผลต่อการขับถ่ายได้ไหมครับ ขอบคุญครับ

[@คําจันทร์ตาบุดดา]

สวัสดีค่ะ โชคดีที่เจอคุณหมอค่ะ ขอบคุณมากๆนะคะ

[@KonnikaSamnakwangchai]

ดูคิปหมอแบงค์ใด้ความรู้
มากขึ้นอิ่มมีความสุขหลังจากอด
มานานเพราะเป็นเบาหวาน❤❤❤❤

[@chaleetum8708]

❤ขอบพระคุณมากๆ ค่ะหมอ🙏ได้ความรู้โดยไม่มีธุรกิจ กราบค่ะ

[@pateldridge5256]

ชอบคุณหมอมากเลยนะคะสมัยนี้หาคุณหมอที่บอกให้ทานวิธีธรรมชาติน้อยสว่นมากให้ทานแต่ยาอะไรก้อยา ขอบคุณมากนะคะ

[@sumonthakhumjan9560]

ไม่อยากให้หมออธิบายยืดยาวบอกแค่ว่าให้ทานอาหารจำพวกนี้ๆเท่านั้นก็พอแล้วค่ะ

[@kalayadistler4893]

กินกะหล่ำดาว ข้าวซ้อมมือ สับปะรด ตำลึง กล้วยน้ำหว้า บัวหิมะ งดเนื้อสัตว์ใหญ่ ของเราได้ผล100%ค่ะ

[@เยาวนาถกัลยามงคล-ฒ8ฒ]

ขอบคุณมากๆเลยค่ะ

[@suwannatumsum8309]

ผลไม้ที่มีรสหวานเลยไม่กล้ากินค่ะเป็นมะเร็งเต้านมต้องเลือกอาหารเสี่ยงมากมายเลยค่ะขอคำแนะนำหน่อยค่ะ ได้ความรู้มากมายเลยค่ะ ขอบคุณค่ะ

[@sompongpanhoon3809]

หาดอกชมจันทร์มากิน ผัดน้ำมันหอยก็ได้ ลวกจิ้มก็ได้ หรือเอาใส่แกงร่วมกับผักต่างๆ ก็ได้ รับรองพุ่งปรู๊ดๆ ชมจันทร์มีขายตามตลาดสด หรือลงทุนซื้อกล้ามาปลูกหรือเมล็ดมาปลูกได้ ปลูกง่าย โตเร็ว ออกดอกดก

[@เยาวนาถกัลยามงคล-ฒ8ฒ]

ขอบคุณมากๆเลยค่ะ

[@nuchy8679]

ขอบคุณหมอแบงค์นะคะ ตอนนี้หนูเป็นFCหมอแล้ว ท้องผูกมาทั้งชีวิตทำตามคลิปนี้ปรากฎว่าดีขึ้นจริงๆ
ขอบคุณหมออีกครั้งทำให้หนูมีชีวิตดีขึ้น

[@วรรณภาพรรณสังข์]

ดีมากค่ะ ป้าท้องผูกเป็นประจำดูแล้วเข้าใจดีมาก เข้าใจผิดมาตลอดฟังแล้วจะเอาไปทำตาม ขอบคุณหมอแบงค์มากเลยค่ะ❤❤❤

[@ThatsaneeThongpasuk]

กลุ่มอาหารสีแดง

[@KonnikaSamnakwangchai]

ขอบคุณหมอมากที่ให้ความรู้
ไม่อยากผอมแต่อยากสุขภาพดี
ไปตลอดชีวิต

[@สุธิมาหงษ์สุวรรณ]

ซื้อหนังสือมาแล้วคะหนังสือ ดีมาก ๆ แนะนำเลยคะ❤

[@welapon65]

ฟังไม่เบื่อครับคุณหมอ

[@PinkieEnjoy-c2x]

ยี่ห้อลูกพรุนค่ะคุณหมอ

[@waridasisunakrua2406]

ขอบคุณคุณหมอ ที่ให้ความรู้ เป็นประโยชน์มากเลยค่ะ❤❤❤

[@YafinWimansukSerithai]

ชอบหมอแบงค์มากๆครับ ยิ่งฟังยิ่งได้ความรู้ ขอบคุณสำหรับความรู้ดีๆนะครับ ❤❤

[@tassanachaochumnum6716]

ขอแนะนำแบบไทยๆนะคะ
ผักบุ้ง,ขี้เหล็ก,ตำลึง
กินแล้วระบายดีมากค่ะ

[@laddarungpanasin5721]

ตำลึงช่วยดีมาก

[@tiranankarakes9803]

ขอบคุุณมากค่ะคุณหมอ

[@YINYANG-e7j]

ตำลึงตัวผู้ครับถ่ยดีมาก ใบจะเล็กกว่าตัวเมียสังเกตุได้

[@uthaichaewchanthuk8129]

.กินใบตำลึงตัวผู้คนแพ้จะท้องเสียและเกิดอาการเวียนหัว ​@@YINYANG-e7j

[@สิริพรวงษ์มณี]

ลวกผักยอดมะรุมค่ะ กินกับน้ำพริก รับรองถ่ายง่ายมาก

[@junteefischer2104]

🙏 ค่ะคุณหมอแบงค์ขอขอบพระคุณค่ะคุณหมอแบงค์
ดิฉันชอบฟังคุณหมอมากค่ะ
ดิฉัน 65 ปี แล้วยังทำงานอยู่ค่ะดิฉันถ่ายดีกินน้ำ2 ลิตรทุกวันไม่กินเนื้อวัวค่ะแต่เนื้ออึ้งกินไม่มากค่ะขอขอบพระคุณค่ะ🙏👏👍💯🏆🎓

[@Supra-w5v]

ขอบคุณค่ะคุณหมอแบงค์ เป็นคนท้องผูกมากๆๆค่ะ

[@ยุพิน-ต8ด]

ขอบคุณค่ะ❤คุณหมอเเบงค์ ได้ประโยชน์มากเลยค่ะ คุณหมอ คำเเนะนำค่ะ❤

[@จงดีนิลงาม-ม4ฅ]

😮กินกล้วยน้ำว้า7-8ใบจะเป็นอันตรายป่าวคะ

[@ภรณีวิสัยจร]

สวัสดีคะคุณหมอแบงค์ลูกพรุนค่ะ

[@thewhitedove.6901]

ขอบคุณคุณหมอแบงค์มากๆครับ ดูเพจหมอท่านอื่นๆ คนที่เสี่ยงเป็นเบาหวานห้ามทานผลไม้ทุกชนิดเพราะมีน้ำตาลในผลไม้สูง เกิดการสับสนจริงๆครับ 🙏🥹🌹🌹🍎🍑🍊🥭🍍🍒🍓🍈🍏🍐🥝🫒🫐🍇

[@WiMon-r3w]

ใช่ค่ะคุณหมอ ทั้งโพรทั้งพรี ไฟเบอร์ด้วย หมดไปหลายตังค์ พอมาฟังคุณหมอ ตอนนี้ถ่ายทุกวัน ไม่ต้องใช้อาหารเสริมเลย มีความสุขมากๆ ประสบปัญหาท้องผูกมาตลอดชีวิต มาเจอคุณหมอหายท้องผูกเฉย❤❤

[@กิตติยาบุญเลิศ-ป9จ]

คุณหมอน่ารักมากๆเลยค่ะ..ขอบคุณคุณหมอนะคะ❤😂❤❤❤

[@orasasangpetcharat7730]

ขอบคุณ.k.หมอคะ.ที่จัดเมนูดีๆให้ทราบคะ.เคยผ่านอาดารท้องผูก.อย่างหนักมาคะ.แต่ตอนนี้หายแล้วคะ.แบบง่ายๆอย่างที่หมอบอกคะ.ดื่มนำ้.เยอะ.ทามผัก.ผลไม้.ทานอาหารให่เป็นเวลา.

[@seenuan2363]

❤❤❤ ขอบคุณคุณหมอแบงค์มากนะคะ ที่ให้ความรู้ อาหารต้นทางดีที่สุดค่ะ รักษาโรคได้ด้วยค่ะ❤❤

[@NongTayban]

ขอบคุญที่ไห้ความรู้ 20:12

[@จําเพาะสุขภาพดี]

ขอบพระคุณคุณหมอมากๆค่ะ ความรู้ที่มอบให้เป็นความรู้ที่ทันสมัยและถูกต้องที่สุด แถมเป็นธรรมชาติด้วย

[@mamaja3207]

ยิ่ห้อลูกพูนแอไลน์​ด็อกเตอร์​หมอแบค์

[@Aommy-qf4nu]

เคยไปหาหมอ หมอบอกลำไส้ทำงานน้อยค่ะ ขับถ่ายเองก็ไม่ค่อยได้ ท้องอืดปวดท้องน้อยบ่อยๆค่ะ

[@nobhadolchawanaputhorn2052]

ต้องทานไฟเบอร์แบบละลายน้ำด้วยไหมครับ? หรือ ไฟเบอร์แบบไม่ละลายนัำอย่างเดียวก็ได้?

[@panvadeesiri9736]

ฟังคุณหมอแล้วมีความรู้เยอะเลย

[@tt.tarrrrr8794]

หนูเป็นคนหนึ่งที่ไม่เคยกินโปรตีนผงเลยค่ะ😊 ขอบคุณคุนหมอ มากๆ ที่มอบความรู้ด้านสุขภาพให้🙏

[@lemongrassthailand3300]

รบกวนถามค่ะ..ทานอินทผาลัมแห้ง มีประโยชน์มั้ยคะ

[@กาญจนาสุวรรณแสง]

ขอบคุณคุณหมอมากค่า❤❤❤

[@thidathida7045]

สวัสดีค่ะ ท้องพุ่งบ่อยๆๆ จุกตรงน่าออกด้วยค่ะคุณ หมอ

[@kreangsakthanyahan6054]

ขอบคุณครับโค้ชแบงค์สำหรับความรู้ ตอนนี้ผมจะติดตามโค๊ดแบงแล้วครับ

[@JS-pi2gb]

น่าฟัง เข้าใจง่ายๆ ได้อะไรดีๆ เยี่ยมคะ

[@spoy1990]

ขอบคุณหมอแบงค์คะ​ เครียดมาหลายวัน พอมาฟังคลิปนี้ทำตามได้ผลจริงๆคะ​เป็นคนกินน้ำน้อยคะ​🙏🙏😀

[@sunsa8451]

สวัสดีค่ะคุณหมอที่เคารพอย่างยิ่ง

[@มะลิขาวนวล-พ2ฅ]

คุณหมออธิบายดีมากเลยคะ ฟังเข้าใจง่าย ไม่มีคำว่าธุรกิจ

[@juju2568]

เข้าใจมานานว่า ทานผลไม้หวานทำให้ ค่าไตรกลีเซอร์ไรด์สูงค่ะ คุณหมออธิบายให้นิดนึงได้มั้ยคะ🥹🥹🥹

[@miramiyajima6798]

คุณหมอคะ ทานถั่วต้ม ข้าวกล้อง ผักสด มีปัญหาท้องอืดมากค่ะ ควรทำอย่างไรคะ (เป็นเบาหวานแล้วผอมมากค่ะ คุณหมอยังไม่ให้กินยาค่ะ)

[@สมโรจน์วงศ์วัฒนะ]

ถ้าเป็นเบาหวานทานผลไม้ได้ไหมคะ

[@Beebear-fe9cc]

ขอบคุณมากค่ะคุณหมอ สับสนเรื่อง ฟลุ๊คโต๊ด มานานเลยค่ะจนไม่ค่อยกินผลไม้พอมาติดตามคุณหมอแบงค์กระจ่างเลยค่ะ❤❤

[@kreangsakthanyahan6054]

ขอบคุณครับสำหรับความรู้

[@panidakhuntawichai548]

ขอบคุณคะคุณหมอ ชอบเสีบงพูดของคุณหมอมากคะเพราะดี ฟังแล้วรู้สึกสบายใจคะ

[@กมลวรรณชะเอมพงษ์]

หนูท้องผูก 3 4 วันถ่ายที 555 ต้องกิน ยาระบายประจำเลยค่ะ เพิ่งเข้ามาฟังค่ะ

[@lezzeppelin2222]

ตดเหม็นแน่ ตั้ง 3-4 วัน 🤪

[@トニメン03]

ใช่ค่ะ เราซื้อเก้าอี้ที่พับเก็บได้ มาเพื่อช่วยชนเข่าเอาไว้เลยค่ะและโน้มตัวไปข้างหน้า ช่วยได้จริงค่ะ

[@Stepha-b6l]

ยี่ห้อลูกพรุนคะคุณหมอ

[@จําเรียงเฉยราษฎร์]

ขอบคุณคุณหมอสำหรับข้อมูลดีๆค่ะ ท้องผูก.ต้องหาไฟเบอร์กินตลอดค่ะ

[@jutamaswhangtamklang9056]

ได้ฟังหมอแล้ว รู้สึกว่าตัวเองฉลาดขึ้นมาเลย😄 จริงๆก็คิดแบบหมอค่ะ แต่เห็นโฆษณาเยอะแยะะเต็มไปหมดจนสับสนว่าวิธีไหนกันแน่ดีที่สุด ขอบคุณมากๆนะคะคุณหมอที่มาให้ความรู้ 😍

[@mamaja3207]

ยิ่ห้อลูกพรุนหมอแบค์

[@หนูไกลาสุดตา]

ท้องผูกมากขอบคุณค่ะ❤❤❤❤❤❤❤❤❤❤❤

[@abdadd.2717]

หมอแบงค์ดีมากเลยค่ะ

[@nipapoon8417]

คุณหมอขอสูตรอาหารต้นทางค่ะ

[@นันภัทรแวงชิน-ฃ6ข]

ฟังหมอแล้วสบายใจขื้นแล้วค่ะหมอพูดเพราะมากๆค่ะชอบค่ะ😊😊😊

[@yatalok8941]

ผมเป็นกรดไหลย้อน ลำไส้อักเสบ ทำยังไงก็ไม่หายครับ กินยารักษา กินกล้วยน้ำว้า ตอนนี้จะ 2 ปี อาการจุกเสียดเเน่นท้องหายเป็นปริทิ้งครับหมอ กล้วยช่วยได้จริงๆครับ วันละ 2-3ลูก อุจจาระเเข็ง อึเป็นเลือดเเสบทวาร เจอกล้วยไปหายเลยครับ

[@noursuttisom5989]

ทานกล้วยแบบไหนคะ ตอนนี้เป็นเหมือนคุณเลย

[@arpornkwanchum9073]

ทานกล้วยแบบไหนค่ะเป็นลูกหรือเป็นผงค่ะ

[@นิลวรรณบัวบาน-ฌ1ภ]

ขอบคุณค่าคุณหมอป้าอายุุ76ปีแล้วค่าทอ้งจะผูกมากค่า❤❤❤😂😂😂

[@ปู๋ติว-ฬ7ด]

​@@noursuttisom5989ภพเอ

[@ratanaduang2042]

​@@noursuttisom5989กินกล้วยสุกก่อนนอนเลยค่ะ ถ้ากล้วยน้ำว้าสองลูก กล้วยหอมก็ลูกเดียวค่ะ...รับรองว่าจะถ่ายง่าย ถ่ายสบายขึ้นแน่นอน

[@Sareft11-lx2py]

ฉันเป็นกลดไหลย้อนและท้องผูกมาก ๆจะทำตามหมอบอกค่ะ

[@กาหลงเครล]

ขอบคุณค่ะใช้เวลารียนนานเท่าไรค่ะ

[@phontatpatphontatpat4078]

คุณหมอพูดดีมาก

[@gunapinya3379]

ดูคลิปหมอหลายหมอ หมอคนนี้เยี่ยมสุด ดูหลายคลิป เห็นผลแบบยั่งยืนจริงๆ🎉🎉

[@MnM-o9v]

ชอบคุณหมอพูดคุยดีมากค่ะ

[@VtecRo2-v6q]

ดีมากค่ะ ขอขอบคุณ
คุณหมอแบงค์ ที่แนะนำ
สิ่งดีๆ มอบให้ได้เรียนรู้
เท่าทันโรคท้องผูกค่ะ

[@theerayutkleangsong2425]

ขอบคุณมากคะหมอแบงก์ได้แนะนำสิ่งที่ดีได้เรียนรู้ขอบคุณมากๆคะ

[@YaiChumtreenork]

คุณหมอที่แรกหลงเชื่อมาก

[@po09fjvg56]

สุดยอดจ้า

[@จุฬาภรณืกุลนรัตน์]

ขอบคุณค่ะคุณหมอคนไทยจะได้สุขภาพดี ได้ความรู้ดีมาก

[@kittayauyen7618]

ได้ความรู้ใหม่ๆดีมากค่ะ ขอบคุณๆหมอมากๆ 🙏❤️

[@joyvj2]

คุณหมอสุดยอดๆค่ะที่ให้ความรุ้

[@NormanMoore-o3e]

ขอบคุณมากค่ะ คุณหมอให้แจ้งเลย

[@AaAa-zb1zn]

เอาแบบเนื้อได้มั้ยค่ะหมอ

[@JittKegh]

กินยานอนหลับนานๆๆอันตรายไหมค่ะยาแรงประมาณ7-5มิลลิกรัมค่ะมหอให้มาค่ะ❤❤❤❤❤❤

[@aiai265]

เยี่ยมเลยค่ะคุณหมอ

[@alisamew2207]

ขอบคุณความรู้ดีๆนะคะคุณหมอ ขอให้คุณหมอมีสุขภาพแข็งแรง มีความสุขนะคะ❤

[@prathipjira8322]

ลูกพรุนยี่ห้อไหนดีคุณหมอแบงค์

[@WindOne-g5w]

มาบรรยายฟังตั้งไ.ม่ร ุุ้เรืองเลย

[@jarueg28-eh4vv]

คุณหมอน่ารักมาก

[@เหม่าเต๋ออิงฟ้า]

ฟรุ๊ตโตส น้ำผึ้ง เป็นประเภทไหน ดีเหมือน ของผลไม้ ไหมครับ

[@noyfunmongkol6249]

ขอบคุนคุนหมอมากๆค๊ะ

[@phontatpatphontatpat4078]

เป็นประโยชย์มาก

[@rattanayimyaem7188]

มีผักชนิดนึงค่ะธาตุหนักขนาดไหนเอาอยู่ค่ะมันชื่อดอกชมจันทร์จิ้มกินกับน้ำพริกจะทานสดรึลวกจิ้มก็ได้ค่ะอร่อยมากค่ะ

[@Souphatana]

Thank you so much Dr Bing you’re the top DR 🙋🏻‍♀️🇫🇷😘❤️👍👍👍🙏🙏🙏
From paris France 🇫🇷
Merci beaucoup 🙋🏻‍♀️🇫🇷🙏❤️👍👍👍👍

[@budsayawandee6764]

ดีใจที่ฟังหมอแบงค์