ขนาดวิดีโอ: 1280 X 720853 X 480640 X 360
แสดงแผงควบคุมโปรแกรมเล่น
เล่นอัตโนมัติ
เล่นใหม่
2จากอุบลชัดคะ❤
ดีมากทำแล้วเดินคล่องค่ะ นนทบุรี
2ขอบพระคุณค่ะคุณหออยปู่ศรีสะเกษค่ะ
ชัดเจนคะ จ.สระแก้ว
ขอบคุณค่ะ ได้ประโยชน์ค่ะ กรณีประคบเย็นร้อน ชัดเจน ถูกต้อง
กำลังเป็นเลยคะ... ขอบคุณสำหรับข้อมูลดีๆคะ
ขอบคุณมากๆค่ะ
ขอขอบคุณมากๆๆค่ะ
ดูอยู่ลำลูกกาค่ะขอบคุณค่ะ
บวมมากค่ะคุณหมอมีความรุ้มากค่ะ
🙏1ชมจากแม่ฮ่องสอนคะ👍
ขอบคุนมากค่ะคุนหมอ
ติดตามคุณหมอประจำคะ
อยู่ Australia. ดูแล้วลองทำดู ไดผลจริง Thank you so much.
สวัสดิ์ดีด่ะคุณหมอ
ชมจากกำแพงเพชร
👍👍👍👍🙏2ขอบคุณค่ะ
ขอน้อมรับพลังงานดีๆในครั้งนี้ค่ะอาจารย์ ขอให้คำทำนายนี้เป็นจริง สำเร็จ สำเร็จ สำเร็จ
❤ขอบคุณมากๆเลยค่ะคุณหมอขอแชร่ค่ะ
เพิ่งเจอคลิปนี้ค่ะ.
ขอบคุณค่ะ
เจ็บๆมากๆเข่ามีอาการปวด
ชมจากร้อยเอ็ด
2จากสระบุรีค่ะ
ชมจากเจียงใหม่เจ้าชัดเจนมากเจ้า
เจ็บเข่ามากค่ะ กด2
ขอบคุณมากค่ะกำลังมีปัญหาพอดี
เข่าสือ่มผ่าตัดเปลี่ยนข้อแล้วเข่าแล้วยังงอเข้าไม่ได้มันเจ็บและตึงๆๆ
ชลบุรีค่ะ
1. ระนองค่ะ
ชมจากตะพานหินสันยานดีมาก
ชมจากสุราช
2 นวดเองหนอกจอกชัดเจนค่ะ
2.เรืยนรู้ค่ะ
2.ชมจาก.ย.โสธรจัา.
ท่าบริหารเสริมกล้ามเนื้อ หัวเข่ามั้ยครับ
ดูคลิป..จากอ.ปากพนัง จ.นครศรีธรรมราช
เจ้ปวดมากค่ะ และก็ปวม เวลานอนปวดมากค่ะ
จากศรีสะเกษค่ะเคยปวดขนาดไปไม่ได้เลย บวมหมอดูดน้ำออก
ขัด ดัง กรุบกริป เลย ค่ะ
ตอนนี้เจ็บแปล๊บเวลาขึ้นลงบันไดค่ะ
ลองบริหารตามนะครับ
กทมฯครับ
จากชัยนาทค่ะ..
2ค่ะ
1ค่ะ
เจ็บมากค่ะ ปวดมาก กลางคืนนอนไม่ได้
หนูกำลังจะไปหาหมอค่ะปวดเข่าลั่น
น่องบวมค่ะ
ปวดสโพกร้าวลงขา อาการชาแสบร้อนค่ะ
สวัสดีค่ะนิฉันอยู่จังหวัดตรังขอบคุณมากนะค่ะที่สงสารคนแก่ค่ะ
1ปวดตึงบวมปวดใต้เข่างอไม่ค่อยได้เดินไม่ถนัดบางครั้งมีเสียก๊อกนั่งเหยียดขานานมันจะตึงๆจะออกชาขานิดๆค่ะ
ขอบคุณมากค่ะคุณหมอ🙏
สัญณานชัดมากดูจากยูทูบ ช่้ยภํูมิ
ขอเเชร์นะคะ
สี่วันแล้วเพิ่งจะได้ดู..กำลังปวดเจ่าเลยค่ะ
1ชมอยู่ที่แพร่ค่ะ
ชัดเจนค่ะ เชื่ยงราย
เชียงรายค่ะ
อายุ64ปี เคยไปตรวจที่รพ. เพราะเจ็บข้อมือเวลายกของหนัก และเข่าขวาบวม หมอบอกข้อเสื่อม ตอนนี้มีอาการเข่าขวา ขัดๆ งอไม่สุดแต่ยืดได้ตรงปกติ ไม่เจ็บ บริหารตามที่คุณหมอสอนดีขึ้นมากค่ะ เช้าตื่นลุกขึ้นเดินได้ปกติขัดน้อยลงมากแต่ยังงอเข่าได้ไม่สุด จะใช้น้ำแข็งประคบตามที่คุณหมอสอน ขอบคุณมากนะคะ ที่แนะนำการรักษาหลายๆอย่าง ได้ผลดีมาก กดติดตามรายการของคุณหมอตลอดค่ะ ขอให้ครอบครัวคุณหมอได้รับแต่สิ่งดีดีเช่นกันนะคะ
😊💕
ประคบร้อน และประคบเย็น..ให้ผลต่างกันอย่างไรคะ😅ตรงข้อเข่างอไม่ใด้😅..Thank You❤
ประคบเย็นลดอักเสบบวมแดงร้อนประคบร้อนลดอาการปวดตึง ผ่อนคลายกล้ามเนื้อครับ
ปวดอยู่พอดีเลยหมอ
1 เข่าเสื่อมไปตรวจอัลตราซาวขวา 3เกือบ4 เข่าซ้าย3 ไม่เคยบวมค่ะแต่ถ้านั่งแล้วลุกแล้วเสียวปวดเส้นเหมือนตะคริวค่ะหมอ
1 รักษาโดยกายภาพเองค่ะ ลำบากมากค่ะ เพิ่งอายุ 30 ปลายเองค่ะ คุณหมอบอกว่าเป็นไวมากค่ะ เป็นระยะ 2 แล้ว ตอนนี้ก็พยายามกาย + ซื้อยาแก้ปวดลดบวมทานเองค่ะ😢
1 เจ็บในเข่ารุ้สึกขัดๆ ตอนนี้งอไม่ได้ และบวมเหนือเข่าค่ะ
1หมอบอกว่าสะบ้าเคลื่อนค่ะแนะนำ.ห้ผ่าตัดค่ะใส่เอ็นสังเคราะห์ค่ะ..กลัวมากค่ะ
🙏🙏🙏ขอบคุณนะคะกำลังปวดเข่าพอดีได้ความรู้เยอะเลยค่ะ🙏❤❤❤🌹🌹🌹
2ปวดเข่าค่ะเดนกวาดถนนทุกวันค่ะ
สวัสดีครับคุณหมอ ปกติเมื่อผมไปเล่นกีฬา (บาสเกตบอล) มักมีอาการเข่าซ้ายบวม แต่หลังจากที่ผมทำ if 41 ชม พบว่าอาการเข่าบวมหายรวดเร็วขึ้นกว่าปกติ ไม่ทราบว่ามีความเกี่ยวข้องกันมั้ยครับ
งอเข่าเข้าเหยีอดลำบากค่ะหมอ
❤❤❤
เจ็บในเข้าข้างซ้ายคะ
1 รักษากายภาพตัวเองค่ะ
สวัสดีค่ะพอดีตอนนี้ผ่าเข่าอยู่จะประคบเย็นและวิธีออกกำลังกายที่หัวเข่าค่ะเกิดอุบัติเหตุนะคะมีกระดูกแตกเข้าไปในเข่าก็เลยอยากหมอมีคลิปวิธีออกกำลังพร้อมประคบเย็นด้วยค่ะ ขอบคุณค่ะ
ได้ครับผมเบื้องต้นในส่วนท่าบริหารที่ใช้ร่วมกันได้นะครับth-cam.com/video/FWgPw5RF080/w-d-xo.html
ขอบคุณมากเจ้ารับชมจากช.มรายการคุณหมอให้ความรู้ดีมาก
1❤❤
1
เจ็บเข่าข้างหน้าเวลาเดินมันขัดค่ะ
ปทุมค่ะ
❤❤❤❤❤❤❤❤❤❤❤❤❤❤❤
❤❤❤❤❤
จากก๐ท๐มช้ดคะขอบคุณคุณหมอจะทำตามคำแนะนำดีๆคะ
ปวดเข่างอข่้อพับเจ็บคะ
ปัญหาใหญ่ไม่มีรายได้ ค่าดูดน้ำในเข่าเสียค่าใช้จ่ายเท่าไร เข่าบวมแดงบางทีปวดแทบเป็นลมเพิ่งดูอีกช่องหมออยู่เชียงใหม่อยู่กทม.แถวท่าพระไปรพ.ไหนครับ
1เข่าบวมคะ
เป็นอย่างที่คุณหมอบอกค่ะตอนนี้แฟนผ่าตัตมาแล้วแต่กำลังทำกายภาพ
2
ช่วงที่บวมใส่ผ้าบล๊อคเข่าจะทำให้เข่าบวมมากขึ้นมั้ยคะ เพราะบางทีเราต้องเดินออกไปข้างนอก และขึ้นบันได ชั้น2ค่ะ(หอพักอยุ่ชั้นสองค่ะ มีบันไดประมาน12ขั้นค่ะ)
ผมใส่ไปละบวมเพิ่มครับ เพราะมันรัดแน่นไปครับ
ผมยืนนานไปเป็นวันๆ ตอนนี้บวมอยู่ครับ
1 เจ็บเข่าด้านขวา เวลาเดินขัดเหยียดขาไม่สุด คะ
ตอนนี่เจ็บเข่ายุ่ค่ะ
หลังจาก ทำตามตอนนี้ นั่งยองๆ ได้หัวเข่าเหยียด ได้แล้วต้องทำทุกวัน อดทน
THANK YOU 50 YEARS UP HAVE PROBLEMS IS THE BACK
❤2
ปวดเข่ามาก ทั้ง 2 ข้าง กินยาต้านอักเสบมาหลายปี ตอนนี้ปวดตามข้อมมือ จนนอนไม่ได้เลย
คุณหมอเจาะน้ำออกค่ะ แล้วก็กลับมาเป็นอีก ต้องทำอย่างไรดีคะ
ประคบเย็น นอนยกขาสูง ลดการใช้งานได้นะครับเบื้องต้น
❤❤1
ผมบวมตรงเข่าด้านข้างๆ แต่ผมพองอขาได้ ไม่ปวด แต่ขัดครับ ตอนนี้พึ่งประคบเย็นแล้วก็นวดไปแล้วครับ ถ้าผมประคบแค่เย็นจะเป็นไรไหมครับ?
ถูกต้องแล้วครับผมกรณีถ้าบวมให้ประคบเย็นก่อน
กด1คั้บ😂
ทําอยูค่ะดีค่ะ
ผ่าเข่ามา6เดือน ยังเดินเองไม่ได้เลยค่ะ (มันตึงๆที่เข่าและเจ็บด้วยค่ะ) จะกายภาพอย่างไรคะ👌
ต้องฝึกขยับเข่าบ่อยๆด้วยนะครับไม่อย่างนั้นจะทำให้ข้อติดได้ครับth-cam.com/video/FWgPw5RF080/w-d-xo.htmlสามารถใช้คลิปนี้เป็นแนวทางได้นะครับ
เจ็บในหัวเข่าค่ะ แต่ไม่บวม เวลางอเข่า แล้วต้องการจะเหยืยดขา มันจะเจ็บข้างในค่ะ เจ็บมาก ไม่รุ้เป้นอะไรค่ะ ไม่ได้ล้มนะคะ
ลองตรวจร่วมด้วยได้นะครับผมว่าสาเหตุมาจากไหน
งอข่ไปข้างหลังไม่ได้ค่ะเดินไม่ถนัดด้วย
ดูตลอดค่ะชอบมากสอนได้ดีมากค่ะเกางมากเลยค่ะ
2จากอุบลชัดคะ❤
ดีมากทำแล้วเดินคล่องค่ะ นนทบุรี
2ขอบพระคุณค่ะคุณหออยปู่ศรีสะเกษค่ะ
ชัดเจนคะ จ.สระแก้ว
ขอบคุณค่ะ ได้ประโยชน์ค่ะ กรณีประคบเย็นร้อน ชัดเจน ถูกต้อง
กำลังเป็นเลยคะ... ขอบคุณสำหรับข้อมูลดีๆคะ
ขอบคุณมากๆค่ะ
ขอขอบคุณมากๆๆค่ะ
ดูอยู่ลำลูกกาค่ะขอบคุณค่ะ
บวมมากค่ะคุณหมอมีความรุ้มากค่ะ
🙏1ชมจากแม่ฮ่องสอนคะ👍
ขอบคุนมากค่ะคุนหมอ
ติดตามคุณหมอประจำคะ
อยู่ Australia. ดูแล้วลองทำดู ไดผลจริง Thank you so much.
สวัสดิ์ดีด่ะคุณหมอ
ชมจากกำแพงเพชร
👍👍👍👍🙏2ขอบคุณค่ะ
ขอน้อมรับพลังงานดีๆในครั้งนี้ค่ะอาจารย์ ขอให้คำทำนายนี้เป็นจริง สำเร็จ สำเร็จ สำเร็จ
❤ขอบคุณมากๆเลยค่ะคุณหมอขอแชร่ค่ะ
เพิ่งเจอคลิปนี้ค่ะ.
ขอบคุณค่ะ
เจ็บๆมากๆเข่ามีอาการปวด
ชมจากร้อยเอ็ด
2จากสระบุรีค่ะ
ชมจากเจียงใหม่เจ้าชัดเจนมากเจ้า
เจ็บเข่ามากค่ะ กด2
ขอบคุณมากค่ะกำลังมีปัญหาพอดี
เข่าสือ่มผ่าตัดเปลี่ยนข้อแล้วเข่าแล้วยังงอเข้าไม่ได้มันเจ็บและตึงๆๆ
ชลบุรีค่ะ
1. ระนองค่ะ
ชมจากตะพานหินสันยานดีมาก
ชมจากสุราช
2 นวดเองหนอกจอกชัดเจนค่ะ
2.เรืยนรู้ค่ะ
2.ชมจาก
.ย.โสธรจัา.
ท่าบริหารเสริมกล้ามเนื้อ หัวเข่ามั้ยครับ
ดูคลิป..จากอ.ปากพนัง จ.นครศรีธรร
มราช
เจ้ปวดมากค่ะ และก็ปวม เวลานอนปวดมากค่ะ
จากศรีสะเกษค่ะ
เคยปวดขนาดไปไม่ได้เลย บวมหมอดูดน้ำออก
ขัด ดัง กรุบกริป เลย ค่ะ
ตอนนี้เจ็บแปล๊บเวลาขึ้นลงบันไดค่ะ
ลองบริหารตามนะครับ
กทมฯครับ
จากชัยนาทค่ะ..
2ค่ะ
1ค่ะ
เจ็บมากค่ะ ปวดมาก กลางคืนนอนไม่ได้
หนูกำลังจะไปหาหมอค่ะปวดเข่าลั่น
น่องบวมค่ะ
ปวดสโพกร้าวลงขา อาการชาแสบร้อนค่ะ
สวัสดีค่ะนิฉันอยู่จังหวัดตรังขอบคุณมากนะค่ะที่สงสารคนแก่ค่ะ
1ปวดตึงบวมปวดใต้เข่างอไม่ค่อยได้เดินไม่ถนัดบางครั้งมีเสียก๊อกนั่งเหยียดขานานมันจะตึงๆจะออกชาขานิดๆค่ะ
ขอบคุณมากค่ะคุณหมอ🙏
สัญณานชัดมากดูจากยูทูบ ช่้ยภํูมิ
ขอเเชร์นะคะ
สี่วันแล้วเพิ่งจะได้ดู..กำลังปวดเจ่าเลยค่ะ
1ชมอยู่ที่แพร่ค่ะ
ชัดเจนค่ะ เชื่ยงราย
เชียงรายค่ะ
อายุ64ปี เคยไปตรวจที่รพ. เพราะเจ็บข้อมือเวลายกของหนัก และเข่าขวาบวม หมอบอกข้อเสื่อม ตอนนี้มีอาการเข่าขวา ขัดๆ งอไม่สุดแต่ยืดได้ตรงปกติ ไม่เจ็บ บริหารตามที่คุณหมอสอนดีขึ้นมากค่ะ เช้าตื่นลุกขึ้นเดินได้ปกติขัดน้อยลงมากแต่ยังงอเข่าได้ไม่สุด จะใช้น้ำแข็งประคบตามที่คุณหมอสอน ขอบคุณมากนะคะ ที่แนะนำการรักษาหลายๆอย่าง ได้ผลดีมาก กดติดตามรายการของคุณหมอตลอดค่ะ ขอให้ครอบครัวคุณหมอได้รับแต่สิ่งดีดีเช่นกันนะคะ
😊💕
ประคบร้อน และประคบเย็น..ให้ผลต่างกันอย่างไรคะ😅ตรงข้อเข่างอไม่ใด้😅..Thank You❤
ประคบเย็นลดอักเสบบวมแดงร้อน
ประคบร้อนลดอาการปวดตึง ผ่อนคลายกล้ามเนื้อครับ
ปวดอยู่พอดีเลยหมอ
1 เข่าเสื่อมไปตรวจอัลตราซาวขวา 3เกือบ4 เข่าซ้าย3 ไม่เคยบวมค่ะแต่ถ้านั่งแล้วลุกแล้วเสียวปวดเส้นเหมือนตะคริวค่ะหมอ
1 รักษาโดยกายภาพเองค่ะ ลำบากมากค่ะ เพิ่งอายุ 30 ปลายเองค่ะ คุณหมอบอกว่าเป็นไวมากค่ะ เป็นระยะ 2 แล้ว ตอนนี้ก็พยายามกาย + ซื้อยาแก้ปวดลดบวมทานเองค่ะ😢
1 เจ็บในเข่ารุ้สึกขัดๆ ตอนนี้งอไม่ได้ และบวมเหนือเข่าค่ะ
1หมอบอกว่าสะบ้าเคลื่อนค่ะแนะนำ.ห้ผ่าตัดค่ะใส่เอ็นสังเคราะห์ค่ะ..กลัวมากค่ะ
🙏🙏🙏ขอบคุณนะคะกำลังปวดเข่าพอดีได้ความรู้เยอะเลยค่ะ🙏❤❤❤🌹🌹🌹
2ปวดเข่าค่ะเดนกวาดถนนทุกวันค่ะ
สวัสดีครับคุณหมอ ปกติเมื่อผมไปเล่นกีฬา (บาสเกตบอล) มักมีอาการเข่าซ้ายบวม แต่หลังจากที่ผมทำ if 41 ชม พบว่าอาการเข่าบวมหายรวดเร็วขึ้นกว่าปกติ ไม่ทราบว่ามีความเกี่ยวข้องกันมั้ยครับ
งอเข่าเข้าเหยีอดลำบากค่ะหมอ
❤❤❤
เจ็บในเข้าข้างซ้ายคะ
1 รักษากายภาพตัวเองค่ะ
สวัสดีค่ะพอดีตอนนี้ผ่าเข่าอยู่จะประคบเย็นและวิธีออกกำลังกายที่หัวเข่าค่ะเกิดอุบัติเหตุนะคะมีกระดูกแตกเข้าไปในเข่าก็เลยอยากหมอมีคลิปวิธีออกกำลังพร้อมประคบเย็นด้วยค่ะ ขอบคุณค่ะ
ได้ครับผม
เบื้องต้นในส่วนท่าบริหารที่ใช้ร่วมกันได้นะครับ
th-cam.com/video/FWgPw5RF080/w-d-xo.html
ขอบคุณมากเจ้ารับชมจากช.มรายการคุณหมอให้ความรู้ดีมาก
1❤❤
1
เจ็บเข่าข้างหน้าเวลาเดินมันขัดค่ะ
ปทุมค่ะ
❤❤❤❤❤❤❤❤❤❤❤❤❤❤❤
❤❤❤❤❤
จากก๐ท๐มช้ดคะขอบคุณคุณหมอจะทำตามคำแนะนำดีๆคะ
ปวดเข่างอข่้อพับเจ็บคะ
ปัญหาใหญ่ไม่มีรายได้ ค่าดูดน้ำในเข่าเสียค่าใช้จ่ายเท่าไร เข่าบวมแดงบางทีปวดแทบเป็นลมเพิ่งดูอีกช่องหมออยู่เชียงใหม่อยู่กทม.แถวท่าพระไปรพ.ไหนครับ
1เข่าบวมคะ
เป็นอย่างที่คุณหมอบอกค่ะตอนนี้แฟนผ่าตัตมาแล้วแต่กำลังทำกายภาพ
2
ช่วงที่บวมใส่ผ้าบล๊อคเข่าจะทำให้เข่าบวมมากขึ้นมั้ยคะ เพราะบางทีเราต้องเดินออกไปข้างนอก และขึ้นบันได ชั้น2ค่ะ(หอพักอยุ่ชั้นสองค่ะ มีบันไดประมาน12ขั้นค่ะ)
ผมใส่ไปละบวมเพิ่มครับ เพราะมันรัดแน่นไปครับ
ผมยืนนานไปเป็นวันๆ ตอนนี้บวมอยู่ครับ
1 เจ็บเข่าด้านขวา เวลาเดินขัดเหยียดขาไม่สุด คะ
ตอนนี่เจ็บเข่ายุ่ค่ะ
หลังจาก ทำตาม
ตอนนี้ นั่งยองๆ ได้
หัวเข่าเหยียด ได้แล้ว
ต้องทำทุกวัน อดทน
THANK YOU 50 YEARS UP HAVE PROBLEMS IS THE BACK
❤2
ปวดเข่ามาก ทั้ง 2 ข้าง กินยาต้านอักเสบมาหลายปี ตอนนี้ปวดตามข้อมมือ จนนอนไม่ได้เลย
คุณหมอเจาะน้ำออกค่ะ แล้วก็กลับมาเป็นอีก ต้องทำอย่างไรดีคะ
ประคบเย็น นอนยกขาสูง ลดการใช้งานได้นะครับเบื้องต้น
❤❤1
ผมบวมตรงเข่าด้านข้างๆ แต่ผมพองอขาได้ ไม่ปวด แต่ขัดครับ ตอนนี้พึ่งประคบเย็นแล้วก็นวดไปแล้วครับ ถ้าผมประคบแค่เย็นจะเป็นไรไหมครับ?
ถูกต้องแล้วครับผมกรณีถ้าบวมให้ประคบเย็นก่อน
กด1คั้บ😂
ทําอยูค่ะดีค่ะ
ผ่าเข่ามา6เดือน ยังเดินเองไม่ได้เลยค่ะ (มันตึงๆที่เข่าและเจ็บด้วยค่ะ) จะกายภาพอย่างไรคะ👌
ต้องฝึกขยับเข่าบ่อยๆด้วยนะครับไม่อย่างนั้นจะทำให้ข้อติดได้ครับ
th-cam.com/video/FWgPw5RF080/w-d-xo.html
สามารถใช้คลิปนี้เป็นแนวทางได้นะครับ
เจ็บในหัวเข่าค่ะ แต่ไม่บวม เวลางอเข่า แล้วต้องการจะเหยืยดขา มันจะเจ็บข้างในค่ะ เจ็บมาก ไม่รุ้เป้นอะไรค่ะ ไม่ได้ล้มนะคะ
ลองตรวจร่วมด้วยได้นะครับผมว่าสาเหตุมาจากไหน
งอข่ไปข้างหลังไม่ได้ค่ะเดินไม่ถนัดด้วย
ดูตลอดค่ะชอบมากสอนได้ดีมากค่ะเกางมากเลยค่ะ