@@MuthnnaAttar البارحة في نهاية الفيديو الدكتور يقول الي يعرف نيته الحقيقية مرتاح فصرت أفكر ماذا كانت نيتي عندما طلقت زوجتي وإلى الآن لا أستطيع معرفتها ومن البارحة وانا أوسوس لا أعلم هل هي فكرة منبثقة عن الوسواس أم لا أتمنى الإجابة وإلى أي فيديو يجب أن أذهب للعلاج
@@راجيراجي-ق1ج لا اعلم نيتك اخي لكن انا اعرف شغلة وحده عن نفسي انو لما افكر بحدث في الماضي واوسوس تجاهه فورا اتذكر انني في تلك اللحظة كنت سليمة عليه لا اعتد بالماضي لانه كنت اتصرف بلا وسوسة فصعب ااتي الان واطبق الاحداث حول امر في الماضي
@@firuziyat نعم هدا صعب جدا لان الوسواس هو الذي يفعل هدا حيت تعودنا على التفكير الغلط لكن ما دمت لا تحبين هدا الوسواس و نية التخلص منه فهذا هو انت في الحقيقة (انه شيئ يصيب الحيرة )و لكن هكذا هو المرض و لكن في نهاية و بعد الشفاء سوف تعرفين ان كل ما فات كان فقط خدعة ، انشاء الله فقط كل مرة تابعي ما يقوله الطبيب و الله المستعان
دكتور أريدك أن تتخيل السعادة التي تمنحها لمرضاك و تخيل كم أن الله راضي عنك لأنك تنفع أضعف ناس وهم المرضى أن لن أقول شيئ لأنني أعلم انا أي شيئ قليل فيك لاكن متأكد ان الله سيكافئك بما يرضيك❤❤❤❤❤❤❤❤
عندمآ كنا صغار كنا نضع قطرات الماء هلي عيوننا لكي نتظاهر اننا نبكي، لكن عندمآ كبرنا أصبحنا أصبحنا نغسل وجوهنا لكي لا يعرفوننا اننا نبكي💔 من غدر وارهاق أناس كنت لهم سند و موقع امان
باسمي اعجز عن شكرك لانك كنت الامل الذي ارجعني للحياة بعد الله سبحانه بعدما اخبروني الاطباء النفسيون ان مرضي الوسواس القهري ليس له علاج قدرما ادخلت السعادة لنفسي ادعو الله ان يسعدك دنيا واخرة ويجعلك في جنات النعيم ولا تحزن في دنياك ابدا
عسى الله ينور دربك ويرزقك من خيره ومن علمه مثل ما نورتنا بعلمك ومعرفتك ، انا صارلي مو اقل من ١٥ سنه ابحث على اجوبه كثيره في سلوكي وتصرفاتي ولم ارى النور الا منك دكتور الف شكر 🌹
دكتور لقد قالوا الناس كل شيء عنك حسن في الدنيا. فكيف للآخرة سيكافئك الله يا جابر الخواطر المكسورة والضعيفة. أرجو الشفاء لابن اختي ويتحسن. انا اتابعك بدقة لأساعد ابن أختي حتى يشفى. بس للأسف بدون أي سبب لا يكلمني حتى أساعده. مع ان ابن أختي من قبل يتقبل مني كل شي. وانا حزينة لأنه لم يتحدث مغي حتى أقدر على مساعدته.
كل شيء يتم بألا تضر نفسك وتتبع ما هي عليه وما يريحها ولا تبحث أن تفهم المهم تتقدم بخير ولا تشك بنفسك ولا بصحتك ولا بواقعك فهذا أضر وأسوأ من كونك كنت تعاني وألا ترجع وتتحسر على شيء غير معجب أو سيء مر بك فيتهرد عليه وهنا عين الاختبار
الله يجزيك كل خير استاذ مثنى ويجعله في ميزان حسناتك ويزيدك علم ،صراحة كنت اتعالج بالخطوات الاربعة عن طريق الغوغل بس بعد ماتابعتك صار عندي مفهوم جديد ضد الوسواس الحمد لله من فضل الله وفضلك وقد ما شكرناك قليل بحقك لان قليل يكون في حدا بطيبتك ورأفتك ع الناس المرضى ولو الدنيا فيها اثنين عندن ضمير متلك كانت بالف خير الله يعطيك الف عافية
السلام عليك يا دكتور اعانك الله وجزاك خيرا على كل امجهودات التي تقوم بها من اجل تسهيل معرفة الوسواس وخداعه للدماغ اشكرك كثيرا واعانك الله في عملك الصعب هدا .
دكتور انا اعاني من الأفكار السلبية بكترة تقول لي اني سوف أؤدي اولادي وأيضاً اتعرض لخوف لخوف شديد وقلق وضعف وتوتر حتي صار عندي حزن وصرت أبكي في كل وقت وصرت لا اريد البقاء معهم في نفس البيت وايضا افكار ايداء النفس او الآخرين لكني أرفض هده الأفكار لا استطيع تحملها سؤال دكتور هده الأفكار لا تتطور وتؤدي إلى الجنون بمادا تنصحني
طبقت التمرين غلط ... اسال نفسي اي تركيزي الان في الداخل او الخارج ثم اسال اين كنت الان اقول فكره كده ثم اقول كم نسبة + ام ناقص تلاته .. بعد ايام من قمت باعادة الفيديو لقيت التمرين غلط هل اقوم با اعادة التمرينات من جديد؟؟؟
دكتور لو سمحت انا تمكنت من تجاهل الفعل القسري و هو ضعف بشكل كبير الا انه يرسلي افكار يكذب فيها صحه ذكرياتى اي انه يعملي خلط في المعلومات التى انا متاكده منها و يقلي لا و انا اجادله بصحه معلوماتى .هل هو يحاول خداعى ؟هل هو يفقدنى ثقتى بذاتى و ذاكرتي؟
دكتور الله يرضا عنك لما اطبق تمرين ان هذه الوسواس هذه لست انا انه الوسواس وافكاره واركز على الخارج تأتيني من الداخل موجة رعب كبيره بحيث يداي ترتعش من الخوف حتى اذا كنت ماسكه شي يسقط من يدي انجبر اعيد التركيز في الداخل
لا اعلم لماذا عدت اعاني من الم الراس الشديد ، الوسواس خف معي كثير الحمد لله والشكر لله ،‘لكن الم الراس لم يعد يفارقني هل هو من شدة التركيز والانتباه على المحيط الخارجي
دكتور انا قدرت اتغلب على الوسواس لكن لازلت مشكلة واحدة عندي ارهقتني هي عندما استيقظ من النوم او استيقظ فجأة تأتيني الوساويس فأعيد التركيز على النوم فيدهب النوم عني ولأقدر على الدخول في النوم مرة أخرى ماد أفعل فهاد الوسواس يأتيني عندما انام على بطني تبقى الوساويس تأتيني في عقلي عليك الا تنام هكدا وتأتيني هده الوساويس عبارة عن وساوس جنسية لأعرف من اين أتت لأني ليست لها صلة بي ولاتمتلني فأغضب حتى يهرب النوم مني ارجوك ان تجيبني
طيب يادكتور اذا كان المصاب اتاه الوسواس وطبق الخطوات ال ٣ وأعاد التركيز وفي الوقت ذاته التركيز هو نفسه الوسواس لاني ذاهب إلى الصلاه والفعل القسري هو نفسه التركيز لان الوسواس هو القراءه والإمامه بالمصلين
شكرا يا استاذنا مثنى على هذا الشرح المفصل والشافي عن هذا المرض المعقد ,أسأل الله أن يديمك في خدمة الانسانية ويجعل هذا العمل صدقة جارية لك , أما بعد أنا عانيت من الوسواس القهري منذ أكثر من 20 سنة ونظرا لعدم أوجود الامكانيات لم أحرص على العلاج , خلال السنتين الاولين من اصابتي كان الوسواس ينتقل من شكل لاخر مثل العقيدة العبادة الموت....الى أن جاء اليوم الذي تبدل شكله الى شكل قاسي و مؤلم حيث تسلطت علي أفكار تشككني في أوجودي وأصبحت أطرح على نفسي أسئلة كثيرة مثل من أنا؟ هل أنا حقا موجود؟هل الدنيا حقيقة ؟هل هذا واقع أم حلم؟.........حاولت الاثبات مرارا لكن دون جدوى وبعد مرور سنوات احتواني هذا الوسواس و أصبحت منصهرا فيه وتاتيني أحاسيس ومشاعر كأنها تصدق هذةه الافكار وأصبحت كأني غريب في هذه الدنيا.قرأت كثيرا كثيرا عن الامراض النفسية وسمعت بمرض نفسي يقال له اختلال الآنية ,فما تشخيصكم يا أخي هل هذا وسواس قهري لأتبع العلاج الذي شاهته في هذه الفيديوهات أم مرض نفسي آخر وبارك الله فيك.
للاسف يا اخي لا استطيع تشخيصك بالضبط لانها مسؤوليه كبيره. فالتشخيص يحتاج الى مده طويله في الامور المعقده. مع العلم انه يوجد وسواس قهري اسمه وسواس الوجود تنطبق عليه بعض اوصافك. اذا شعرت ان الفديوات تجذبك فهذا قد يعطي مؤشر على ان لاوعيك ينجذب اليها و يحس ان فيها فائده
دكتور انا مشكلتي وسواس الاذء صرت اعرف سيطر عليه. بس مشكلتي حتى لو ما عندي عم فكر بالموضوع ٢٤ ساعه يعني بعمل الخوات بعد ثانية وحدة برجع فكر بالموضوع بشكل عام وما بعرف كيف اطلع يعني ضل طبق الخطوات ع كل افكاري بضل كل اليوم بدون تقوف عم اعمل الخطوات ما عم افهم
انا أحبك في الله يااخي لأنك طيب وحنون وتشعر بمعاناة الناس ربي يحميك ويزيدك من علمه مزيد من التألق دكتور الله لايحرمنا من فيضك الرائع
اي والله جزاه الله خيرا وبارك فيه وفي جهوده
اللهم اميييين يا الله يا رحمن
آمين ربي إحفظو ويبارك في وجوده المشرق❤
آمين
والله أحبك في الله
أرى فيك خلق عظيم وحكمة وذكاء وطيبة ولأنك تحس بألم غيرك ولست ممن يعالجون بالمال عن طريق الانترنات،،
الله يحفظك
الله يشافي جميع مرضى الوسواس الامر متعب والله وصعب ينفهم بس مع الاصرار في العلاج وذكر الله سيزول
يا رب
﴿لَقَد كُنتَ في غَفلَةٍ مِن هذا فَكَشَفنا عَنكَ غِطاءَكَ فَبَصَرُكَ اليَومَ حَديدٌ﴾
[ق: ٢٢]
بواسطة تطبيق آية
هذا تعود للقرآن
الله أكبر ، و ننزل من القرآن ما هو شفاء و رحمة للمؤمنين.
صدق الله العظيم
الله يزيدك علما ! لم تبخل في علمك انفقتت من علمك الله يخلف لك ويعوضك علما وافرا
شكرا بارك الله بك
@@MuthnnaAttar البارحة في نهاية الفيديو الدكتور يقول الي يعرف نيته الحقيقية مرتاح
فصرت أفكر
ماذا كانت نيتي عندما طلقت زوجتي
وإلى الآن لا أستطيع معرفتها ومن البارحة وانا أوسوس لا أعلم هل هي فكرة منبثقة عن الوسواس أم لا
أتمنى الإجابة
وإلى أي فيديو يجب أن أذهب للعلاج
@@راجيراجي-ق1ج لا اعلم نيتك اخي لكن انا اعرف شغلة وحده عن نفسي انو لما افكر بحدث في الماضي واوسوس تجاهه فورا اتذكر انني في تلك اللحظة كنت سليمة عليه لا اعتد بالماضي لانه كنت اتصرف بلا وسوسة فصعب ااتي الان واطبق الاحداث حول امر في الماضي
@@firuziyat نعم هدا صعب جدا لان الوسواس هو الذي يفعل هدا حيت تعودنا على التفكير الغلط لكن ما دمت لا تحبين هدا الوسواس و نية التخلص منه فهذا هو انت في الحقيقة (انه شيئ يصيب الحيرة )و لكن هكذا هو المرض و لكن في نهاية و بعد الشفاء سوف تعرفين ان كل ما فات كان فقط خدعة ، انشاء الله فقط كل مرة تابعي ما يقوله الطبيب و الله المستعان
@@MuthnnaAttar الله يعطيك حتى يرضيك ويرفع مقامك في الدنيا والآخرة
دكتور أريدك أن تتخيل السعادة التي تمنحها لمرضاك و تخيل كم أن الله راضي عنك لأنك تنفع أضعف ناس وهم المرضى أن لن أقول شيئ لأنني أعلم انا أي شيئ قليل فيك لاكن متأكد ان الله سيكافئك بما يرضيك❤❤❤❤❤❤❤❤
اي والله 💚🇸🇦
@أمة الله 1 انا اقول ان الله راضي على هذا العمل لأنه عمل صالح ويفيد الناس ولا نزكي على الله أحدا ولاكن نشهد له بلخير
عندمآ كنا صغار كنا نضع قطرات الماء هلي عيوننا لكي نتظاهر اننا نبكي، لكن عندمآ كبرنا أصبحنا أصبحنا نغسل وجوهنا لكي لا يعرفوننا اننا نبكي💔 من غدر وارهاق أناس كنت لهم سند و موقع امان
اي والله 💔🥺
يا اخي والله .. قد ارسلت من رب العالمين رحمة لنا
حفظك الله من كل سوء و رزقك خير الدارين..اميييين
راح التزم بلخطوات الاربعة لأن تعبت من هاذ المرض ادعولي بشفاء وراحة البال
وسواس بشنو وهسه شلون صرتي
@@جوريجوري-ذ8م بكلشي عندي وسواس هسة صرت زينة راح الحمدلله
@@اليقينبالله-ث7غ الف الحمد لله
انه عندي بالعقيده صارلي سنتين قبل فتره راح مني وهسه رجع 🥺🥺
@@اليقينبالله-ث7غ انه خايفه خاف ابقى طول عمري هيچ 😔
@@جوريجوري-ذ8م تبعي الخطوات الأربعة وحاولي تجاهلي وأن شاء لله يروح
ماني مصدق كمية هذا العلم والكنز مجاني.. الله يكتب اجرك دكتور احبك ف الله♥️♥️♥️♥️
د ..اني جنت قبل ما شوف فديواتك ناقص 3. ناقص 2ناقص 1 بس هسه اني تركيزي للخارج بإذن الله سبحانه وتعالى...وأحب اكلك دكتور مثنى من سمعت فديو مالتك هذا ..اني وين دخلت نفسي باي دوامه ....صار سنين مدمره...ربي ينطيك الدرجات العليا بالدنيا والاخره
ما كان وسواسك اختي
باسمي اعجز عن شكرك لانك كنت الامل الذي ارجعني للحياة بعد الله سبحانه بعدما اخبروني الاطباء النفسيون ان مرضي الوسواس القهري ليس له علاج قدرما ادخلت السعادة لنفسي ادعو الله ان يسعدك دنيا واخرة ويجعلك في جنات النعيم ولا تحزن في دنياك ابدا
بأدن الله عز وجل
كيف حالك الان
هذا الدكتور يعجز الوصف عنه بارك الله بيك دكتور
عسى الله ينور دربك ويرزقك من خيره ومن علمه مثل ما نورتنا بعلمك ومعرفتك ، انا صارلي مو اقل من ١٥ سنه ابحث على اجوبه كثيره في سلوكي وتصرفاتي ولم ارى النور الا منك دكتور الف شكر 🌹
كان عندك وسواس اي؟
ملن
الله يتقبل عملك هذا ويجعله في موازين حسناتك ويغفرلك ولوالديك ويحفظ احبابك ايها الدكتور المحترم والمخلص وفقك الله 💚🇸🇦
دكتور يعيش حالة المريض كأنه مصاب به ❤️❤️❤️
مشكور على كل هالخير اللي تقدمه نحبك دكتور الله يجعلك من عباده الصالحين مجرد سماع الفيديو ذهب الوسواس
دكتور لقد قالوا الناس كل شيء عنك حسن في الدنيا. فكيف للآخرة سيكافئك الله يا جابر الخواطر المكسورة والضعيفة. أرجو الشفاء لابن اختي ويتحسن. انا اتابعك بدقة لأساعد ابن أختي حتى يشفى. بس للأسف بدون أي سبب لا يكلمني حتى أساعده. مع ان ابن أختي من قبل يتقبل مني كل شي. وانا حزينة لأنه لم يتحدث مغي حتى أقدر على مساعدته.
خليه هو يسمع الدكتور
كل شيء يتم بألا تضر نفسك وتتبع ما هي عليه وما يريحها ولا تبحث أن تفهم المهم تتقدم بخير ولا تشك بنفسك ولا بصحتك ولا بواقعك فهذا أضر وأسوأ من كونك كنت تعاني وألا ترجع وتتحسر على شيء غير معجب أو سيء مر بك فيتهرد عليه وهنا عين الاختبار
روح ياشيخ ربنا يحشرك مع الانبياء والمرسلين و الصديقين في جنة الخلد
انا اما أكون منتظره نتيجه تحاليل ببقى فى قمه الرعب والهلع وبخاف جدا واقول دى هتظهر النتيجه وحشه اعمل ايه فى الوقت ده اتصرف ازاى بالله عليك ترد عليا
الله واكبر تفاؤلي الخير تجديه خلي حسن الظن عندج واتركي الوساوس والاوهام لاتاخذين معاهم وتفكرين طنشي واشغلي نفسج بشيء ثاني والصلوات بوقتها والمعوذات واية الكرسي والبقره واذكار الصباح والمساء والله خيراً حافظه
التركيز على أمر مهم وقت الأعراض
الله يجزيك كل خير استاذ مثنى ويجعله في ميزان حسناتك ويزيدك علم ،صراحة كنت اتعالج بالخطوات الاربعة عن طريق الغوغل بس بعد ماتابعتك صار عندي مفهوم جديد ضد الوسواس الحمد لله من فضل الله وفضلك وقد ما شكرناك قليل بحقك لان قليل يكون في حدا بطيبتك ورأفتك ع الناس المرضى ولو الدنيا فيها اثنين عندن ضمير متلك كانت بالف خير الله يعطيك الف عافية
ندوش 85 ندوش
شكرا
رزقنا الله الفردوس
@@MuthnnaAttar رحم الله والديك دكتور اريد اتواصل وياك شلون
@@MuthnnaAttarدكتور ممكن رقمك
دكتور اني راسي راح ينفجر من الأفكار السلبيه ماذا أفعل فكره سلبيه في راسي دوراه وهيه تشعرني بخوف ورعب وقلق واتانيب ضمير وتوتر من فتره طويله واني الن اكدر اتخلص منها الافكره
هذي فكرةواسواسيةتابع سلسلة من اول حلقة
والله متلي
@@توكلعلىالله-ت9م لا الله الا الله والله تعبانين من هدا الوهم الوسواس
فائدة التمرين...يعتبر نوع قوى لإدخال الوعى الذى يفصل بينك و بين الوساوس..و الوعى فيه العلاج
كم دقيقة المريض يفعلها
ماذا نقول في حقك قليل كلشي لانقول الا الله يسعدك دنيا واخره مثلما ساعدتنا تمنياتي لك التوفيق والنجاح الدائم ❤❤❤❤❤❤❤❤
حتي أثناء استيقاضي من النوم اجد نفسي اعمل هذا التمرين بالافكار الصباحيه😂
تقصد تمرين الي بالفديد
كم دقيقة تتدرب عليها؟
جزاك الله خيرا الله يبارك في عملك ويشفي جميع المرضى والحمدلله رب العالمين
اتمنى لك السعاده دكتورنا الغالي كلما اشوف شرحك يرتاح قلبي واطمئن واعرف انني ضيعت اجمل لحضاتي بتصديق الوسواس اشكرك دكتور على رحابة صدرك وطيبته وعطائك وجهدك لتنفع الناس 💚💙💗💖💜💛
غيمه ممطره في ثلوج الغابات هل تشعرين بتحسن أختي
تمرين لمعرفة اين انت من الوسواس
١-اين تركيزك في الداخل او الخارج
اذا كان بالداخل
هل ناقص ٣ او ٢ او ١
اذا كان بالخارج
هل هو زايد ٣ او٢ او ١
اسوي هذا التمرين باي وقت
كم دقيقة اسويه ؟ احسه تلقائي مع الوسواس تجي يعني مع التمارين الاخرى
الافكار الصحيحه من الخارج تعتمد على الحواس الخمسه
الافكار الخاطئه كلها من الداخل
السلام عليك يا دكتور اعانك الله وجزاك خيرا على كل امجهودات التي تقوم بها من اجل تسهيل معرفة الوسواس وخداعه للدماغ اشكرك كثيرا واعانك الله في عملك الصعب هدا .
تخيلوا كنت أقرأ قران في شهر رمضان رغم هذا كنت ابكي لاني اشعر اني كافرة
الوسواس عكس الحقيقة
أحسنت دكتور في ميزان حسناتك إن شاء الله
جزاك الله خير الجزاء دكتور الله يرحم والديك وجدك عطار
أنت أنسان كله رحمة ذو أخلاق عالية 🌷
مبروك عليك رضا الله لما تقدمه من علم وعلاج لأناس هم بأمس الحاجه للعلاج ...الله يرزقك الجنه ويحفظك الاهل
دكتور انا اعاني من الأفكار السلبية بكترة تقول لي اني سوف أؤدي اولادي وأيضاً اتعرض لخوف لخوف شديد وقلق وضعف وتوتر حتي صار عندي حزن وصرت أبكي في كل وقت وصرت لا اريد البقاء معهم في نفس البيت وايضا افكار ايداء النفس او الآخرين لكني أرفض هده الأفكار لا استطيع تحملها سؤال دكتور هده الأفكار لا تتطور وتؤدي إلى الجنون بمادا تنصحني
جزاك الله خير يادكتور مثنى والله يكتب لك كل خير وييسر لك امرك ويشرح لك صدرك ويحفظك ويرحمك دنيا واخره
امين امين امين ...
السلام عليك ورحمة الله وبركاته جزاك الله خير على كل المجهودات التي قمت بها لتسهيل معرفة الوسواس القهري، اعراضه علاجه بطريقة علاجية تدريجية
الله ينور عليك حياتك كم أنا أتالم يوميا الله يرزقك الجنة بيغير حساب الله يسعدك
اللهم صل وسلم على نبينا محمد وعلى آله وصحبه أجمعين وسلم تسليما كثيرا إلى يوم الدين
والله انك انسان فهمان ،الله يحميك
الله يحفظك يادكتور العزيز لان هذه الأشياء فادتني كثير واشعر يوم وراء يوم بتحسن ان شاء الله
هل تحسنتي
اني مرات مانتبة ودخل بلواسوس شسوي بهل حالة
ربي يحفظك و يوفقك ويجعلها بميزان حسناتك
سلام عليكم هل دواء يساعد على العلاج او فقط مهدىء
سلام عليك كم نعمل هذا تمرين من يوم وهل نفعله وحنا منشغلين بأعمالين اليومية وهل تكفي ربع ساعة نمارس هذا تمرين في ليوم ممكن رد وشكرا.
كم يستغرق هذا تمرين
الله يحفظك ويعطيك الصحه والعافيه ويرزقك الفردوس الاعلى على كل العلم الي تنشره
شكرًا لك …جزاك الله خيرًا
شكرا لك يا أيه المعلم مثنى عطار
طبقت التمرين غلط ... اسال نفسي اي تركيزي الان في الداخل او الخارج ثم اسال اين كنت الان اقول فكره كده ثم اقول كم نسبة + ام ناقص تلاته .. بعد ايام من قمت باعادة الفيديو لقيت التمرين غلط هل اقوم با اعادة التمرينات من جديد؟؟؟
لا تعيد التمارين كله بس هذا عيده فقط وكمل الفيديوهات👍
أكثر دكتور فاهمني في العالم 🌏
أنا درجتي أعتقد صفر
دكتور راسلتك في الفيس بوك لايوجد رد هل لديك رقم تلفون كيف التواصل معاك ونحن في العراق وأنت في هولندا
شكرا يا استاذ والله عرفت مشكلة مرضي بين هويتي الحقيقية والوسواس الحمد لله . الله يجازيك كل خير
ربي يجعله في ميزان حسناتك
دكتور اذا انا يومي كله في الوسواس يفيدني هذا التمرين
شكراً جزيلا لك دكتور بارك الله فيك 🤲🙏👌✌️
عاشت ايدك دكتور..الله ينطيك الصحة والعافية
الله يسعدك يادكتور والله بدونك ماندري وش نسوي♥️♥️♥️
ارجو ان يكون علاجك سبب في شفائي وشكرا لكل هذه النصائح
اجر ك على الله ماذا تفعله مع الناس والمعناة
أين تكيزي الآن هل هو في الداخل أم في الخارج؟
إن كان في الداخل هل هو ناقص 3أو 2أو1
وإن كان في الخارج هل هو ناقص 3أ2أو1
ممكن شرح يا جماعة كيف مدة التمرين نصف ساعة والفحص والسؤال لن يأخذ كل هذا الوقت
هل مدته نصف ساعة أم أعمله كل نصف ساعة أرجو التوضيح😊
دكتور لو سمحت انا تمكنت من تجاهل الفعل القسري و هو ضعف بشكل كبير الا انه يرسلي افكار يكذب فيها صحه ذكرياتى اي انه يعملي خلط في المعلومات التى انا متاكده منها و يقلي لا و انا اجادله بصحه معلوماتى .هل هو يحاول خداعى ؟هل هو يفقدنى ثقتى بذاتى و ذاكرتي؟
lis Nousa
لاترد او تستجيب له . اهمله عن طريق تطبيق الخطوات عليه
انا مثلكي يا lis nousa
شكرا لك يا دكتور علا المساعدة الله احفضك ويسترك اتمني لك كل الخير من كل قلبي 💪🏽❤️
كيفك الأن؟ انى مثلك 😢😢
الله يحفظك ويعطيك الصحه و العافيه يا احسن دكتور على وجه الارض 😊😊😊😊😊😊
لانك انصهرت بالافكار هو التهمك وجعلها صحيحه
انت من تفهمنا حتى أهل تاعنا لا يفهمونا
اي صح
سلام عليكم الله حفظك اخي الكريم
لا أعرف كيف اشكرك انت دعم لنا الله يحميك
هذا ذكتور نفسي من خبرتو تحسو فات على هاد المرض
شكرا دكتور شنو اكول بحقك قليل انت رب العالمين بعثك رحمه النه
حفظك الله يا طبيب الفقراء❤
أحبك في الله و قليلة جدا
جزاك الله خيرا و الحمد لله كثيرا
السلام عليكم
دكتور انا لم افهم هدا التمرين هل يمكن التوضيح اكثر وبتبسيط لانه هناك من ربما لم يفهم بالارقام وجزاك الله كل خير
الله يوفقك دكتور ويريح بالك
اللهم صل و سلم و بارك على سيدنا محمد و على آله و صحبه أجمعين ❤️ سبحان الله العظيم❤️ سبحان الله و بحمده ❤️
ذا نصف ساعة التمرين ؟ كيف اطبقه؟
اخي سلام عليكم انا من العراق وحالتي تعبانه جدن اريد عنوان عياتك الخاصه لزيارتك ارجوك رد علي
انا عيادتي في هولندا
انصحك بمتابعة الفديوات و فهمها و سوف تستفيد منها كما استفاد الناس
Ocd Expert علاج الوسواس القهري دكتور انا لدي وهواس من الموت ومنذ فترا طويله وتابعت كا دروسك فلم اجد كلام عن وهواس الموت ارجوك رد علي
ابو مريم السوادني أنا مثلك هم والله وريد مساعدة
بارك الله فيك شكرا جزيلا
كيف حالك اليوم ؟
والله كلام صحيح
دكتور الله يرضا عنك
لما اطبق تمرين ان هذه الوسواس
هذه لست انا انه الوسواس وافكاره
واركز على الخارج
تأتيني من الداخل موجة رعب كبيره بحيث يداي ترتعش من الخوف
حتى اذا كنت ماسكه شي يسقط من يدي
انجبر اعيد التركيز في الداخل
كم دقيقة تسويه؟
شكرا دكتور ما اعرف شلون اجازيك
استاذ شكرأ على هذه المساعدة .الي دتقدمه النه
لا اعلم لماذا عدت اعاني من الم الراس الشديد ، الوسواس خف معي كثير الحمد لله والشكر لله ،‘لكن الم الراس لم يعد يفارقني هل هو من شدة التركيز والانتباه على المحيط الخارجي
بلا شك
حجامة تخفف، ألم ويذهب ضغط على الرأس
الله يحفظك يا دكتور ❤❤
دكتور انا قدرت اتغلب على الوسواس لكن لازلت مشكلة واحدة عندي ارهقتني هي عندما استيقظ من النوم او استيقظ فجأة تأتيني الوساويس فأعيد التركيز على النوم فيدهب النوم عني ولأقدر على الدخول في النوم مرة أخرى ماد أفعل فهاد الوسواس يأتيني عندما انام على بطني تبقى الوساويس تأتيني في عقلي عليك الا تنام هكدا وتأتيني هده الوساويس عبارة عن وساوس جنسية لأعرف من اين أتت لأني ليست لها صلة بي ولاتمتلني فأغضب حتى يهرب النوم مني ارجوك ان تجيبني
سلام عليكم دكتور انا مريض اريد ان اتعافى من مرض وسواس ازيد من 15 سنة اريد بريد الكتروني للتواصل معك مشكور
من شنو تعاني
طيب يادكتور اذا كان المصاب اتاه الوسواس وطبق الخطوات ال ٣ وأعاد التركيز وفي الوقت ذاته التركيز هو نفسه الوسواس لاني ذاهب إلى الصلاه والفعل القسري هو نفسه التركيز لان الوسواس هو القراءه والإمامه بالمصلين
لا حول و لاقوة إلا بالله 2
حفظك الله❤ دكتورنا
علاج وساوس الجنون يادكتور بالله عليك انا اصبت بعد الولادة انا اكاد ان افقذ علقلي اريد ان اتعالح عندك انا اعيش ببلد اروبي ياريت تحد وين عيادتك
السلام عليكم هل ارتحتى
ربي يحفظك ويزيدك علما بحق محمد وال محمد
بارك الله بيك هواية جاي استفاد
شكرا يا استاذنا مثنى على هذا الشرح المفصل والشافي عن هذا المرض المعقد ,أسأل الله أن يديمك في خدمة الانسانية ويجعل هذا العمل صدقة جارية لك , أما بعد أنا عانيت من الوسواس القهري منذ أكثر من 20 سنة ونظرا لعدم أوجود الامكانيات لم أحرص على العلاج , خلال السنتين الاولين من اصابتي كان الوسواس ينتقل من شكل لاخر مثل العقيدة العبادة الموت....الى أن جاء اليوم الذي تبدل شكله الى شكل قاسي و مؤلم حيث تسلطت علي أفكار تشككني في أوجودي وأصبحت أطرح على نفسي أسئلة كثيرة مثل من أنا؟ هل أنا حقا موجود؟هل الدنيا حقيقة ؟هل هذا واقع أم حلم؟.........حاولت الاثبات مرارا لكن دون جدوى وبعد مرور سنوات احتواني هذا الوسواس و أصبحت منصهرا فيه وتاتيني أحاسيس ومشاعر كأنها تصدق هذةه الافكار وأصبحت كأني غريب في هذه الدنيا.قرأت كثيرا كثيرا عن الامراض النفسية وسمعت بمرض نفسي يقال له اختلال الآنية ,فما تشخيصكم يا أخي هل هذا وسواس قهري لأتبع العلاج الذي شاهته في هذه الفيديوهات أم مرض نفسي آخر وبارك الله فيك.
للاسف يا اخي لا استطيع تشخيصك بالضبط لانها مسؤوليه كبيره. فالتشخيص يحتاج الى مده طويله في الامور المعقده. مع العلم انه يوجد وسواس قهري اسمه وسواس الوجود تنطبق عليه بعض اوصافك. اذا شعرت ان الفديوات تجذبك فهذا قد يعطي مؤشر على ان لاوعيك ينجذب اليها و يحس ان فيها فائده
Ocd Expert علاج الوسواس القهري h
Ocd Expert علاج الوسواس القهري k
I
H
من فضلك دكتور انا عندي وسواس في التنفس بحس اني رح اختنق طول الوقت شو الحل من فضلك وشكرا
ان شاء الله بعد اكمال هذه السلسله من الفديوات سوف اعمل فديو على هذا الموضوع
شكرا جزيلا دكتور الله يجازيك
بشرنا كيف تغلبت ع وسواس التنفس
كيف صرت
@@rfif2 الحمد لله راح الوسواس
الله يرحم والديك ويجزاك بالخير والله ينور دربك يادكتورنا الرائع 😢❤
الله يرضى عليك دنيا واخره
دكتور انا مشكلتي وسواس الاذء صرت اعرف سيطر عليه. بس مشكلتي حتى لو ما عندي عم فكر بالموضوع ٢٤ ساعه يعني بعمل الخوات بعد ثانية وحدة برجع فكر بالموضوع بشكل عام وما بعرف كيف اطلع يعني ضل طبق الخطوات ع كل افكاري بضل كل اليوم بدون تقوف عم اعمل الخطوات ما عم افهم
شلون تخلصت منه
يرحم الام لجابتك
شكررا دكتور انت نعمه
دكتور انت نعمة