فارماستان - نوبات الهلع | Panic attacks
ฝัง
- เผยแพร่เมื่อ 26 ก.ย. 2024
- ما هي نوبات الهلع و لماذا تصيب الانسان و كيف يمكنك السيطرة عليها؟
#تابعونا للمزيد
ولا تنسوا الاشتراك في قناة #فارماستان و تفعيل الجرس
و دعمك لينا ب لايك و شير من الحاجات اللي هتخلينا نستمر
لطلب الاعلان و الرعاية على قناة فارماستان
draliammar1994@gmail.com
تابعني على انستجرام
/ phaliammar
...................................................................................................
"فريق عمل فارماستان"
الحلقه من اعداد تقى عوف
/ his.princess1910
تصميم الغلاف ابراهيم بخيت
/ hema.pro.161
اعمال المونتاج و التحريك مارينا بباوي
/ marina.marslino
اخراج فتحي محمد
/ fathy.moha11
...................................................................................................
ادعم قناة فارماستان ماديا عن طريق خاصية الانتساب / @pharmastan
او عن طريق صفحتنا على باتريون
/ pharmastan
تابعنا على فيس بوك
/ pharmastan
جروب قناة فارماستان على فيس بوك
/ 177308392874233
#النوم #الأرق #نوم #النوم_العميق #sleep #قلق #اكتئاب #إكتئاب #نوبات_الهلع
المصادر
1. www.verywellmi...
2. www.psychiatry...
3. www.nimh.nih.g...
4. www.ncbi.nlm.n...
5. emedicine.meds...
6. www.verywellmi...
7. www.nimh.nih.g...
8. pubmed.ncbi.nl...
9. www.healthline...
10. www.ncbi.nlm.n...
11. www.mdpi.com/1... )تأثير المانترا(
12. www.medicalnew...
13. pubmed.ncbi.nl...
متنساش تتابعنا على انستجرام 😮
instagram.com/phaliammar/
نريد حلقة عن القولون العصبي
هل تخصصك الجامعي هو الصيدلة؟
امانة تردو شو اسم الموسيقا لبتحطوها اخر الفيديو كثير بتريحني
@@ヽノkyokoHori
سلام عليكم
اتطمني يا اختي، الموضوع هرمونات بس، مش حتتشلي ولا هتموتي ولا هتتجنني، و السبب الرئيسي للهرمونات جاي من الافكار المغلوطة اللي في دماغنا ، بتعمل لنا اوهام و مخاوف مش حقيقية، و مخنا في الاساس عاوز يحمينا من الحاجه دي، عشان كدا بقولك اتطمني مش حيجرالك حاجة ❤، اشغلي نفسك بي اي حاجه شغل او قرأه او مسلسلات اخرجي اتمشي كتييير، اتنفسي بعمق، حاربي الافكار دي في دماغك انو مش صح انك حتتشلي ولا هتموتي ولا هتتجنني ولا اااي حاجة، و ان دي حالة و هتعدي و ان كل دي اوهام مش صحيحة، قربي من ربنا و حافظي على صلاتك بقدر الامكان، و اتكلمي مع ربنا كتير
انا كانت بتجيلي نوبات هلع حادة جدا، و الحمد لله دلوقتي شوية شوية بدأت اسيطر عليها، بتكلم مع نفسي في دماغي كتير، و بقول لنفسي انو مخي اصلا عاوز يحميني، و انو كتير جاتلي نوبات و عدت في الاخر و انا كويس، و ان كل دي مخاوف و اوهام.
و كل الكلام اللي في الفيديو حلو جداً.
اتمنالك تعدي و تعيشي بخير ❤
أسوء شي بالحياة نوبات الهلع .. محد رح يفهم الشعور إلا يلي مجربو .. الله يبعدو عنكن
اول مره تجرب فيها مخدرات تقريبا لزم تحصل معاك نوبه الهلع
اول مره تجرب فيها مخدرات تقريبا لزم تحصل معاك نوبه الهلع
صحيح والله
ربي يشفينا 🤲🤲
بظبط
انا عايش مع هذا المرض تسبب لي تأخر وضياع في الحياة حتى اني لا اقدر امشي في السوق واتجنب الاجتماعات واللقاءات .. واتعرق صرت شخص غريب .. ربي يشفيني
ادعوا لي يا اخوان
بيفرجها ربك
هذي الدنيا قاسية
يجب ان تواجه مرضك وقول لنفسك انو هاذا الخوف فقط في داخلك وليس حقيقي وايضا المشي كل يوم كتير مفيد .
توقيف السكر
اكل صحي
تذكر النعم واستشعارها باصغر انواعها .
قول لا اله الا الله يجعل اللسان يلمس سقف الحلق بتردد معين وبالتالي يرسل اشارات عصبيه للدماغ للاطمئنان والاسترخاء .
البحر والمشي على الرمل والسباحه
قراءه القرآن
تغيير البلد ايضا ان امكن فترك مكان المرض والابتعاد يساعد ايضا .اقصد تغيير البلد كليا وليس المنطقة .
اليقين بان الشفاء يتحقق .
التنفس العميق والطويل يساعد كثير .
التفكير الايجابي
عدم ااتفكير في الماضي المؤلم او المستقبل الغامض فكر باللحظه الحاليه وعشها بقبول ورضا
أنا حاسس بيك لاني مجرب اتمني تقرا الكلام وهتلاحظ التشابه بينا هتتطمن ، أول نوبة هلع كانت في طفولتي كنت 11 سنة ممكن ع ما اتذكر وكان وفاة جيراني ونفس الؤقت خالي وكانت اصعب و امر لحظات حياتي كنت فاكر اني بموت نقلوني المستشفي وعملت تحاليل ؤقتها ومفيش حاجة عندي .. لاكن بدات فكرة الموت والمرض اخاف منهم ويسيطرو عليا وافضل اركز علي جسمي ضربات قلبي تنفسي وصلت لمراحل أسوء ادخل ع جوجل وابحث عن الاعراض وبدات في رحلة من المعاناة واقعد متسني في عذاب النوبة الجاية
كنت بتعذب حرفياً فاكر اني مريض بمرض خطير مثلا ومتشخص غلط لحد ما عرفت عن نوبات الهلع بدات اعقل وافهم ان مفيش حاجة اخاف منها
"الخوف" هوا المغذي الوحيد والحقيقي لنوبات الهلع ، العلاج انك تشوف انت بتخاف من ايه بشكل عقلاني = هتلاقي نفسك مفيش داعي إنك تخاف من الحاجة دي اصلا دي حاجة مهما كانت برا سيطرتك مش هتعرف تسيطر ع الموت و المرض كله بـ أيد ربنا خليك مقتنع بشكل تام بـ إن دي حاجة برا سيطرتك أنت ملكش تحكم فيها لو أقتنعت حرفياً أنت خفيت خلاص والله ومن شخص عأني جداً مع نوبات الهلع .. وزمان مكنش في إنفتاح وعلم وفيديوهات زي دلوقتي عن نوبات الهلع انا كنت بتعذب مثلاً ، لاكن أنت دلوقتي عندك مصادر وعلم وفيديوهات هتفيدك الأمر بسيط إن شاء الله وأنصحك بقناة "هاني عرفه" علي اليوتيوب قناته كنز لأي حد بيعاني من نوبات الهلع
ركز ركز ركز "الخوف" هوا المغذي الوحيد لنوبات الهلع
ولو محتاج حاجة كلمني وأتمني لو لقيت أفادة تدعيلي في ظهر الغيب بالصحة والرزق اخوك في الله
يارب
خد اسيتالوبرام
السلام عليكم ...
انا محمد من المغرب مررت بنوبة هلع لمدة سنة و بضع اشهر... كانت اسوء مرحلة في حياتي كل شيئ تغير ... تغييرت نظرتي للحياة و المجتمع تغييرت طريقة التفكير ... كنت لما اصاب بالنوبة تتوقف الحياة للحظات ... افكار انتحارية ... الخوف من الجنون .... الوسواس من لا سيئ.... و الحمد لله لان حياتي عادت كما كانت من قبل وكأن تلك الفترة كانت حلم
اخي المصاب... اختي المصابة... انا اعلم انكم سوف تشاهدون هذا التعليق و اريد ان اطمإنكم ان كل ما تشعرون به ما هو إلا فترة معينة من الحياة و سوف تمر و تعود الحياة كما كانت من قبل اعدكم بذلك ... تقو بالله
وكيف تمكنت من الخلاص...الرجاء نورنا
@@Timmoxan يجب ان تكون دائما على علم بأن هذه المرحلة ستمضي و حاول التعايش معها ... تلك الاحساس يبقى سوا تخيلات لا علاقة له بالواقع ... مع الوقت سيبقى تتذكر هذه الايام وكأنها قصة...
@@mohamadelfaghloumi5840 يا خويا وجيعت رأس مهيش عادىة
لم تمر يااخي لقد مرت 9 سنوات ولم تمر .. فعلت المستحيل لكن المستحيل لم يكن كاف
@@silvadordz5777 تسع سنوات كاملة وانت تعاني من نوبات الهلع تقصد...ماذا عن الادوية والطب النفسي الم ينفع شيئ ياخي
ازعجونا الأطباء ب" سيطر على افكارك وكذا وكذا .. " يستحيل ان يعرف انسان اخر مايمر به مصاب نوبة الهلع عندما تبدأ ، مريض نوبة الهلع لديه امنية واحدة .. انقذوني من عقلي وجسمي.
قبل ست اشهر اجتني وكانت كل يوم تيجيني وراحت لمراحل بعيدة لحد ما رحت لطبيب نفسي واخذت ادوية وقاومتها لحد متخلصت لكن السبب الرئيسي ثقافة امي الاغلب حيحكولك صلي مع انه ملوش علاقة بدين والله يشفي جميع ❤
انا تصيرلي الان شو حل
ههههه االه خو الي مرضك هو الي يشفيك
@@YAN-AZA478 راجع عيادة بسرعة احسن اسف مشفت رد واذا اجتك هسه وبعدك مو متعالج حاول احكي بصوت انك منيح وخلي دايما حد بتوثق فيه تحكيله عن الحالة تاعتك وبساعدك وابعد عن اي شي مثلا بسببلك هشي بخوف او الى آخره انا حالياً عم بمر فيها بس متمالك الوضع شويتين عادي اعراض كاذبة لا تصدقها ولا تخاف
@@SalehKarim-zm2gy مش فاهم
@@SalehKarim-zm2gy أه فهمت طبعا ونعم بالله كلها اسباب ودوا كلها اسباب والشفاء من عند ربنا بلعكسسس اصلا كانت سبب اعرف ربي اكثر واتقربله الحمد ألله
قال تعالى : (إِنَّ اللَّهَ وَمَلَائِكَتَهُ يُصَلُّونَ عَلَى النَّبِيِّ يَا أَيُّهَا الَّذِينَ آمَنُوا صَلُّوا عَلَيْهِ وَسَلِّمُوا تَسْلِيمًا)
أخيراً حلقة عن نوبات الهلع 👏🏻👏🏻👏🏻
التعليق المئة عيزين من الفرمستناوي مضوع عن تبلد المشاعر وعلاقته بادوية الفصام ,والف شكر يا كبتن
حلقة جميلة كالعادة بس تنبيه أن اليوجا ممارسات هندوسية وشركية أنما التأمل عادي فياريت الناس تاخد بالها وصناع المحتوي يخلوا بالهم عشان ميشيلوش ذنوب.
اليوجا شرك بالله وكفر. ابحث
مالها دخل اذلف انت و وجهك
😂😂😂😂😂 حافظ مو فاهم
كلام صحيح بارك الله فيك
@@GoodzFitness وفيك بارك الله أخي الكريم
بصراحة محتوى رائع جدا ومعلومات قيمة
انا دخنت الحشيش اول مرة بكمية كبيرة جدا وتعرضت لصدمة
بعدها صرت مدمن وعندما توقفت عن الحشيش صارت تاتيني نوبات الهلع ولكنني رتبت افكاري وتغلبت عليها والحمدلله توقفت عن العادات السيئة مثل الحشيش والتدخين بالرياضة واستماع القرءان قبل النوم
هل تحسنت حالك بعد تركه ، وكم من شهر يلزمك للتعافي ؟ بالتوفيق اخي
@@Averoes8165 نعم لم تعد تاتي نوبات الهلع الا في قليييل من الاحيان وبحدة خفيفة جدا
@@Averoes8165شهر تقريبا لكن العلاجُ حيفيدك مثل باروكسيتين
تنبيه اليوجا ممارسة شركية هندوسية
نوبه الهلع تقريبا لزم بتحصل معاك لو كنت اول مره تجرب مخدرات وطبعا دى حاجه خطيره وبتكون غير واعى وممكن تاذى نفسك او انك تقعد فتره طويله مش قادر تفوق منها ف الاخر ربنا يبعدها عنا وعنكم❤
أنا كنت دخنت كمية كبيرة من الحشيش وجاتني نوبات هلع قوية لمدة شهر وبدأت أرى دنيا غريبة (إختلال الأنية) ومشيت لطبيب أعطاني دواء وبقي فيا الهلع و أرى دنيا غريبة لدرجة مكنقدرش نشوف وجهي فالمرية و أرا وجوه ناس غريبة و من بعد تشفيت من الهلع وختلال الأنية برجوع الله وقراءة سورة البقرة يوميا ودكر الله والصلاة
اخي متلك ممكن اتكلم معك
مرحبا أبعت لي رقمك
مرحبا أعطيني رقمك
بطل الحشيش و ارجع للصلات و ماتخفش
طاكسي
بدت عندي من كان عمري 16 سنة ماكنت عرف شوو كان يحصل معي شي مرعب كأني بموت الله يبعدها عن كل إنسان مرض صعب جدا.
خد اسيتالوبرام
بارك الله فيك نسيت الصلاة و الزكر يا دكتور الآ بزكر الله تطمئن القلوب. عن تجربه
بذكر الله وليس بزكر اكتب عربي مثل الناس يا اخي
مش شرط
انا تأتيني نوبات هلع منذ اربع سنوات ،،،
لم اكن اتصور انها بهذه القوه وبهذه البشاعه ،،،
لا اتمناها حتي لعدوي ، تعبت منها واصبحت حياتي جحيم
انا مثلك 💔
شو الاعراض بيصير معك
خد اسيتالوبرام
بالشفاء
الفيديو المنتظر احب اسمع الشرح منك
تقديم ممتاز للموضوع. تحية لكم
شكرا جدا انك وجهت نظر الناس لينا ❤❤❤❤❤❤❤❤❤❤
انا من عمر 16 يعني قبل سنتين كانت تجيني نوبات هلع متوالية وكثيرة وما كنت افهمها قبل سنة اختفت نسبيا ورجعت هاذ السنة بصورة غير طبيعية
الله يكون مع الجميع
خد اسيتالوبرام
من اخبث الأمراض الذي مريت بها جحيم لاحول ولا قوة إلا بالله
هل شفيت منه ؟
أشكرك الحلقة جاءت في وقتها
جزاك الله خيرا 🌹🌹
يعطيك العافية على مجهوداتك والعلم إلي بتنشره .. بس ملاحظة بالنسبة لليوغا فهي عبادة في الديانة الهندوسية وهي حرام .
"حُباً بِرَسُولِكَ ؛ صَلِّ عَلَيْهِ."🤍
اللهم صل وسلم وزيد وبارك على سيدنا محمد واتيه الوسيلة
اللهم صل وسلم وبارك على سيدنا محمد وعلى آله وصحبه وسلم
اللهم صل وسلم وبارك على سيدنا وحبيبنا محمد وعلى آله وصحبه أجمعين عدد خلقه ورضا نفسه وزنة عرشه ومداد كلماته
من احسن القنوات باليوتيوب ❤
في شي مو طبيعي كل ما ابحث عن شي قبله بيومين ثلاث فجئة اشوفك منزل فديو عنه
لا اله الا الله وحده لا شريك له له الملك وله الحمد وهو على كل شيء قدير اللهم صل على محمد وال محمد الملك لله والعفو والمغفره يارب ❤ سبحان الله وبحمده سبحان الله العظيم يآرب ارزقنا حسن الخاتمه ولذة النظر إلى وجهك الكريم العظيم يارب ❤ يآرب تحيينا مثل ما تميتنا وتحسن خاتمتنا ويارب اتوظف باحسن الوظائف يارب ❤ يارب توكلنا عليك فأنت خير وكيل ،
وفوضت امري اليك يالله لا ملجأ ولا منجأ منك إلا إليك
انا عندي ٣٥ سنة .. نوبات الهلع للاسف مانعاني اني امارس شغلي بشكل طبيعي لاني ببساطة مش بنام .. ميعاد النوبة يوميا بشكل منتظم بعد منتصف الليل .. جحيم من الافكار .. حاسس ان قلبي هيقف في أي وقت ..
.....
خد اسيتالوبرام
شكرا جزيلا على المعلومات الجيدة و القيمة
اخيرا بجد اتكلمت عنها
لا علاج إلا بالرجوع إلى الله،، وتحقيق التوحيد والإقبال على كتاب الله عز وجل
فيه حاجه اسمها العمل بالاسباب، اي نعم التقرب من الله راح يسهل لنا الطريق اذا شاء الله لكن يجب العمل بالاسباب، الغزوات ما بدأت بمجرد الدعاء وانما العمل بالاسباب والله يجزاك خير
@@n.98vl
وأنا لا أنكر الأسباب،، فنكرانها قدح في السنة،، وما ذكرته من ضمن الأسباب، اليس التوحيد علم،، وطلب العلم من اتخاذ الأسباب، أوليس القرآن فيه شفاء والرقية من الأسباب
بل ومن أنفع أسباب الشفاء والطمأنينة وهدوء الروح والنفس،وكل سبب مشروع فليتخذه العبد،،مع الإعتماد على الله سبحانه
وجزاك بالمثل
@@n.98vlفي أمراض لن يفيد معها عراقة الأطباء..... هذا المرض سببه المس
@@ayoublarbi6095 لا هو انا ما اقدح بالعمل بالاسباب بالكليه ولا بالدعاء اكيد، لازم العمل بالاثنين بالتوازي لان حتى لما يكون فيه مس العمل بالاسباب راح يكون بالتراقي واذكار الصباح والمساء والالتزام بالصلاه وليس فقط بالدعاء، هذا قصدي فقط وكل الاحترام لصاحب التعليق الاصلي انا بس حبيت اوضح للعامه عشان فيه توازن في كل شي في ديننا الحنيف
@@أبومحمدوعمر-ف6غ اكيد شفاء لكن للتفصيل انا كتبت العليق للعامه ليروه لكن اكيد ديننا الحنيف والقرآن علاج للصدور لكن ذكرت نقطة العمل بالاسباب عشان الناس ما تاخذ الدعاء عذر لبعض الامور، مثلاً يدعي ان الله ينصر فلسطين وما يقاطع المنتجات الداعمه بحجة ان خلاص انا قاعد ادعي ف مافي داعي، في ناس بهذا المستوى من الجهل ف لابد من التفصيل وبارك الله فيك
فارمستان نريد حلقة عن فيتامين E جزاك الله خير ❤
صراحة نريد حلقة عن الاقراص الحمراء
شكرا لأنك تحدثت على هذا الموضوع وجزاك الله كل خير، لأنني عانيت من نوبات الهلع في الماضي ولم اكن اعرف عنها اي شيء كنت دائما في حيرة ما الذي يحدث لي ولم اجد اي شخص يفهمني ويفهم حالتي وكذلك حتى الاطباء الذين ترددت عليهم بل بالعكس هناك من سخر مني ووصفني "بالموسوسة" وزاد على حالي حال فظننت ان العيب فيا وصلت لدرجة التفكير في الانتحار، قمت بتحاليل وفحوصات شاملة لكل جسمي ولكن بلا فائدة ذهبت كلها سدى، بحثت في الانترنت ولكن لم اجد اي شيء يساعدني الى ان ألهمني ربي لطريقة بفضله عالجت بها نفسي بنفسي بدون الحاجة لأحد والحمد لله بعد معاناة استمرت لعامين شفيت منها، فكلامك عن هذا الموضوع ربما سيساعد الكثيييير من الناس للتعرف على الذي يحدث معهم وشرحك واف وكاف وطرق المعالجة التي ذكرتها ستساعد الكثير من المرضى، كانت المعلومات قيمة فعلا شكرا 6لى هذه الحلقة
اختي كيف عالجتي نفسك ممكن تنورنا
ممكن الحل
اللهم صل وسلم وبارك على نبينا وحبيبنا محمد وعلى آله وصحبه أجمعين إلى يوم الدين
~~~~~~~~~~~~~
من فضلك ممكن حلقة مفصلة عن إضطرابات النوم والكلام أثناء النوم وطرق العلاج!
نوبات هلع اكتر من 4 سنين إدعولي بالله عليكم اخف
الله يشفيك و يشفي كل مريض يا رب
@@altaha
امين يارب شكرا جدا ❤️
خد اسيتالوبرام
بالشفاء
مستني الحلقه دي من زماان
مبدع شكرا لك
❤ مبدع كالعادة دكتور ❤
هذه الحالة توصلك للموت الف مرة كان الله في عون كل انسان مرة في هل تجربه انا الحمد الله تخطيت هل حاله الي خلاني اتخطه هو مواجهة مخاوفي وتقبل حتى لو كان حاس حالك رح تموت تقبل موت ولا تخاف منه
شلون 💔😭
@@NoorAli-c3iقالت أنو إزا اجت النوبة لا تخافي منها لحاله بتروح شو بيصير معك اختي أنا المضايقة منو أنو التنفس ما بيروح ويجي تحس حالك رح تموت 😢😢
@@GaAbdrhmanAlhmadفعلا. كل فترة تجيني. وصرت اتقبل وما ابكي واحس الحمدلله ارتحت شوي
واخيرا استجيت لمطالبي
الحلقة رجعتني لسنة ونص تقريبا ورا اول مرة تحصلي نوبة هلع ومعرفش هي ايه ولا فاهمها ولا قرات عنها كنت لسة ناقل مدرسة جديدة ومحافظة مختلفة وانا بتوتر من الاماكن الجديدة والاجتماعية والدوشة واذ فجاة بدات احس بالاعراضاللي ذكرت ضيق تنفس غريب وتمك في الصدر ودوخة لدرجة اني وقعت فجاة بس الحمدلله وقعت على كرسي معجزة اه قلاده بطريقة تخض والرؤية صعبة الارتعاش في ايدي قشعريرة في جسدي كله ونغمات في القلب كانت اصعب دقايقي عشتها بجد لاني مش فاهم ده من ايه وكله لاحظ بس محدش فاهم عدت بمعجزة وفضلت خايف شوية بدات انسى وفجاة ترجعلي تاني مرة ورا التانية ورا التالتة وتحصل من. التوتر والعصبية كمان بل ان الاصعب انها بقت بدون سبب اكون قاعد طبيعي وفجاة تبدا الاعراض تحصلي التجربة بتكون صعبة جدا وبرغم ان المفروض الواحد تاقلم عشان بقاله سنة ونص بس كل مرة بنفس الشعور والرعب بدات اتغلب على النوبة باين اتنفس 6 ثواني نفس عميق من الانف واكتمه 3 ثواني واخرجه من الفم براحة في 6 ثواني ثلا وابدا اقول لنفسي اول ما احس انها بتبدا اهدا اهدا ريلاكس براحة متخفش مش مستاهلة خالص واهدى مع تمنيك النفس لحد ما في اقل من 5 دقايق تقف وتنتهي النوبة صح بيكونوا 5 دقايق صعبين وعذاب بس احسن من كده اللي كنت ممكن افضل لحد ربع ساعة لحد ما افوق من النوبة وكل حاجة تنتهي بامانة الموضوع مش سهل بس مش مستحيل
الحمد لله ٤ سنوات من التعب وتعالجت بسيبراليكس ٢٠ ملجم وسيركويل ١٠٠ ملجم
ممكن تفاصيل اكتر
قعدت قد ايه تستخدم سيبراليكس
@@eng.mohammedsaad8122 انا في البداية ما كنت اعرف ايش اللي عندي
كنت دايما اروح الطوارئ احسب نفسي بموت
وكانوا يقولوا كافيك الا العافية بعد عمل كل الفحوصات رحت زرت اطباء القلب والمخ والأعصاب والباطنبة ما لقيت حل
بعدين نصحني واحد اروح عند طبيب نفسي
وطلع نوبات هلع وصرت اتعالج سنتين والى الان استخدم العلاج حبة وحدة في اليوم
بس بدأت الكورس بالتدريج
والحمد لله خفت بنسبة ٩٠ ٪ وصرت اقدر اسيطر على النوبات وارجع اكمل نوم
ايش كان السبب عند موقف معين ولا عشوائي؟
ليش سركويل !؟
سركويل ١٠٠ قوي حاول تاخذ ٢٥ وبعد فتره وقفه
انها نوبات الهلع الله يشافي كل مريض
ليه في بعض الناس بتشتكي ان حالتها بقت اسوء بعد العلاج الطبيعي وهل ده حقيقي
مريت بتجربة زي دي بس كان كوكتيل إكتئاب ووسواس قهري ونوبات هلع بس الحمد لله مع الوقت مع الدعاء أولآ وادوية مضادة للإكتئاب وكان عندي أرق وخدتله برشام الحمد لله اتحسنت كتير بس يفضل متابعة طبيب وجرعات منتظمة في وقتها وفي الكمية الله يشفي كل مريض
دكتور اسمه اي ياريت ومكانه فين
@@Husergf انا كنت في قطر وقتها بس الفكر مش في الدكتور المهم تتابع مع دكتور كويس وتاخد العلاج بإنتظام واهم شيء وصلتله ده رأيي الشخصي انك تتقبل اللي انت فيه وتتحاول تتجاهله تلهي نفسك في اي شيء بديل ربنا شيفينا جميعا
اعمل حلقة عن الانفصال عن الواقع الـDR واحد من اكثر المشاكل النفسية الغير مفهومة واصحابها يعانوا بشرحها
نقص تركيز sérotonine. في مستقبلات السيريتونين في الدماغ...
العلاج الفعال isrs .
Sertraline
Fluoxetine
Praxetine
أصبت باول نوبة هلع بل 2019 وكانت أثناء النوم واستمرت نص ساعة وبعدها تكررت كثيرا ذهبت لطبيب نفسي عالجني دوائيا وسلوكيا حيث أخذت دواء دولكسيتين عيار 30منذ تلك الفترة عندي طفلين توحد لذالك احتاج الى تركيزي كامل في باقي النهار وانا من سوريا أثرت الأحداث في سوريا على زيادة نوبات الهلع من خوف ورعب والحمد لله استمر اختك من سوريا
أسوء شعور وإحساس يصعب وصفه
يعطيكم الف عافية دكتورتنا الغالي انا اشكر بجد على محتوياتك يلي أغلبنا لازم يتابعك . عندي سؤال لو تكرمت أنا عندي من وقت كنت صغير إحساس الانفصال عن الواقع وما بعرف سبب العلاج رحت لعند دكتور وشرحت حالتي ومافيش فائدة من زيادة الدكتور مع الاسف. ومن5 سنوات صار معي اضطراب مابعد الصدمة
أبدعت يانقيب صيادله الكوكب ❤
انا ومن عمري ١٤ اجاني وسواس قهري والحمد لله قدرة اتغلب عليه ولما صار عمري ١٦ سنه تعرض الصدمات
نوبات هلع إلى ان جاني اختلال الانيه والحمدلله قدرة
اتعامل معاه
اخوي بتمنا انك اتسوي فيديو على غاز الضحك لانو منتشر بشكل كبير في فلسطين المحلتة وحسبي الله على الكفار خلو قنوني فا اليوم شفو ولاد يمكن عمرو ١٥ كان بياخد صار معاه جلطة وكل احترامي الك
اليوجا طقس ديني هندوسي و ملهوش علاقة بالراحة و لا بالاسترخاء و استبدوا الطقس الديني الوثني ده بالصلاة او الادعية او اي عبادة أخرى .
0:07 🤍🍂🕊️
ممكن إذا تكرمت يا دكتور تعمل حلقة عن البارافرينيا
🕊️🍂🤍
كلمات تساعدنا كثيرا رددوها معي الحمد لله الشكر لله لا اله الا الله اللهم لك الحمد والشكر اللهم اشرح لي صدري ويسر لي امري واحلل عقدة من لساني يفقه قولي يارب العالمين
اللَّه يباركلك
انا عندي فوبيا كبيرة من التقيؤ او اي مرض يكون فيه تقيؤ صرت حرفيا طول الوقت خايف واذا وجعني بطني وجع عادي اخاااااااااف بجنون صرت ما اكل كتير وصرت منعزل حياتي تدمرت
الله يشفيني ويشفيكون ولا يدوقها لحدا
بالله عليك يا أخى
أعمل حلقه عن ألاذن الداخليه
أنا مش عارف أنا عندى أيه
داء منيير..عدوى فى الاذن الداخليه..أضطراب أو أختلال فى العصب الدهليزى
بالله عليك.
أنا بقالى 3 سنين عذاب
الحمد لله على كل حال
ده غير بقا نوبات الهلع خصوصا لما بكون بايت لوحدى فى البيت
والتنميل والوخز فى الوجه والرأس والطنين وإحساس بأمتلاء الاذن بالماء
وضيق بالصدر وضربات قلب سريعه
اللهم أشفى مرضانا ومرضى المسلمين
أسألكم الدعاء لى بالشفاء
إضطراب صعب جدا، عانيت معه
اللهم صلى على نبينآ محمد عدد مصلين على النبي👈
نبغا الحلقه القادمه عن ادمان عاز البوتان او غاز الفرن
أول بداية نوبة هلع كانت في طفولتي كنت 11 سنة ممكن ع ما اتذكر وكان وفاة جيراني ونفس الؤقت خالي وكانت اصعب و امر لحظات حياتي كنت فاكر اني بموت نقلوني المستشفي وعملت تحاليل ؤقتها ومفيش حاجة عندي .. لاكن بدات فكرة الموت والمرض اخاف منهم ويسيطرو عليا وافضل اركز علي جسمي ضربات قلبي تنفسي وبدات في رحلة من المعاناة واقعد متسني في عذاب النوبة الجاية
كنت بتعذب حرفياً فاكر اني مريض بمرض خطير مثلا ومتشخص غلط لحد ما عرفت عن نوبات الهلع بدات اعقل وافهم ان مفيش حاجة اخاف منها
الخوف هوا المغذي الوحيد والحقيقي لنوبات الهلع ، العلاج انك تشوف انت بتخاف من ايه بشكل عقلاني = هتلاقي نفسك مفيش داعي إنك تخاف من الحاجة دي اصلا دي حاجة مهما كانت برا سيطرتك مش هتعرف تسيطر ع الموت و المرض كله بـ أيد ربنا خليك مقتنع بشكل تام بـ إن دي حاجة برا سيطرتك لو أقتنعت حرفياً أنت خفيت خلاص والله ومن شخص عأني جداً مع نوبات الهلع .. وزمان مكنش في إنفتاح وعلم وفيديوهات زي دلوقتي عن نوبات الهلع انا كنت بتعذب مثلاً ، لاكن أنت دلوقتي عندك مصادر وعلم وفيديوهات هتفيدك الأمر بسيط إن شاء الله وأنصحك بقناة "هاني عرفه" علي اليوتيوب قناته كنز لأي حد بيعاني من نوبات الهلع
ولو محتاج حاجة كلمني وأتمني لو لقيت أفادة تدعيلي في ظهر الغيب اخوك في الله
اجمل حلقه
صارت معاي لما دخنت الكثير من الماريخوانا لأول مرة . أصعب و أسوء إحساس ممكن تحسوا.. حسيت إني بسكرات الموت .. و بكاء و تعرق و سرعة كبيره في ضربات القلب .. بحاول أستوعب إيه الي بيحصل و موش قادر .. أتمنى أن أستيقظ من تلك الحاله و لا أستطع.. خوف رعب .. ممكن اكثر مره بتع
رعب فيها بحياتي .. وقتها تمنيت إني أموت بسرعة لكي أتخلص من ذلك الرعب .. هو إحساس لا يوصف بالفعل .. الحمد لله على كل حال .. و بعد قراءتي و تعمقي في الموضوع .. هناك ناس أصيبوا بالجنون من هول ذلك الأحساس المرعب ..
ممكن يادكتور تعمل حلقه عن جوز الطيب
أنا أخذت Prozac و Zoloft بعد ما تم تشخيصي ب general anxiety disorder
اخذتهم في نفس الوقت ؟
دي تقنيات التأمل الذهني
طريقة كلامك و سرعته و انك مش بتتنفس وترني
للأسف نوبات الهلع شئ سئ جدا جدا يارب عافيني و عافي كل متألم
😢
خد اسيتالوبرام
اسوء مرض بالكون هى نوبات الهلع
اعانى منها 😭
فعلا الله يلعن القلق والنوبات
نوم نوعي وجيد ضروري لتخلص من نوبات هلع وايضا عودة الي الله وهناك عشبة زهرة عاطفة تسا عد ف تخلص من نوبات الهلع ط
أعاني منها 😢😢
يوجا وعلاج بالفن؟
ياشيخ أنت مسلم
اليوجا عبادة هندوسية، والفن أنت أعلم بحاله
نصيحة لوجه الله تعالى للعلاج..
كل انسان لديه مرض نفسي اوهلع واكتاب وقولون عصبي يروح يعمل تحليل لفيتامين d3 لو وجده ناقص تحت نسبة 50 نانوجرام يعالجه وسوف يشفى غي غظون شهرين من العلاج. بحول الله
عن تجربة اتحدث
ابتلاء من ابتلاءات الحياه فى حرب معاه طول الوقت😢
أيهما قد يكون سبب في نوبات الهلع في اضطراب الغدة درقية خمول ولا النشاط ؟
نوبات الهلع عبارة عن جحيم 😢
ممكن حلقة عن ما يسمي بالcringe attacks؟؟
The struggle is horribly real 💔
نسأل الله تعالى الشفاء العاجل والعافية لكل مريض.
بعد التوكل على الله سبحانه وتعالى والحرص على الأذكار والمداومة على الصلاة وقراءة القرآن الكريم.
هناك علاج شعبي يتناوله البعض عند الإصابة بالفزع والقلق والخوف الشديد وهو:العصفر.
شبيه بالزعفران.
يؤخذ في ملعقة صغيرة وينقع في كوب من الماء ويتناوله مباشرة ✨
وبالهنا والعافية يارب 💥
استمر أجمل حلقة 🇯🇴🇯🇴🇯🇴🇯🇴🇯🇴🇯🇴❤️❤️❤️ تحياتي من الاردن وياريت تعمل حلقات عن الأمراض النفسية 🌹💕
انا بقالى سنة باخد سبرالكس 10 بس الاعراض مش كلها اختفى و لسة فى خفقان بسيط بس الحمد لله مفيش نوبات خالص .. ايه اللى يوقف الخفقان ده يا دكتور ؟
بلاش اليوجا لأنها صلاة هندوسية
كان لازم يقول التأمل و التدبر كون هذه الاشياء جميله و لو كانت في خلق الله او حكمه فأنك تتقرب من الله اكثر
انا ايضا
كان عندي اوقات امر بنوبات هلع لمراتعديدة في اليوم وانا بنفسي مش شخص بخاف بسهولة
اللهم قنا عذابك يوم تبعث عبادك
اللهم قنا عذاب النار ٣
اللهم قنا عذاب القبر يارب وفتنة الدجال يارب.
اللهم إنا نسألك الجنة ٣
اللهم إنا نسألك الهدى والتقى والعفاف والغنى والستر والصحة والراحة النفسية والعافية
يارب لا تأخذنا إلا وأنت راض عنا أتم الرضى
سبحان الله وبحمده سبحان الله العظيم
أكثِروا من الصّلاة على النبيٌ🤎.
. اللهمُ صل وسلِم على نبيّنا مُحمد ﷺ .
أشهد أن لا إله إلا الله وحده لا شريك له واشهد أن محمد عبده ورسوله
اعوذ بالله من الشيطان الرجيم اعوذ بكلمات الله التامات من شر ما خلق ❤.
رضيت بالله ربا و بالاسلام دينا و بمحمد صل الله عليه وسلم نبياً ورسولاً❤❤❤.
بسم الله الذي لا يضر مع اسمه شيء في الارض ولا في السماء وهو السميع العليم الله أكبر والعزة لله رب اغفر لي ولوالدي وللمؤمنين والمؤمنات المسلمين والمسلمات الاحياء منهم والاموات أمين يارب العالمين يارب ياكريم ❤.
لا حول ولا قوه الا بالله العلي العظيم.
استغفر الله العظيم رب العرش العظيم الذي لا اله الا هو الحي القيوم و اتوب اليه .❤
اذكروا الله لا اله الا الله محمد رسول الله ❤.
لا اله الا انت سبحانك اني كنت من الظالمين يارب استغفرك ربي و اتوب اليك ❤.
وصلوا على النبي اللهم صل على سيدنا محمد وعلى اله وصحبه اجمعين يارب .❤
لا اله الا الله وحده لا شريك له له الملك وله الحمد وهو على كل شيء قدير❤ اشهد ان لا اله الا الله واشهد أن محمد رسول الله ❤.
لا اله الا انت سبحانك اني كنت من الظالمين يارب.❤
الملك لله والحمد لله رب العالمين والشكر لله يارب العالمين ❤
السلام عليكم ورحمة الله وبركاته
انصحكم بالعصفر فهو ممتاز للحالات الهلع والخوف والقلق ينقع في ماء مغلي للمدة ساعه ويشرب ويكرر كل يوم بأذن الله تجدون الشفاء ويحسن في الحاله جدا _١٣
احسن قناة 🎉❤
اكثر شي بخفف عني النوبه التسبيح وزكر الله انا ماقدرت اقابل طبيب او اخد علاج نسبه لظروف ماليه بس علي مدار ال13 سنه وجدت بالنسبه لي انو اكتر شي بخفف عني النوبه هو التسبيح لله عز وجل و الشي الثاني عمل دلك للاقدام بساعدني جدا في اني اتخطى النوبه واكثر اعراض كانت بتتعبني هي ضيق التنفس و الاحساس اني حتموت خلاص ودي اعراض خروج الروح من الجسد ربنا يشفيني و يشفي كل واحد بعاني من المرض ده والحمدالله ع كل شي جزاك الله خير يادكتور
نشاء الله الشفاء العاجل يارب العالمين
@@مصطفىالبغدادي-ج7ش الله يجزيك كل خير يارب
ممكن تتكلم عن البوليميا
أنا كان بيجلي هلع اول مااجي انام وكنت باخاف أموت وتغلبت على ده بالصلاة وقراءة القرآن
صارت معي مرة و من مثرت الرعب اللي مريت بيه ما بتمنى تصير لألد أعدائي
ممكن حضرتك تتكلم عن نوبات الغضب
طبت منها بمساعدة الادوية ودكتور نفسي بس رجعتلي وبشكل قوي ومستمر بعد ضغوطات جديدة بحياتي ورجعت عل دوا اليوم
حلقه عن ال skin picking disorder
هقعد اطلبها 😂