JOUR 21 : FAIRE DU STRETCHING POUR DÉTENDRE SES MUSCLES

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  • เผยแพร่เมื่อ 18 ม.ค. 2025

ความคิดเห็น • 36

  • @aminaguetlin938
    @aminaguetlin938 ปีที่แล้ว

    Emma merci pour ce streshing replay après une journée intense à marcher plus de 10 km à marrakech mes courbatures contractures dans les mollets vous remercient grosses bises

  • @vanlimjoan6066
    @vanlimjoan6066 4 ปีที่แล้ว +1

    Bonjour, Vos cours sont pédagogiques, efficaces et variés. Merci

  • @pascal9222
    @pascal9222 4 ปีที่แล้ว +10

    Faites défiler la séance avant de la faire,et laissez les pubs défiler,ainsi quand vous revisionnez la séance, 0 coupure !

  • @bahiasqalli9654
    @bahiasqalli9654 3 ปีที่แล้ว +1

    Superbe séance genial merci beaucoup

  • @christinebolufer3367
    @christinebolufer3367 3 ปีที่แล้ว +1

    Merci beaucoup, super séance comme toujours avec les bonnes indications au bon moment. 👍🏻

  • @audreysadia77
    @audreysadia77 4 ปีที่แล้ว +2

    06:40
    Wowouu super séance
    C'est vraiment génial
    Merci Emma 😘

  • @corynnecorynne7066
    @corynnecorynne7066 3 ปีที่แล้ว

    Genial Ema je me sens super bien 💕

  • @sebastiendechazeaux1365
    @sebastiendechazeaux1365 4 ปีที่แล้ว +1

    prof super, cours super mais pour se détendre un peu compliqué sachant qu'il n'y a pas eu moins de 5 à 6 annonces en moins de 25mn ... ça gâche tout

  • @Joe0869
    @Joe0869 4 ปีที่แล้ว +1

    Séance Top Emma ..
    Seulement dommage bcp de PuB pendant le Streching ..Cela casse vraiment la séance!!!

  • @yaya-gr7kx
    @yaya-gr7kx 4 ปีที่แล้ว +2

    Merci gym direct et surtout emma 😙

  • @noria9479
    @noria9479 4 ปีที่แล้ว +1

    Super séance. Juste prendre un peu p'us le temps sur chacun des exercices et de bien répéter de souffler car quand on ne connaît pas la séance on regarde l'écran et on oubli. Merci à toi emma

  • @martinedelamare3580
    @martinedelamare3580 4 ปีที่แล้ว +1

    Super votre séance

  • @fabienneboukhobza3644
    @fabienneboukhobza3644 4 ปีที่แล้ว +1

    bonne séance et merci à tous les 3. Et c'est bien pour le dos. Mais, c'est dommage ces publicités.

  • @valerievincent4726
    @valerievincent4726 4 ปีที่แล้ว +4

    SUPER mais 3 pub en 26 mn ...c'est nouveau?

    • @alcalinechanel9659
      @alcalinechanel9659 4 ปีที่แล้ว

      Insupportable. C'est pénible car le cours est bien.

    • @misshelen100
      @misshelen100 4 ปีที่แล้ว

      Je n’ai pas eu de pub, ils ont dû les enlever.

    • @MagicBelette
      @MagicBelette 4 ปีที่แล้ว

      j'ai eu droit à 5 coupures pub ! insupportable

  • @misshelen100
    @misshelen100 4 ปีที่แล้ว +1

    Merci Emma 🥰

  • @valerievincent4726
    @valerievincent4726 4 ปีที่แล้ว +1

    Bonjour 7 mn de cours et 2 pubs c'est trop j'arrête gym direct...c'est dommage...si quelqu'un peut me dire comment éviter les annonces...

    • @opheliemoreau3922
      @opheliemoreau3922 4 ปีที่แล้ว +1

      installez un bloqueur de pub type adblock, ça change la vie ;)

  • @office20101
    @office20101 4 ปีที่แล้ว

    Vous êtes top

  • @moniquecarrier4580
    @moniquecarrier4580 4 ปีที่แล้ว

    BRavo á vous...Et merci

  • @lilyrom3176
    @lilyrom3176 4 ปีที่แล้ว

    Je n ai pas su profiter de la seance entrecoupée de 3 pubs..... 😡

  • @malikabakkali6940
    @malikabakkali6940 4 ปีที่แล้ว

    👍 dommage la publicité

    • @vanlimjoan6066
      @vanlimjoan6066 4 ปีที่แล้ว

      Il faut payer si vos voulez 1 version sans pub. C gratuit donc il faut la supporter malheureusement ;(

  • @ninoncommente8115
    @ninoncommente8115 ปีที่แล้ว

    Beaucoup de pubs mais bonne seance

  • @fakihnassira764
    @fakihnassira764 4 ปีที่แล้ว

    Merci

  • @clementineklater8204
    @clementineklater8204 4 ปีที่แล้ว +1

    Encore un bon cours merci 😃 ... Pour info les amis je suis aussi les cours de la nouvelle chaîne *SandrineFitness* Il y a un nouveau cours tous les jours et ils durent généralement + de 45 mm c'est un bon complément 👍

  • @dadaabsalon3126
    @dadaabsalon3126 4 ปีที่แล้ว

    Merci rmma mai je ss pa souple du tt mai sa ete

  • @sandraferron6039
    @sandraferron6039 4 ปีที่แล้ว

    insupportable ces pubs pendant les séances :(

  • @MagicBelette
    @MagicBelette 4 ปีที่แล้ว +1

    4 pubs en 18 minutes, vous abusez là !!!

    • @MagicBelette
      @MagicBelette 4 ปีที่แล้ว

      Et une 5ème, allez ! Payer un abonnement Canal pour ça... c'est bon vous me saoulez, ciao.

    • @lamartine770
      @lamartine770 4 ปีที่แล้ว

      vous êtes sur You Tube ici, c'est donc YT qui interrompt la vidéo pour passer des pubs, Canal n"y est pour rien ;)

  • @louaneux
    @louaneux 4 ปีที่แล้ว

    Prems

  • @valerievincent4726
    @valerievincent4726 4 ปีที่แล้ว

    Heureusement il y a sandrinefitness... génial