vos cours m'ont permis de continuer à faire de la gym pendant tout le confinement lorsque ma salle de gym était fermée. Un grand merci en particulier à Mohamed pour ses cours de mobilité que je plébiscite particulièrement (j'ai 68 ans)
Bonjour Momo j’ai fait ce cours de mobilité avec le bâton plusieurs fois la difficulté ne disparaît pas il est top continuez à nous en proposer notre corps les réclame car ils complètent tous les autres passez un bon week-end 👍😘
Merci Mohamed Moi j’ai commencé pendant le confinement avec séance Cuisses et Fessiers : Renfort musculaire 110 . Depuis je fais cette séance toutes les jours, j’ai perdu du poids. Merci encore Mohamed🥰🍀 Tu es un vrai coach sportif.
Merci Mohamed, je pratique la descente vtt à un bon niveau, j'ai pour ma part fait beaucoup trop de musculation donc perdu beaucoup de souplesse surtout le haut du corp. Du coup depuis que je pratique tes exercices cela va beaucoup mieux plus relax donc je recommande merci Anthony 52 ans
ha oui ! tous ces cours sont top à Mohamed ! J(adore faire ses étirements. et celui ci est très bien adapté, toutes les explications nous permettent de nous laisser guider sans avoir besoin de regarder . et la musique très douce pour accompagner ce cours est bien choisit. Merci !
Séance parfaite et complète pour étirer les muscles et mobiliser les articulations. A faire absolument et régulièrement pour avoir de bons résultats! Merci Mohamed, j'adore tes cours de stretching/mobilité!
Je viens de faire cette séance avec la séance stretching de Sandrinefitness et mon corps revit 🥰 j’adore 😊 merci pour cette séance qui change et qui fait du bien !
Svp vous parlez de sandrine de gym direct ou une autre car j ai tapé sandrinefitness et j ai tombé sur une autre sandrine que celle de gym direct svp le lien et merci
Séance GENIALE, très bien construite!!! J'ai adoré l'enchainement des exercices, ça fait un bien fou et on sent que les muscles travaillent, je crois avoir trouvé ma séance pour faire en sorte de gagner en souplesse. Merci beaucoup.
Très très beau 👍 Merci 🙏au début j'avais peur que se soit comme le fameux tabata😜 surtout quand tu as dis ça va être facile 😊 j'avais la trouille toute en ayant la volonté de le faire tout de même car je ne lache rien😭 mais en faite t'avais raison Cette fois-ci c'était facile 👏👏👏🤗🤗💞
Encore merci Mohamed pour cette séance 😃 ... Pour info les amies je suis aussi les cours de la nouvelle chaîne *SandrineFitness* Il y a un nouveau cours tous les jours et ils durent généralement + de 45 mm c'est un bon complément pour progresser👍 Bon entrainement à tous 😀
bjr pourriez-vous vs me dire un peut plus et qu'elle nouvelle chaine que Sandrine fait ses courts tt les jrs j'adore les cours de Sandrine et je suis désolée de ne plus l'avoir le matin sur la C8 gym direct merci amicalement prenez bien soin de vs Monique
nouzhamid salut 👋 si tu souhaites des cours de stretching / mobilité, je suis les cours de Sandrinefitness ils sont très complets et durent entre 45 min et 1 h. Elle est super je te la recommande ;)
Très adepte des cours de Mohamed depuis le 1er confinement, excellent professeur mais vraiment quel dommage ce nombre incalculable de pub pendant le cours, ça casse complètement le rythme et c est exaspérant
vos cours m'ont permis de continuer à faire de la gym pendant tout le confinement lorsque ma salle de gym était fermée. Un grand merci en particulier à Mohamed pour ses cours de mobilité que je plébiscite particulièrement (j'ai 68 ans)
Bonjour Momo j’ai fait ce cours de mobilité avec le bâton plusieurs fois la difficulté ne disparaît pas il est top continuez à nous en proposer notre corps les réclame car ils complètent tous les autres passez un bon week-end 👍😘
Merci Mohamed
Moi j’ai commencé pendant le confinement avec séance Cuisses et Fessiers : Renfort musculaire 110 .
Depuis je fais cette séance toutes les jours, j’ai perdu du poids.
Merci encore Mohamed🥰🍀
Tu es un vrai coach sportif.
Merci Mohamed, je pratique la descente vtt à un bon niveau, j'ai pour ma part fait beaucoup trop de musculation donc perdu beaucoup de souplesse surtout le haut du corp. Du coup depuis que je pratique tes exercices cela va beaucoup mieux plus relax donc je recommande merci
Anthony 52 ans
ha oui ! tous ces cours sont top à Mohamed ! J(adore faire ses étirements. et celui ci est très bien adapté, toutes les explications nous permettent de nous laisser guider sans avoir besoin de regarder . et la musique très douce pour accompagner ce cours est bien choisit. Merci !
Merci Mohamed, c'est un vrai moment de bien être 🙏
Je fais régulièrement cette séance depuis 2 ans. Elle est dans ma playlist " mobilité " avec celle de replacer les articulations.
Merci
Séance parfaite et complète pour étirer les muscles et mobiliser les articulations. A faire absolument et régulièrement pour avoir de bons résultats! Merci Mohamed, j'adore tes cours de stretching/mobilité!
Je viens de faire cette séance avec la séance stretching de Sandrinefitness et mon corps revit 🥰 j’adore 😊 merci pour cette séance qui change et qui fait du bien !
Svp vous parlez de sandrine de gym direct ou une autre car j ai tapé sandrinefitness et j ai tombé sur une autre sandrine que celle de gym direct svp le lien et merci
Exercices très agréables qui font beaucoup de bien. J'espère qu'il y en aura beaucoup d'autres. Merci :)
Merci beaucoup qu ellah vous récompense inchallah t est très utile a l humanité
Séance GENIALE, très bien construite!!! J'ai adoré l'enchainement des exercices, ça fait un bien fou et on sent que les muscles travaillent, je crois avoir trouvé ma séance pour faire en sorte de gagner en souplesse. Merci beaucoup.
Merci pour les exercices. Cela m'a fait énormément de bien.
Top de top en replay sans modération bon dimancheà toute ma team préférée ❤😘
Merci Mohamed, même avec un gros problème de dos de hanche j'ai réussi à vous suivre et ça m'a fait du bien.
Merci beaucoup!!! Super cours assouplissant et relaxant qui fait qd même transpirer. J attend avec impatience la prochaine séance. Encore Merci.
Merci, j’en ai bien besoin et votre cours est parfaitement adapté!
Mo Mo merci pour ce cours qui replace bien le corps à faire et refaire sans modération vous êtes top continuez 👍👌
Très bon cours qui fait du bien au corps 🙏 j'espère qu'il y en aura d'autres du même style merci 👍
Merci siMohamed vraiment vous etes un brave homme
Merciii ! Je me sens « déverrouillée » J’ai retrouvé bonne humeur et énergie ! Et puis, quelle voix 😉 !
Super cours de relaxation!! merci Mohamed!
Merci Momo les replay mobilité parfaits tjs aussi soutenus et tellement efficaces👌👍😘
Très très beau 👍 Merci 🙏au début j'avais peur que se soit comme le fameux tabata😜 surtout quand tu as dis ça va être facile 😊 j'avais la trouille toute en ayant la volonté de le faire tout de même car je ne lache rien😭 mais en faite t'avais raison Cette fois-ci c'était facile 👏👏👏🤗🤗💞
Merciiiii encore et encore et encore
Merci simohamed vraiment vous eres un brave
vraiment très très utile ! à refaire au maximum si possible ! Merci !
Super cours. Merci Mohamed
Je vous jure que c’est super 😃👌merci coach infiniment
Très agréable merci beaucoup
Bonjour super cours merci
merci cours très relaxant / parfait
Sou nova aqui no canal amei os exercícios e já me inscrevi, só lamento não entender o idioma de vcs , Brasil 🇧🇷 aqui!
Excellent Mohamed le streching 😍💪 tu es le meilleur
Merci, très bon cours de mobilité 🤗
Merci mohamed da Italiye ❤😉😉😉
Excellent cours comme toujours mer i
Un grand bravo🙏
Parfait comme toujours 😉
Encore merci Mohamed pour cette séance 😃 ... Pour info les amies je suis aussi les cours de la nouvelle chaîne *SandrineFitness*
Il y a un nouveau cours tous les jours et ils durent généralement + de 45 mm c'est un bon complément pour progresser👍 Bon entrainement à tous 😀
bjr pourriez-vous vs me dire un peut plus et qu'elle nouvelle chaine que Sandrine fait ses courts tt les jrs j'adore les cours de Sandrine et je suis désolée de ne plus l'avoir le matin sur la C8 gym direct merci amicalement prenez bien soin de vs Monique
@@moniquemonique9683 c'est la chaine Sandrinefitness
@@clementineklater8204 Ok je vais essayer c'est sur TH-cam ou Google c'est sympat que vs l'avez répondu prenez bien soin de vs Monique
@@moniquemonique9683 sur TH-cam ... tu tapes SandrineFitness ... bon entrainement
Waahoo séance magique !
Merci Mohamed
j'aime beaucoup la chaine SandrineFitness, je progresse j'adore 😍
bon courage a vous tous
Merci 👍 💪
Parfait ! ET pour une fois, la musique n'est pas trop forte. Bravo Mohamed !
Merci beaucoup pour vous🙃
Exercices difficiles à suivre pour moi mais je progresse et cele me fait beaucoup de bien alors je m'accroche. Merci j'en redemande
Super merci beaucoup !!!!
J'espère qu'on aura d'autres cours pareils
nouzhamid salut 👋 si tu souhaites des cours de stretching / mobilité, je suis les cours de Sandrinefitness ils sont très complets et durent entre 45 min et 1 h. Elle est super je te la recommande ;)
Merci beaucoup mouhamed
Thanks Mohamed
Merci Mohamed
Excellent
est ce un bon exercice pour la recup sportive?
Extra !
Bravo med
Trop bien
Très adepte des cours de Mohamed depuis le 1er confinement, excellent professeur mais vraiment quel dommage ce nombre incalculable de pub pendant le cours, ça casse complètement le rythme et c est exaspérant
Bien à vous *****
👍🏻👏👏👏👏
شاف شاف تمرين البطن أرداف وترجمة