Ep. #6: Menos golosinas, más goloSANAS. Azúcares, edulcorantes, antojos, microbiota, depresión,culpa

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  • เผยแพร่เมื่อ 2 ก.พ. 2025

ความคิดเห็น •

  • @mariuaquerman6912
    @mariuaquerman6912 5 หลายเดือนก่อน

    El ayuno intermitente y los adptogenos me estan ayudando también. Muy buena toda la info Ajito ! Gracias!

    • @ajito_consciente
      @ajito_consciente  4 หลายเดือนก่อน +1

      Qué bueno porota😍 es lindo coincidir y seguir sumando cositas. Gracias🙏✨

  • @jessyperezcacciola8050
    @jessyperezcacciola8050 5 หลายเดือนก่อน

    ES PEC TA CU LAR!! Una cosa mas interesante que la otra.
    Decime que no llegaste a la caja P.A.N jajajaj sos muy chica. Mi mamá nos hacía postre de polenta, porque venía mucha y ya no sabía que hacer, de todas maneras nos encantaba.
    Gracias por toda la info, ya estoy esperando el próximo💪

    • @ajito_consciente
      @ajito_consciente  4 หลายเดือนก่อน +1

      Jajja no lo recuerdo pero seguro algo había.. soy del 89, justito creo 🙈

  • @patriciaalvarez282
    @patriciaalvarez282 2 หลายเดือนก่อน

    Para más adelante, jalea y dulce de membrillo, sin azúcar, seguramente vos sabés! Gracias!

    • @ajito_consciente
      @ajito_consciente  2 หลายเดือนก่อน

      que ricooo!! están todo, te dejo recetas :D
      dulce de membrillo (hacer como el de batata, cocinando previamente la fruta): th-cam.com/video/R8Yz28QYVBQ/w-d-xo.htmlsi=YGSsQDpwu-Vr0gFL
      *Jalea: th-cam.com/video/sGdrnznDc0E/w-d-xo.htmlsi=G1q2IfnyxwRUKCF6
      Hay una manera de hacer una pseudojalea sin azúcar, lo dejamos para más adelante jaja🤩

  • @mariuaquerman6912
    @mariuaquerman6912 5 หลายเดือนก่อน

    Amargo !!