Có MỠ BỤNG 1 chút có sao đâu. ỔN MÀ. Đừng để vòng Bụng quá 80cm nếu cao 1m55, Quá 90cm nếu cao 1m6.

แชร์
ฝัง
  • เผยแพร่เมื่อ 3 ต.ค. 2024
  • Có MỠ BỤNG 1 chút có sao đâu. ỔN MÀ. Đừng để vòng Bụng quá 80cm nếu cao 1m55, Quá 90cm nếu cao 1m6.
    Mua KHÓA HỌC ONLINE tại Fanpage / hlvonlineryanlongfitness
    #ryanlongfitness #junie #giamcan
    BẠN inbox fanpage MUA khóa học online để có được lịch tập lịch ăn bài tập để phù hợp với bản thân nha / hlvonlineryanlongfitness
    +Website : www.ryanlongfit...
    #ryanlongfitness
    Lưu ý: Tất cả thông tin được cung cấp bởi Ryan Long Fitness đều mang tính chất
    chung và chỉ được cung cấp cho mục đích giáo dục / giải trí. Không có thông tin
    nào được coi là lời khuyên y tế hoặc tư vấn sức khỏe khác liên quan đến bất kỳ
    tình trạng sức khỏe hoặc bệnh lý cụ thể nào của cá nhân. Bạn đồng ý rằng việc
    sử dụng thông tin này là rủi ro của riêng bạn và giữ Ryan Long Fitness vô hại
    trước bất kỳ và tất cả các tổn thất, trách nhiệm pháp lý, thương tích hoặc
    thiệt hại do bất kỳ và tất cả các khiếu nại.
    Ryan Long Fitness khuyến nghị bạn tham khảo ý kiến sức khoẻ bác sĩ của bạn
    để tham gia và tập luyện theo bất kỳ video hoặc chương trình nào
    của Ryan Long Fitness.

ความคิดเห็น • 23

  • @RyanLongFitness
    @RyanLongFitness  2 ปีที่แล้ว

    BẠN inbox fanpage MUA khóa học online để có được lịch tập lịch ăn bài tập để phù hợp với bản thân nha facebook.com/HLVOnlineRyanLongFitness/
    #ryanlongfitness #junie #giamcan

  • @vinhho4219
    @vinhho4219 2 ปีที่แล้ว +4

    Em 1m50 nặng 48kg eo 67 bụng dưới rốn 74 là bình thường ko ạ

  • @PhuongPhan-ue8xb
    @PhuongPhan-ue8xb 2 ปีที่แล้ว +1

    1m65 năng 65ky vòng bụng 80 có dư quá kg bạn mình là nam

  • @ThachNguyen-ip8nh
    @ThachNguyen-ip8nh 2 ปีที่แล้ว +1

    Kkk nãy em ngay chỗ vinfast biên hoà. Em lái chiếc Fadil lái thử mà k để ý là anh chị. Bữa sau ghé cho em chụp tấm hình kỉ niệm nha kkk

  • @kitosammi57
    @kitosammi57 2 ปีที่แล้ว +1

    1m59 57kg vòng bụng nhỏ nhất 75cm vòng rốn 84cm đã 1 bé mỗi ngày đều tập 30"

  • @HaNguyen-rw4nq
    @HaNguyen-rw4nq 3 หลายเดือนก่อน

    mình cao 156 nặng 51 kg ngực 90 eo 70 bụng dưới 76

    • @RyanLongFitness
      @RyanLongFitness  3 หลายเดือนก่อน

      Có vẻ bụng dưới hơi lớn

  • @PhuongNguyen-mf4sw
    @PhuongNguyen-mf4sw 2 ปีที่แล้ว +1

    1,57. Eo 67. Bụng dưới 80. Vẫn thấy không đẹp

  • @canmy1146
    @canmy1146 2 ปีที่แล้ว +1

    Cao 1m69 vòng eo 83 muốn trầm cảm luôn 🙂

  • @trietbui7958
    @trietbui7958 2 ปีที่แล้ว

    Mình 1m52,nặng 48kg,vòng eo 65,vòng bụng 70.

  • @mytranguyen6963
    @mytranguyen6963 2 ปีที่แล้ว +1

    E 1m58 nặng 54 kg eo thì 65 bụng dưới 78

  • @minicool136
    @minicool136 2 ปีที่แล้ว +1

    Da, Em 1m57 eo 63cm ok ko a

  • @26_nguyenthiyennhi17
    @26_nguyenthiyennhi17 2 ปีที่แล้ว +1

    1m58 nặng 52kg eo 66 bụng 75 quá khổ với cái bụng này

  • @LuLu-tz6ye
    @LuLu-tz6ye 2 ปีที่แล้ว +1

    1m57 eo 63. Bụng 73 ổn k ạ

  • @loading.....7507
    @loading.....7507 2 ปีที่แล้ว +1

    Em m71 rốn 92 ạ ổn không ạ

  • @nguyenta6260
    @nguyenta6260 2 ปีที่แล้ว

    1m55 44kg eo 58 bụng dưới 68 cho mình hỏi nv ổn chưa mn

  • @votruongduy2007
    @votruongduy2007 2 ปีที่แล้ว

    1m75 vòng bụng 90cm có được ko ạ anh

    • @RyanLongFitness
      @RyanLongFitness  2 ปีที่แล้ว

      Dislike ko nha bạn ơi, 175cm cao thì chia 2 - 5cm ở Nam thì bụng 82 thôi.

  • @tango7194
    @tango7194 2 ปีที่แล้ว +1

    1m64 bụng 74 hihi

  • @ThuPham-iz9dm
    @ThuPham-iz9dm 2 ปีที่แล้ว

    E m65 eo 68cm bụng dưới 78cm .

  • @MyTra-hx9tz
    @MyTra-hx9tz 2 ปีที่แล้ว

    158,68,78

  • @mobilenguyendai9689
    @mobilenguyendai9689 2 ปีที่แล้ว

    H cao 150 bụng 79