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一本目の動画なのでダラダラなのはどうか許してほしい😇あと声小さいよ俺!
2年前だけど、これからも頑張って下さい、あと握力凄すぎる!!テストあるから僕も練習してみます💪
2年前だけどasmrみたいで良いよ!
2年前だけど凄い見やすいよ!この動画
この人が街歩いててもまさか握力の世界ランク一位やとは思わん。そういうさりげない強さに憧れる。
そこにシビれる憧れるッ!
わかる
握力世界ランク1位って響きだけでもうかっこいい
はい、エラー出ました じゃね-よww
それなw
測定不能とかカッコよすぎる室伏広治も測定不能だった気が、、、、
それなwwww
東京03の飯塚を思い出した。
男のロマン
優しそうな声からのアホみたいなパワーで草
怖ぇ
はいエラー出ましたー
@@kyuri_pikurusu そこほんと「へぁ?」ってなった
体育会系で関わってはいけない人
「ぐ〜っときて〜〜はいっ、エラー出ましたー」
コメ欄の民度低すぎるだろ。つか「中学で握力70kg強いですか」とかアベレージぐらい自分で調べろし。中坊が70kgとかどんな体型してんだよ。大学生どころか、高校生でも40〜50kg前後だぞ。それより180cmとはいえ、この体型で100kg超えはすごいわ。俺も頑張ろ。
最後に好感もたすな
批判かと思ったら結構褒めてて草
170で18kgのやついた
@@eclipse5887 それは言ってやるなよ笑
中学に珍ポ2センチのやつおった
こんな綺麗な手なのにこんな強い人いるのかwwwwww
おれ
@@かつおぶし-e6s 帰れED
家に泊まって行きな
よく見たら、掌の皮膚がパリッパリになってるぞ
それサムネ見た俺やんw
見た目や話し方からは想像できないパワー凄い……
『あ』って打ったら予測変換に『握力』って出そう
もう某youtuberのせいでここでも○○そうって言うコメントしてるやんww
@トゥモローコロシ 人によると思うから見てきたらいいと思う
@@イカタコ-w1x 誰の事?
@@ねねね-p1v おっくん
@@イカタコ-w1x だれのことって聞かれてる時点でそのTH-camrのせいではない
相当に腱が強い人なんだろう。学生の時いたもん、痩せてるのに驚異的に筋力あるやつ。まさにそれの類い。
@@loveparkour0918 でもお前不登校だから学校行ってないじゃん
@@loveparkour0918 あ~久しぶりでもお前握力強かったけどじゃんけんクソだったよな
@@kukri_knife じゃんけんはパー出せば相手の手を強制的にぐーにできるよ、握力強かったら
@@チョコたると相手が逃げ足早かったら意味なくね
ついにCODのキャラクターになった先輩 じゃんけんする気無いじゃんw
鍼灸マッサージ師なんですが、親指の腱鞘炎予防になりそう。場所も必要無い、手軽、他の部位と同じくらい間隔を空けて良いのも良い情報でした。めんどくさがりな自分には大変有難い。
もし握手会あったら恐る恐る握ったらすごい筋肉質で大きい手なのに優しく握り返してくれてあまりのギャップに萌え死ぬ未来が見えた
未来予知できるが尊死するタイプの敵
漫画だったらそのまま握り潰されそう
@@somen_mamatomo 敵なのか...?
そもそもなんの握手会w
握撃会では
どんなごつい人かと思ったら全然そうでもなかった…凄すぎる
究極のバケモン急にでてきたなwwwwwwwwww
1:49 手首だけじゃ分からない異常な腕の太さ
俺の太ももぐらいありそう
任侠に生まれなかった世界線の花山薫
めっちゃすきwwwww
ただあの人鍛えたことないからw
Aira 斬られるのもトレーニング💪
※このレベルに到達すると吉田沙保里や室伏広治と対等に握手できます。
でも彼らは一切力を入れてないけどね
握手というか手を握れるだけなんだよねあれ握手じゃね
@@まふ-u9d 自分で言ってて「うぇ?」ってなる時よくあるよね
@@なの-q7s 一般人は触れるだけで粉々になるからな
てことはこの人アーノルd
ガチで強いからこその余裕があってかっこいい
おやカト「私左利きなんで、左でやります。はーいエラーになりました」初見「!?」
握力強すぎて説得力がめちゃめちゃあるw
アイコンめっちゃ好き
ルシャナ?
@@ゴッドカノープス 神様
えろい
えちえちだぁ
素晴らしい能力&トレーニング方法と分かりやすい解説で、脱帽です。まず握力70kgが目標です。
優しそうな顔して滅茶苦茶強いとかかっこよすぎん?
それな、俺男だけど守られたい
守護られたい
握力強い人ってゴツゴツの手のイメージだからギャップがすごい
確かに....範馬勇次郎とか範馬勇次郎とか範馬勇次郎とか範馬勇次郎とか()吉田s((((殴おっと、誰かが来たようだ。
@@殺意のイヌ早口で言ってそう
「グーッときて...はいエラー出ました^~」のノリでできることじゃないんよwwwww凄すぎる
この方、絶対に地頭がいい😊解説が秀悦で握力以外にも尊敬できる‼️
右59.2左56.0の状態で月曜日にトレーニングして本日金曜日に計ったら右70.8左63.2でした。ビギナーズラックなのは分かってますが引き続き休息中3日を基準に鍛えていきます💪
右が一気にゴリラになってて草
右の握力の伸び方エグすぎて草
こんなんこれまでトレーニングしてなかっただけのゴリラじゃん...
ゴリラってんねぇ〜
右ただのゴリラじゃねーかww
ワイ『りんご潰せr....』主『🍎メシャァッッ』ワイ『じゃ、、じゃあタマg....』主『🥚パキャァッッ』ワイ『( ᐛ )ンマッ』
「180で60キロです。」アンチ「ガリガリやんけ笑笑」「握力は112.1とか」「」
@足臭魔法少女萌P〜萌〜 お、おう!知らない人いないとおも…お、おう!
@足臭魔法少女萌P〜萌〜 風間くん?ww
握力が112.1キロあるのに体重60キロなのおかしくね
軽いのを回数こなしても伸びないんですね!学生の頃、ホームセンターで売ってる調整出来るグリップでやってたんですが、初めこそグンと伸びたものの、その後はなかなか伸びず60kgほどで断念しました。この動画を見て再熱してきたので、少しずつトレーニング再開します!
こんなに細くて握力100kgを軽く超えるって不思議
家の中でもマスクをしてコロナ対策の大切さを伝える人間の鏡
釜
僂
だんだん漢字難しくなってて草
蚊神
加賀美
正直言って1番聞きたいのはなぜ飽きずにトレーニングを続けられたのかだわ
飽きる飽きないじゃなくてやっただけな話。
@@エド村長 返信が阿呆すぎて草
@@ファットバナナ 学生なら余裕だよ
でもなんか極める人ってまじで飽きる飽きないじゃないんじゃ?
食後の歯磨き感覚
👓️『ぐーと来て、はいエラーでましたね~』って平然とやってるのがまたすごすぎw
これは天性の才普通の兄ちゃんやん…
多分脱いだらゴリゴリや
@@Mark-vd2iy 体重的にそこまでじゃね
@@owalife7618 筋肉がボッキすんねん
生まれつき手首太くなきゃ握力強くなれないと思ってたトレーニング頑張ってみるか
手首見ても握力強そうに見えないのに…
見た目の対比も世界一ですね!このギャップは惚れる
ものすごい動画がおすすめに来てしまった....‼‼‼‼勉強させていただきました!あと何気にバックBGMのジャズほんと大好きです
絶対友達からのあだ名インテリゴリラでしょ
おもろい
なんで月ノ美兎なんだよアイコン…かなたから来てない?
インテリラ
@@oyayubi-up そういうコメントやめた方がいいぞ
@@トイレ食べたい-d1g インテリラ好き
握力測るとき力入れても全然ブレてないのがさらにやばい
手だけじゃ分からんなこの強さ
初めて喋っているところ見ましたけど凄く優しい感じなんですね意外です笑
7:22 108キロをカチカチしないでくださいw
解説がわかりやすいです。
握力に必要な筋肉は前腕部でしかも握力に関わる筋肉は一部のみ、他は手首を動かす力だから確かに細身でもハンパないスコア出せるのも納得
最新の動画見たらしっかり握力上がってて最高っス
体育の先生もここまでではないと思うけどグググ〜って言いながら軽く65とか出すのも尊敬
俺んとこの体育の先生めちゃめちゃいかつい見た目で26やったのガチ可愛かった
@@レックウザ-v8t 26は手抜いてるね
@@よっしー-k9bワイも5年くらい筋トレしてるけど、本気でやって握力29やで
@@mugiinu0103筋トレしても握力ほぼ伸びんわ
@@いあ-f2y7k 5年もやってたらそんなこと分かっとるわ、話の流れを見ようなおバカさん
実はこの人何回か手を怪我したことあるんじゃないかと思うぐらい手の怪我に対しての注意喚起するよね。そういう気遣いもできる優しさを持ち合わせてるからこそ逆に力が強いのかも
アーク溶接、女子は握力ないからちょっと苦しいだろうねって言われたので、現実見てトレーニング始めようと思います。ありがとうございます。
前腕31cmなんですが、握力40kgくらいです。この動画を見て頑張ります!
補助トレではなく本番の動きをひたすらやるのがいちばん効果的というのはおっしゃる通りだと思います。なんでもそうだと思います。
握力の数値がみるみる増加して最後にエラー出るの迫力ある
日本の宝だな
にゃんこ大戦争かなww
はじめまして。すごすぎます。レッスン習いたいです!
藤森慎吾みたいなイケメンなのに、100kg以上とかエグい…。普通、ゴリラのような風貌想像するじゃないですか。
風刺くさ
閉じきれない理由がよくわかりました 参考になります
ぼくも筋トレしてて、握力に関しては全くやっていないですけど、握力強い人にはかなり憧れがあります、、、笑力石とかも余裕であげれそうですね笑
めっちゃ手が綺麗特に爪
さらっと「はい、エラー出ました」はエグい
学びました、ありがとう!❤
握力に大会があるの初めて知った
なるほど!ベクトルの方向か!ありがとうございます!!
なんてコアなチャンネルなんだ
「グーときて…はい、エラー出ました」強キャラ感ヤバすぎ w w w w w
軽々しく80キロ越えるのえぐ
見た目的に受験の勉強方法動画と思ったらパワー系講座で草
内田篤人にしか見えなくて草
それ思った
最初のサイコパス感好きw
1:27「90,3いきましたね!」じゃねーw
動画 拝見させて頂きました紳士的で超強い..最高にカッコ良いです!
高校受験前日に何見てんだろうw
もう始まっちゃったかもだけど、頑張れ👍
お疲れ様です!
ふぁい!おー!
受かった?ねぇ受かった?
勉強しようとすると他のなにかが気になるそれ。君の場合は握力だった、それだけのこと
勉強になりました。ありがとうございます。
反対の手使ってんのずる!と思った矢先、軽々と片手で閉じられた。
errorとかかっこよ
棒高跳びやってるんで参考にします
室伏の凄さを解説して欲しい
握力ってトレーニングできるんですね!握力鍛えるとベンチプレスとか他の筋トレも安定して行えるようになりそうグリッパー買ってやってみます!
マジでスカウターみたいな挙動で激アツだったな。男の子の端くれとして憧れてしまった。
指の長さを見て自分の指の短さを再確認できました🎉
動画の最初 初見で握り方にコツがあるのかなと❗後はトレーニングかなと
カッコよすぎる笑笑笑笑高校時代は握力いくつだったのか気になります。
さっき見た大相撲横綱級の人たちの握力一位決定戦で99kgでした。
シルエットはムキムキでもないのに力強いってめちゃかっこいいです!自分も握力60,70ぐらいつけたいなl
60、70なら鉄棒にぶら下がっとけばいける
@@おわ-k4n あんたそうなの?
@@暇人ただの-m7n 俺はそうだった。あと70~80ぐらいまでならウエイトトレーニングしてたら勝手にあがるぞ
@@ishutar_1122 握力測定はどの機械を使ってますか?
懸垂ばっかやってたら40から60まで上がったでただこれ以上はトレーニングしないと行けそうにない
握力計が100kgを超えるなんて...すごく驚きました.早速,トレーニングはじめてみます.
室伏はすごすぎます。
漫画に出てくる 実はお前が一番強いんかみたいな人間 本当にいてた!!
いや思ったより細いなと思ったら手のひらの形!全然違うw筋肉でゴツゴツというかボコってしてるとこの密度過ごそう
細いのに強い1番のあこがれ
え、この人破壊力すごすぎ、、、
はじめまして、握力計の認定があるとは知りませんでした!私も今年GM150を買って挑戦してみます!
お久しぶりです。諸富さんも挑戦されるんですね。日本人TOPにいきなりなりそうです。
初めまして。諸富さんご本人からコメントを頂けるとは光栄です。少しハンドル径は太めですが、油圧と同様に動き幅はゼロ、そして親指もしっかりかけられる程度に調整できるので比較的握りやすいかと思われます。ランキングへの挑戦、期待しております。
りんご-gripapple- おお!お久しぶりです!それが握力トレーニングを丸2年以上やってなかったのでかなり衰えておりリハビリやってる状態です、No.3からやり直しですね。
およカト ありがとうございます!いろんな人の動画で確認しましたがこのルールなら世界ランキング1位目指せそうです!
握力計購入したいけどロシア語不安すぎる
リンゴ割れるようになりました割れるようになったおかげで包丁使わんくても行けるので有難い
ベンチプレス300kg上げる世界チャンプの児玉さんといいこの方といい、人は見た目によらんもんですねーしかしにしても身長180cm体重60kgでこの握力とは……余程の努力をされてきたんでしょうね。感服しました
凄い!!!
室伏さんとどっちが強いかな?
テニスの上達に握力が足りないと思って 握力upでググったら先頭に出てきました。自らが実例なので説得力あります。早速ハンドグリップ買ってこよっと
握力に世界ランクなんてあったのか
最初かっこよすぎた、、自分も握力だけは強い方(56kg)なのでもっと強くなれるよう頑張ります!
前腕も鍛えているのですが、握力も同じ日に鍛えた方が良いですか?それとも別の日に鍛えた方が良いですかね?
ベクトルの向き大事なんですね。
新沼選手といい試合になりそうなんの試合?
一本目の動画なのでダラダラなのはどうか許してほしい😇
あと声小さいよ俺!
2年前だけど、これからも頑張って下さい、あと握力凄すぎる!!
テストあるから僕も練習してみます💪
2年前だけどasmrみたいで良いよ!
2年前だけど凄い見やすいよ!この動画
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そこにシビれる憧れるッ!
わかる
握力世界ランク1位って響きだけでもうかっこいい
はい、エラー出ました じゃね-よww
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測定不能とかカッコよすぎる
室伏広治も測定不能だった気が、、、、
それなwwww
東京03の飯塚を思い出した。
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怖ぇ
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そこほんと「へぁ?」ってなった
体育会系で関わってはいけない人
「ぐ〜っときて〜〜はいっ、エラー出ましたー」
コメ欄の民度低すぎるだろ。
つか「中学で握力70kg強いですか」とかアベレージぐらい自分で調べろし。中坊が70kgとかどんな体型してんだよ。大学生どころか、高校生でも40〜50kg前後だぞ。それより180cmとはいえ、この体型で100kg超えはすごいわ。俺も頑張ろ。
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おれ
@@かつおぶし-e6s 帰れED
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@@loveparkour0918 あ~久しぶり
でもお前握力強かったけどじゃんけん
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もし握手会あったら
恐る恐る握ったらすごい筋肉質で大きい手なのに優しく握り返してくれてあまりのギャップに萌え死ぬ未来が見えた
未来予知できるが尊死するタイプの敵
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@@somen_mamatomo 敵なのか...?
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1:49 手首だけじゃ分からない異常な腕の太さ
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任侠に生まれなかった世界線の花山薫
めっちゃすきwwwww
ただあの人鍛えたことないからw
Aira
斬られるのもトレーニング💪
※このレベルに到達すると吉田沙保里や室伏広治と対等に握手できます。
でも彼らは一切力を入れてないけどね
握手というか
手を握れるだけなんだよね
あれ握手じゃね
@@まふ-u9d 自分で言ってて「うぇ?」ってなる時よくあるよね
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ガチで強いからこその余裕があってかっこいい
おやカト「私左利きなんで、左でやります。
はーいエラーになりました」
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ルシャナ?
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神様
えろい
えちえちだぁ
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優しそうな顔して滅茶苦茶強いとかかっこよすぎん?
それな、俺男だけど守られたい
守護られたい
握力強い人ってゴツゴツの手のイメージだからギャップがすごい
確かに....範馬勇次郎とか範馬勇次郎とか範馬勇次郎とか範馬勇次郎とか()
吉田s((((殴おっと、誰かが来たようだ。
@@殺意のイヌ早口で言ってそう
「グーッときて...はいエラー出ました^~」のノリでできることじゃないんよwwwww
凄すぎる
この方、絶対に地頭がいい😊
解説が秀悦で握力以外にも尊敬できる‼️
右59.2左56.0の状態で月曜日にトレーニングして本日金曜日に計ったら右70.8左63.2でした。
ビギナーズラックなのは分かってますが引き続き休息中3日を基準に鍛えていきます💪
右が一気にゴリラになってて草
右の握力の伸び方エグすぎて草
こんなんこれまでトレーニングしてなかっただけのゴリラじゃん...
ゴリラってんねぇ〜
右ただのゴリラじゃねーかww
ワイ『りんご潰せr....』
主『🍎メシャァッッ』
ワイ『じゃ、、じゃあタマg....』
主『🥚パキャァッッ』
ワイ『( ᐛ )ンマッ』
「180で60キロです。」
アンチ「ガリガリやんけ笑笑」
「握力は112.1とか」
「」
@足臭魔法少女萌P〜萌〜 お、おう!
知らない人いないとおも…お、おう!
@足臭魔法少女萌P〜萌〜 風間くん?ww
握力が112.1キロあるのに体重60キロなのおかしくね
軽いのを回数こなしても伸びないんですね!
学生の頃、ホームセンターで売ってる調整出来るグリップでやってたんですが、初めこそグンと伸びたものの、その後はなかなか伸びず60kgほどで断念しました。
この動画を見て再熱してきたので、少しずつトレーニング再開します!
こんなに細くて握力100kgを軽く超えるって不思議
家の中でもマスクをしてコロナ対策の大切さを伝える人間の鏡
釜
僂
だんだん漢字難しくなってて草
蚊神
加賀美
正直言って1番聞きたいのはなぜ飽きずにトレーニングを続けられたのかだわ
飽きる飽きないじゃなくてやっただけな話。
@@エド村長
返信が阿呆すぎて草
@@ファットバナナ 学生なら余裕だよ
でもなんか極める人ってまじで飽きる飽きないじゃないんじゃ?
食後の歯磨き感覚
👓️『ぐーと来て、はいエラーでましたね~』
って平然とやってるのがまたすごすぎw
これは天性の才
普通の兄ちゃんやん…
多分脱いだらゴリゴリや
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@@owalife7618 筋肉がボッキすんねん
生まれつき手首太くなきゃ握力強くなれないと思ってた
トレーニング頑張ってみるか
手首見ても握力強そうに見えないのに…
見た目の対比も世界一ですね!
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勉強させていただきました!
あと何気にバックBGMのジャズほんと大好きです
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おもろい
なんで月ノ美兎なんだよアイコン…
かなたから来てない?
インテリラ
@@oyayubi-up
そういうコメントやめた方がいいぞ
@@トイレ食べたい-d1g インテリラ好き
握力測るとき力入れても全然ブレてないのがさらにやばい
手だけじゃ分からんなこの強さ
初めて喋っているところ見ましたけど凄く優しい感じなんですね
意外です笑
7:22 108キロをカチカチしないでくださいw
解説がわかりやすいです。
握力に必要な筋肉は前腕部でしかも握力に関わる筋肉は一部のみ、他は手首を動かす力だから確かに細身でもハンパないスコア出せるのも納得
最新の動画見たらしっかり握力上がってて最高っス
体育の先生もここまでではないと思うけどグググ〜って言いながら軽く65とか出すのも尊敬
俺んとこの体育の先生めちゃめちゃいかつい見た目で26やったのガチ可愛かった
@@レックウザ-v8t 26は手抜いてるね
@@よっしー-k9bワイも5年くらい筋トレしてるけど、本気でやって握力29やで
@@mugiinu0103筋トレしても握力ほぼ伸びんわ
@@いあ-f2y7k 5年もやってたらそんなこと分かっとるわ、話の流れを見ようなおバカさん
実はこの人何回か手を怪我したことあるんじゃないかと思うぐらい手の怪我に対しての注意喚起するよね。そういう気遣いもできる優しさを持ち合わせてるからこそ逆に力が強いのかも
アーク溶接、女子は握力ないからちょっと苦しいだろうねって言われたので、現実見てトレーニング始めようと思います。
ありがとうございます。
前腕31cmなんですが、握力40kgくらいです。この動画を見て頑張ります!
補助トレではなく本番の動きをひたすらやるのがいちばん効果的というのはおっしゃる通りだと思います。なんでもそうだと思います。
握力の数値がみるみる増加して最後にエラー出るの迫力ある
日本の宝だな
にゃんこ大戦争かなww
はじめまして。すごすぎます。
レッスン習いたいです!
藤森慎吾みたいなイケメンなのに、100kg以上とかエグい…。普通、ゴリラのような風貌想像するじゃないですか。
風刺くさ
閉じきれない理由がよくわかりました 参考になります
ぼくも筋トレしてて、握力に関しては全くやっていないですけど、握力強い人にはかなり憧れがあります、、、笑
力石とかも余裕であげれそうですね笑
めっちゃ手が綺麗
特に爪
さらっと「はい、エラー出ました」はエグい
学びました、ありがとう!❤
握力に大会があるの初めて知った
なるほど!
ベクトルの方向か!
ありがとうございます!!
なんてコアなチャンネルなんだ
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強キャラ感ヤバすぎ w w w w w
軽々しく80キロ越えるのえぐ
見た目的に受験の勉強方法動画と思ったらパワー系講座で草
内田篤人にしか見えなくて草
それ思った
最初のサイコパス感好きw
1:27「90,3いきましたね!」じゃねーw
動画 拝見させて頂きました
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高校受験前日に何見てんだろうw
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お疲れ様です!
ふぁい!おー!
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と思った矢先、軽々と片手で閉じられた。
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握力ってトレーニングできるんですね!
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高校時代は握力いくつだったのか気になります。
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自分も握力60,70ぐらいつけたいなl
60、70なら鉄棒にぶら下がっとけばいける
@@おわ-k4n あんたそうなの?
@@暇人ただの-m7n 俺はそうだった。あと70~80ぐらいまでならウエイトトレーニングしてたら勝手にあがるぞ
@@ishutar_1122
握力測定はどの機械を使ってますか?
懸垂ばっかやってたら40から60まで上がったで
ただこれ以上はトレーニングしないと行けそうにない
握力計が100kgを超えるなんて...すごく驚きました.早速,トレーニングはじめてみます.
室伏はすごすぎます。
漫画に出てくる 実はお前が一番強いんかみたいな人間 本当にいてた!!
いや思ったより細いなと思ったら手のひらの形!全然違うw
筋肉でゴツゴツというかボコってしてるとこの密度過ごそう
細いのに強い
1番のあこがれ
え、この人破壊力すごすぎ、、、
はじめまして、握力計の認定があるとは知りませんでした!
私も今年GM150を買って挑戦してみます!
お久しぶりです。諸富さんも挑戦されるんですね。日本人TOPにいきなりなりそうです。
初めまして。
諸富さんご本人からコメントを頂けるとは光栄です。
少しハンドル径は太めですが、油圧と同様に動き幅はゼロ、そして親指もしっかりかけられる程度に調整できるので比較的握りやすいかと思われます。
ランキングへの挑戦、期待しております。
りんご-gripapple-
おお!お久しぶりです!
それが握力トレーニングを丸2年以上やってなかったのでかなり衰えており
リハビリやってる状態です、No.3からやり直しですね。
およカト
ありがとうございます!
いろんな人の動画で確認しましたがこのルールなら世界ランキング1位目指せそうです!
握力計購入したいけどロシア語
不安すぎる
リンゴ割れるようになりました割れるようになったおかげで包丁使わんくても行けるので有難い
ベンチプレス300kg上げる世界チャンプの児玉さんといいこの方といい、人は見た目によらんもんですねーしかし
にしても身長180cm体重60kgでこの握力とは……余程の努力をされてきたんでしょうね。感服しました
凄い!!!
室伏さんとどっちが強いかな?
テニスの上達に握力が足りないと思って 握力upでググったら先頭に出てきました。自らが実例なので説得力あります。早速ハンドグリップ買ってこよっと
握力に世界ランクなんてあったのか
最初かっこよすぎた、、
自分も握力だけは強い方(56kg)なのでもっと強くなれるよう頑張ります!
前腕も鍛えているのですが、握力も同じ日に鍛えた方が良いですか?それとも別の日に鍛えた方が良いですかね?
ベクトルの向き大事なんですね。
新沼選手といい試合になりそう
なんの試合?