വിറ്റാമിൻ ഗുളിക കഴിക്കണോ ?💊Should You Take Multivitamin Tablets? Benefits vs Side Effects 🩺Malayalam

แชร์
ฝัง
  • เผยแพร่เมื่อ 22 ก.ค. 2024
  • Are you taking any multivitamin tablets? Do you really know its benefits and side effects? If you are planning to take multivitamin supplements, which one is best for you? What are the instructions that you need to keep in mind while taking these multivitamins tablets? Get all the answers in this Malayalam video by Dr Prasoon.
    #Multivitamin #Malayalam #VitaminB #VitaminC #VitaminA #VitaminE #VitaminD #MultiMinerals #Supplements #VitaminBComplex
    0:00 Intro
    0:24 What is a Multivitamin?
    1:44 What are the benefits of Multivitamins?
    2:33 Who should take multivitamins?
    4:45 How to choose the Best Multivitamin supplement?
    7:09 Instructions for taking multivitamin tablets
    9:21 Overdose & side effects of multivitamin tablets
    10:29 Some popular Multivitamin supplements
    11:47 Conclusion
    Supradyn 180 Multivitamin tablets on Amazon - amzn.to/3mpcZwc
    Talk to doctors online about your multivitamins using the Dofody app -dofody.app.link/84WQOScoHbb
    Learn more about Omega 3 supplements here (Malayalam) -
    How to get adequate Vitamin D without supplements? (Malayalam) - • വിറ്റാമിൻ ഡി കുറവാണോ?☀...
    Watch all the vitamins & supplement videos in this playlist - • Vitamins & Supplements
    no benefits study link - www.ncbi.nlm.nih.gov/pmc/arti...
    Hope you liked this video! Kindly Share This video, we would really appreciate it if you subscribe to our TH-cam channel. While subscribing, don't forget to click on the bell icon, so that you do not miss any of our upcoming videos. You can ask our experienced doctors any questions and get the answers anytime anywhere. Simply visit our website or download the app!
    Dofody website - www.dofody.com
    Dofody android app - play.google.com/store/apps/de...
    Download from Apple App Store - apps.apple.com/in/app/dofody-...
    Like our Facebook page at - / dofody
    Instagram - / channel
    Twitter - / dofody

ความคิดเห็น • 840

  • @phalgunanmk9191
    @phalgunanmk9191 2 ปีที่แล้ว +29

    ഒരു പുതിയ അറിവ് തന്ന അങ്ങേയ്ക്ക് ഒരാരിരം നന്ദി പറയുന്നു Dr സുഹൃത്തേ അതും വളരെ വളരെ ലളിതമായി. ജനലക്ഷങ്ങൾ ക്ക് വളരെ ഉപകാരമായി മാറിയേക്കും എന്നത് തീർച്ചയാണ്.
    ഒപ്പം ഒരായിരം പുതുവത്സരാശംസകൾ നേരുന്നു Dr ji ..
    ഓം ശാന്തി.

  • @goddesswoman1547
    @goddesswoman1547 2 ปีที่แล้ว +9

    Excellant explanation Dr. , Thank you very much 🙏

  • @balakrishnanuk767
    @balakrishnanuk767 2 ปีที่แล้ว +8

    Thank you Doctor.Very valuable information.

  • @seenawilson6787
    @seenawilson6787 2 ปีที่แล้ว +2

    Doctorudea oroa video yum upakaarapreadavum, arivum , anugraheethavumaanu .thanku doctor.. blessings..

  • @ravindranambalapatta1311
    @ravindranambalapatta1311 2 ปีที่แล้ว +9

    Very good Explanation.Thank you very much Dr.Prasoon.

  • @sajanhareendran7808
    @sajanhareendran7808 2 ปีที่แล้ว +14

    വ്യക്തിപരമായി എനിയ്ക്ക് ഏറെ പ്രയോജനപ്പെട്ട വീഡിയോ, നന്ദി ഡോക്ടർ.

  • @du23774
    @du23774 2 ปีที่แล้ว +13

    Well expained dr.. Pl do comparison video also.. Maxirich good or not?

  • @goddesswoman1547
    @goddesswoman1547 2 ปีที่แล้ว +9

    Thank you Dr. for your valuable information & advice 🙏

    • @DineshanVk
      @DineshanVk 4 หลายเดือนก่อน

      Vittamin.12
      ഇതിൽ ഉണ്ടോ

  • @bijukumarbhaskarannair157
    @bijukumarbhaskarannair157 11 หลายเดือนก่อน +160

    ഇതാണ് ഡോക്ടർ, ഇതാവണം ഡോക്ടർ.. പൈസയ്ക്ക് വേണ്ടി മനുഷ്യത്വം മരവിച്ച doctors കേൾക്കണം ഈ നല്ല മനുഷ്യനെ❤

    • @rockyjohn468
      @rockyjohn468 8 หลายเดือนก่อน +7

      Yes njan kelkkarund

    • @cherianJohn-hm1ep
      @cherianJohn-hm1ep 5 หลายเดือนก่อน +3

      വളരെ സത്യം

    • @Nahabs
      @Nahabs 2 หลายเดือนก่อน +1

      💯💯💯💯💯💯

    • @Getthinksdone
      @Getthinksdone 2 หลายเดือนก่อน +1

      Yes ശെരിയാണ് ഈ ഡോക്ടർ നല്ലതാണ് but ചെറിയ രീതിയിൽ ഒരു പ്രോട്ടീൻ powder add ചെയ്തിട്ടുണ്ട് 😡 but അതും നമുക്ക് കഴിക്കുന്നത് കൊണ്ട് seen illa

    • @utopianlazarus2895
      @utopianlazarus2895 หลายเดือนก่อน

      ❤😂🎉

  • @podiyammasunny3215
    @podiyammasunny3215 2 ปีที่แล้ว +2

    Thank you dr. Very valuable information.

  • @snehaprabhat6943
    @snehaprabhat6943 2 ปีที่แล้ว +9

    Very useful message thank you doctor 🙏

  • @mohamedshafi5244
    @mohamedshafi5244 2 ปีที่แล้ว +7

    Doctor. Please advise..
    Vitamins Capsule Name ( QPEN Plus ) is better than other multi vitamin tables ??

  • @preethasasikumar3668
    @preethasasikumar3668 2 ปีที่แล้ว +5

    Hi Good afternoon Dr
    All your videos are super informative, thanks a ton

  • @mercybobby7194
    @mercybobby7194 2 ปีที่แล้ว +5

    Yes Dr we should follow.

  • @hameedkv878
    @hameedkv878 2 ปีที่แล้ว +1

    Thanks. Dr. നല്ല. അറിവ് 👍

  • @HealthtalkswithDrElizabeth
    @HealthtalkswithDrElizabeth 2 ปีที่แล้ว +156

    അനേകം പേർക്ക് അറിയാത്ത ഒരു അറിവ് വ്യക്തമായി പറഞ്ഞു തന്നു ഡോക്ടർ.ഇനിയും ഇത് പോലെ ഉള്ള വീഡിയോകൾ പ്രതീക്ഷിക്കുന്നു 😊👍🏻

    • @mahendranpillai964
      @mahendranpillai964 2 ปีที่แล้ว +1

      👍👍👍

    • @leelapt8189
      @leelapt8189 2 ปีที่แล้ว

      SupperDr

    • @abdulsathar4179
      @abdulsathar4179 2 ปีที่แล้ว +2

      Which vitamis are good for anti age

    • @anagharmadhu7399
      @anagharmadhu7399 2 ปีที่แล้ว +2

      @@abdulsathar4179 Happiness and good hope🥰
      Just kidding
      But the vitamins may be C and E

  • @saniyageo8599
    @saniyageo8599 11 หลายเดือนก่อน +6

    ഒത്തിരി നന്നായി കാര്യങ്ങൾ പറഞ്ഞു തന്നു . thank you doctor 🙏🥰🥰🥰

  • @ushakrishna9453
    @ushakrishna9453 2 ปีที่แล้ว +6

    Very important message thank you Doctor

  • @giresh-yk3wi
    @giresh-yk3wi 2 ปีที่แล้ว +4

    Very informative, thanks Dr

  • @AnwarAli-qz7wi
    @AnwarAli-qz7wi 2 ปีที่แล้ว +4

    Very informative video. Thank u Dr

  • @Heavensoultruepath
    @Heavensoultruepath 2 ปีที่แล้ว +4

    Great knowledge thank you Dr 🙏

  • @uthamanvk7416
    @uthamanvk7416 2 ปีที่แล้ว +15

    Sir, is bucosules a good multivitamin suppliment ?

  • @meldav6447
    @meldav6447 2 ปีที่แล้ว +5

    Can u prescribe good and cheapest multivitamin which is non synthetic

  • @indirapattath1125
    @indirapattath1125 10 หลายเดือนก่อน

    Gal bladder stone ullavatk omega3 suppliment and vitsmin D supplement kazhikamo. Waiting for reply

  • @bipinkarthika330
    @bipinkarthika330 ปีที่แล้ว

    Comparison venam. Satharanakarkku manasilavunna rithiyil paranjuthannathil Thank you Sir.

  • @ashapaul5033
    @ashapaul5033 2 ปีที่แล้ว +2

    Autism mild above ulla kuttikal ckku mvt kodukkamo . Mughakuru kaara black spot eva ulla kuttikal ckku mvt um omega 3 kodkkamo please do aclass

  • @AjithaMurali-gb5go
    @AjithaMurali-gb5go ปีที่แล้ว +2

    Thank you for your valuable information

  • @tyyousef5933
    @tyyousef5933 ปีที่แล้ว +1

    വളരെ നല്ല അവതരണം
    നന്ദി ഡോക്ടർ

  • @Vasantha-et9pd
    @Vasantha-et9pd 5 หลายเดือนก่อน

    Thank you dr❤valare nalla information. God bless you always❤❤

  • @iliendas4991
    @iliendas4991 2 ปีที่แล้ว +4

    Thank you Sir God bless you 🙏❤️

  • @celestie02
    @celestie02 4 หลายเดือนก่อน

    Thank you doc for this video, I would like to see a video from you comparing the different multivitamins available in the market, also please specify the minimum daily requirement of each vitamin and mineral for a person and which preparation will satisfy that need.
    Thank you

  • @Chinnuchinnu797
    @Chinnuchinnu797 2 ปีที่แล้ว +2

    Cerelac and formula milkine patti videos cheyyaamo

  • @sivakumaranmannil1646
    @sivakumaranmannil1646 9 หลายเดือนก่อน +3

    Thanks Dr for your valuable information on Multi Vitamins. Is it necessary to Stop it after 3 months & give a break for another 3 months. Does it harm you if you take it continuously.

  • @cristianoronaldo5084
    @cristianoronaldo5084 ปีที่แล้ว +2

    Neurobion forte and supradyn tablets orumich kazhichal kozhappam undo ?

  • @tees013
    @tees013 2 ปีที่แล้ว

    Thanks for the informative details.

  • @avanikb1365
    @avanikb1365 2 ปีที่แล้ว +1

    Flavonova tablets usage describe cheyyamo?

  • @jessyjessy7615
    @jessyjessy7615 2 ปีที่แล้ว +2

    നല്ലൊരു അവതരണം 🙏🏻

  • @ahamedok9641
    @ahamedok9641 2 ปีที่แล้ว +2

    ahamed dear doctor I have been taking multivitamins for years now I want to change to a herb supplement called SPIRULINA

  • @anithaanit8042
    @anithaanit8042 2 ปีที่แล้ว +1

    Sir, Hasurge vitamin tablet നെ കുറിച്ച് അറിയാൻ താത്‌പര്യം ഉണ്ട് ദയവയി പറയുമോ

  • @creativecraftsbyrizashifa5181
    @creativecraftsbyrizashifa5181 2 ปีที่แล้ว +3

    Ulcer patient aan njaan.. Dr paranhja multi vitamin kaikaavo? (Supradyn(

  • @susammavarghese773
    @susammavarghese773 ปีที่แล้ว +4

    Thank you very much Doctor
    God bless you❤

    • @doctorprasoon
      @doctorprasoon  ปีที่แล้ว +1

      Thank you for the kind words ☺️

  • @sunnyraphael8736
    @sunnyraphael8736 2 ปีที่แล้ว

    Thanku doctor.

  • @suseeladevis4265
    @suseeladevis4265 3 หลายเดือนก่อน +1

    Thank you for your information doctor.

  • @ccmuraleedharan9019
    @ccmuraleedharan9019 7 หลายเดือนก่อน

    My dr. is prescribed tablets are voglibose, vildagliptin tablets 50mg, K-Glim(glimepiride)tablets 2mg & amlokind for blood pressur with neurobion vitamin tablets. Kindly let know any other Multivitamine consume with this medicine

  • @user-dp6pk4qp5n
    @user-dp6pk4qp5n 4 หลายเดือนก่อน

    Thanks , very informative and also good performance

  • @avanthika5009
    @avanthika5009 ปีที่แล้ว +1

    Doctor, can i take vitamin c(celin c) and vitamin e(evion) together?? Please reply 🙏

  • @jobdavidpanoorethu2751
    @jobdavidpanoorethu2751 3 หลายเดือนก่อน

    Dr. thank you for your detailed information about multi vitamin. What is k2, is it vitamin?

  • @babuthekkekara2581
    @babuthekkekara2581 ปีที่แล้ว

    Very Helpful information Thanks 👍🙏👍🙏👍 Dr

  • @latasreepn7193
    @latasreepn7193 2 ปีที่แล้ว +2

    Thank you 🙏 doctor for valuable message...

  • @lailaanil-re2hu
    @lailaanil-re2hu 4 หลายเดือนก่อน

    Very good information. Thank you so much

  • @muhammedsalim2500
    @muhammedsalim2500 2 ปีที่แล้ว +2

    Thanks Dr.

  • @tarweej3844
    @tarweej3844 2 ปีที่แล้ว +3

    permea plus tablets for men skin hair ഈmulti സപ്ലിമെന്റ് നെ പറ്റി പറയമോ 114 റിയാൽ qataril

  • @flyawaytoursandtravels5240
    @flyawaytoursandtravels5240 ปีที่แล้ว +5

    Please advice comparison between different multivitamins

  • @user-sh1uo7om1b
    @user-sh1uo7om1b 5 หลายเดือนก่อน

    Thank you Dr for this information.

  • @rizafathima8613
    @rizafathima8613 29 วันที่ผ่านมา

    Thank you for your social commitment. Use full tips

  • @agie4860
    @agie4860 2 ปีที่แล้ว +1

    Ente monte thalamudi narakkunnu ethu vit kazhikkanam enthu konda varunnathe Dr onnu parayamo

  • @basheerbashu934
    @basheerbashu934 2 ปีที่แล้ว +7

    Need comparisons of Multivitamin tablets which are available in the market sir,

  • @ponnujoseph584
    @ponnujoseph584 ปีที่แล้ว

    Dr give good information Thank u

  • @cherianJohn-hm1ep
    @cherianJohn-hm1ep 5 หลายเดือนก่อน +1

    Thank u doctor for ur valuable & uncomparable health tips.

  • @midunka1083
    @midunka1083 2 ปีที่แล้ว +3

    Well said docter ,nice to hear this

  • @mav7945
    @mav7945 2 หลายเดือนก่อน

    Very elaborate and commendable description,respected doctor.Beneficial to all people.Are you from Changanachery ? l know one Dr.Prasoon from Chry..Ann

  • @manjeeram-ju6ny
    @manjeeram-ju6ny 2 หลายเดือนก่อน

    Wellwomen 50plus kazhikkamo Dr?? Enikku 53 ayee. BP um thyroid inteem pills kazhikkunnu. Menopause ayi 2 yrs ayi.. superackal 2000. Calsium kazhikkamo ithinte kude??

  • @user-of5uk8mo8d
    @user-of5uk8mo8d 2 ปีที่แล้ว +1

    Thank you doctor...

  • @ravindrannair1789
    @ravindrannair1789 11 หลายเดือนก่อน +1

    Veryverythanks. Dr

  • @abubakkar3058
    @abubakkar3058 2 ปีที่แล้ว

    Good information,congratulations dear.

  • @thomasmathew6471
    @thomasmathew6471 2 ปีที่แล้ว +2

    Antioxidants tabs suggest cheyyamo

  • @jessybaiju6084
    @jessybaiju6084 2 ปีที่แล้ว

    ecpected vedio Thank you.

  • @shibumanappattil7547
    @shibumanappattil7547 4 หลายเดือนก่อน

    താങ്ക്സ് ഡോക്ടർ പുതിയ വ്യത്യസ്തമായ അറിവ് തന്നതിന്

  • @adiza1830
    @adiza1830 2 ปีที่แล้ว

    Dr nte channel eshttannu.biotin folic acid tablet kazhikkunath nallathano

  • @syamamenon6101
    @syamamenon6101 2 ปีที่แล้ว +1

    Renerve soft gel tab multivitamin aano?

  • @meldav6447
    @meldav6447 2 ปีที่แล้ว +1

    Doc there r synthetic multivitamin also

  • @user-vi3bb6qc7k
    @user-vi3bb6qc7k 9 หลายเดือนก่อน +2

    Dr Can you explain Biovitone uses ?

  • @mahendranpillai964
    @mahendranpillai964 2 ปีที่แล้ว +1

    Thank you doctor

  • @sherlythomas5438
    @sherlythomas5438 9 หลายเดือนก่อน

    Dr. ഞാൻ thyroid patient അണ്. പാൽ ഓൾപ്പന്നങ്ങൾ കഴിക്കുന്നില്ല. ആട്ട മൈദ ഉപയോഗിക്കുന്നില്ല rice ഒരു നേരം ഒരു തവി use ചെയുന്നു.equate comolete multivitamin women 50 plus ഒന്നിടവിട്ട divasam useചെയ്യാമോ

  • @anandng385
    @anandng385 2 ปีที่แล้ว

    Very good dr thanks

  • @sidharthvenugopal942
    @sidharthvenugopal942 2 ปีที่แล้ว +11

    Zincovit.. Multivitamin syrup kayikunathile kuyapam undo dr.. Pls reply

  • @sumanair8726
    @sumanair8726 2 ปีที่แล้ว

    Thank you Doctor.

  • @prasanthprasanth2120
    @prasanthprasanth2120 2 ปีที่แล้ว

    Dr' 🙏 Prasanth enikku sugar BP undu kazhiikamo plz reply 🙏 🙏🙏🙏

  • @ushavijayakumar3096
    @ushavijayakumar3096 2 ปีที่แล้ว +2

    Thanks doctor for the useful information.

  • @freespirithermit
    @freespirithermit 11 หลายเดือนก่อน +4

    zincovit permanent ayi kazhikkamo,it stopped 90% ofmy hairfall ,so I'd like to continue

  • @prpkurup2599
    @prpkurup2599 2 ปีที่แล้ว +1

    വളരെ നന്ദി dr

    • @lipinms1
      @lipinms1 2 ปีที่แล้ว

      vitamin d and zinc mineral..also b complex

  • @santhoshkumar-sf2zu
    @santhoshkumar-sf2zu ปีที่แล้ว

    വളരെ ഉപകാരപ്രദമായ വിഡിയോ 🙏

  • @hassan.a5465
    @hassan.a5465 2 ปีที่แล้ว +2

    Doctor, premature greying n vitamin tablets kazhikkamo, onnu suggest cheyyumo pls

  • @fazeefazee6672
    @fazeefazee6672 2 ปีที่แล้ว

    Thank u Dr🥰👍🏻

  • @francisjacob9771
    @francisjacob9771 2 ปีที่แล้ว

    Thanks Doctor 👍👍🙏🙏🙏

  • @mariespv513
    @mariespv513 2 ปีที่แล้ว +3

    Very useful valuable information 👌 thank-you sir 🙏..

  • @abdulsamadk.nagaram5025
    @abdulsamadk.nagaram5025 7 หลายเดือนก่อน +1

    Dr. hair fall കുറക്കാൻ സഹായിക്കുന്ന biotin സപ്‌ളിമെന്റിനെ കുറിച് ഒരു വീഡിയോ ചെയ്യാവോ നല്ല ബിയോട്ടിന് സപ്‌ളിമെന്റ ഏതാണെന്നു പറയാവോ

  • @anumoni7659
    @anumoni7659 3 หลายเดือนก่อน

    Dr, oru vitamine kazhikathavar eathu supplement kazhikedathu onnu paraju tharumo.

  • @nancysayad9960
    @nancysayad9960 2 ปีที่แล้ว +2

    Good info 👍👍

  • @geethakumari771
    @geethakumari771 2 หลายเดือนก่อน

    Good message Doctors vitamin chodichal orikalum paranju tharilla.Food kazhichal mathi ennu paraum.So swayam vangi kazhikarunde.

  • @rekha5015
    @rekha5015 2 ปีที่แล้ว

    What causes cellulite and can we reverse it by any means

  • @prasanthprasanth2120
    @prasanthprasanth2120 ปีที่แล้ว

    Thank you doctor 🙏

  • @rohithrohith4791
    @rohithrohith4791 2 ปีที่แล้ว +1

    Multi vitamin comparison mylaben nalla tabletano?

  • @afrazafi5119
    @afrazafi5119 ปีที่แล้ว +2

    Can we take omega 3 tablets and multivitamin tablets together?

  • @bincybinoy7145
    @bincybinoy7145 2 ปีที่แล้ว +1

    Enik hb level 7.8 uloo.multivitamin etha kazhikende..njan anemia ku medicene edukkunnud

  • @arathiachu3150
    @arathiachu3150 2 ปีที่แล้ว +2

    വിറ്റാമിൻ E യെ kurich oru vedio ചെയ്യുമോ dr

  • @MuhammedRaffis
    @MuhammedRaffis 9 หลายเดือนก่อน

    Sir hairnu vendiyulla vitaminsne pattiyulla oru video chyamo

  • @lathamudapuram2317
    @lathamudapuram2317 9 หลายเดือนก่อน

    Heared Suprdin tab contained morethan two acids and it 8z in the prohibited list yet it is used to sell

  • @ranjithaunni3812
    @ranjithaunni3812 2 ปีที่แล้ว

    Doctore blood deficiency ullaver kazikukunna multivitamins ethanu

  • @kannanramachandran9424
    @kannanramachandran9424 2 ปีที่แล้ว +1

    Hi dr, njan regularly gym and workout cheyarund. But when i checked my haemoglobin level was 12.5. so multivitamin kazhikunond gunam indo.

    • @apsara722
      @apsara722 2 ปีที่แล้ว

      Enik already 16 😐engane anonentho