อาหารสร้างภูมิคุ้มกันจาก PM 2.5 | กินอยู่คือ [CC]

ชวนเข้าครัวทำอาหารเพื่อสร้างภูมิคุ้มกันที่ดีให้กับร่างกาย ในสภาวะที่ฝุ่น PM 2.5 นั้นรุนแรงเกิดขึ้นทุกปี ที่จะส่งผลเสียต่อสุขภาพร่างกายในระยะยาว มาทำอาหารที่ส่งผลดีต่อสุขภาพอย่าง ห่อหมกปลาแบบใต้ที่เครื่องแกง เผ็ดร้อน มีส่วนผสมจากขมิ้นเหลือง ที่มีสารสำคัญช่วยต้านการอักเสบ และทำต้มจิ๋วไก่ใส่มันเทศหลากชนิด ที่ได้ประโยชน์จากมันเทศ และเครื่องสมุนไพร
ติดตามได้ในรายการกินอยู่คือ วันเสาร์ที่ 20 เมษายน 2567 เวลา 16.30 - 17.00 น. ทางไทยพีบีเอส
----------------------------------
👉 กด Subscribe ติดตามรายการดี ๆ ของช่อง ได้ที่ : / thaipbs

[@sahawatkarnpanich345]

โบว์น่ารัก😊

[@wirayutkomon2052]

คุณโบว์น่ารัก

[@gooomm9302]

น่าทานมากๆค่ะ

[@wirayutkomon2052]

ติดตามตลอดค่ะ

[@supamastantaveevong9560]

ขอบคุณมากค่ะ น่าทานด้วยค่ะ🙏🌹

[@user-mc1pq5fg8d]

สวัสดีครับ

[@sahawatkarnpanich345]

ฝุ่นมันเล็กจิ๋วเราก็ต้องกินต้มจิ๋วไปสู้กับฝุ่นจิ๋ว

[@chantiwamanitayakul6747]

สวัสดีคะรายการที่พลาดไม่ได้คะ

[@OuriYghang]

❤❤❤❤❤❤❤❤❤❤❤

[@ssathian69]

FC กินอยู่คือ