#75 Petit Déjeuner 🥣 Smoothie Ultra Protéiné Flocons d'Avoine Banane🍌 Cacahuètes🥜.

Petit Déjeuner 🥣 Smoothie Ultra Protéiné Flocons d'Avoine Banane🍌 Cacahuètes🥜.
Je vous propose un petit déjeuner gourmand une recette facile et rapide.
À l'approche de l'été, rien de mieux que des bonnes recettes de jus de fruits frais, des smoothies et milkshakes fait maison.
Avec un blender, un presse-agrumes ou une centrifugeuse, inutile de continuer à acheter vos jus de fruits de supermarché plein d'additifs et de sucre ajouté.
Facile et rapide à préparer soi-même, faites le plein de vitamines et de fibres en consommant à toute heure de la journée vos boissons fait maison.
Je vous propose de tester de nouvelles combinaisons parmi les nombreux fruits de saison.
Bonne dégustation visuelle puis culinaire 😁.
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MES APPAREILS DE CUISINES ( liens affiliés )
⏩Ma planche cosy & trend: amzn.to/3mMamn0
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⏩Mon studio photo : amzn.to/32bY6Tl
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🔴 Ingrédients :
• 2 bananes
• 1 c.à.s de canelle
• 1 c.à.s de pâte d'arachide (40g)
• 50g à 70g de flocons d'avoine
• 100g de pruneaux
• 75 cl de lait d'amande
#smoothie #smoothieprotéiné #smothie #smoothiegourmand #smoothiemaison

[@myriam80]

Parfait pour tenir jusqu'au déjeuner ! Wow

[@Chrisangel433]

Parfait ,très bon surtout très Nutribird.

[@zennitude4585]

Waouh c'est super joli et ça donne envie

[@MaraCook2.0]

Merci 😊😊😊

[@jameslouis7778]

C'est bon pour la santé

Che meraviglia amica 😍😍😍delizioso 😘😘👏👏👏

[@MaraCook2.0]

Merci 🤗🤗🤗

[@marionfitetdanse]

C est trop bon merci 😍

[@saliwo]

Par quoi peut on remplacer les pruneaux

[@Il-yuki-lI]

Personnellement je ne les ai juste pas mis et c’est très bon !

[@emilie5320]

Tu peux remplacer par des dattes

[@JoseDeHose.]

Peut on mettre plus de lait? Ça à l'air trop compact

[@MaraCook2.0]

Bonjour, oui bien sûr en fonction de vos goûts.

[@fd9243]

Avec ça tu dois chier comme un martien 😂😂😂

[@misterdabs]

Non du tout