11 Devastating Muay Thai Long Knee Setups You Need to Master! (real time sparring)

แชร์
ฝัง
  • เผยแพร่เมื่อ 19 ธ.ค. 2024

ความคิดเห็น • 82

  • @EssentialSpiritualKnowledge
    @EssentialSpiritualKnowledge 5 หลายเดือนก่อน +60

    Zesty walk 😂

    • @lesnacke
      @lesnacke 5 หลายเดือนก่อน +12

      the way he said that all serious and shit 😂

    • @TJ-fd9iw
      @TJ-fd9iw 5 หลายเดือนก่อน +8

      That shit caught me off guard 🤣🤣🤣

    • @MMAShredded
      @MMAShredded  5 หลายเดือนก่อน +6

      hahaha

  • @unbengable2001
    @unbengable2001 4 หลายเดือนก่อน +5

    That’s why I deem Jeff to be the best MMA TH-camr. He always shares effective techniques

  • @bryanchrist8876
    @bryanchrist8876 2 หลายเดือนก่อน

    Coach Jeff, as always, i love your content. My small :) Muay Thai school has decided to take part in our first IKF-PKB tournament. And the one area im working on is my knees. I'm very weak in this area. I think these setups will definitely help. The set ups just make sense. Thank you. Secondly I just gotta recognize something. The way you "held back" your knee strikes during your sparring, again shows your skill and respect. Thank you for your example.

    • @MMAShredded
      @MMAShredded  2 หลายเดือนก่อน +2

      thanks so much! good luck in the tournament!!!

  • @primolarhetorique9572
    @primolarhetorique9572 29 วันที่ผ่านมา

    You're really good, Jeff, I watch your videos everyday. Thanks!

    • @MMAShredded
      @MMAShredded  28 วันที่ผ่านมา

      Thank you!!

  • @honkler1443
    @honkler1443 5 หลายเดือนก่อน +3

    Your studies and displays are awsome, a trully warrior taking the path seriously, I really like it bro, keep doing it!
    You take unconventional strategies and turn them into a real thing that actualy works and you put it to work, this is a masterpiece.
    those marching knees and double step are super weird but effective in a crazy way

    • @MMAShredded
      @MMAShredded  5 หลายเดือนก่อน +1

      thanks so much brother!!

  • @deborahjanemusic
    @deborahjanemusic 4 หลายเดือนก่อน

    There are SO many techniques in this video to digest, re watch and practice over and over again! Soooo good! Thanks for the amazing content!!

    • @MMAShredded
      @MMAShredded  4 หลายเดือนก่อน +1

      thanks !!! I appreciate you watching!

  • @K-G121-m7s
    @K-G121-m7s 5 หลายเดือนก่อน +6

    I wish I had the money for your heavy bag program

  • @SuperNontheist
    @SuperNontheist 5 หลายเดือนก่อน

    Great tips!

    • @MMAShredded
      @MMAShredded  5 หลายเดือนก่อน

      Thanks :))

  • @zacharywong483
    @zacharywong483 5 หลายเดือนก่อน

    Fantastic video, as always! Really great points here, Jeff!

    • @MMAShredded
      @MMAShredded  5 หลายเดือนก่อน

      thanks man!!

  • @TJ-fd9iw
    @TJ-fd9iw 5 หลายเดือนก่อน +2

    Incredible video!

    • @MMAShredded
      @MMAShredded  5 หลายเดือนก่อน

      thank you!!

  • @Doc-hh4oj
    @Doc-hh4oj 5 หลายเดือนก่อน

    Jeff, I reckon you are the best MMA youtuber, I really improve after watching your videos and considering your advises. The amount of materials, comments, your sparring partners, the details and even fun moments. I watch many but I still think your content is the finest. Another topic that hasn't been on your channel - side teep / thai side kick, how to do it, how to stretch for it and could it be used in MMA stance. I'm sure that if you make this video it would be quite unique because side teep topic hasn't been described fully and with sparrings yet

    • @MMAShredded
      @MMAShredded  5 หลายเดือนก่อน

      thanks so much for the feedback!! I will work on it, im actually not the best at the teep!

  • @GewoonGaande_
    @GewoonGaande_ 5 หลายเดือนก่อน +1

    Great video 💯

    • @MMAShredded
      @MMAShredded  5 หลายเดือนก่อน

      thank you!!

    • @GewoonGaande_
      @GewoonGaande_ 5 หลายเดือนก่อน

      @@MMAShredded 🥊OSU!!

  • @dope6921
    @dope6921 5 หลายเดือนก่อน

    Such great tips . Will definitely give your program a try.

    • @MMAShredded
      @MMAShredded  5 หลายเดือนก่อน

      thanks for watching and giving it a shot!

  • @swyaseen
    @swyaseen หลายเดือนก่อน

    I have some success on using knees on taller opponent even. Just using that simple principle of getting them to shell up. I am short and stocky got good boxing so it's easy for me to get people to shell up then I would throw my knees. Good tips.

  • @John-fk1ny
    @John-fk1ny 5 หลายเดือนก่อน +1

    Thank you sir for this tips

    • @MMAShredded
      @MMAShredded  5 หลายเดือนก่อน

      no problem!

  • @godfreygoldrise8964
    @godfreygoldrise8964 5 หลายเดือนก่อน

    it would be great to see a video from you about how to get out of certain situations like after judo throws, chokes and that kind of moves

    • @MMAShredded
      @MMAShredded  5 หลายเดือนก่อน +1

      il see what I can do!

  • @leonsubbotsky6087
    @leonsubbotsky6087 5 หลายเดือนก่อน

    The zesty walk is crazy👹😩💅
    Call it the drake walk😅
    Such a cool fake, chan, incredible video!!

    • @MMAShredded
      @MMAShredded  5 หลายเดือนก่อน

      Thanks man!!

  • @joefosdike3273
    @joefosdike3273 5 หลายเดือนก่อน

    Yooo I’m definitely trying these next week

    • @MMAShredded
      @MMAShredded  5 หลายเดือนก่อน +1

      perfect for you because are tall and long!

    • @joefosdike3273
      @joefosdike3273 5 หลายเดือนก่อน

      @@MMAShredded Yh bro that’s true actually

  • @pollen1253
    @pollen1253 5 หลายเดือนก่อน +1

    I also love being wacky when I spar, it really does throw people off, there’s a big gym in my Thai boxing gym called Jim and he loves using wacky set ups and because he’s so large it makes everyone freak out because you’ve no idea what he’s about to do.

    • @MMAShredded
      @MMAShredded  5 หลายเดือนก่อน

      Cheers!!

  • @kyrem1281
    @kyrem1281 5 หลายเดือนก่อน +2

    Thanks jeff keep telling my lil bro to watch ur channel but he would rather waste his time watching lets plays so im finna bully him with these set ups

    • @MMAShredded
      @MMAShredded  5 หลายเดือนก่อน

      keep convincing him !! oss!

  • @KYLE_FROM_THE_FUTURE
    @KYLE_FROM_THE_FUTURE 5 หลายเดือนก่อน

    Thank you!! I can’t figure out one of my sparring partners. Aggressively comes forward with swooping hooks. I’ve been getting him with sharp jabs and crosses but couldn’t figure out the best way to get my knees into his ribs 😊 Trying this on Tuesday! Thanks Jeff
    Edit: Definitely going to get him with the Zesty Walk too! 🤣💯

    • @MMAShredded
      @MMAShredded  5 หลายเดือนก่อน

      No prob! Haha update me how it works !!

  • @aidanllamas4426
    @aidanllamas4426 5 หลายเดือนก่อน

    Amazing video

    • @MMAShredded
      @MMAShredded  5 หลายเดือนก่อน

      thank you!!

  • @parksfromabove
    @parksfromabove 5 หลายเดือนก่อน +3

    Lol ragdolled @4:23

  • @thunderkatz4219
    @thunderkatz4219 5 หลายเดือนก่อน

    U should do okinawan karate with jessie enkamp they have similarities to muay thai

  • @NexusJunisBlue
    @NexusJunisBlue 5 หลายเดือนก่อน

    7:08 "If you are up against a Jeet Kune Do, Karate, Taekwondo, or Sanda fighter, close that distance on them and clinch them. From my personal experience, they don't train the clinch very much, so you can take advantage of this position."
    Gabriel Varga says something similar in this video, most likely because in Wushu Sanda competition rules, the time limit for any manner of clinching or catching/holding is 2 seconds for a given tie up or configuration, which doesn't encourage a lot of clinch work and chain wrestling is not intuitive: th-cam.com/video/VFyBkKGYDs4/w-d-xo.htmlsi=6lfMA1SJSyWTW4vp&t=448

    • @MMAShredded
      @MMAShredded  5 หลายเดือนก่อน +1

      yeah :))

  • @aayushsangwan729
    @aayushsangwan729 5 หลายเดือนก่อน

    Thanks jeff

    • @MMAShredded
      @MMAShredded  5 หลายเดือนก่อน

      No prob!

    • @aayushsangwan729
      @aayushsangwan729 5 หลายเดือนก่อน

      Jeff do you have any tips for amateur fighters?

  • @sum_andres31
    @sum_andres31 5 หลายเดือนก่อน

    Jeff what do you think of the Cruz / Dillashaw footwork? I think your footwork can compete with them easily

    • @MMAShredded
      @MMAShredded  5 หลายเดือนก่อน

      I love their footwork!

  • @akromawrath7353
    @akromawrath7353 5 หลายเดือนก่อน

    Awesome 👍👍👍

    • @MMAShredded
      @MMAShredded  5 หลายเดือนก่อน

      thanks!!

  • @flyweightvarenbeekie
    @flyweightvarenbeekie 5 หลายเดือนก่อน +1

    I do the same exact setups and the lil dance 😭

    • @MMAShredded
      @MMAShredded  5 หลายเดือนก่อน +1

      Awesome!!

    • @charlielawson2001
      @charlielawson2001 5 หลายเดือนก่อน

      Same, lil dance is clutch

  • @madmaster3d
    @madmaster3d 5 หลายเดือนก่อน

    how about if he shell guard
    but very bend
    our knee wont touch his body
    & same as his head

  • @scrolls9375
    @scrolls9375 5 หลายเดือนก่อน

    Train your camera man Jeff he's a warrior 💪

    • @MMAShredded
      @MMAShredded  5 หลายเดือนก่อน +1

      he does train!!! and hes good!

    • @scrolls9375
      @scrolls9375 5 หลายเดือนก่อน

      @@MMAShredded I envy him he gets to train with the best 👌 👍

  • @fuzzmanx
    @fuzzmanx 5 หลายเดือนก่อน

    Yodkhunpon 'The Elbow Killer'. Look him up, too; his knee techniques are great.

    • @MMAShredded
      @MMAShredded  5 หลายเดือนก่อน

      Will do!

  • @pkuo23
    @pkuo23 5 หลายเดือนก่อน

    Doooooope breakdown

    • @MMAShredded
      @MMAShredded  5 หลายเดือนก่อน +1

      Thanks Pete ❤️

    • @pkuo23
      @pkuo23 5 หลายเดือนก่อน

      @@MMAShredded 🫶🫶🫶

  • @Fridgeback
    @Fridgeback หลายเดือนก่อน

    A forgotten weapon is kneeing the thighs. Ubereem used to do them in kickboxing.

  • @vanquese8947
    @vanquese8947 5 หลายเดือนก่อน

    Wat about clinch set ups

    • @MMAShredded
      @MMAShredded  5 หลายเดือนก่อน

      I released a video on that a few weeks ago here: th-cam.com/video/rS-EmsmWlSo/w-d-xo.html

  • @QsQs-du9xp
    @QsQs-du9xp 5 หลายเดือนก่อน

    First. i need to buy a heavy bag. Lol

    • @MMAShredded
      @MMAShredded  5 หลายเดือนก่อน

      heavy bag is worth the investment!

  • @jgm321
    @jgm321 5 หลายเดือนก่อน +1

    It's not fair that I spend hours searching the internet for your birthday without getting an answer.
    Please tell me, or at least tell me you're not saying it.
    But then there are never any presents 🤣 (I just want to know)

    • @MMAShredded
      @MMAShredded  5 หลายเดือนก่อน +2

      Sept 15 1991. Why didn’t you just ask me? Haha

    • @jgm321
      @jgm321 5 หลายเดือนก่อน +1

      I dont know man... But thx 😂

  • @knarfxplayz2510
    @knarfxplayz2510 5 หลายเดือนก่อน

    I really want to see jeff spar with sean strickland that would be so fun to watch

    • @MMAShredded
      @MMAShredded  5 หลายเดือนก่อน

      you want to see me get knocked out haha

  • @boileaf174
    @boileaf174 5 หลายเดือนก่อน

    Beating up beginners in the gym ur such an amazing fighter even after not fighting after 4 years (: seems like u couldn’t become a fighter so became a teacher but who wants to learn something from a guy who beats up beginners and haven’t fought in 4 years

  • @csscott9803
    @csscott9803 5 หลายเดือนก่อน +1

    It's my birthday, can you please drop a birthday comment

    • @MMAShredded
      @MMAShredded  5 หลายเดือนก่อน +2

      happy birthday man I hope you have a great one!!!

  • @ドンジョンソン-f9b
    @ドンジョンソン-f9b 5 หลายเดือนก่อน

    左フックの時右脇締めな。右脇開きすぎてるで