Wat kan ik zelf doen om hoofdpijn te verminderen

แชร์
ฝัง
  • เผยแพร่เมื่อ 9 ม.ค. 2025

ความคิดเห็น • 138

  • @AvraYT
    @AvraYT 3 ปีที่แล้ว +90

    Welke mensen zoeken dit op? Mensen met hoofdpijn. Dus laten we de achtergrond en licht in deze video zo fel mogelijk maken.. 😆 wel duidelijk video thanks!

  • @samanthaVanwanrooij-sh2wo
    @samanthaVanwanrooij-sh2wo หลายเดือนก่อน

    Ik hep vaak hooft pijn dus dank jullie voor deze video

  • @Ihonestlydontknowwhattoputhere
    @Ihonestlydontknowwhattoputhere 4 ปีที่แล้ว +2

    bedankt door jullie ben ik stukke beter

  • @thea1502
    @thea1502 ปีที่แล้ว +6

    Dank je wel, ik lig nu de hele tijd in mijn bed te huilen, door de pijn:(

  • @jokepauw-pak7858
    @jokepauw-pak7858 ปีที่แล้ว

    Heel goed uitgelegd ..soms vergeet ik het hoé het ook alweer was .dank je wel .en niet te fanatiek ..daar moet ik zeker om denken..
    👍..

  • @officialottoyplayz1
    @officialottoyplayz1 3 ปีที่แล้ว +5

    Dankjewel meneer!

  • @myloterij1239
    @myloterij1239 6 ปีที่แล้ว +5

    Bedankt voor de uitleg

  • @ahmedtissoudal476
    @ahmedtissoudal476 2 ปีที่แล้ว

    heel erg bedankt top

  • @amirsialiti1293
    @amirsialiti1293 5 หลายเดือนก่อน

    Bedankt❤

  • @Nederlandshorts
    @Nederlandshorts 3 ปีที่แล้ว

    Hoi ik heb hoofdpijn boven mijn wenkbrauw sinds dat ik met een gondel ban van een berg naar onder ben gegaan weten jullie de reden?

  • @mariovanderlinden8816
    @mariovanderlinden8816 5 ปีที่แล้ว +2

    Dit werkt best goed🎈

  • @pyroboystmpyro816
    @pyroboystmpyro816 5 ปีที่แล้ว +11

    Ik heb deze nacht verkeerd gelegen en als ik me hoofdschut heb ik hoofdpijn

    • @Fysiotherapie4all
      @Fysiotherapie4all  5 ปีที่แล้ว +1

      PyroBoysTm Pyro iedereen kan wel eens hoofdpijn hebben. Wacht het even een paar dagen af. Als het erger wordt neem dan even contact op met een specialist.

    • @Fysiotherapie4all
      @Fysiotherapie4all  5 ปีที่แล้ว

      PyroBoysTm Pyro vaak zie je dat dit na enkele dagen over gaat!

    • @Kamzik_
      @Kamzik_ 4 ปีที่แล้ว

      Ik ook

  • @its_saraxsad
    @its_saraxsad 2 ปีที่แล้ว

    Ik heb corona en heb super pijnlijke hoofdpijn

  • @RozitaGhaderidoost
    @RozitaGhaderidoost ปีที่แล้ว

    Goeie informatie

  • @darkhazenl9116
    @darkhazenl9116 3 ปีที่แล้ว +2

    Ik heb het nodig, ben hele dag duizelig met hoofdpijn en misselijk… ik dacht dat me vriendin weer zwanger was 😅😅

  • @medineardicyaka5540
    @medineardicyaka5540 4 ปีที่แล้ว +3

    Ik loop scheef en me rug me achter nek is ook dik kan je me helpen 😰😥😓

  • @charlynd.3460
    @charlynd.3460 8 หลายเดือนก่อน +2

    Iedereen die hier is heeft gwn nu hoofd pijn (ik ook) links van mijn voorhoofd

  • @megan_fotograaf5092
    @megan_fotograaf5092 3 ปีที่แล้ว +1

    Ik heb heel erge hoofdpijn aan beide kanten aan de voorkant en ik heb niets met m’n nek. Het is echt heel erg en ik kan er vaak niet hoe door in slaap komen. Kunt u helpen

    • @Furkan-dq1pf
      @Furkan-dq1pf 3 ปีที่แล้ว

      Hebt u dit nog steeds?

    • @megan_fotograaf5092
      @megan_fotograaf5092 3 ปีที่แล้ว

      @@Furkan-dq1pf ja en ik slaap ook echt heel erg slecht erdoor

    • @Furkan-dq1pf
      @Furkan-dq1pf 3 ปีที่แล้ว

      @@megan_fotograaf5092 ik ook al een jaar nu 24/7 spanningshoofdpijn heb jij dit ook?

    • @megan_fotograaf5092
      @megan_fotograaf5092 3 ปีที่แล้ว

      Ja zo voelt het wel aan ja

    • @Furkan-dq1pf
      @Furkan-dq1pf 3 ปีที่แล้ว

      @@megan_fotograaf5092 ben je al naar de neuroloog geweest

  • @spelbrinkgaming3686
    @spelbrinkgaming3686 3 ปีที่แล้ว

    Ik heb al bijna 2 weken hoofdpijn en stress en angst maar ik heb maar ongeveer 2 sagen nekpijn gehad wat kan dit zijn?

  • @juliaooteman7310
    @juliaooteman7310 5 ปีที่แล้ว +4

    Ik moest gisteren hockeyen, het was erg warm. Ik kon niet goed zien, zelfs de hockeybal niet en had erg last van hoofdpijn. Omdat wij op hoog niveau hockeyen ging ik door al wist ik dat dit niet goed was. Later toen ik thuis was werd ik erg ziek, zware hoofdpijn, overgeven, niet meer kunnen eten, misselijk en buikpijn. Hoe kan dit?

    • @esterwassink4038
      @esterwassink4038 5 ปีที่แล้ว +1

      Omg ik heb dit ook nu. En ik ben op vakantie ik kon niks meer eten of het was er na 5 min weer uit.

    • @rogervandamme5503
      @rogervandamme5503 3 ปีที่แล้ว +1

      je had een zonneslag

    • @brucergoing
      @brucergoing 3 ปีที่แล้ว

      Je had migraine

    • @jonasbossaer957
      @jonasbossaer957 3 ปีที่แล้ว

      Heb dat heel veel. Ik ga dan slapen.. En dan kan ik niet kijken. In het donker wel. Maar bij licht niet

    • @mir3349
      @mir3349 2 ปีที่แล้ว

      Hitte aanval of idd migraine
      (Meeste gevallen)

  • @Kamzik_
    @Kamzik_ 4 ปีที่แล้ว +6

    Ik heb hoofdpijn dicht bij mij ogen maar dan van de buitenkant wat moet ik doen

  • @Veraaaatjeeee
    @Veraaaatjeeee 4 ปีที่แล้ว +1

    Hoi ik heb al sinds de ochtend hoofdpijn maar ik ben gewoon naar school geweest en in de avond heb ik een klassenfeest wat kan ik dat aan doen om wel gewoon heen te gaan

    • @Fysiotherapie4all
      @Fysiotherapie4all  4 ปีที่แล้ว

      Vera Woopie heb je ook spanning in je nekspieren? Meestal is dry needling therapie en snelle en effe tieve behandeling!

    • @rikvandijk6904
      @rikvandijk6904 4 ปีที่แล้ว

      Portie veel bier drinkn

  • @sabrinawalta8105
    @sabrinawalta8105 10 หลายเดือนก่อน

    Ik heb hoofdpijn wat moet ik doen

  • @cecielacu9405
    @cecielacu9405 4 ปีที่แล้ว +1

    Ik heb erg last van mijn nek en vooral mijn kauwspieren .. de irritatie in mijn kaak dreunt soms maar door, kan ik het best naar de fysiotherapeut gaan of de kaak chirurg? 😣

    • @Fysiotherapie4all
      @Fysiotherapie4all  4 ปีที่แล้ว +1

      Ceciel Acu dit kan de maseter spier zijn. We zien vaak mensen met stressklachten die hier last van hebben. Ook tandenknarsen kan een oorzaak zijn. Ik zou naar een fysiotherapeut gaan doe verstand heeft van hoofd-kaak!

  • @htbirysk8245
    @htbirysk8245 4 ปีที่แล้ว +1

    Hey! Ik heb 2 maanden terug ineens hoofdpijn gekregen. Het was terug normaal geworden maar door stress heb ik al een week elke dag terug hoofdpijn. Het is aan mijn linkerkant een stekende pijn & aan mijn achterkant van mijn hoofd. Is dat migraine of spanningshoofdpijn?

    • @Fysiotherapie4all
      @Fysiotherapie4all  4 ปีที่แล้ว +1

      Het lijkt meer op spanningshoofdpijn. Kun je goed tegen licht en geluid? Moet je soms een donker kamer opzoeken?

    • @htbirysk8245
      @htbirysk8245 4 ปีที่แล้ว +1

      @@Fysiotherapie4all ja als mijn helderheid van mijn gsm te hoog staat krijg ik meteen al hoofdpijn

  • @Damnzz
    @Damnzz 2 ปีที่แล้ว

    04-07-2022
    01 11 uur. voordat ik hoofdpijn kreeg zaten jullie in mijn gedachte te vertellen dat ik hoofdpijn kreeg

    • @Damnzz
      @Damnzz ปีที่แล้ว

      19-02-2023
      01 26 uur door de stralingen wat uit mijn macbook scherm komt voel ik hoofdpijn/migraine
      zodra ik mijn macbook dichtklap verdwijnt mijn hoofdpijn

  • @eitherway8881
    @eitherway8881 3 ปีที่แล้ว

    Mijn migraine aanvallen komen vaak door stress en menstruatie... eerst voel ik dat ik mijn hand niet goed kan gebruiken. Dan komen er vlekken in mijn ogen. En kan ik zo’n 20 minuten niks zien. Wanneer dit weg is komt de pijn in het hoofd. Bij mij kan dit 5 uurtjes tot 3 dagen duren. Het engste van alles vind ik dat mijn mond, neus ,tong en arm gaat tintelen...
    NUROFEN werkt erg goed bij mij.
    Maar ik ben bang dat er nooit een oplossing van zal komen voor deze nachtmerrie 💔

    • @kess-lynndelyon5536
      @kess-lynndelyon5536 3 ปีที่แล้ว

      Ik heb dit ook weleens dan zit ik rustig en dan zie ik ineens witte vlekken voor me ogen, en kan ik niks zien. Daarna krijg ik ook altijd hele erge hoofdpijn en trillen me handen en me hoofd. Ik denk dat dit bij mij een combinatie van stress en migraine is. Maar bij jou duurt het wel heel lang, echt heftig!

    • @kimhenno
      @kimhenno 2 ปีที่แล้ว

      Jawel daar kun je wel wat aan doen maar dat is moeilijk om te beheersen. Ik deed ademnhalings oefeningen tijdens die aanval soort meditatie. De neus in en uit en pijn ging weg maar het bonken niet en so viel ik in slaap voor de rest adviseer ik je acupunctuur zoek de oorzaak op

    • @FoxyLady1111
      @FoxyLady1111 17 วันที่ผ่านมา

      Vraag bij de huisarts Imigran neusspray. (Triptanen) succes.

  • @lovepuppy2172
    @lovepuppy2172 2 ปีที่แล้ว

    Ik had te veel hoofdpijn dus het werkte jammer niet weet uu voor wat ik heb iets anders

  • @lesleyanne_
    @lesleyanne_ 6 ปีที่แล้ว +3

    Ik Hep veel hooft pijn aan de tijkant en mijn dokter niet wachter waar door komt

    • @Fysiotherapie4all
      @Fysiotherapie4all  5 ปีที่แล้ว

      powergrils het kan door je nekspieren komen. Heb je dit al ooit laten onderzoeken? Hoofdpijn aan de zijkant van je hoofd komt meestal door de trapezius spier! Succes...

  • @islapedinyourface5828
    @islapedinyourface5828 5 ปีที่แล้ว +1

    Ik heb hoofdpijn aan mijn linker kant van mijn hoofd en het is echt irritant wat kan ik eraan doen?

    • @Fysiotherapie4all
      @Fysiotherapie4all  5 ปีที่แล้ว

      I Slaped In Your Face we zien vaak dqt de trapezius (monnikapspier) te gespannen staat. Rekken van deze spier kan in veel gevallen al helpen!

    • @rowenalameris9667
      @rowenalameris9667 5 ปีที่แล้ว

      Fysiotherapie4all wat is een monnikapspier??

  • @ahmednasri3470
    @ahmednasri3470 7 ปีที่แล้ว +5

    ik heb precies wat jij uitlegt

    • @Fysiotherapie4all
      @Fysiotherapie4all  5 ปีที่แล้ว

      Is je hoofdpijn al opgelost?

    • @rowin4664
      @rowin4664 5 ปีที่แล้ว

      @@Fysiotherapie4all dat hoop ik wel na anderhalf jaar

    • @Fysiotherapie4all
      @Fysiotherapie4all  5 ปีที่แล้ว

      Rowin van Eijk hhaha ja ik zag ook pas later dat het bericht 🙃

  • @stanblocks7433
    @stanblocks7433 4 ปีที่แล้ว +3

    Ik heb ook veel hoofdpijn en dan voelt me hoofd heel zwaar en het bonkt in me hoofd

    • @rijk9792
      @rijk9792 3 ปีที่แล้ว

      Inderdaad

  • @jamydecoster5014
    @jamydecoster5014 4 ปีที่แล้ว +8

    Ik heb echt te veel hoofdpijn 😭 ik vind het echt niet leuk 🤕🤯😭

  • @alangerak6108
    @alangerak6108 4 ปีที่แล้ว

    Ik heb migraine, ik word er gek van, ik had laatst een duizeligheid gekregen en daarna kon ik niet meer zo scherp kijken, ik ben 12 jaar en ik vind het erg vervelend, ik heb ijzerhard (medicijn) gehad en paracetamol gehad, maar het helpt niet, ik heb nu al 2 dagen last van migraine, ik had een paar maanden geleden bijna elke dag hoofdpijn/ migraine, en toen had ik hoofdpijn rond mijn ogen. Raar! wat is die pijn rond mijn ogen?

    • @Fysiotherapie4all
      @Fysiotherapie4all  4 ปีที่แล้ว

      Hoi, heb je veel last van spierspanning in je nekspieren?

  • @JordenM-_-
    @JordenM-_- 4 ปีที่แล้ว

    Ik heb nu hoofdpijn en verlamde handen en lippen en het voeld alsof ik moet overgeven

    • @Fysiotherapie4all
      @Fysiotherapie4all  4 ปีที่แล้ว

      Is het al opgelost?

    • @JordenM-_-
      @JordenM-_- 4 ปีที่แล้ว

      @@Fysiotherapie4all ja

    • @JordenM-_-
      @JordenM-_- 4 ปีที่แล้ว

      @@Fysiotherapie4all ik had het door stress

    • @spelbrinkgaming3686
      @spelbrinkgaming3686 3 ปีที่แล้ว

      @@JordenM-_- hoelang het je het

    • @ayamoussaid658
      @ayamoussaid658 2 ปีที่แล้ว

      ik heb ook migraine met verlamming en vlekken zien en dan voel ik dat ik moet overgeven

  • @sinonistoyemi6327
    @sinonistoyemi6327 4 ปีที่แล้ว

    als je hoofdpijn hebt is het eigenlijk nooit de spieren die je voelt maar vrijwel altijd de duramater (buitenste hersenvlies) of zoals bij migraine en donderslaghoofdpijn de grote bloedvaten naar de hersennen toe en dat is in geval van donderslaghoofdpijn een serieus alarmsymptoom omdat dit duidt op een probleem met de bloedvaten zoals in het ergste geval een subarachoidale bloeding of in mindere ernstige gevallen reversibile cerebral vasoconstriction syndrome (RCVS).

  • @rowenalameris9667
    @rowenalameris9667 5 ปีที่แล้ว

    Ik heb sinds vandaag/vanochtend en hoofdpijn en keelpijn hoe kan ik het oplossen?? Ik lig nu alleen maar op bed en nu voel ik de hoofdpijn nog steeds

    • @Fysiotherapie4all
      @Fysiotherapie4all  5 ปีที่แล้ว

      Rowena Lameris ik zou gewoon eerst even afwachten. Iedereen heeft wel eens hoofdpijn. Wanneer je bijvoorbeeld een virus hebt opgelopen of teveel spierspanning hebt kun je hoofdpijn krijgen. Kijk dus even of je monnikkapspier te strak staat. Als dat het geval is kun je voorzicht de spieren rekken. Als je het niet vertrouwd ga dan even langs de fysiotherapeut👍

    • @rowenalameris9667
      @rowenalameris9667 5 ปีที่แล้ว

      Fysiotherapie4all thnx dat kan want me zus heeft keelpijn en me ouders zijn ziek maar heb nog steeds last van hoofdpijn en keelpijn terwijl ik ook lekker heb ontspannen in bad en veel water drink maar ik kan hier echt niet mee leven in de vakantie

  • @illuminatifreemasons5865
    @illuminatifreemasons5865 4 ปีที่แล้ว +1

    Ik heb last van mijn linker slaap bij het oog het doet een beetje pijn als ik er aan ga komen

    • @illuminatifreemasons5865
      @illuminatifreemasons5865 4 ปีที่แล้ว

      Help aub ?

    • @Uitkering-aanvraag
      @Uitkering-aanvraag 4 ปีที่แล้ว

      Ga naar de dokter

    • @Uitkering-aanvraag
      @Uitkering-aanvraag 4 ปีที่แล้ว

      Misschien slaap je op je oog en dan komt er geen bloed meer in en dan doet het pijn mischien

    • @illuminatifreemasons5865
      @illuminatifreemasons5865 4 ปีที่แล้ว

      HS M8N thans het is nu voorbij denk dat het daar aan lag

    • @Fysiotherapie4all
      @Fysiotherapie4all  4 ปีที่แล้ว +1

      Dit kan veroorzaakt worden door de spieren in je hoofd. Laat er eens een fysiotherapeut naar kijken!

  • @lieveheersbeestje694
    @lieveheersbeestje694 7 หลายเดือนก่อน

    Gisteren 8 halve liters in mijn nek gegooid. Vandaag de hele dag hoofdpijn . Iemand een tip?

  • @Peggynetten
    @Peggynetten 3 ปีที่แล้ว +1

    Ik heb niet meer hoofdpijn😊

  • @turk1423
    @turk1423 5 ปีที่แล้ว

    Mijn zoon is 12 jaar en heeft hoofdpijn door kanoën hoe wordt dat beter

    • @Fysiotherapie4all
      @Fysiotherapie4all  5 ปีที่แล้ว

      Beste BH Fato, hoe lang heeft hij al hoofdpijn? En hoe weet je dat dit door het kanoen komt?

  • @rowenalameris9667
    @rowenalameris9667 5 ปีที่แล้ว +1

    Ik heb het nog steeds😓

    • @Fysiotherapie4all
      @Fysiotherapie4all  4 ปีที่แล้ว

      Rowena Lameris kunnen wij je misschien helpen?

    • @DroneViral
      @DroneViral 3 ปีที่แล้ว

      nog steeds?

  • @soumiaevers6771
    @soumiaevers6771 5 ปีที่แล้ว +1

    Heb al 3 maanden hoofdpijn en misselijkheid zo vreemd🤔

    • @randomjoch2804
      @randomjoch2804 5 ปีที่แล้ว

      Soumia Evers k zal allang naar de dokter zijn geweest

    • @soumiaevers6771
      @soumiaevers6771 5 ปีที่แล้ว

      @@randomjoch2804 die doet niks verder die vragen of ik weet wat t dan kan zijn 😑 ipv gezondheidscheck

    • @Fysiotherapie4all
      @Fysiotherapie4all  4 ปีที่แล้ว +1

      Wat vervelend dat je hoofdpijn hebt. Heb je ook last van stijve en pijnlijke nekspieren?

    • @soumiaevers6771
      @soumiaevers6771 4 ปีที่แล้ว

      @@Fysiotherapie4all nee geen nekspieren bij mij bleek dat ik vitamine D tekort had🙂 .

    • @Fysiotherapie4all
      @Fysiotherapie4all  4 ปีที่แล้ว +1

      Soumia Evers oke goed om te horen. Zo zie je maar dat vitaminen ook heel belangrijk zijn

  • @Fysiotherapie4all
    @Fysiotherapie4all  7 ปีที่แล้ว +1

    Beste ahmed, stel je vraag even op ons forum zodat wij je direct goed advies kunnen geven. Succes! forum.fysiotherapie4all.nl

  • @renskevdv6270
    @renskevdv6270 4 ปีที่แล้ว +5

    Mijn moeder heeft al heel lang Micrene ik heb heel TH-cam afgezocht😭

    • @Fysiotherapie4all
      @Fysiotherapie4all  4 ปีที่แล้ว +1

      Renske vdv misschien is dit iets voor je moeder? www.fysiotherapie4all.nl/klachten/aandoeningen/item/migraine-en-triggerpointtherapie

    • @harryoudemaas5169
      @harryoudemaas5169 4 ปีที่แล้ว

      TH-cam is geen dokter, naar een dokter gaan en die kan je doorverwijzen naar een neuroloog, een oogtest kan ook nog wel eens helpen. Ga niet op youtube zoeken naar medische oplossingen, tips kun je overal vinden maar ga naar een huisarts en die verwijst je verder naar een neuroloog en of een fysiotherapeut.

    • @JordenM-_-
      @JordenM-_- 4 ปีที่แล้ว

      Ik heb ook micrene

    • @eliseanne5320
      @eliseanne5320 4 ปีที่แล้ว

      Hahahaha

    • @stellaarakelyan8997
      @stellaarakelyan8997 3 ปีที่แล้ว

      @@eliseanne5320 je bent echt erg

  • @ozziedurmaz3738
    @ozziedurmaz3738 6 ปีที่แล้ว +2

    Ik drink 3 liter water per dag

    • @a7exx577
      @a7exx577 6 ปีที่แล้ว

      ik heb schijt aan maatje

    • @randomjoch2804
      @randomjoch2804 5 ปีที่แล้ว

      Wiccedbo Y lees dan de comments nii, daarvoor zijn de comments uitgevonden

  • @lizzykoot9640
    @lizzykoot9640 3 ปีที่แล้ว

    Wat alls de hoofdpijn aan 1 kant is

  • @givilks
    @givilks 5 ปีที่แล้ว +1

    😩😩😩😩 help aaaaa

    • @Fysiotherapie4all
      @Fysiotherapie4all  5 ปีที่แล้ว

      natascha lo kioeng shioe waarmee kunnen we je helpen?

  • @meyracinar6756
    @meyracinar6756 5 ปีที่แล้ว

    Het lukt niet hck nee

  • @dwieroasoalia2096
    @dwieroasoalia2096 3 ปีที่แล้ว +1

    Dwierosalia

  • @gameheer7174
    @gameheer7174 5 ปีที่แล้ว +11

    Ik geef een klap op me hoofd

  • @KimLienenvan
    @KimLienenvan หลายเดือนก่อน

    Dakje waa

  • @sral210
    @sral210 4 ปีที่แล้ว

    “Plankgas is de middel tegen hoofdpijn”

    • @Fysiotherapie4all
      @Fysiotherapie4all  4 ปีที่แล้ว

      Hahaah wat bedoel je daar mee?

    • @sral210
      @sral210 4 ปีที่แล้ว

      @@Fysiotherapie4all dat is een soort van gezegde dat als je bv met een motor of auto vol gas gaat dat dat ook helpt tegen hoofdpijn