Dziękuję za wyjaśnienie tematu - od kilku dni mam dokładnie opisany przez Pana przypadek. Zaczynam dziś masaże i rozciąganie - mam nadzieję że wszystko wróci do normy. Tak jak się domyślałem wcześniej - remont - w moim przypadku ogrodu... ;)
Niesamowita wiedza, doświadczenie i umiejętności pana Przemka sprawiły, że został naszym kinezyterapeutą rodzinnym. Przy tym jest bardzo miły, uprzejmy i uczciwy, o co raczej trudno w dzisiejszych czasach. Ma podejście holistyczne do pacjenta w każdym wieku. Pomaga w przypadkach prawie beznadziejnych. Korzystając z zabiegów w gabinecie Kinesia i stosując się do zaleceń pana Przemka można odsunąć ortopedyczne zabiegi chirurgiczne o dobrych kilka lat. Polecam z głębokim przekonaniem.
Potwierdzam opinię Pani Teresy Starzec @Przemysław Sekuła to Fizykoterapeuta posiadający wiedzę i praktykę zdobytą w krajach przodujących w dziedzinach fizykoterapii, reumatologii i ortopedii.
U mnie tak jest ale tylko w kciuku ,przy zginaniu strzela i boli przeważnie w nocy i rano ,potem jak Idę znów do roboty to się trochę to rozchodzi a na noc znow się to powtarza że nie mogę odgiać ,co to może być ?
Ja miałem zabieg na tą dolegliwość -przeskakujący palec serdeczny, najgorsze w tym ,że parę dni po zabiegu zaczyna to się dziać w palcu środkowym. Nie zaszkodzi (mam nadzieję) spróbować co Pan Przemysław radzi. Jak nie, to zawsze zostaje ciach ciach. (na bloku operacyjnym)
Nie słuchajcie tego pana. Pierwsza rzecz to zastrzyk sterydowy. Później rozciąganie. Rezygnacja z zajęć które doprowadziły do tego np. praca z wibrującym urządzeniem. Następnie rozciaganie. Najlepiej pompki z palcami szeroko, starając się palce wyciągnąć "na zewnątrz".
A mnie ten Pan pomógł, ćwiczę dopiero jeden dzień i już jest poprawa! Już palec prawie nie przeskakuje, może u mnie były to początki a nie jakiś zaawansowany stan. Ważne, że pomogło.
Dzięki za dobre radydlugo czekalam na taki filmik😊❤👍
Polepszyło mi się o jakieś 60% od wczoraj gdy znalazłam ten film i rozpoczęłam ćwiczenia! Dziękuję dziękuję!!!
Wspaniały wykład, konkretny, łatwy w zrozumieniu wykonywania ćwiczeń, mam nadzieję, że również pomocny w usunięciu patologii.
Bardzo Panu dziękuję. Konkretnie i rzeczowo. Miło było obejrzeć filmik i dowiedzieć się czegoś wartościowego.
Pomaga - szczególnie masaż przedramienia - dziękuję! :)
Dziekuje za rady
Dziękuję za wyjaśnienie tematu - od kilku dni mam dokładnie opisany przez Pana przypadek. Zaczynam dziś masaże i rozciąganie - mam nadzieję że wszystko wróci do normy.
Tak jak się domyślałem wcześniej - remont - w moim przypadku ogrodu... ;)
Dziękuję !!!
Bardzo dobre rady ,konkretne i rzeczowe .Dziekuje.
Doskonałe porady.Dziękujemy😍
L
Niesamowita wiedza, doświadczenie i umiejętności pana Przemka sprawiły, że został naszym kinezyterapeutą rodzinnym. Przy tym jest bardzo miły, uprzejmy i uczciwy, o co raczej trudno w dzisiejszych czasach. Ma podejście holistyczne do pacjenta w każdym wieku. Pomaga w przypadkach prawie beznadziejnych. Korzystając z zabiegów w gabinecie Kinesia i stosując się do zaleceń pana Przemka można odsunąć ortopedyczne zabiegi chirurgiczne o dobrych kilka lat. Polecam z głębokim przekonaniem.
Potwierdzam opinię Pani Teresy Starzec
@Przemysław Sekuła to Fizykoterapeuta posiadający wiedzę i praktykę zdobytą w krajach przodujących w dziedzinach fizykoterapii, reumatologii i ortopedii.
Miałam zabiegi w obydwóch palcach bardzo dobrze zrobione zabiegi
Bardzo pomocne dziękuję.
Dziekuję❤
Dziękuję bardzo !
Dopadło mi piąty, najmniejszy palec dłoni. Będę masować, dziękuję
Mi też! I jak sobie poradziłeś? Blokada czy fizio? Czy operacja?
I jak sie skonczyly wasze przypadki?
@@yaacho już zapomniałam, że mnie w ogóle jakieś palce bolały :) włożyłam trochę wysiłku i teraz śmigają jak trzeba :)
Dziekuje🙂 super!!!
Dziękuję.....😀😀😀
Dziękuję
Czy można taki palec usztywnić?Jeżeli taki to w jaki sposób? Pozdrawiam 😊
Co jeśli palec zacina się w pozycji wyprostowanej i nie chce się zgiąć ale nie boli jak już przeskoczy w pozycję zgiętą
❤
Dzięki wielkie
U mnie tak jest ale tylko w kciuku ,przy zginaniu strzela i boli przeważnie w nocy i rano ,potem jak Idę znów do roboty to się trochę to rozchodzi a na noc znow się to powtarza że nie mogę odgiać ,co to może być ?
Też tak miałam pomogl Artrozin to jest z siarka i pokrzywa😊
Proszę o guzkach pod stopą.
Mam taki palec czy musze miec operacje
Czy 3 razy po 15 minut dziennie tych cwiczen beda wystarczajaca dawka?Z gory dziekuje za odpowiedz,.
W filmie powiedziane jest wyraznie 3-3,5 minuty, 3 x dziennie. Dłuzej nie zwiększy efektu rehabilitacji.
A co zrobić jak po zabiegu dalej strzela?
Dziękuję batdzo
Działa wszystko wcześniej wybiłem sobie ten palec
A co jeżeli palec trzaskajacy to palec kciuk
Też miałam kciuki ale przeszło Artrozin i pokrzywa😊
Ja miałem zabieg na tą dolegliwość -przeskakujący palec serdeczny, najgorsze w tym ,że parę dni po zabiegu zaczyna to się dziać w palcu środkowym. Nie zaszkodzi (mam nadzieję) spróbować co Pan Przemysław radzi. Jak nie, to zawsze zostaje ciach ciach. (na bloku operacyjnym)
Facet opowiada bzdury bo mam tą dolegliwość w palcu wskazującym Więc te śćwiczenia są do kitu
Nie słuchajcie tego pana. Pierwsza rzecz to zastrzyk sterydowy. Później rozciąganie. Rezygnacja z zajęć które doprowadziły do tego np. praca z wibrującym urządzeniem. Następnie rozciaganie. Najlepiej pompki z palcami szeroko, starając się palce wyciągnąć "na zewnątrz".
A mnie ten Pan pomógł, ćwiczę dopiero jeden dzień i już jest poprawa! Już palec prawie nie przeskakuje, może u mnie były to początki a nie jakiś zaawansowany stan. Ważne, że pomogło.
Bardzo pomocne rady i skuteczne nie wypisujcie bzdur że nie pomaga szacunek dla za Pana
mi strzela nawet miednica
Dziękuję