Tenia nódulos en los dedos de las manos ✋
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- เผยแพร่เมื่อ 16 ก.ย. 2024
- Tenia nódulos en los dedos de las manos ✋
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Hoy te encontré, gracias a Dios, gracias a usted!!
❤ te veo desde Venezuela gracias sonia
Hola a Todos!!! Cuando empecé a ver cambios en los dedos de mis manos, observé, que cada vez que consumía carne roja, aumentaba el dolor y la inflamación. Solución: Eliminé la carne roja de mi dieta, hace varios años. ( Ojalá les sirva.) Saludos desde Chile, mi Hermoso País.
Saludos colombia
Carnes rojas suben el Ácido Úrico yo también las dejé.y me siento muy bien.
@@mariaanalauraperezcontrera844😮
Mejor elimine carbohidratos, azucar,aceites dañinos
Es la primera vez,,Bendiciones a ud Dr. Y a todos los que están aquí viendo❤🙏
2porsemana
Yo tenía nódulos en la mano empecé hacer ejercicios una hora diaria quemado mil calorías diarias 5 días a la semana y se me quitaron gracias a Dios. Saludos
Hola soy Colombiana pero vivo en Estados Unidos en sur Carolina exactamente encontré estos lindos ejercicios y los estoy practicando los hice y me sentí súper relajada Dioste bendiga eres un bello joven. Tengo 66 años los hice alas 6 antes de ir a trabajar un millón de gracias ❤.
Tienes alguna dieta?
Buenas noches, y para los tendones pues y manos, por favor😊
Gracias exelentes ejercicios
el mejor terapista que conozco, gracias a este hombre recuperé toda mi salud física...cuanto bien hace con su manera de enseñar a la gente. bendiciones sienore rezo por usted y lo recomiendo a las personas que me hablan de estas cosas.
Gracias por ayudarnos ,es Ud.un muy buen terapista
Muchas gracias por tus enseñanzas desdeUSA
Muchas gracias por tu tiempo Dios te bendiga 😊
Si se mira buen therapists lo único
Que no se da el TIEMPO para CONTESTAR
SI LO HICIERA SERÍA FANTÁSTICO
Hola mi nobre es griselda y tengo mis dedos con esos nodulos y me duelen mucho tengo artritis me dijo el reumatologo con fibromialgia tengo 54 años
Estoy en Houston. Duele mi mano derecha al hacer los ejercicios.
Que Dios te bendiga. Hojala pueda estar contigo haciendo estos ejercicios todos los dias.
Gracias qué buenos ejercicios
Saludos de Puebla Pue México
También hay ejercicios para los dedos de los pies???
Desde Venezuela, Gloria Soler,me encanta esta forma de ayudar, ,.. Recibe un gran saludo
Mil gracias, muy agradecida, usted es un Ángel, justo lo que necesito, tengo mucha regidez en los dedos, y también nódulos en ellos, no cierro completamente la mano, pero logré hacerlos todos, soy Magaly de Venezuela estaré pendiente que días son estás terapias, Dios te ha bendicido con este conocimiento y tú ayudas a muchas personas que lo están necesitando. ❤🙏🙏🙏
Es la primera vez q te veo pero yo lo hago siempre soy de Argentina saludo
Hola, muy buenos los ejercicios, pero tengo una pregunta teniendo tendinitis puedo hacerlos?
Muchas gracias y que la Divinidad te bendiga por compartir tu conocimiento y brindar con ello un gran servicio.
Maria Bendezu 😮
Saludos excelente tu rehabilitación, Dios te bendiga. Desde Venezuela saludos
Hola en este momento estoy viendo este video tengo nudos en mis dedos hice los ejercicios de hoy tengo 63 años gracias por compartir y si más ejercicios para manos y tan bien me duele mi cuello y me truenan muchos mis huesos bendiciones saludos desde CDMX
Muy gentil sus palabras y de beneficios para los adultos mayores
Es primera vez que remozó Dios bendiga su trabajo
Perdón esos números error ya
Julio tienes mucha paciencia con nosotros. Eres bello por dentro y por fuera🙏🏻 bendiciones . Rutinas 2 por semana perfecto. 👋🏼
Me gusta
Julio: hoy mi primer día ha sido un regalo divino; voy al Gym de 7: 45 a 8:45 a. m y luego clases de baile nunca en mis 78 años había tenido esta experiencia de ejercitar específicamente las manos y dedos. Muy agadecida.
Gracias m dedo índice está volviendose rígido espero mejorar mucho
Si apenas lo acabo de ver tengo bolas en los dedos de mi mano es la artritis grasias estoy tomando unas vitaminas que dicen son para la artritis !! Este ejercicio es lo máximo me dolió mis dedos pues estoy muy mal Bendiciones grasias !!
Excelente rutina de ejercicios para las articulaciones de las manos. Gracias por compartirlas😊
LauraGovea Peru
Hola buenos días.Gracias por estos ejercicios Un Saludo Maite desde España ❤❤❤❤❤❤❤
Excelente lo que compartir para la movilidad de nuestras manos cuando empiezan a rigidizarse cuando nos vamos poniendo mayores ! Tengo 67 años y necesito que mis manía estén vitales xq pinto ! Patricia de Argentina
Muchas gracias, querido Julio, excelente rutina, muy especial su forma de enseñarnos, Dios le bendiga más, desde Costa Rica mi bello país pura vida gracias
Gracias me hace mucho bien desde Bolivia un saludo muy cordial Dios lo bendiga.
Muchas gracias por ayudarnos a mantener el movimientos de nuestroas manos!
Que Dios le bendiga siempre!!❤
Gracias doctor x compartir sus conocimientos a favor d la salud d la humanidad. . Dios lo bendiga y le d mucha sabiduría.
Gracias por los ejercicios realmente son necesarios desde Bogota Colombia
Desde la Paz Baha California Sur Gracias por enseñarnos estos ejercicios
Gracias me gustó muchos los ej que nos enseña ,Jehová Dios y Jesús te den sabiduría para que nos enseñe
Tengo 66 años y es la primera vez que veo este video , hace más o menos un año me salieron esas bolas en mis dedos de mi mano derecha dedo meñique anular y deco del corazón are los ejercicios hoy es mayo 3 2024 y les estaré contando y si duele mucho gracias mil.
Hice los ejercicios, y siento el cambio en mis manos! Gloria a Dios! Gracias por sus vídeos
Desde Colombia gracias por los ejercicios
Lucy GALLEGO New York muchas gracias
Un saludo desde colon mbia..ami me duelen los d dos manos derecha y el codo de la mano izquierda
Estoy haciendo los ejercicios contigo
Graciasss
Julio . Que bendición es ver sus videos . Tengo el dedo pequeño de mi mano derecha con eso y me empezó por un golpe y con masajes estoy mejor . Me lo estiraba y está casi que bien. 🙏🏻
Estoy en Colombia.desde allí lo sigo he aprendido mucho con estos ling.gracias por su valioso tiempo..
Buenas noches Querido Profesor Amigo y Colega Julio Gracias por tus Recomendaciones y Conocimientos transmitidos tan claramente y por Ayudar dese tan lejos hacia el Mundo Abrazo Enorme Desde Argentina Bendiciones 🙋🙏🌎🙏👏👏👏👏🌄💖🇦🇷🇦🇷🌹💖🌄Dios Te Proteja Siempre por ser Tan Solidario con El Prójimo!!!!! Gracias Gracias Gracias!!!!!!
Buenas noches desde Valencia Venezuela. Me parece excelente estos ejercicios para las manos. Yo sufro de Osteoartrosis en la cervical 4-6 y tengo el efecto gatillo en los dedos medios de cada mano y seria genial que publicara mas de estos ejercicios semanalmente.
Muchos saludos y bendiciones , excelente !!!!
@@rafacortez6610 Buenas Noches Señor José si Ud busca en Fisioterapia Latina "Dedo en Resorte"Nuestro Amigo Julio ha publicado un vídeo con Ejercicios para éste Tema . Saludos Cordiales desde Argentina 🙋🙏🌄💖🇦🇷🇦🇷🇦🇷💖🌄
@@nancyrivero5162 muchas gracias por tu respuesta Nancy. Saludos
@@rafacortez6610 Por nada José para eso estamos ayudarnos a la Distancia.Bendiciones hasta su Bello País 🙋🙏
Si bien gracias julio
GRACIAS DOCTOR POR SU GRAN AYUDA EN LA SALUD GRANDES BENDICIONES FELICIDADES
Buen día Julio, gracias por tus consejos ,Dios te bendiga y te de más sabiduría para que continúes ayudando a las personas que necesitamos de tu maravilloso consejos .Cordial saludo desde Colombia
SALUDS DE ARGENTINAS GRACIELA
Dios le bendiga gracias por su tiempo, por ayudar a la humanidad
muchas gracias de corazon por toda tu aportación nos ayudas bastante, pues tienes una energia unica, yo doy mi voto 2 veces por semana para ejercicio de manos y te envió un saludo cordial desde Belgica 💕
Estoy de acuerdo Doctor que Dios lo bendiga por lo que hace por la salud de todos
Buenos días, muy feliz de haber encontrado este canal para poder realizar diariamente ejercicios y agilizar nuestro cuerpo. El día de hoy …sorpresa mía! ejercicios para los dedos de la mano …“excelentes “ … Soy una persona que me gusta tejer a crochet y utilizo mucho los dedos…estoy feliz de haber encontrado este video. Un abrazo y muchas gracias 😊
Gracias Manuelita de colombia
Primera ves que los veo excelente ,me sirve tengo artrosis muchas gracia lo veo desde mexico
Si lo disfruto mucho en mis manos gracias
Margoth Costa Rica❤
Buenas tardes.... Julio me sentí muy bien con los ejercicios 🙏 gracias!!
😊
Nos ayudo mucho sus ejercicios de mano maestro Julio, ojalá siga dando estos ejercicios y hacerlo con nosotros,y si queremos estos ejercicios dos veces por semana, buena idea. 👍
Me encantaron estos ejercicios ya que tengo muchos problemas con mis dedos
Desde ARGENTINA ......GRACISS
Excelente
😂
@@angelinacolletti7068 q¹¹¹¹¹❤q¹😮⁵que 7
Lo veo hoy 2 abril, fantásticos.. si, por favor repetir y/o hacer más ejercicios para manos..no tengo fuerza en las manos!! Desde Caracas Venezuela!!
Muchas gracias por sus enseñanzas saludos des Taxco Guerrero México
Ayer veía los ejercicios que recomienda la Doctora Marcela en Kwai, ella cogía una banda elástica de hacer ejercicios y mientras una mano tiraba para arriba, la otra mano tiraba para abajo, hay que hacerlo con suavidad para ir cogiendo fortaleza. Busca los ejercicios de la Doctora...🌺🌺🌺🌺
Gracias profesor amigo por estas importantes ejercicios para las manos lo he compartido .Dios lo bendiga .De Norte de Sder Colombia ❤
De acuerdo
Has gracias
Gracias por los ejercicios, Bendiciones ⚘️
Gracias por estos ejercicios, estoy empezando con inflamación de los dedos, y estos ejercicios son de mucha ayuda para todos
Muchas gracias profesor. Gracias por la paciencia y empatía con todos los mayores de …45 !! Francine desde España
Hola, me encanta tu vídeo, siento mis manos muy aliviadas con tus ejercicios, no dejes de hacerlos. Gracias un saludo
Hola me interesa esos ejercicios
Gracias desde Miami yo me operé un tendón Y doy algunas pero con Ud he aprendido más Que Dios lo Bendiga 🙏
Excelente ejercicios para las manos. Desde Venezuela , muchas gracias por su valiosa ayuda.
Soy de Manizales - Caldas -Colombia bendiciones para todos 🙏🙏🙏🙏🙏🙏🙏🙏🙏🙏
Gracias por ayudarme, mis manos sufren un poco de dolor y rigidez, con estos ejercicios e mejorado y eso que es el primer ejercicio para mis manos. Prometo repetirlos diario.
Por favor hágalo, a mi me ha ayudado vastante😇💚
Grasias me senti bien con el ejersio Ecuador
Mmuy muy buenos ejercicios yo soy masajista y tengo x decie esas bolitas en los dedoa pwro siempre estiy hasiendo ejercicio y muchas gracias x estos ehercicios bendiciones
Gracias muy buenos ejercicios que Dios le bendiga saludos desde Ecuador
Soy nueva en su canal ya me suscribí permítame que le diga que son muy buenos ejercicios para las personas yo estoy en Minnesota y me dan terapia para dolores de fimo grafía y deabetis ya que el cuerpo se pone tenso y rijoso y permítame decirle que son los mismos ejercicios y a mi me an cambiando la vida muchísimo gracias por ayudar alas personas que no tienen para una terapia
Porque me dan punzadas dedos manos
Buenas tardes profesor muchas gracias por compartir estos ejercicios tengo rigidez en mis manos bendiciones del estado de México
Saludos precioso Dios te bendiga siempre 🙏 y te ayude ayudar a a las personas q no tienen ese conocimiento,des mí bello Ecuador primera ves te miro.
Primera vez que encuentro este excelente vídeo ! Muchas gracias! Desde Colombia 🇨🇴🇨🇴 un abrazo
Sí me gusta
Gracias Saludos desde japon
Gracias Saludos de Aragon Teruel
Fantastica tú clase 😊😊 Walter de Uruguay, Montevideo, gracias por tanto...saludos para ti y para el grupo ...
Si me gusta
Si me gustaria
Gracias señor profesor por estos hermosos ejercicios que nos enseña
Que buenos ejercicios para las manos!! Dios lo bendiga siempre. Saludos desde Florida!!
Que bien muy buenos gracias estuvieron maravillosos desde italia
Mil gracias, tenía entumidos los dedos por tejer e interrumpí para poder seguir los ejercicios. Mil gracias Julio. Y sí, yo quiero mas ejercicios. Saludos desde Arizona.
exelentes ejercicios.muchas gracias ..abrazos desde Chile.
Me alegro mucho por eso ejercicio ❤❤mis mano me molestan mucho
R.D.
Pachado Aguedacatamarc
Carmen León si me gusta desde Venezuela gracias vendiciones
Gracias joven Julio por los ejercicios, Dios lo bendiga.
Gracias Doctor ,por su exelente explicación, saludos desde Ecuador 🇨🇴
Dios lo bendiga por su gran ayuda a todos que tenemos este problema de las manos saludos desde Puebla
Feliz día bendiciones salud prosperidad
Feliz ❤
Bendiciones infinitas Profesor. DIOS me lo bendiga grandemente
Me gusta porque yo tengo todos mis dedos con nódulos me encanto su programa, de aquí de cuba gracias
Primera vez que lo veo . Bien . Gracias de Houston texas
Si queremos estos ejercicios maestro Julio, muchos saludos y bendiciones
Hola sufro de artrosis y tengo nódulos en los dedos.
Gracias por sus concejos
Gracias Julio, excelentes tus ejercicios, tengo artrosis en las manos y dolor en las rodillas y los realizo por indicaciòn mèdica. Un abrazo, Yvonne desde Caracas , Venezuela.
desde panamá le veo por primera vez me encanto los ejercicios los nesecito m duele mucho los dedos de la mano
Muchas gracias !!! Por conpartir esté TEMA, es muy cierto hay inflamación y DOLOR, rigidez, ESTAMOS atentos con el ejercicios, para nuestra mejoría,abrazos y bendiciones Lima- PERÚ
Saludos profesor.desde. Cuba
Saludos profesor.desde. Cuba
Gracias Doctor por ejercios que son de gran bendicion para las personas que sufrimos de eso dolores de articulaciones que Dios lo bendiga y lo siga usando mas dandole mas conocimiento y sabiduria mi nombre Eduviges de colombia saludos para todos
Esta muy claro escrito en español
Gracias Julio! Tiene poquito que estoy en tu canal. Te agradezco mucho estos ejercicios de mano!! Realmente se siente la diferencia al hacerlos.😊❤
I like your name.
Gracias julio muy buenos los ejercicios graciad
Muchas gracias llevo varios días haciendo los ejercicios, tengo nódulos en el dedo meñique, índice y anular de la mano derecha, gracias a Dios y a usted me he sentido muy bien. Dios lo bendiga
Gracias,lo necesitamos,esos ejercicios ojalá sea seguido.
Saludos peru
Saludos de valle de Chalco bendiciones doc gracias
Gracias Julio, me encantan tus ejercicios y te sigo casi todos los días.❤
❤me encanta estos ejecicios.
Grácias por tus ejercicios
Gracias bendiciones ❤
Gracias julio por sus sabios consejos Dios te Bendiga❤
Gracias Julio Bendiciones
Gracias, me costó bastante ir separando los pares de dedos, pero ya mejoré con 3 veces que lo repetí !! En Argentina, los deditos juntos los utilizamos como pregunta (para descalificar:¿quién sos? o cuándo no comprendimos algo)
Sí, por favor más ejercicios para las manos con artritis y artrosis y poder evitar que se atrofien las articulaciones recobrando la flexibilidad en la medida de lo posible evitando su discapacidad de movimiento❤😘😘😘
Gracias desde Ecuador
Me ha gustado mucho es la primera vez que lo veo
Saludos desde Argentina me gusta mucho me hace muy bien en mis manos
Soy Carmen de Argentina
Gracias desde fremont califirnia
Estoy en Panama. Q Dios te bendiga x tu programa.
Es la primera ves que te veo yo tengo bolitas en mis dedos y me duelen gracias
Gracias desde Salto Uruguay
Wow,muchas gracias por tu trabajo y dedicación, empecé el ejercicio y me tronaban todos los dedos,y al final ya los tenía muy suaves.yo tengo artrosis.haces muy ameno los ejercicios y se le pasa el tiempo rápido. Gracias por querer ayudar a las personas a mejorar su situación física.
Para túnel carpiano
Gracias gracias bendiciones por tan hermoso gesto de ayudar a la humanidad ❤ a mi me duele hasta los codos
Gracias por ayudar a movilizar mis manos.
Que buenos estos ejercicios muchas gracias saludos chiclayo peru
Me parece muy bien hacer la rutina de manos y dedos, muchas gracias. Buenos ejercicios.
Desde Chile Carmen,gracias por ayudarnos en estos ejercicios
Te agradezco tanto!
Estoy operada de codo y mano y si bien recuperé bastante, nunca del todo, y en el dia a dia no le presto atención y a veces noto que no está bien.. a ver si empiezo esta nueva rehabilitación 😊
YO PADESCO DE NÓDULOS EN LOS DEDOS DE LAS MANOS Y SI DUELE MUCHO Y SE INFLAMA
Buenos días profesor Julio, hoy es mi primera vez que lo veo me gustaron los ejercicios pero yo sufro del túnel del carpo y hago los ejercicios poco a poco, tengo nudillos en la mano derecha y hago todas las labores del hogar poco a poco, la preparación de los alimentos si es todos los días, de todas formas gracias por sus consejos saludos y bendiciones, le escribo desde Colombia
Yo tengo en las dos manos gracias Julio por sus ejercicios que nos ayudan de mucho .Dios le bendiga siempre
Recién hoy lo descubrí y justo necesitaba esos ejercicios tengo artritis reumatoidea,me gustaría que también hiciera ejercicios para los dedos de los pies gracias saludos desde Argentina, bendiciones
O hay audio una pena
SOY DE COSTA RICA Y NUNCA TE HABÍA VISTO Y ME GÚSTO
Mil gracias Dr lo encontré de casualidad y Dios me lo puso en mi camino me an comenzado a salir esas bolitas en los dedos
Hola Julio hoy fue mi primer dia, y siento aue estas rutinas me ayudaron mucho, tengo nodulos en mis dedos. Gracias por enseñarnos a tener mejor alidad de vida un saludo desde. CDMX.
Yo de chile le saludo mr estan apareciendotengo 68 años tengo 2nodulo
Mr gustsron los ejercicios gracias por ayudar
De chile
Por darnos una mejor calidad de vida desde chile muchas felicidades
Muy bueno tus ejercicios de las manos . Ayudan mucho y alivian la rigidez .
Saludos de zaida en new jersey
Me gustan los ejercisios
Muchas gracias por los ejercisios yo tengo nodulos en mis dedos yo trabajo haciendo helados. Hice los ejercisios y si me dolio un poco mis dedos. Saludos desde Guatemala.
Me encantan los ejercicios !!mil gracias!!
Hoy es primera vez que veo este video muy bueno cuídate y sigue ayudando a las personas te lo agradeceran.Feliz día desde Venezuela
Gracias profe por sus maravillosos ejercicios.
Hola, saludos desde Ecuador, estos ejercicios son mis favoritos para mi dolor de manos y brazos, son muy buenos...
Muchas gracias!! Desde Colombia 🇨🇴🇨🇴🇨🇴🇨🇴 si me gusta ver más ejercicios
De Venezuela esté me dolió full gracias son muy Buenos hasta pronto
Gracias me gustó mucho tus ejercicios, me siento mucho mejor.😊😮
Buenos días Julio, justo ayer me descubrí un nodulo y tiene como cuatro días que pecé a sentir dolor, aún no he ido al doctor. Por tu ayuda mil gracias ❤
Muy buenos ejercicios
Saludos desde Salamanca,España
Me gustó gracias por compartirlo bendiciones saludos desde Guatemala 🇬🇹