Meditación Guiada SOLTAR TODO. Relajar Cuerpo y Mente 🌸 Desbloquear Emociones. Calma Mindfulness
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- เผยแพร่เมื่อ 18 มี.ค. 2023
- Meditación guiada Calmar la Mente y Relajar el Cuerpo. Soltar Emociones y Tensiones. Relajación rápida. Meditación para Soltar Preocupaciones y Emociones Negativas. Meditación 15 minutos. Meditación Paz Mental. Meditación Calma Mental. Meditación Paz interior. Meditación Mindfulness. Atención Plena. Conciencia Plena para estar Aquí y Ahora. Relajación Profunda. Relajar cuerpo. Bienestar Profundo. Meditación fácil y relajante. Meditación atención Consciente. Meditación en el Presente. Meditación paz mental. Meditación ansiedad. Calmar los pensamientos. Calmar las emociones. Meditación guiada para liberarnos de los pensamientos negativos. Soltar y dejar fluir. Meditación para relajar la mente y el cuerpo. Paz mental y fuerza interior. Meditación para descansar de la mente rumiante. Meditación paz mental. Meditación ansiedad. Meditación Soltar pensamientos. Soltar el cuerpo. Calmar las emociones. Meditación guiada para liberarnos de los pensamientos negativos. Soltar y dejar fluir.
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Me sentí más liberada y relajada, muchas gracias ❤
Me dió paz que tanto necesito.gracias
Muchos cambios notados: más tranquilo, no tan reactivo, y disfrutando más de lo que me ofrece el presente, que es muuuchooo
Excelente meditación. Ayuda a relajarse. La música te transporta. GRACIAS ❤
Notablemente emppese a notar los cambios como dormir sin despertar en la madrugada y a no sentir fatiga sensación de miedo más tranquila gracias gracias gracia❤❤❤
Supwr relajante a dormir gracia gracias gracias gracias ❤❤❤🎉🎉🎉
Hola , pongo a velocidad 0,75 y de continuo. 1 hora . Me resulta relajante y vivificante.
Estoy pasando por tiempos muy estresantes ( Argentina )
Esto me esta ayudando mucho , si bien no soluciona los problemas. Puedo descansar : cuerpo y mente . Y así seguir trabajando por la tarde . Son muchas horas y el público está muy enloquecido . Ayuda y mucho .
Gracias Gracias Gracias 🇦🇷🇦🇷👍👍👍👍👍 ( esta de diez )
Muy bueno
Buenos días!! Gracias por compartir... Excelente meditación. Gracias!!
Gracias hermosa relajacion
muy buena meditacion gracias....milll...
Tuve un mal dia,me levante y realize esta meditacion y no paraba de tener esos pensamientos feos y de angustias,ahora los deje ir los veo como lejanos me siento bien y voy a tener un dia maravilloso,voy a fabricar buenos pensamientos y buenas sensaciones,muchas gracias como siempre,sos muy genia,namaste!!!
Maravilloso meditación ayuda mucho para calmar la mente y estar más tranquilo ...muchas gracias
Gracias, Gracias, Gracias !!!!
I
Inmensa Paz..logré una hermosa relajación... gracias gracias gracias
Muy relajante, gracias
Estaba muy tensa al principio tenía muchas emociones sentimientos y pensamientos encontrados positivos y negativos en medio de la meditación sentí escalofríos que hasta llore pero libere todo lo malo y me sentí más tranquila hay que aprender a soltar y a encontrarte contigo mismo solo Dios y el universo son mis aliados en cada momento de mi vida gracias gracias gracias 🙏
me sentí bien gracias por la meditación un bendecido día
Gracias 🙌🏻✨❤️✨🙌🏻
Las meditaciones son una maravilla. Soy más feliz y disfruto más del día a día
Gracias. Namaste.
Buenos días, maravillosa meditación yo nesecito soltar mucho más gracias, gracias, gracias por su tiempo maravillodo❤
Gracias infinitas 🤗
Gracias Gracias Gracias
Amén..Gracias..Gracias..Gracias...
Excelente ,seguiré haciendolo
La necesitaba. Antes de hacerla estaba muy triste, habia llorado y tenia muchos pensamientos intrusivos tanto que sentia que no podia concentrarme hasta tener que liberarlos. Ahora, luego de hacerla me quedo mas calmada y tranquila, con un espacio para poder recibir informacion sin que me abrume. Gracias por esta meditación❤ estoy segura que volvere aqui para sentir ese bienestar😊 y de a poco todo ira mejorando
Medita Mindfullnes y al hacerlo depuras tu mente y tú cuerpo es decir la reinicias día a día con la meditación si te interesa y quieres vivir la vida al máximo en TH-cam está Jorge Benito que explica de una manera simple como meditar .Dios te bendiga Tu tienes el poder para ser Feliz día a día ...
Qmen gracias
Gracias, es la primera vez que logro soltar el control y me funcionó muy bien, gracias de nuevo
Muchas gracias el soltar es magnifico te hace concentrar mejor buen día y muchas bendiciones Gracias. Gracias Gracias❤❤❤
Me ha encantado, tengo ansiedad generalizada y no conseguía relajarme, ademas me ha venido muy bien pues por culpa del cortisol tengo problemas inflamatorios de abdomen, seguiré haciéndola , muchas gracias ❤
Muchas gracias el relajamiento del estómago muy bueno❤
Muchas gracias, ne encanto esta meditación! La voy a seguir platicando.❤😊
Una relajación muy bonita y no es tan larga me sentí muy bien
Gracias gracias gracias 🇻🇪🙏🙏🙏🙏🙏🙏🙏 Venezuela
Exquisita meditación!!, llegó en el momento preciso, muchas muchas gracias🙏
Gracias, excelente!!!
Muy bien mil gracias
Maravillosa medio gracias, gracias, gracias 🙏🙏👏
Gracias. 🧘🙌👐🤍👐🙅♀️
❤❤ Gracias infinitas
Buenísima meditación, como todas las que hacéis.gracias
Muchas gracias 💖🙌🙏
Mucho más tranquila, suelta y sin tensión en el estómago y pecho, gracias gracias gracias!! ❤
Hoy me sentía particularmente muy estresado por cuestiones de trabajo y me está afectando físicamente con dolores de la espalda muy fuertes y por un love to , solo por in momento tuve la sensación que todo estaba bien y después me sentí mucho más tranquilo y creo q estoy listo para tomar decisiónes
Excelente!!! Sentí bienestar, gracias
Gracias
Muchas gracias❤
Me siento en paz, con mucha calma y ya las necesito, este momento que me.dedico a mi a diario, en silencio es maravilloso para mi salud, gracias
Muchas gracias por esta práctica!
Que meditación más buena. Me ha encantado. Definitivamente la haré más.
Gracias gracias
Hola muchas gracias hermosa meditacion
Mi experiencia ha sido muy buena. Tenía el estómago revuelto y con cierto ardor. Apenas había comido mi hecho nada que pudiera afectar al estómago de la nada y he intuido que era fruto de la ansiedad. He notado como mis nervios totalmente focalizados en el vientre se iban desvaneciendo e incluso se me ha abierto algo el apetito. PAZ y Gracias.
Gracias Muy hermosa ☺️😻
Si, me pude fijar que el vientre y la mandíbula se tensan dependiendo del pensamiento.
Cuando me vuelvo a enfocar en la respiración se vuelven a relajar.
Gracias infinitas gracias por la meditación.❤❤❤❤
Excelente meditación ,muchas gracias
excelente gracias
Muy bella, muchas gracias. Me ha hecho descansar y relajarme 😊
GRACIAS!!!! Paz y Amor 🙏
MUCHAS GRACIAS, SU VOZ Y GUIA AYUDA MUCHO A RELAJAR , Y CALMAR !
Muy profunda. Q bienestar. Gracias
Vitalidad, gracias
Gracias, gracias, gracias. Me ha ayudado mucho a soltar emociones acumuladas. Seguiré practicándola hasta dejar mi saquito vacío. ❤
Gracias a men
Estoy muy contenta con esta meditación logro relajarme me está haciendo bien gracias
Las mejores meditaciónes q e encontrado en internet, m gracias.!
Muchas gracias.
Infinita gracias por llegar a esta meditación 🧘♀️ ❤❤❤🎉🎉🎉
Gracias ❤
Gracias gracias 💖 Namaste 🙏💜🌹💜 gracias...
Gracias por todo.
Me hace MUCHO BIEN
Gracias por guiarme en estás meditaciones, son excelentes
Increíble meditación..me sentí muy bien.. gracias, gracias, gracias ❤
Me hace mucho bien.A diario medito gracias a ustedes
Muchas gracias, ❤️
Gracias Gracias Gracias maravillosa meditación y
Muy relajante meditación sobre todo para el abdomen muchas gracias,
Gracias Mucha relajacion
Muchas gracias
Muchas gracias me encantó, la seguiré haciendo me relajo bastante 🙏
Muchas gracias!.
Muchas gracias 😘
Gracias mucha tranquilidad
Me encantan tus meditaciones!! Esta me gusto especialmente!! 💕 Gracias 🙏
Graciass ❤
Gracias 🙏
Gracias ❤️ gracias ❤️ gracias 8
Llore llore llore grité reclame no sé si esto sea normal es la primera ves que me pasa es mi tercera meditación. Bendiciones a todos los que me lean y a ti que haces que este video sea posible mucha luz yeyyyyyy
Maravillosa!
Muchas gracias🙏💕
Muchas gracias por hacer posible relajar y entrar en mi calma con esta medición, me ha gustado mucho ,gracias por compartir y estar ayudándonos a todos.
Gracias,gracias gracias ❤
Gràcies 💖 Thanks 💞 Gracias 💖
Me gusto mucho esta meditación, gracias!❤
Gracias ❤️.
Me relaje gracias!
Siempre hago meditaciones de este canal. Me generan paz, voy aprendiendo cada día a cambiar mi vida. Gracias
Bella, gracias
excelente,gracias
Me siento muy Bien más tranquila quite mi tensión de mi vientre acumulada desde hace ya mucho tiempo GRACIAS 🙏🏻
Gracias🙏❤️
Maravilloso meditación y gracias por esa voz
Me siento muy feliz haciendo esta meditación.....gracias gracias gracias 🙏
Muchas Gracias me a ayudado mucho a tranquilizarme y he notado cambios positivos !!!!!!
Genial gracias
Hermosa y acertada meditación.
Namasté!
Gracias, nuestro cuerpo necesita un momento así, de completa calma, relajación y concentración.