ð Si tienes ARTROSIS estos son los MEJORES SUPLEMENTOS para tomar segÚn la ciencia
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- āđāļāļĒāđāļāļĢāđāđāļĄāļ·āđāļ 10 āļĄāļī.āļĒ. 2024
- ð La artrosis es un problema cada dÃa mÃĄs frecuente en la poblaciÃģn
ð Hay muchos suplementos para aliviar los sÃntomas de la artrosis como el colÃĄgeno, la capsaicina, las vitaminas etc. Repasaremos todos y veremos cuÃĄles son los mejores segÚn la ciencia
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ðŠ§ Estos vÃdeos no constituyen un consejo medico ni son sustitutivos de una consulta presencial con un mÃĐdico o un fisioterapeuta. Siempre hay que acudir a tu profesional de la salud cercano. SÃģlo pretendo divulgar el movimiento como actividad saludable y no me hago responsable de un mal uso de la informaciÃģn de estos vÃdeos y sus posibles consecuencias
Segun comentarios, hay cantidad de personas que no se enteran de los consejos que nos aporta David.
Para las personas que o bien no tienen capacidad auditiva o comprensiÃģn lectora, les sugiero ir a TRANSCRIPCION y seguir el video por esa herramienta, si es con diccionario al lado, seguro que hasta mi abuela de 90 se entera y comprende todo.
Muchas gracias, la verdad es que no entiendo a la gente que dice que no estoy informando si voy suplemento a suplemento dando informaciÃģn de cada uno
Esto es para la persona que creo me respondiÃģ lo del colÃĄgeno marino y para que sepa Talvez tengo mas estudios que usted pero no soy quÃmica ni usted tampoco y no le hice la pregunta a un falta de respeto como usted se la hice al que representa el canal que si no lo. Sabe puede averiguarlo y disculpe si lo considero ignorante y facultoso entrometido Y si quiere saber Busque sobre el colÃĄgeno marino ahh y yo oigo por todos los orificios que tiene mi cuerpo
ðŦðŦðŦðŦya me imagino atu abuela metiÃĐndose alas redes sociales. ðalos 90 aÃąos.no mames.
@@marthaperdomo8763 el colÃĄgeno marino.es bueno. Ese wue yo consumo.
Hola seÃąor David yo simplemente le hice una pregunta sobre el (colÃĄgeno marino )pues yo tengo osteoporocis en una rodilla y he probado muchas pomadas y pastillas ð y no me han hecho ninguna mejorÃa. Si usted a hablado de este producto yo no lo he visto asà que le hago la misma pregunta si sabe de este medicamento podrÃa explicarme si tiene alguna efectividad y no quiero otro comentario de otra persona que no sea usted pues ya recibà contesta de una persona con mucha falta de respeto y al igual otras personas apoyÃĄndolo no es esto lo que necesito el que padece de algo y lo hace sufrir busca alternativas gracias y me gustarÃa que me hable de este producto precisamente gracias
Los mÃĐdicos nunca nos van a decir que lo podemos tomar pues ellos siempre recetan las medicinas que nos ENVENENANðĒ
Asà es
Queremos suplementos y vitaminas ademÃĄs del ejercicio y buena alimentaciÃģn
Buenas tardes David llo soy persona mallor y llo tengo artrosis en rodillas y en todo mis huesos y estoy asiendo los ejersisios de tu bideo de todo. El cuerpo primero dios y me.sienta.mejor muchas grasias
Tus videos, tu contenido los mejores,agradecida por quÃĐ cuando me retiraron la fÃĐrula me dolÃa el tobillo y de me inflamada busquÃĐ contenido y encontrÃĐ tus vÃdeo y me ayudaron en mi rehabilitaciÃģn hoy estoy recuperada y el tobillo maleolo interno ya no se me inflama pero fui constante con tus videos de ejercicios mil mil gracias!!!
David.Mis afectos desde CUBA te sigo.Gracias por ese modo especial q es propio tuyo y solito tuyo para darnos conocimientos y ayudarnos.Cuidate mucho q sigas siendo Útil a todos y siempre agradecida.
Yo tomo colÃĄgeno tengo artrosis d rodilla muchas actividad fÃsica bici fija 40 minutos tengo 81 aÃąos m siento muy bien
Que clase de colageno toma usted ? Gracias
Muchas gracias David,tu informaciÃģn es muy importante para nuestra salud.
Videos de cÃģmo cocinar caldo de huesos porosos me ha dado resultados, pero tambiÃĐn colÃĄgeno en polvo.
Muchas gracias ! Por compartirlo.
Gracias, David por tan buena informaciÃģn, tengo artrosis justo hoy buscarÃa que suplementos alimentos tomar,tomo en cuenta todo lo que acabas de explicar en el vÃdeo, eres un ÃĄngel caÃdo del cielo ðððŧððððŧ
La glucosamina me cayo mal la deje,tomo caldo de huesos,hago ejercicios todos dias y cuando me duele tambien hago ejercicios para calmar el dolor ,pero el gran frio me inmovilizÃģ las rodillas ,debi tomar mis calmantes nuevamente y usar mucha lana en las piernas para darle calor,debo probar con curcuma,para ver sus resultados ,gracias por su informacion.
Gracias por tu comentario y aportar tu experiencia
Bajar de peso,consumir la curcuma,cola de caballo.
Me da mucho gusto que hayas tocado ese tema , hay mucha gente con comentarios. Bendiciones Dr, gracias por compartir âĨïļ
Yo tomo curcuma+piperina de 6000mg y magnesio +B6....desde hace unos 4 meses que tomo a diario,mi rodilla no se me hincha y no me duele como antes....asi que para mi funciona esto....
Voy a seguir tus consejos !
ÂŋQuÃĐ es piperina? Gracias
@@adrianaramirez2975 es pimienta negra que se toma junto con la curcuma para mejor absorcion,viene en la misma capsula.
Hola Denka
Que marca tomas y si es todo junto los suplementos ho son separados.??
Un Saludo.
@@mariaantoniaguerravicente703 son todo junto,la marca es "hivital"si estas en EspaÃąa,sino busca por internet curcuma/turmeric+piperina(pimienta negra) o pregunta en farmacias/herboristerias que te aconsejen.
Muchas gracias por toda la informaciÃģn recibida,saludosð
Gracias doctor por tus consejos, me son de mucha ayuda . Bendiciines
Muchas gracias, por sus conocimientos, infinitas bendiciones.
Graciasss, Dr.David!!!
Muy bueno este video.
Araceli
De La Plata
Argentina
Gracias por sus ejercicios y consejos
Por favor dame ejercicios para el brazo y hombro. Muchas gracias. Dios te bendiga, eres como un angel guardian de la salud.
El hombro deberÃas de mirar si tienes cal , yo quedÃĐ sin poder vestirme , ni dormir y me operaron fue tan genial que ni siquiera tomÃĐ analgÃĐsicos operada el mismo doctor me pregunto porque y le dije que los dolores antes de la operaciÃģn eran tan duros que la operaciÃģn para mi fue un paseo . En cuanto a la mano yo comprÃĐ una pelotita de goma y aprieto cada dÃa varias veces, me ayuda. Tomo colÃĄgeno hidrolizado con ÃĄcido hilauronico y el te de gengibre me ayuda tambiÃĐn cuando lo tomo siento menos inflamaciÃģn . Saludos desde Alemania ðĐðŠ.
Gracias doctorðšðšpor fin alguien dijo las cosas claras,estoy segura que las personas que sufres arthritis son personas mayores y nos tienen que contar con manzanitas,ðšðšðš ya me suscribÃ
Los medicos no puedes pedir si me lo puedo tomar ,porque ellos solo recetan pastillas ,todo es un problema ,no medicos ðĒ
Mi querido fisio...ejercicios para las manos...no se porque siento ke voy perdiendo fuerzas y me vuelvo torpe...gracias..âĪâĪ
Buen dia Lic.yo tengo artrosis de tobillo,que medicamento o ejercicio me recomienda para disminuir el dolor,gracias Lic.
Gracias David desde CDMXâĪ
Gracia David por tÚ ayuda hago todos los ejercisios quÃĐ msndss tÃĐ agradeceria me digas que complementos puedo tomar psra musculos y tendones son un problems muy grande para mà gracias.David Dios tÃĐ vendiga
Doctor lo sigo x muchos meses, me hice un ecografia y me salio Bursitis pero no tengo el quiste de Baker,he hecho todos los ejercicios q usted saca tomo de todo pero mi dolor es mas extenso incluso los ultimos ejercicio q usted saco,ya no se q hacer
Que buenos tus vÃdeos. Que la vida te bendiga grandemente por compartir tus conocimientos. A mi tus consejos me funcionan y lo natural como alternativo tambiÃĐn.
Te saludo desde Venezuela.
Muchas gracias por la informaciÃģn David.Soy de Paraguay y te sigo en todo Tengo artrosis de rodilla reumatoide.Me cuesta levantarme
Me encanta como esplica todo
Gracias por sus sabios consejos desde colombia
Buenas noche tengo artrosis en la columna cadera y rodilla puedo tomar el jengibre con la cÚrcuma al mismo tiempo digame
Muy interesante. Gracias. Estoy suscrita a tu canal.- Tengo artrosis en el dedo gordo del pie y me han recomendado ejercicios en esta zona; podrÃas indicarme si tienes algÚn vÃdeo dedicado a ello y dejarme el enlace; gracias.
Gracias buena informaciÃģn yo sufro de artrosis de rodilla gracias bendiciones
Hola doctor, Âŋnos podrÃĄs decir que Marc de colÃĄgeno hidrolizado podemos comprar?
Recibe saludos desde Veracruz, MÃĐxico.
David por favor,estoy oyendo que el tomate no se puede tomar todos los dÃas porque no es bueno para la artrosis,pero yo no lo creo porque los zumos de tomate naturales que me hago considero son buenÃsimos para todo.
Otra cosita,he oÃdo que la espirulina es buena para la artrosis,que oÃr tu opiniÃģn.
TambiÃĐn la glicina,he oÃdo que previene artrosis ,tambiÃĐn mejora.Desearia tu opiniÃģn.
Hace unos dÃas te descubrà y me gustan tus vÃdeos .Graciad
Me parece excelente que echaste abajo varios mitos que segun sanan pero que carecen de sustento cientÃfico
Muchas gracias Estoy de acuerdo total,emte
HACE 3 AÃOS DECIDI CONSUMIR EL COLAGENO...ME CAMBIO LA VIDA,,CUANDO COMENTE A MI REUMATOLOGA, M ACONCEJO NO DEJARLO REUMATOLOGA,,
Desde hace 3 aÃąos tomo una ampolla diaria de colÃĄgeno bovino hidrolizado tipo II, me da muy buenos resultados
Hola donde la consigues y como la tomas??
Y quedamos en lo mismo todo sirve pero al final no sirve
Gracias amigo...desde Canada te sigo siempre..eres bueno en lo que haces..gracias..
Muchas gracias por la informaciÃģn sufro de artrosis de hombro
Hola David siempre te veo te encuentro un profesional excepcional. Te escribo desde Chile ðĻðą ,pero hay algo que me cuesta entender. Sufro artrosis severa en mis dos caderas, siempre muchos profesionales hablan de los suplementos y alternativas para aliviar estos dolores que nos hacen la vida insoportable. Pregunto, como la ciencia hasta hoy, no encuentra ALGO que regenere los cartÃlagos?. Si ahora he visto jÃģvenes con artrosis. Gracias David.
Gracias David muy buena tu explicaciÃģn
Y para el dolor de la artrosis facetaria lumbar que me puede quitar el dolor sin que sea fuerte la pastilla
Gracias
Q bueno David por tus comentario me paresen muy bueno muchas gracias David
Gracias por comentarð
Hola yo tengo artrosis en la cervical!! Que ejercicio me recomiendas?!! Gracias monica de Argentina..
Doctor buen dÃa que se debe hacer cuando hay atrosis cervical
David me operaron de 3 vÃĐrtebras lumbares con mÃnima invasiÃģn, despuÃĐs de eso en los estudios sale que tengo artrosis facetaria lumbar
Y ahora me duele ð me puede ayudar el colÃĄgeno tipo 11 o que
Gracias
Hola me a gustado, el vÃdeo ðđ y me he suscrito, eres inteligente.desde Galicia, Vigo. Un saludo.
Muchas gracias! ð
Dr, explique de los test: para que se usa y por quÃĐ? Y cada cuanto tiempo se hace el test para personas mayores 70 plus!
Desintometria Ãģsea DEXA. Y la resonancia magnÃĐtica. GraciasðšðšðšðĩðŠðšðļ
Hola David muy amable tus explicaciones yo me tengo que operar de caderas tomo un atiasyrcico culflex con potasio y magnesio el cirujano todavÃa no me quiere operar duele pero no tanto que me aconsejaria tu grasias muy amable soy Silvia de Argentina
ColÃĄgeno+glucosamina+coindritina son muy buenos, algunos naturÃģpatas aseguran que esta mezcla cura el desgaste de las articulaciones.
Estoy tomando la glocosamina +coindritina y es lo que me esta ayudando
Tengo artrosis en las Rodillas y no me quiero operar eso me dijo mi medico no se que hacer ojalÃĄ algo me sirva lee aggadesco
Y el magnesio es beneficioso para la artrosis?
Donde encuentro los ejercicios para la artrosis, gracias
MUI buenas noches mi pregunta es como se debe tomar la curcuma para la artrosis doctor le agradezco desde BogotÃĄ
N billordo me puede aconsejar los remedios q usted considera mejor asà consulto a mi mÃĐdico muchas gracias
Yo tengo artritis en los dedos de la mano que puedo tomar. Gracias.
Buenas tardes mi querido David, gracias por estar respondiendo nuestras preguntas. Me gustarÃa que debemos tomar los que sufrimos artritis reumatoidea. Yo sufro tambiÃĐn artrosis
HarÃĐ un vÃdeo sobre eso!
Que me dice del colÃĄgeno marino
Gracias David por consejo de peru
Hola doc Ago los ejercicios me gusta muchoâĪ
Hola buenas dÃas yo tengo atrocisvde cadera tengo que haderbun remplazo pero el cirujano me dijo que espere que haga ejercicios si peso tomo Ortal que viene con polta y soja y culflex connnesio u potasio no se que hago realmente gradiasmi nombre Silvia de Argentina
Dr.para la artrosis de rodilla me recetaron pastillas a base de paleta y soja y no hace nada , tomarÃĐ el colÃĄgeno ,su explicaciÃģn es perfecta gracias
Gracias por comentar!
Eso es buenÃsimo, no podÃa moverme del dolor y ya estoy mejorando, pero hay que tomarlas siempre, una por dÃa por tres meses, descansar un mes y seguir tomÃĄndolas asÃ.
â@@corinagrandal esi es la piascledine?...te ha ayudado?
Hola dedde chile yo ygual sufro mucho de dolor en la mano yla cadera tengo que aserme unas radiografÃas y despuÃĐs me darÃĄn un tratamiento pero tomo colÃĄgeno y magnesio y me e sentido muy bien
Nuevamente, gracias, gracias!!!
Sufro de atrosis de columna me duelen mucho las rodillas tengo 68 aÃąos qe me recomienda tomar para esa atrosis. Por fabor
Pero si se desgasta cartilago de caderas es muy dificil ahora creo me tengo que operar dios mÃo
cuÃĄl es el suplemento de colÃĄgeno que debo tomar tengo artrosis moderada en la cadera y que ejercicios debo hacer para la artrosis de cadera moderada
Tengo artrosis de manos y nuca. En las rodillas parace que intenta salir. Mi pregunta es la enfermedad sigue avanzando continuamente o llega un momento en que se detiene? Tomo Glucosamina y me has dejado perplejo. Un medico reumatologo me propuso radioterapia y me asuste, no he vuelto con este medico. Qye piensas de ello?
Hola, nunca he escuchado eso de radio-terapia, quizÃĄs es bueno, voy a buscar en internet a ver si encuentro que es,. Yo tengo Artrosis de cadera
En mi caso ha sido la glicina. Concretamente tomo klizina desde hace 3 aÃąos. Este aminoÃĄcido ayuda a la formaciÃģn de colageno.
Y si te ha servido?
Un vÃdeo sensato con consejos muy sabios. Yo tomo una taza de caldo de huesos cada maÃąana. Tengo artrosis de cadera diagnosticada, de que cuando no pueda mÃĄs me tengo que operar. El caldo de huesos es correcto?. Vivo en Barcelona tienes despacho profesional? Gracias.
SÃp, tambiÃĐn limpieza de hÃgado, consumir: vitaminas D3 con K3, Boron, gelatina natural, calados de huesos, pescado salmÃģn, atÚn, sardinas frescas.
A mi me da mucho dolor muy fastidioso en la cadera lado izquierdo y me agarra la pierna izquierda y rodilla.
Sufro artrosis en la cervical
la glucosamina en el frasco dice que hace efecto despues de tomarlo por una temporada . me funciona el cloruro de magnesio. collageno menos azucar . menos carne. menos alcohol.y otras coas que no le vienen bien al cuerpo
Yo tomo colageno.con acido hialuronico y me siento muy bien ð
@@irmasalazar7721de cual ÃĄcido hualuronico tinss de cuantos miligramos?
@@sararamirez6078 creo 20 miligramos. Se lana biovea saludos ðĪ
Soy de chile tengo astroci en dedo y dedo gatillo que tengo que tomar ytiene dedo gatillo operacion
Yo me puse la inyeccion ketanor son muy buena lo otra la neurovionta que son inyeccion que vienen lista para ponerla son mas que buena cada 6 meses
Mucha precautions al caminar...
La homeopatia trabaja a nivel energÃĐtico no quÃmico,por eso no se puede clasificar con mÃĐtodos cientificos que manejan materia y no energÃas.
Puedo tomarlo al mismo tiempo q tomo el ginkgobiloba ?
Y por cuanto tiempo?
Yo tomo para esos dolores la gabapertina y he mejorado
Que es?
Cuanto tiempo se puede tomar la Gabapentina? Yo tengo tomÃĄndola un mes, pero no se cuanto tiempo mÃĄs la pueda tomar no me dijo el traumatologo.
cuÃĄl es el suplemento de colÃĄgeno para la artrosis de cadera tengo artrosis modera de cadera por favor dÃgame cuÃĄl es el colÃĄgeno que quedÃģ tomar
ColÃĄgeno hidrolizado el ya lo dijo
HOLA
CUAL ES EL GRUPO B, DE LOS NO ANTIOXIDANTES
Las vitaminas del Complejo B: B1, B2, B6, B12.
Gracias.
Entiendo que no tienes despacho profesional.
Solo hago ejercicios todos los dÃas con las manos, es lo ideal.
Excelenteð
Hola saludosÂĄ me gustarÃa que hablaras de los ligamentos rotos,gracias
Buenas tarde le doy gracias por la guiaque nos enseÃąa yo tengo astrosi y en cada programa lo sigo soy teresa rivero desde bolivia santa cruz dios lo gie sienpre
QuÃĐ es astrosis esa enfermedad no existe es artrosis ðð
K lios .unos disen una vosa otros lo contrario
ðĒ
HOLA
MI AMIGA TIENE ARTROSIS DE RODILLA
BAILA DANZA ÃRABE
HACE EJERCICIOS DE CARDIO
PUEDE HACER TODAS ÃSTAS ACTIVIDADES
LAS HACE C /U
2/3 VECES POR SEMANA
Hay un medicamento natural, el piascledine, yo lo tomo y he leÃdo que es utilizado en Europa para la osteoartritis. Entiendo que es francÃĐs. Lo conoces?
QuÃĐ tal es el piascledine?....me lo recomendaron pero aÚn no lo compro
Es bueno para las personas con artrosis lumbar ? El piascledine ? He leÃdo cosas de este medicamento y parece muy efectivo para las personas con artrosis en el cuerpo porque yo tengo en columna y en zona lumbar y en manos
@@patroherreramartin2039 Muchas gracias lo comprarÃĐ ðĪ
@@patroherreramartin2039 dicen q es bueno pero lento.....me lo recetaron por un aÃąo.
Aquà en MÃĐxico cuÃĄl serÃĄ
Gracias
DÃģnde lo consigo
Holame llamo sonia soy de cabrero chile tengo astrocien el dedo pulgar y
QDTB AMÃN GRACIAS POR LAS RECOMENDACIONES TENGO ARTROSIS EL DOLOR DE RODILLASSE ME A CURADO CON LA CÃRCUMA BENDICIONES AMÃN ð âĪ
Lo dijo todo el tiempo que parte no entendieron hay que tomar colÃĄgeno
El colageno se activa naturalmente tomando vitamina C
Mi listo
Pero no dijonadÃĄaaaa
No seÃąor mi hija tiene artrosis
Yo no tomo nads
Yo tomo D3 complemento me alivia algo pero no del todo .me molestan todas las articulaciones
La vitamina D 3 es para fijar el calcio en los huesos. !!! Se toma la vitamina D 3 mÃĄs los suplementos de calcio la cantidad depende de la edad y el estado de los huesos ,el endocrinÃģlogo te manda a hacer los estudio del calcio .pero recorda que eso es para mejorar el estado de los huesos no para el dolor , para el dolor lo trata el.reumatologo. !!!!
Cuales son esos SUPLENTOS por fi digalo
El magnesio que te parece