I miei bambini e io AMIAMO il Dr. Berrino. Mio figlio di 8 anni mi scrive la lista della spesa, guardando le ricette del Dottore. Grazie di cuore per i suoi messaggi e i consigli per vivere in maniera salutare e rispettosa di noi stessi, alla faccia del consumismo😘
Bellissima ricetta grazie, ho fatto la crostaThina.... Ma era Buonissima!!!!! .. L'ha mangiata anche mio marito, lui che mette 3 cucchiai di zucchero Bianco nel latte.... 😱 Grazie di cuore... 💚
Fatto con gli ingredienti che avevo a casa...data la quarantena 😆. Perciò : zucca al posto della batata uvetta al posto del malto di riso burro di mandorle al posto della tahina cannella qb Risultato fantastico e devo dire che è buona anche mangiata cruda
Ho provato a fare questi brownie seguendo esattamente questa ricetta. il gusto era buono, ma qualcosa non mi convinceva e in più si spappolavano e dovevo raccoglierli col cucchiaino x mangiarli. Allora mi sono ispirato a trovare un'alternativa. Questa mi è venuta perfetta. Per chi volesse provare i nuovi Brownie macrobiotici di Berrino che ho Rivisitato... Davvero, davvero soddisfatto! 😊😊 Gusto e profumo buonissimi. Un rettangolino tira l'altro 😋😋😋😋 Ingredienti: 300 g purea di Batata (non di più) 100 g farina di Mandorle 50 g Cacao amaro 50 g Datteri denocciolati (e poi frullati con un po' di Acqua) 10 g Tahin (crema di Sesamo) 30 g Crema di Mandorle (non zuccherata) 50 g granella di Nocciole 2 Pere grandine Forno Statico Preriscaldato 180° x minimo 50 minuti. Procedimento: - Bollire le batate con la buccia x circa 40 minuti. - Poi schiacciarle con lo schiacciapatate in una Terrina grande. - sbucciare due pere e tagliarle a dadini, metterci un pizzico di sale e cuocerle in padella con un po' d'olio Evo. - nella terrina dove ci sono le batate schiacciate aggiungere la farina di mandorle, poi il cacao amaro, i datteri che ho frullato con un po' d'acqua, Tahin, crema di mandorle e la granella di nocciole. - mescolare molto bene con il mestolo di legno. Risulta un po' duro e secco ed è giusto così. - poi aggiungere le pere e mescolare ancora con il mestolo di legno. - aggiungere un altro pizzico di sale e mescolare ancora ben bene. Rimane abbastanza duro, non aggiungete liquidi perché in cottura la pera rende il dolce morbido e non secco. - infarinare una piccola teglia rettangolare e versare l'impasto. - appiattirlo bene in maniera che sia uniforme e infornarlo a 180° Statico e Preriscaldato per minimo 50 minuti. Una volta raffreddato si mangia. Se tenuto in frigo resta più solido. Buon appetito! 😋😋
@@giuliacasella680 non ricordo ora. Ho versato in una tazza sopra la bilancia tutta la Tahina rimasta e risultavano 10g. Altrimenti avrei provato a fare a metà con la crema di mandorle. Cioè 20g e 20g anziché 10g e 30g.
Infatti in questa ricetta manca la farina!! 🤷♀️ Proverò con i 100 grammi di farina di mandorle indicate da lei, oppure anche 100 di farina di riso, credo vada bene👌 proverò questa sua variante grazie
Un caro saluto al dottor F.BERRINO e a chi porta avanti con passione la sua VISIONE della vita e dell essere umano io ho perso mio marito💔😢x un devastante cancro al colon ormai in stadio troppo avanzato x sperare in una guarigione é stato uno shock tremendo inutile dire che i sensi di colpa hanno iniziato a perseguitarmi se solo avessi fatto,se solo avessi capito in tempo x questo apprezzo molto chi cerca di sensibilizzare le persone su uno stile di vita piú a misura d uomo é innegabile la societá ci vuole "malati" iniziando fin da piccoli a imbottirci di zuccheri e cibi nn adatti all organismo spacciati x buoni e genuini e che fanno BENE il grande INGANNO purtroppo ci si rende conto troppo tardi,come nel mio caso,che possono causare danni irreparabili come un cancro a 50anni...
Grazie, grazie mille! Non trovo il malto... posso sostituirlo con lo sciroppo d'acero? Contiene più zuccheri semplici ma è meglio del miele! Devo anche mettere il burro di mandorle (100%) invece della tahina poiché non mi piace il sesamo, spero venga comunque ottima come sembra!
Ho preparato questo brownie ed è uscita una meraviglia! Penso sia diventato tra i miei dolci preferiti😍😍 tra l'altro non avevo il malto e quindi al suo posto ho frullato dei datteri. Favoloso! Batte i dolci tradizionali secondo me
Ciao io lo sto facendo ma dentro risulta molle, non si solidifica, è come un budino, tu come hai fatto? È più di un'ora che è in forno, e poi è proprio bassa, non si alza per niente.
@@AnaMaria-qg9pq Ciao! Allora..il dolce non si alza perché non ha né farina né lievito, quindi dipende in che recipiente l'hai messo, ma in generale il brownie è abbastanza basso. L'ho tenuto in forno mi pare una quarantina di minuti. La parte sopra si solidifica, mentre la parte interna, soprattutto finché è calda rimane molto morbida, però una volta freddo, diventa tutto più denso. Io l'ho conservato in frigo e dal giorno dopo era ancora più buono
@@fefySParkling92 grazie, l'ho tirato fuori dal forno, il gusto è buono ma sarà alto mezzo cm, è tipi una crepes, ho utilizzato la stessa teglia del dottore. sono proprio curiosa di vedere se domani è più alto, tenuto in frigo. Grazie
@@AnaMaria-qg9pq allora forse era un po' grande..io ho preso una teglia quadrata, non troppo grande e il dolce era di circa 4 cm..comunque l'importante è che sia buona😊
Salve, grazie per divulgare lo stile di vita sano ☺ Dove posso trovare gli ingredienti? Avete un sito da consigliarmi? Grazie dell attenzione Buona vita ✌
Io in dispensa tengo solo quello che teneva mia nonna, e solo le verdure che crescono nel mio orto. La batata la posso sostituire coi fagioli, ma con cosa posso sostituire il thain? Con un uovo?
Buongiorno dottore! Grazie mille per questa gustosa ricetta 🙏🏻 Ho preparato il brownie, ma mi è rimasto un dubbio. Si tratta di un dolce al cucchiaio? Perché nonostante la cottura per 1ora in forno e lo spessore piuttosto basso, è venuto come una crema da mangiare con cucchiaio. Il gusto è meraviglioso, io ho sostituito le mandorle con le nocciole e il malto di riso con quello di mais perché non avevo altro in casa. Ma come si fa per rassodarlo e tagliarlo con coltello?
@@paolafbarbieri_22 ho provato a rifarlo con qualche modifica nel procedimento, ho tagliato la batata in pezzi, una volta bollita, ho fatto asciugare la batata in un colino e poi in padella per qualche minuto per togliere un po' di acqua in eccesso. Le pere le ho tagliate in pezzi piccoli e fatte cuocere in padella senza coperchio. Una volta messe nell'impasto non ho schiacciato le pere (a differenza della prima volta, ho solo impastato tutto con un cucchiaio. Ho ottenuto così un impasto molto più solido infornato in teglia unta e infarinata, e alla fine è venuto molto meglio e sufficientemente solido, non come un budino.
Buongiorno dottore, vorrei chiederle gentilmente la marca del suo mulino manuale se si trova più in commercio e in caso cosa può consigliarmi…Grazie infinite🌈☀️💙
Gentile Dott. Berrino, perchè il maltosio (contenuto nel malto di riso, orzo, ecc.), è meno dannoso per la salute rispetto al saccarosio? Dato che entrambi i disaccaridi contengono glucosio?....Grazie!
Anche il maltosio fa aumentare la glicemia, ma i grassi con cui è mescolato ne rallentano l'assorbimento. Il saccarosio è più pericoloso perchè contiene fruttosio che ostacola il funzionamento dell'insulina. Nella frutta la vitamina C e i polifenoli proteggono dalla tossicità del fruttosio.
Buonasera, sono affascinata dal "mulino' casalingo che vedo nei suoi video, quello a manovella. Posso chiederle gentilmente dove lo ha trovato? Lo sto cercando invano. Grazie se risponderà
Vorrei provare a fare questi BROWNE ma ho una perplessità: in pratica io ho il colon irritabile e da parecchi anni non mangio glutine, e da analisi sono allergico al grano( non celiaco). Vorrei capire se il malto di ORZO o di RISO esiste senza glutine, perché anche quello di riso contiene malto d'orzo....Vorrei capire se è sostituibile con lo sciroppo di Riso invece del Malto, oppure dallo sciroppo di Acero. Grazie!
No No No Dottore !!! La prego !!! Non pubblichi più ricette del genere !!! Così deliziosa che manda all'aria tutti i buoni propositi di morigeratezza !!!! Ho dovuto far davvero fatica per non mangiarla tutta in una volta.
Prova con dei cannellini ben cotti o dei fagioli azuki, la consistenza è simile. Se li prendi già cotti in scatola sciacquali bene per togliere il sale e così torneranno ad avere un sapore abbastanza neutro
Il malto serve a dolcificare e ha un indice glicemico più basso degli altri dolcificanti. In più ci sono i grassi buoni del riso (malto di riso), delle mandorle e del cacao amaro che rallentano l'assorbimento degli zuccheri.
La batata è la patata dolce detta anche patata americana,il thaini o detto thain è una sorta di crema o burro di semi sesamo bianchi ( si può anche fare in casa )
@@sarabetti3929 la batata io l'ho trovata al mercato della frutta e verdura nel mio paese ( la vendono con il nome di patata dolce ) la tahin al biologico
Tahin e tutti gli ingredienti che potrai trovare nelle varie ricette e che non conosci li puoi trovare nelle parafarmacie, erboristerie.. se non li trovi lì mi puoi ordinare li. Oppure negozi bio come NaturaSì e altri del genere. Oppure ancora trovi negozi bio on-line. La batata la trovi dai fruttivendoli.
Rimane compatto eccome però deve far asciugare bene gli ingredienti, a me la prima volta è venuto una specie di budino, dalla seconda volta ho capito l'errore e mi viene sempre bene, è una bomba. La batata se bollita va fatta un po' asciugare in padella oppure cotta al vapore
Non conosco altri medici che con passione e dedizione divulgano informazioni di qualità sull'alimentazione. Grazie
I miei bambini e io AMIAMO il Dr. Berrino. Mio figlio di 8 anni mi scrive la lista della spesa, guardando le ricette del Dottore.
Grazie di cuore per i suoi messaggi e i consigli per vivere in maniera salutare e rispettosa di noi stessi, alla faccia del consumismo😘
Che carini 😊
Brava ormai le mamme moderne non cucina no più ❤
Dottore vogliamo altre ricette!! 😍 aspetterò con ansia
We made this! Awesome!
Grazie mille from Melbourne
Grazie, aspettavo un'altra vostra ricetta, la farò sicuramente, siete una bellissima coppia, i vostri dolci sono meravigliosamente buoni. 🙏
Magnifica ricetta.... La faccio immediatamente!!!!!
Grazie Prof Berrino e grazie a Jacopo e Alessandro
Ma che meraviglia!!! Grazie per questa preziosa ricetta!!❤️❤️
Che delizia e che spettacolo di UOMO!!!! Complimenti a Jacopo e Alessandro 😃😋😗😗😗
Il dottor Berrino è fantastico, riesce davvero a fare ricette con prodotti sani senza togliere il gusto...
Bellissima ricetta grazie, ho fatto la crostaThina.... Ma era Buonissima!!!!! .. L'ha mangiata anche mio marito, lui che mette 3 cucchiai di zucchero Bianco nel latte.... 😱 Grazie di cuore... 💚
Grazie dottore..... i suoi video mi sono molto graditi. Un abbraccio 😘
Buongiorno dott Berrino ,ho fatto la sua crostathina ed e' squisita grazie,piu' tardi faro' anche questo dolce
Grazie dottore, di aver condiviso questa ricetta
Grazie di esistere Dr. Berrino
Grazie a voi per le bellissime ricette e preziosissimi consigli !
Deve essere squisito lo faccio pure io .grazie .
Grazie per queste splendide ricette
Sarà buono lo farò subito grazie
Fatto con gli ingredienti che avevo a casa...data la quarantena 😆.
Perciò :
zucca al posto della batata
uvetta al posto del malto di riso
burro di mandorle al posto della tahina
cannella qb
Risultato fantastico e devo dire che è buona anche mangiata cruda
ciao come hai messo l'uvetta e che quantità? grazie mille
@@simonalonoce2789 ho messo l'equivalente del malto di riso della ricetta ed ho passato l'uvetta nel mixer per alcuni secondi
Ho provato a fare questi brownie seguendo esattamente questa ricetta. il gusto era buono, ma qualcosa non mi convinceva e in più si spappolavano e dovevo raccoglierli col cucchiaino x mangiarli.
Allora mi sono ispirato a trovare un'alternativa. Questa mi è venuta perfetta.
Per chi volesse provare i nuovi Brownie macrobiotici di Berrino che ho Rivisitato... Davvero, davvero soddisfatto! 😊😊 Gusto e profumo buonissimi. Un rettangolino tira l'altro 😋😋😋😋
Ingredienti:
300 g purea di Batata (non di più)
100 g farina di Mandorle
50 g Cacao amaro
50 g Datteri denocciolati (e poi frullati con un po' di Acqua)
10 g Tahin (crema di Sesamo)
30 g Crema di Mandorle (non zuccherata)
50 g granella di Nocciole
2 Pere grandine
Forno Statico Preriscaldato 180° x minimo 50 minuti.
Procedimento:
- Bollire le batate con la buccia x circa 40 minuti.
- Poi schiacciarle con lo schiacciapatate in una Terrina grande.
- sbucciare due pere e tagliarle a dadini, metterci un pizzico di sale e cuocerle in padella con un po' d'olio Evo.
- nella terrina dove ci sono le batate schiacciate aggiungere la farina di mandorle, poi il cacao amaro, i datteri che ho frullato con un po' d'acqua, Tahin, crema di mandorle e la granella di nocciole.
- mescolare molto bene con il mestolo di legno. Risulta un po' duro e secco ed è giusto così.
- poi aggiungere le pere e mescolare ancora con il mestolo di legno.
- aggiungere un altro pizzico di sale e mescolare ancora ben bene. Rimane abbastanza duro, non aggiungete liquidi perché in cottura la pera rende il dolce morbido e non secco.
- infarinare una piccola teglia rettangolare e versare l'impasto.
- appiattirlo bene in maniera che sia uniforme e infornarlo a 180° Statico e Preriscaldato per minimo 50 minuti.
Una volta raffreddato si mangia.
Se tenuto in frigo resta più solido.
Buon appetito! 😋😋
ciao, puoi dirmi 10 gr di Tahina a cosa corrisponde? Un cucchiaio?
@@giuliacasella680 non ricordo ora. Ho versato in una tazza sopra la bilancia tutta la Tahina rimasta e risultavano 10g. Altrimenti avrei provato a fare a metà con la crema di mandorle. Cioè 20g e 20g anziché 10g e 30g.
Adesso l’ho sto facendo anch’io e non riesce a cuocerci dal tutto! Comunque proverò a fare la ricetta che tu hai postato
Infatti in questa ricetta manca la farina!! 🤷♀️ Proverò con i 100 grammi di farina di mandorle indicate da lei, oppure anche 100 di farina di riso, credo vada bene👌 proverò questa sua variante grazie
Che bello!!! Grande doct, cercavo una ricetta veg dei browine che adorooo buona da provare!! Grazie mille ❤️✨
Altre ricette dottore😊🙃😎😎😉😊😊😋😋😋🥰🥰👏👏👏
Grazie alla famiglia Berrino, per queste meravigliose ricette
Wow . Meraviglioso
Ragazzi, è amarissimo!!
Un caro saluto al dottor F.BERRINO e a chi porta avanti con passione la sua VISIONE della vita e dell essere umano io ho perso mio marito💔😢x un devastante cancro al colon ormai in stadio troppo avanzato x sperare in una guarigione é stato uno shock tremendo inutile dire che i sensi di colpa hanno iniziato a perseguitarmi se solo avessi fatto,se solo avessi capito in tempo x questo apprezzo molto chi cerca di sensibilizzare le persone su uno stile di vita piú a misura d uomo é innegabile la societá ci vuole "malati" iniziando fin da piccoli a imbottirci di zuccheri e cibi nn adatti all organismo spacciati x buoni e genuini e che fanno BENE il grande INGANNO purtroppo ci si rende conto troppo tardi,come nel mio caso,che possono causare danni irreparabili come un cancro a 50anni...
BRAVISSIMI COMPLIMENTI... HUMM CHE PROFUMINO....
bravissimi!!!
Io ho provato la ricetta ma con le mele.... Anche così è ottima❤
Grazie mille! Molto utile
Fantastico
Grazie mille!!!
Grazie di cuore a voi 🙏🏻💖
Grazie, grazie mille! Non trovo il malto... posso sostituirlo con lo sciroppo d'acero? Contiene più zuccheri semplici ma è meglio del miele! Devo anche mettere il burro di mandorle (100%) invece della tahina poiché non mi piace il sesamo, spero venga comunque ottima come sembra!
Grazie per un'altra bella ricetta. Voglio farla al più presto, ma devo fare rifornimento di batate, perché le ho appena finite!
Grazie.
Al posto del malto posso mettere la stevia?grazie
Dottore i suoi video sono bellissimi, le consiglio di provare i brownie fatti con i legumi!🤗
Una domanda, in che materiale è lo stampo in cui viene cotto il brownie?
Ho preparato questo brownie ed è uscita una meraviglia! Penso sia diventato tra i miei dolci preferiti😍😍 tra l'altro non avevo il malto e quindi al suo posto ho frullato dei datteri. Favoloso! Batte i dolci tradizionali secondo me
Ciao io lo sto facendo ma dentro risulta molle, non si solidifica, è come un budino, tu come hai fatto? È più di un'ora che è in forno, e poi è proprio bassa, non si alza per niente.
@@AnaMaria-qg9pq Ciao! Allora..il dolce non si alza perché non ha né farina né lievito, quindi dipende in che recipiente l'hai messo, ma in generale il brownie è abbastanza basso.
L'ho tenuto in forno mi pare una quarantina di minuti. La parte sopra si solidifica, mentre la parte interna, soprattutto finché è calda rimane molto morbida, però una volta freddo, diventa tutto più denso. Io l'ho conservato in frigo e dal giorno dopo era ancora più buono
@@fefySParkling92 grazie, l'ho tirato fuori dal forno, il gusto è buono ma sarà alto mezzo cm, è tipi una crepes, ho utilizzato la stessa teglia del dottore. sono proprio curiosa di vedere se domani è più alto, tenuto in frigo. Grazie
@@AnaMaria-qg9pq allora forse era un po' grande..io ho preso una teglia quadrata, non troppo grande e il dolce era di circa 4 cm..comunque l'importante è che sia buona😊
Non vedo l'ora di provarla! Credo userò lo sciroppo d'acero che ho già in casa.
Salve, grazie per divulgare lo stile di vita sano ☺
Dove posso trovare gli ingredienti?
Avete un sito da consigliarmi?
Grazie dell attenzione
Buona vita ✌
Che ingredienti intendi? La patata dolce? Le pere? Il cacao?
Grande Doc!! Anche cuoco!!!! ❤️❤️❤️
Buongiorno si può usare succo d'agave al posto del malto? Grazie mille
Grande !
Ottimo, ma ha idea del costo?
Io in dispensa tengo solo quello che teneva mia nonna, e solo le verdure che crescono nel mio orto. La batata la posso sostituire coi fagioli, ma con cosa posso sostituire il thain? Con un uovo?
Al posto delle mandorle cosa si può aggiungere? Sono allergico alla frutta secca.
Dove si trovano questi prodotti?
Tutto ciò è piuttosto irrealizzabile e comunque al solito costoso
Cos'è il tayni e dove lo trovo o con cosa lo sostituisco
Grande stima per il Prof. Berrino. Pensate che si potrebbe sostituire la patata con dei ceci lessati? Per rendere la torta più proteica
Grazie
Buongiorno dottore! Grazie mille per questa gustosa ricetta 🙏🏻 Ho preparato il brownie, ma mi è rimasto un dubbio. Si tratta di un dolce al cucchiaio? Perché nonostante la cottura per 1ora in forno e lo spessore piuttosto basso, è venuto come una crema da mangiare con cucchiaio. Il gusto è meraviglioso, io ho sostituito le mandorle con le nocciole e il malto di riso con quello di mais perché non avevo altro in casa. Ma come si fa per rassodarlo e tagliarlo con coltello?
Anche a me è venuto molle, ha fatto la crosta solo sopra, hai capito il motivo?
Conan J - Credo sia difficile possa assumere una consistenza simile al brownie tradizionale, perché la ricetta è priva di farinacei.
@@paolafbarbieri_22 ho provato a rifarlo con qualche modifica nel procedimento, ho tagliato la batata in pezzi, una volta bollita, ho fatto asciugare la batata in un colino e poi in padella per qualche minuto per togliere un po' di acqua in eccesso. Le pere le ho tagliate in pezzi piccoli e fatte cuocere in padella senza coperchio. Una volta messe nell'impasto non ho schiacciato le pere (a differenza della prima volta, ho solo impastato tutto con un cucchiaio. Ho ottenuto così un impasto molto più solido infornato in teglia unta e infarinata, e alla fine è venuto molto meglio e sufficientemente solido, non come un budino.
Conan J, grazie mille per il consiglio! Proverò anch’io a rifarlo con gli accorgimenti indicati 🙏🏻😍
Grazie 🙏
Si può sostituire la batata con la patata italiana
Buongiorno dottore, vorrei chiederle gentilmente la marca del suo mulino manuale se si trova più in commercio e in caso cosa può consigliarmi…Grazie infinite🌈☀️💙
Appena preparata. Ora è in forno. Come si conserva? E la batata rimasta (cruda) va in frigo coperta?
SE non volessi mettere il tahini (sono allergico al sesamo) cosa potrei utilizzare?
Buonasera! Se non si usano le pere va aumentata la quantità di batata? O semplicemente si possono omettere? Grazie.
Metta le mele.
Gentile Dott. Berrino, perchè il maltosio (contenuto nel malto di riso, orzo, ecc.), è meno dannoso per la salute rispetto al saccarosio? Dato che entrambi i disaccaridi contengono glucosio?....Grazie!
Anche il maltosio fa aumentare la glicemia, ma i grassi con cui è mescolato ne rallentano l'assorbimento. Il saccarosio è più pericoloso perchè contiene fruttosio che ostacola il funzionamento dell'insulina. Nella frutta la vitamina C e i polifenoli proteggono dalla tossicità del fruttosio.
Si può sostituire la batata con la zucca?
...o meglio con carota?
grazie mille per la ricetta, sembra buono.
che programma usate per editare il video?
Cosa e' il tahini? Si puo' sostituire?
Dove lo trovo il thaini e il malto d orzo
Grazie di questo suggerimento... Le vostre ricette sono meravigliose... Quindi un pó di malto d'orzo o di riso di può usare per fare i dolci??? Grazie
No vabbè... Io ho messo il miele ma non serve... È dolcissima e buona, credo che lo farò molto spesso
Prof. Berrino faccia altri video di cucina per favore
La salsa di tahina come la si fa?
Dottore mi piacerebbe se, qualche volta, parlasse della Silice colloidale anidra. Di Lei mi fido, grazie 😊
Bellissima idea! Si possono sostituire le mandorle con gli anacardi? Ma solo perché c'è un allergico in casa alle mandorle. Grazie!
❤
❤️Ti AMO ❤️
Ma dove si trova la batata??? Dove la posso acquistare? Il burro di sesamo ho visto anche su Amazon...ma la batata.....
Buonasera, sono affascinata dal "mulino' casalingo che vedo nei suoi video, quello a manovella. Posso chiederle gentilmente dove lo ha trovato? Lo sto cercando invano. Grazie se risponderà
Vorrei provare a fare questi BROWNE ma ho una perplessità: in pratica io ho il colon irritabile e da parecchi anni non mangio glutine, e da analisi sono allergico al grano( non celiaco). Vorrei capire se il malto di ORZO o di RISO esiste senza glutine, perché anche quello di riso contiene malto d'orzo....Vorrei capire se è sostituibile con lo sciroppo di Riso invece del Malto, oppure dallo sciroppo di Acero. Grazie!
Chi l'ha fatto?
L'ho fatto con i ceci al posto della batata, che ne pensa dottore??
😋😋
Questo video sembra un asmr
No No No Dottore !!! La prego !!! Non pubblichi più ricette del genere !!! Così deliziosa che manda all'aria tutti i buoni propositi di morigeratezza !!!! Ho dovuto far davvero fatica per non mangiarla tutta in una volta.
Grazie mille... Mio padre è diabetico da tanti anni e sacrifica sempre i dolci... Forse si convincerà ad assaggiarne un po'.
Ma questi due sono vegani vero?
Ma soprattutto dove la trovo la batata????? Al supermercato dove vado non l'ho mai vista...
Prova con dei cannellini ben cotti o dei fagioli azuki, la consistenza è simile. Se li prendi già cotti in scatola sciacquali bene per togliere il sale e così torneranno ad avere un sapore abbastanza neutro
Non sono un'esperta ma mi pare che sia semplicemente una patata dolce, e si trovano in ogni super fornito/fruttivendolo
Ho fatto questo dolce ma mi viene molto morbido non si compatta come mai?
Al posto del malto si può usare qualcosa altro?a che serve?
Il malto serve a dolcificare e ha un indice glicemico più basso degli altri dolcificanti. In più ci sono i grassi buoni del riso (malto di riso), delle mandorle e del cacao amaro che rallentano l'assorbimento degli zuccheri.
Ma il cacao deve essere amaro o dolce?
Meglio il malto d'orzo o quello di riso?
Ancora con questo signore che parla, giustamente, male degli zuccheri e poi consiglia alimenti integrali, legumi e fruttosio
Cos'è il Tahini?
burro di semi di sesamo (si trova nei negozi etnici oppure si prepara in casa partendo dai semi di sesamo appunto, frullandoli a lungo...)
@@mahleriane ah allora salsa Tahina. io la conosco così. Infatti su internet non ho trovato nulla sulla salsa Tahini. 😁 Grazie comunque
@@emanuelepelizzon1676 bene! ciao
Grazie di cuore! Devo proprio provarla questa batata!
Emanuele Pelizzon thaini o tahina è sempre la stessa cosa 😁
Dove lotr
Oggi li abbiamo fatti! Veramente buoni. Sono rimasti 7 quadrotti.....
Volevo vedere come era venuto dentro … 😢
Chissà, forse anche con le carote...
Proverò sicuramente ma le pere con l'olio anche no, metterò un goccio d'acqua per non far attaccare.
Dott. Berrino, oramai questa ricetta così come quella dei panzerotti gliel'hanno copiata tutti i siti di cucina macro e vegan
😫😫😫😫😫
Sì ma cos’è sta batata, mai vista al supermercato e sto thaini? 🤔
La batata è la patata dolce detta anche patata americana,il thaini o detto thain è una sorta di crema o burro di semi sesamo bianchi ( si può anche fare in casa )
Antonella Castrigno ma io non ho mai visto in commercio questo cose. Si trovano al supermercato normale?
@@sarabetti3929 la batata io l'ho trovata al mercato della frutta e verdura nel mio paese ( la vendono con il nome di patata dolce ) la tahin al biologico
Tahin e tutti gli ingredienti che potrai trovare nelle varie ricette e che non conosci li puoi trovare nelle parafarmacie, erboristerie.. se non li trovi lì mi puoi ordinare li. Oppure negozi bio come NaturaSì e altri del genere. Oppure ancora trovi negozi bio on-line. La batata la trovi dai fruttivendoli.
Ma senza farina come fa a rimanere compatto questo dolce?
Rimane compatto eccome però deve far asciugare bene gli ingredienti, a me la prima volta è venuto una specie di budino, dalla seconda volta ho capito l'errore e mi viene sempre bene, è una bomba. La batata se bollita va fatta un po' asciugare in padella oppure cotta al vapore
Potrei usare sciroppo d'acero o agave o miele,al posto del malto d'orzo, sono celiaca 😓
Un
E questa cosa, dovrebbe fare bene? Mi mi faccia il piacere.....Ma la smetta di raccontare barzellette...