奇跡の71歳からお伝えする、老化しないためにやるべき10個のこと!

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  • เผยแพร่เมื่อ 10 ม.ค. 2025

ความคิดเห็น • 924

  • @バンド結束
    @バンド結束 2 ปีที่แล้ว +156

    1.歯の毎月メンテナンス
    2.眼科の2.3ヶ月ごとの通院
    3.6.5~7時間睡眠
    4.発酵食品接種(納豆)
    5.抗酸化作用食品接種(トマト、ブロッコリー、鮭、ブルーベリー、黒酢たまねぎトッピング)、加工食品非接種
    6.オメガ3を取る(アマニ油えごま油、青魚)
    7.アルコール控える
    8.顔のマッサージ(クリーム付けて指で優しく)
    9.笑顔(口角、広頚筋こうけいきんを上げる)
    10.目を大きく開ける(目の周りのマッサージも)
    年取るの怖かったのですがこれ見て希望が出てきました

    • @zacchaeus9166
      @zacchaeus9166 ปีที่แล้ว +6

      文字お越しありがとうございます!

  • @さくさくま-s1n
    @さくさくま-s1n 3 ปีที่แล้ว +147

    サムネに惹かれて見始めましたがとても素敵な人…71歳とは信じられないです…!素敵な人は努力も欠かさないんですね、見習いたいです

  • @なつみかん-c9r
    @なつみかん-c9r 3 ปีที่แล้ว +290

    ただ見た目を着飾って違和感を感じさせるのではなくて、健康に一番気を遣っておられることが素晴らしいと思います。

  • @ゆんよん-k3r
    @ゆんよん-k3r 3 ปีที่แล้ว +314

    70代でTH-camrやってる事も凄いです。
    スマホも使えない70代結構いるから!
    話し方も全然噛まないで的確に流せてるし、ただ外見を若く見せてる方ではなく、内面も凄くお若いですね!

  • @Yukofr
    @Yukofr 3 ปีที่แล้ว +60

    お若く見えますし、最初から笑顔がとても素敵だなぁと拝見しました!
    やはり笑顔を意識されているのですね、とても素敵です✨

  • @HoneyBee-cr8li
    @HoneyBee-cr8li 3 ปีที่แล้ว +58

    私、52歳ですけど、年下かと思いました🥰
    久々に拝見した憧れの女性です💖
    目標でもあります✨
    肌も髪も綺麗✨💖✨

  • @u3lllnox66
    @u3lllnox66 3 ปีที่แล้ว +72

    明るくて健康的、笑顔が素敵で歯も綺麗。その基の地道でストイックな日常。良い意味で普通であり続ける努力は、平凡を超越できます。素晴らしいと思います。

  • @あさ-o9m
    @あさ-o9m 3 ปีที่แล้ว +23

    もちろん外見の美しさは素晴らしいなと思ったのですが、話し方がとても上品で素敵だなと感じました。私もこのような歳のとりかたをしたいです!

  • @NY-dm1yd
    @NY-dm1yd 3 ปีที่แล้ว +137

    説得力!!歯と目が大事というのを実感しているのでものすごーく納得出来ました。本当に奇跡の71歳だと思います!!

  • @ランナーもこよ
    @ランナーもこよ 2 ปีที่แล้ว +36

    めちゃめちゃ憧れます〜〜
    こんなステキな71歳になれるなら、歳を取るのも悪くないと思わせてくれました✨🥰

  • @頑張るまだ
    @頑張るまだ 3 ปีที่แล้ว +158

    今日のお話は 本当にためになりましたし、やる気にさせてくれました。ありがとうございます😊目 歯 足腰 記憶力 どんどんおかしなところが増えて もうどうでもイイかなと思っていたところなので この動画は私にとっては神動画です!

    • @minhonumeki6008
      @minhonumeki6008 2 ปีที่แล้ว +7

      すごい美人😊

    • @りょう-x7u4k
      @りょう-x7u4k ปีที่แล้ว +2

      今日は、歯がとても、奇麗ですね、 目も、顔のシワも 無くて、美しいおおらが
      、伝わります!美を大切にされてる、努力もされてるんですね?素敵な年の取り方をしたいですね、今日はありがとうございます

    • @川本敬子-i5b
      @川本敬子-i5b 10 หลายเดือนก่อน

      71歳にはみえないですね
      若々しくてとても綺麗です

  • @em-rp1dn
    @em-rp1dn 2 ปีที่แล้ว +17

    20代ですが筋トレメニュー探してたらこの動画に出会いました😲目指きの目標も大事だけど、何十年後にこんな女性になりたいな〜と凄く勉強になりました✨ありがとうございます💞

  • @みつわ-y5w
    @みつわ-y5w 3 ปีที่แล้ว +80

    衝撃を受ける若さと美しさ!!
    に思わずチャンネル登録しました(笑)10個の老化しない秘訣をありがとうございます。

  • @久美-k7g
    @久美-k7g 2 ปีที่แล้ว +6

    ありがとうございます😊✌️
    jun junさんのお話って、とても元気を貰えますよね❣️
    いつまでも、美しくいられるように頑張ります❤️

  • @ともみん-f8t
    @ともみん-f8t 2 ปีที่แล้ว +4

    71歳 うそや!うそや!
    今日からアドバイス、できることから実践してみます。

  • @MT-ud6sq
    @MT-ud6sq 3 ปีที่แล้ว +189

    見た目もさることながら声と喋り方が若すぎる!!すごい!

    • @junjun9465
      @junjun9465  3 ปีที่แล้ว +17

      テンション高いワタシです💦

    • @masachu6810
      @masachu6810 3 ปีที่แล้ว +9

      二十歳位に見えます❗👏👏👏👏👏😘😘😘😘😘😘💖💖💝💝💝💝💝💝🎶

    • @arashikinnshi
      @arashikinnshi ปีที่แล้ว +3

      いや、それはないから

  • @景子城崎
    @景子城崎 ปีที่แล้ว +4

    今まさに老化を感じる74歳
    今日の10個のアドバイスに頑張って挑戦して少しでも老化を減少させたい!と日々努力しまーす!
    ありがとうございました❤

  • @rbb9687
    @rbb9687 3 ปีที่แล้ว +89

    最近色々めんどくさくて怠けてたけど、
    ジュンジュンさん見習って頑張ってキレイになる努力、習慣を身に付けようと思った

  • @ym3962
    @ym3962 3 ปีที่แล้ว +260

    71歳でこの美貌を保っているなんて、ものすごい努力をなされているのでしょうね。
    尊敬します。かわいい!癒し!

    • @junjun9465
      @junjun9465  3 ปีที่แล้ว +36

      整形疑惑ありますが、やってないです〜

    • @ym3962
      @ym3962 3 ปีที่แล้ว +24

      @@junjun9465
      整形してないなら、まさに奇跡的ですね!
      私もあなたを見習っていつまでも若く生きられるように頑張りたいo(^o^)o

  • @LIFE-rl1bp
    @LIFE-rl1bp 3 ปีที่แล้ว +38

    「なんでも信じちゃうの♥」ってところがとってもかわいかったです😊

  • @mmaru6578
    @mmaru6578 3 ปีที่แล้ว +88

    加工だろうか、整形だろうか
    71歳でこの美貌はすごい。
    普通の人が整形しまくってもこんな風にはなれないでしょ

  • @windHELLO
    @windHELLO 3 ปีที่แล้ว +31

    こちらこそ有益なお話をご教示下さり
    ありがとうございます!
    ジュンジュンさんのような、
    明るくきれいで元気な70代を迎えられると良いなっ😃

  • @hピーコちゃん
    @hピーコちゃん ปีที่แล้ว +20

    えー。本当に、71才なんですかー?睡眠や、食べ物から若さを保ち続けているのは、さすがです!🌠

  • @おやす-w8j
    @おやす-w8j 2 ปีที่แล้ว +26

    何よりも生き生きされていて、素晴らしいなあと感じ、とても励まされました。
    50歳になったばかりですが、生き生き希望を持ってやっていきます。
    私自身も30~40代くらいの人には、折を見て、健康は大事、と言いますが、
    みんな健康で元気な明るい社会にしていきたいですね。

  • @makikotexeira4295
    @makikotexeira4295 3 ปีที่แล้ว +23

    動画を見せていただき今まで知らない事が分かりましたとても参考になりました。 ハワイに長年移住して居ますので紫外線が避けられない日常です78歳になっても常に小綺麗にして居たいと思っています今後もよろしくお願いします。

  • @びびとみみ
    @びびとみみ ปีที่แล้ว +4

    若く、健康でいるための元気をいただきました😊🌟

  • @ポンコツ投資家
    @ポンコツ投資家 3 ปีที่แล้ว +165

    人間ってこんなに若々しく生きる事ができるなんて、信じられない。
    ただただ、驚き
    40だけど、同世代の女性より若い

  • @mikkohime0212
    @mikkohime0212 3 ปีที่แล้ว +48

    50代〜より上には見えないです😲綺麗だし可愛いし、声も若い✨色気まで感じる🌹✨驚異的過ぎますよ❣とにかく凄い奇跡の若さと美貌ですね👑

  • @ひろみ-f6k
    @ひろみ-f6k 2 ปีที่แล้ว +16

    初めまして
    ジュンジュンさんは外見もほんとうに若いですが内面からの素晴らしい若さが滲み出ていますね!
    歳は関係なく明るく元気だと素敵ですよね

  • @cottonbow
    @cottonbow ปีที่แล้ว +1

    Jun Junチャンネルさんに巡り会えてよかったです😊ありがとうございます❣️

  • @lovelyswan8052
    @lovelyswan8052 3 ปีที่แล้ว +68

    こんなに若々しい70代の方は初めて見ました。同世代からアドバイスしてもらってる感覚です。目を大きく開けること、実践していこうと思います^^

  • @Urarara_
    @Urarara_ ปีที่แล้ว

    笑顔が本当に素敵です。
    いつまでも若く美しくいられるように、トマト、納豆、ブルーベリー、意識して食べてみます!

  • @sari5268
    @sari5268 3 ปีที่แล้ว +155

    はじめまして!
    私は51歳で主人が37歳なんです。
    私もジュンジュンさんみたいにずーと若くいたいので日々ジュンジュンさんで勉強しています。ありがとうございます☺️

    • @はち-f5u
      @はち-f5u 3 ปีที่แล้ว +4

      わたしも相方が同じくらい年下でずっと一緒に仲良く元気に居られるように努力する日々なので共感の嵐です。

    • @sari5268
      @sari5268 3 ปีที่แล้ว +3

      @@はち-f5u そうなんですねー☺️
      一緒でうれしいです✨✨✨✨
      外見もですが本当の歳は忘れて10歳くらい気持ちもずーと若くいようと頑張ってまーす!!

    • @ずぼランナー-d3r
      @ずぼランナー-d3r 3 ปีที่แล้ว +2

      わぁ!羨ましい(≧▽≦)

    • @sari5268
      @sari5268 3 ปีที่แล้ว +1

      そうですよね!
      ほんとうの歳はただの数字と思って自分では40歳位だと思ってます(笑)
      気持ちが大事ですよね☺️

    • @太郎鮨
      @太郎鮨 3 ปีที่แล้ว +6

      私も47歳で31歳の旦那です。よろしくお願い致します(*´ー`)

  • @一条-u2i
    @一条-u2i ปีที่แล้ว

    急におすすめに出てきた。きれいな笑顔でずっとお話していて素敵だなーって思いました。

  • @ファーファー-e1r
    @ファーファー-e1r 2 ปีที่แล้ว +4

    え!!こわいくらい綺麗

  • @rietakayama9920
    @rietakayama9920 ปีที่แล้ว +1

    じゅんじゅんさん、たくさんの有益情報と美しいお姿を見せて下さり、有り難うございました。いつも人生を楽しみ、ご自分を愛するお姿は、これからもずっと私にとって憧れでお手本です。心からの感謝と愛を込めて。

  • @にいな-l9b
    @にいな-l9b 2 ปีที่แล้ว +4

    70代でこの美しさ!スゴいです😌💓学びたいです😃

  • @さわでー-t4n
    @さわでー-t4n ปีที่แล้ว

    健康に対する意識の高さや人間性の良さで、自然な感じで若々しい美しさを維持されているのが、伝わってきます。
    お会いしてみたいですね。

  • @マサミサマ
    @マサミサマ 2 ปีที่แล้ว +27

    どんな手段使っても どんなに努力しても71歳でこんなに綺麗でいられるとは限らないですよね もともと持ってるものとプラス努力で本当に奇跡的な綺麗さだと思う✨

    • @いねむ-t4y
      @いねむ-t4y ปีที่แล้ว +1

      元々の作りが良いのと🥰
      努力もしてるのでしょうね

  • @miwainaba4920
    @miwainaba4920 16 วันที่ผ่านมา

    目の形だけでなく、眼球自体が輝いていてとても綺麗ですね!
    jyunjyunさんてほんとに奇跡的な若さの美しさ。すっごいです❣
    こんな素敵な70代女性が日本にいて下さることに感謝申し上げます。
    私もとても励まされます。ありがとうございます。

  • @kf6818
    @kf6818 3 ปีที่แล้ว +44

    もう素敵すぎる!尊敬

  • @naokolove6422
    @naokolove6422 3 ปีที่แล้ว +140

    ほんとに綺麗だから説得力あるー

    • @中場晴美
      @中場晴美 3 ปีที่แล้ว +6

      シミも無いね…

    • @mami-uv6of
      @mami-uv6of 2 ปีที่แล้ว +6

      そりゃ、クリニックに行ってるからね。
      レーザー治療、ヒアルロン酸、ボトックスは必ず、糸入れてるか、切開して引き上げ、どちらかやってるよ。
      お金があれば誰でもなれます!

    • @たや-m6m
      @たや-m6m 2 ปีที่แล้ว

      顔がパンパンやん

    • @裕晶玉本
      @裕晶玉本 ปีที่แล้ว

      あほ

    • @paschin2009
      @paschin2009 ปีที่แล้ว +2

      @@mami-uv6of さんへ 私はお金がないので、JUNJUNさんの10か条を真似したいと思います。200歳まで生きます😀

  • @シャノン-q8g
    @シャノン-q8g 2 ปีที่แล้ว +4

    スゴイ😍😍💖💖💖💖
    勉強させてもらって、私も可愛い70代を目指しますーーー😍😍🥰🥰💖💖💖💖💕💕💖💖💖💖💕💕💖💕💖💕

  • @まるゆう-x8l
    @まるゆう-x8l 3 ปีที่แล้ว +35

    凄いお綺麗😍🌟
    28歳ですが、憧れになっちゃいました!
    素敵!!

  • @カイゲンルーシー
    @カイゲンルーシー 3 ปีที่แล้ว +30

    わかりました!
    目を開ける意識は初耳でした。
    やってみます!

  • @mupura5514
    @mupura5514 ปีที่แล้ว +1

    声も張りがあるしポジティブだしこうなりたいって思えて気がついたらニコニコしてた😅めっちゃ元気もらえました‼️

  • @mizukimiyagawa1850
    @mizukimiyagawa1850 2 ปีที่แล้ว +4

    こんな綺麗な💦本当に70過ぎですか?!綺麗すぎて✨やばいです♥️

  • @nonnoaravin
    @nonnoaravin 3 ปีที่แล้ว +136

    「なんでも信じちゃう!❤️」71歳とは思えないお茶目さ…
    決して知識が深いわけじゃないけどこの人のビジュアルがこの10個の裏付けになって信頼性も高まりますね!
    探究心旺盛で認知症にもならなそうな人ですね!

    • @anpaopiyosuke
      @anpaopiyosuke 3 ปีที่แล้ว +12

      何でも信じちゃう!って可愛いですよね(^^)信じるからこそ効果があってきれいなんでしょうね♡

  • @miyajun1
    @miyajun1 3 ปีที่แล้ว +115

    50代くらいにしか見えなーい!すご〜い!!
    80代になった美容動画も観てみたいです!応援してます📣

    • @chihirovanwechel2622
      @chihirovanwechel2622 3 ปีที่แล้ว +12

      30代か40代に見えます。私よりだいぶ年上なのにずっと若く見える!

    • @miyajun1
      @miyajun1 8 หลายเดือนก่อน

      亡くなられたんですね。残念です😢

  • @ホラー大好き-m3q
    @ホラー大好き-m3q 2 ปีที่แล้ว +1

    いつまでも自然に若く美しく 参考になりました😊ありがとうございました

  • @emisuzuki2931
    @emisuzuki2931 3 ปีที่แล้ว +29

    わぁお!凄い!自分も若く見られる方だと思ってたけど、比じゃない~!!もっと精進いたします。本当に可愛い方ですね❤

  • @hanasaku5671
    @hanasaku5671 ปีที่แล้ว +1

    ジュンジュンさん〜奇跡の美貌ですね〜お話お聞きして凄く為になります。ありがとうございます♪

  • @izumisanjo5745
    @izumisanjo5745 3 ปีที่แล้ว +50

    お肌綺麗でお顔の線がきれいで、そして笑顔が素晴らしい。老眼がないってどんだけー

    • @いねむ-t4y
      @いねむ-t4y ปีที่แล้ว

      自分も老眼はないデス🥰
      人に色々聞かれるが??
      ✴ワカラン…子供の頃から元々が近眼だからかね🤗
      普段はコンタクトしているが…
      本を読むのは裸眼が楽🥰
      本読むのに度近眼どんなに👀近く📚📖でも平気😂🤣
      あっ…自分も毎日🍅トマト大きいの丸かじりと冷凍ブルーベリーは食べてるね(^人^)🍀
      お酒(アルコール飲めない)タバコも吸えない😂
      ブラックコーヒー☕3〰4杯
      確かに…(ワカランケド💦)
      自分も加工肉ハム、ソーセージ、ベーコン、ウインナーや砂糖の入ったものはあまり食べない…
      🍞🍰🍩🍮やハンバーガー🍟などはほとんど食べないね…

  • @孝杉本-r6w
    @孝杉本-r6w 7 หลายเดือนก่อน

    素晴らしい動画配信ありがとうございます 生まれもった美貌ながら 日頃の努力を絶えず怠らない 私は72歳男性ですが 参考になります

  • @Eripi328
    @Eripi328 2 ปีที่แล้ว +11

    ジュジュンさんの訃報を昨日知りました。すごくすごくショックです。
    このチャンネルは3年前からずっと見ていてジュンジュンさんから学んだこといろいろなことを取り入れていました。
    この動画で話している10個のこと眼科以外は全部実践しています!
    おかげで人生が変わりました! 家族みんな凄い健康です。
    また動画を見直して学びと元気をもらいに来ますね❤️ ジュンジュンさんありがとうございました❤️

    • @東村芽依信者
      @東村芽依信者 ปีที่แล้ว

      え!ほんとうですか?

    • @Eripi328
      @Eripi328 ปีที่แล้ว +2

      @@東村芽依信者 2021年の6月にお亡くなりになられたそうです。投稿がないのでコメントを読んでいて私も知りました。

    • @kentancoco4811
      @kentancoco4811 ปีที่แล้ว

      え、ホント?このコメ欄で一年前にjunjunチャンネルから返信あるけど…。

    • @あっちゃん-v4i
      @あっちゃん-v4i ปีที่แล้ว +2

      嘘‼️ 今初めて知りました久々にジュンジュンチャンネルが出て来たので見てました。以前にお休みしてて声が小さくかすれた感じでも配信されてたので〜
      素敵な方でした❤ ご冥福ををお祈り致します🙏
      10の事やっていきますね

  • @len656
    @len656 3 ปีที่แล้ว +28

    マジでガチで本当に
    素晴らしく素敵です!!

  • @地球ねこ-b3h
    @地球ねこ-b3h 2 ปีที่แล้ว +8

    可愛らしくて美しい…優しそうで上品。素敵!

  • @TWO_HIRAGANA
    @TWO_HIRAGANA ปีที่แล้ว

    内側からキレイになることの
    大切さが伝わりました!

  • @aiciss-zb8go
    @aiciss-zb8go 3 ปีที่แล้ว +125

    お綺麗〜〜!!!奇跡だ!!素晴らしい!美しい〜〜〜!!羨ましい!49歳老婆の私の雄叫びです!!!

    • @babax0109
      @babax0109 3 ปีที่แล้ว +18

      49は、老婆では ありませんよ。🙇

    • @中場晴美
      @中場晴美 3 ปีที่แล้ว +15

      49歳?まだまだ若いよ!

  • @改ミィヤ
    @改ミィヤ ปีที่แล้ว +16

    なによりも説得力がありすぎ

  • @Maki-kg1lb
    @Maki-kg1lb 2 ปีที่แล้ว +3

    素晴らしいお話をありがとうございます。65歳なので、手後れかもしれんしですが頑張ります!

  • @須藤友子-z5z
    @須藤友子-z5z 2 ปีที่แล้ว +5

    凄い、希望が持てました。
    60代になり悲観的になってました。
    顔のマッサージ毎日は自信ないけど、体の色々なツボも有り、やってみようと思いました。

  • @島田愛子-j8z
    @島田愛子-j8z 3 ปีที่แล้ว +37

    美しいお姉さんは何よりの明るい励みになります🐥
    ありがとうございます。

  • @あべしんご-t8k
    @あべしんご-t8k 2 ปีที่แล้ว +1

    顔と喋り方がすごい!
    首まわりの皺がないのがすごい!
    うちの94歳のばあちゃんも先日コンタクト買った。老眼用です

  • @たなか-t2p
    @たなか-t2p 3 ปีที่แล้ว +35

    なんでもすぐ、信じちゃう‼️
    って、すごく良いことだと思います。

    • @kdomani7212
      @kdomani7212 3 ปีที่แล้ว

      素直でいいけど馬鹿といわれない?
      私は言われ続けてるよ

  • @chie-y9r
    @chie-y9r 11 หลายเดือนก่อน

    実年齢を見てびっくりしました!素敵すぎます😂
    その美しさ、可愛らしさを保つために努力されてるのですね!
    でも、普段から真似ができそうなことばかりだったので、参考にさせていただき私もできることから初めてみようかと思いました。若さを保つには笑顔ですね🎵

  • @鎌田郁子-g1n
    @鎌田郁子-g1n 3 ปีที่แล้ว +92

    81才に今日なりました。
    いつも、笑顔に、と
    食卓のテーブルの前に貼って😊います。

    • @miasponzio5384
      @miasponzio5384 3 ปีที่แล้ว +19

      すごーい。81でインターネット使えるのが凄い

  • @ririko.3333
    @ririko.3333 3 ปีที่แล้ว +1

    有難うございます🍀久々のコメントです🤭
    お酒好きなんです💦特に今は暇なので😂
    Junjunさんを励みにしております🐤

  • @リン-x7t
    @リン-x7t 2 ปีที่แล้ว +10

    顔が若く見えるだけじゃなくて、表情や仕草が可愛いです、素晴らしいです!羨ましいです!

  • @C_Moon.
    @C_Moon. 2 ปีที่แล้ว +1

    美や健康への意識が高いですね🥰
    歯石取りや眼科へ通うのマネしてみます。

  • @よりみちさんぽ-q1v
    @よりみちさんぽ-q1v 3 ปีที่แล้ว +70

    普通にお若い!!歯が全部自分の歯ってすごいと思います。

  • @paralleldragon957
    @paralleldragon957 ปีที่แล้ว +1

    超前向きになります、ありがとうございます!

  • @たの-q7j
    @たの-q7j 3 ปีที่แล้ว +140

    40代の美人な方だと思いました。71歳なんて信じられません…40代だとしても凄い美人。

    • @川原正幸
      @川原正幸 3 ปีที่แล้ว +9

      本当に、71歳とは、見えませんね、凄い、美人ですね、とても、素敵だと、思い増すね。40代と、しても、凄い美人てすね、惚れちぃい、そうですね。

    • @arigatou77369
      @arigatou77369 ปีที่แล้ว +1

      嘘やから信じない方がいいでー?
      どんなに頑張っても70になったらそうなります。この人は実年齢50代っすよwww

  • @kingdommind777
    @kingdommind777 ปีที่แล้ว

    ムッチャクチャインパクト受けました!お勉強させていただきます!

  • @十津みよ子
    @十津みよ子 2 ปีที่แล้ว +4

    私も、こういう70代になりたい🤗🤗🤗頑張る👊👊👊

  • @yonyon1949
    @yonyon1949 2 ปีที่แล้ว +1

    すんごいお方がいたもんだ😳
    いや〜お美しいです〜✨✨
    目を大きく開ける癖つけたいです‼️❤️
    私は30代ですが72の母にも是非10個のことをできるだけやってもらおうと思います🥰

  • @akoay4513
    @akoay4513 3 ปีที่แล้ว +19

    71歳‼︎
    お若いしお綺麗‼︎
    素晴らしい‼︎
    勉強させて頂きます!

  • @b.o.m8638
    @b.o.m8638 2 ปีที่แล้ว

    はじめまして!ジュンジュンさん!
    今44歳の主婦ですが、さっそく実践していこうと思います!継続の先にジュンジュンさんのような素敵な女性が存在するだけでとても頼もしいです!これからも私達に素敵なお手本見せてくださいね🥰応援しています!いつまでも若々しくお元気でいてください🤗

  • @sachi8252
    @sachi8252 2 ปีที่แล้ว +4

    健康に気を使われていて内面からの美しさが外見にも表れてらっしゃって素敵です
    可愛いらしくて美しくて女性として憧れます

  • @tomoka8898
    @tomoka8898 ปีที่แล้ว +1

    素晴らしいです〜
    私も頑張ります!!!!
    ありがとうございました
    笑顔がとても大切なことが改めて感じました

  • @三浦由香-t6j
    @三浦由香-t6j 3 ปีที่แล้ว +7

    すごく良かったです。ありがとうございました❣️

  • @ARMY-eg1mn
    @ARMY-eg1mn ปีที่แล้ว +2

    20代ですけど、最近年齢シワとか老化がすごく気になりますので、とても参考になりました。ありがとう御座います。

  • @enkyo83
    @enkyo83 3 ปีที่แล้ว +14

    驚きました。。それとおっしゃっていることの殆どが私も実践していることにも驚きました。それに加えて筋トレ大好きです。私もおじさんの年ですが同年代と比べて若いと感じてしまいます。

    • @蓮沼美代子-m9f
      @蓮沼美代子-m9f 2 ปีที่แล้ว +1

      筋トレはわたしもすきで週3回してます。ジムの仲間に実際の年より10歳若く見える。って、言われました😄🎶

    • @enkyo83
      @enkyo83 2 ปีที่แล้ว +1

      @@蓮沼美代子-m9f すごいですね。力強いお言葉

  • @雪割草M
    @雪割草M 3 ปีที่แล้ว +16

    間違いなく40代くらいに見え、ものすごく感じの良い方。
    きっと素直で自然体の生き方が、顔つきの若々しさに繋がって いるんでしょうね。

  • @田中良子-v1b
    @田中良子-v1b 3 ปีที่แล้ว +10

    この画像配信ありがとうございます🤗    目を大きく開ける・改めて笑顔の意識の大切さ・鮭の効果・などなど 🙇‍♀️
    美人でチャーミングですね〜🥰🌸

  • @ダグラスカーコ
    @ダグラスカーコ 2 ปีที่แล้ว +2

    すごい!とても勉強になりました。

  • @umi7811
    @umi7811 3 ปีที่แล้ว +102

    母と同じ位とは、思えません😂これくらい綺麗に歳を重ねられたら、歳をとるのも怖くないのになぁ…

  • @Mk-py7kh
    @Mk-py7kh 3 ปีที่แล้ว +14

    お綺麗ですね〰❤素敵〜☺
    髪艶艶で白髪無し!!!ってのが素晴らしいです。
    白髪ケアと髪サラサラ秘訣教えて下さい

  • @ちゃくちぇり
    @ちゃくちぇり 3 ปีที่แล้ว +6

    熊田曜子っぽい
    肌が何でこんな綺麗なん?
    口角綺麗!
    やっぱり表情って大事

  • @あい-g1i4b
    @あい-g1i4b 2 ปีที่แล้ว

    動画初めてみました。
    釘付けでした。
    奇跡の70代😍😍😍
    素晴らしい先輩です。
    目標にします。

  • @招きねこ-d1f
    @招きねこ-d1f 3 ปีที่แล้ว +3

    マッサージと、玉ねぎ黒酢作ってみまーす。チャンネル登録しました。参考にします。

  • @kated3160
    @kated3160 3 ปีที่แล้ว +1

    わぁ、全部素晴らしいアドバイス!ありがとうございます。がんばります!

  • @りんごちゃん-n9k
    @りんごちゃん-n9k 3 ปีที่แล้ว +41

    じゅんじゅんさんのお茶目なお人柄も、若さの秘訣かもしれませんねー♡

  • @lukesakurai961
    @lukesakurai961 ปีที่แล้ว

    JUNJUNさん、本当にきれい!10個目の 眼輪筋と、こめかみの筋肉を使って、目を大きく開ける。だけは、私には、練習が必要かなぁ?って思いました。

  • @kan-e7s
    @kan-e7s 3 ปีที่แล้ว +38

    サーモンが野菜に入っていたのが面白かったです☺️ とても勉強になりました。ありがとうございます☺️

  • @user-xu4xf6os3v
    @user-xu4xf6os3v 2 ปีที่แล้ว +1

    ポジティブで明るくて若くてステキですね。見習いたいです。

  • @non9464
    @non9464 3 ปีที่แล้ว +15

    素晴らし過ぎです。
    ほんと素敵です。

  • @かたまつ-j7j
    @かたまつ-j7j 3 ปีที่แล้ว +1

    口角を上げますね❗️
    ありがとうございます🍀

  • @AkihikoSerikawa
    @AkihikoSerikawa 3 ปีที่แล้ว +16

    素晴らしい若さですね。ゴルフも健康的で生き方とても参考になります。

  • @ひろみ-b5y
    @ひろみ-b5y 2 ปีที่แล้ว +1

    歯ー!!歯科医院で説明を受けたばかりです!
    目と睡眠も最近気をつけないとなあと思っていたところです。今日から改心して真似て行きます!