กราโนล่า อบธัญพืช สูตรวีแกน | Homemade Granola recipe ☁️ Vegan

สูตรและวิธีทำอยู่ด้านล่างนะครับ ^^" (recipe is below)
--------------------
a Peace of Chef สูตรอาหาร คนรักสุขภาพมังสวิรัติ วีแกน
ติดตาม(Subscribe) a peace of chef ได้ที่
TH-cam: bit.ly/35qKlzp
Facebook: apeaceofchef
Instagram: / apeaceofchef
ติดต่องาน (Contact info.): [e-mail]
--------------------
สูตร
เมล็ดข้าวโอ๊ต 350 กรัม
น้ำมันมะพร้าว 80 กรัม
น้ำเชื่อมเมเปิ้ล 140 กรัม
เม็ดมะม่วงหิมพานต์ 50 กรัม
อัลมอนด์ 50 กรัม
ถั่วพีแคน 50 กรัม
งาขาวคั่ว 30 กรัม
เมล็ดทานตะวัน 30 กรัม
แครนเบอรี่ 70 กรัม
เกลือ 1/4 ชช.
วิธีทำ
1. ผสมทุกอย่างรวมกันยกเว้นผลไม้แห้ง
2. อบที่อุณหภูมิ 160 องศา 35 นาที
3. พักให้เย็น ผสมกับผลไม้แห้ง
-----------------
Recipe:
350g rolled oat
140g maple syrup (any sweetener)
80g Coconut Oil
50g cashew nut
50g almond
50g pecan
30g sunflower seed
70g dried canberry
1/4 tsp salt
Instruction:
1. Mix all ingredients except dried fruit.
2. bake at 180c for 30 minutes.
3. let it cool for 10-20 minutes, mix with dried fruit.
-----------------
#granola #apeaceofchef #vegan

[@kuerischayanantapatsaran5949]

ทำตามแล้วอร่อยมากค่า

[@user-lo1wp7ss1w]

thank you kub

[@nuttaya2599]

ถ้าเอาแครนเบอรี่อบใส่ด้วยได้ไหมคะ

[@vattkong2528]

ไม่ใส่น้ำมันได้มั้ยคะ

[@wirachanavanukroh675]

อบใช้ไฟแบบไหนคะ ไฟนบนล่าง หรือ เปิดพัดลม ขอบคุณค่ะ

[@northstardn]

ถ้าไม่มีน้ำเชื่อมเมเปิ้ล ใส่น้ำผึ้งได้ไหมคะ และปริมาณเท่าไหร่

[@toptapsorjamjit1880]

อยู่ได้นานไหมครับ

[@princessayana4058]

ภาพสวยมากค่ะ ขอบคุณนะคะ

[@veganlokaa]

Princess Ayana ขอบคุณนะครับ 😊

[@user-zs6ww9lm1l]

ทำคลิปแกรนโนร่าบาร์ค่ะ

[@myungsoomea7576]

ถ้าอยากจะใส่พีนัทบัตเตอร์ลงไปใสเพิ่มไเไหมคะ ใส่ในอัตราส่วนเท่าไร และควรเพิ่มหรือลดอัตราส่วนไหนลงบ้างคะ ขอบคุณคะ🙏😊

[@user-jq4rb4hn7n]

พี่เอาไปอบสองรอบ จากกรอบกลายเป็นเหนียวเลย เกิดจากอะไรหรอครับ คิดง่าอบสองรอบมันจะกรอบนานขึ้น

[@nialychanel1863]

นำไปคั่วเเทนการอบได้ไหมคะ

[@veganlokaa]

อบดีกว่านะ ไฟไม่สม่ำเสมอครับ

[@wareemonisrapornsri7360]

ต้องอุ่นเตาอบก่อนอบไหมคะ หากใช่ ควรอุ่นเตานานเท่าไหร่ หากเตาอบที่มีเป็นขนาดเล็ก มีคำแนะนำเพิ่มเติมอะไรไหมคะ

[@veganlokaa]

ควรอุ่นครับผม ถ้าเตาเล็กประมาณสัก 5-10 นาทีนะ

[@meawmeaw47]

อยากทราบว่า อัลมอนด์ พีแคน และเม็ดมะม่วงหิมพานต์ ใช้ที่อบแล้ว หรือดิบคะ

[@veganlokaa]

Nouvarat Laoworavit สามารถใช้แบบดิบได้ครับ ถ้าสับ
ถ้าไม่สับ อบให้สุกก่อนก็ได้ครับผม

[@meawmeaw47]

@@veganlokaa ขอบคุณค่ะ

[@veganlokaa]

Nouvarat Laoworavit ยินดีครับบบบบ

[@warapornwaraporn9481]

@@veganlokaa รบกวนด้วยค่าเชฟ อบไฟเท่าไหร่กี่นาทีคะ

[@veganlokaa]

@@warapornwaraporn9481 160 องศา คร้าบผมม