กราโนล่าบาร์ ธัญพืชแท่งอบกรอบ อิ่มน่าน กรอบอร่อย Healthy Granola Bars|Healthy Recipe
ฝัง
- เผยแพร่เมื่อ 9 ก.พ. 2022
- #ขนมเพื่อสุขภาพ #กราโนล่าบาร์
วันนี้พักเค้กมาทำเมนูเพื่อสุขภาพกันบ้างค่ะ กับเมนู "กราโนล่าบาร์ หรือธัญพืชแท่งอบกรอง" เป็นเมนู อิ่มนาน กรอบ อร่อยค่ะ ทำง่าย ใช้เวลาไม่นาน สามารถใส่ธัญพืชอื่นๆได้ตามชอบค่ะ
ชมคลิปอัพเดทก่อนใครที่ช่องยูทูป Krua Maenai ด้านล่างค่ะ
/ @kruamaenai
เพื่อนๆเข้าไปพูดคุยส่งการบ้าน หรือติดต่อรีวิวสินค้า ได้ที่เพจด้านล่างนี้ค่ะ
/ kruamaenai
ส่วนผสม
ข้าวโอ๊ต 200 กรัม
น้ำมันมะพร้าว 50 กรัม
ถั่วลิสงคั่ว 50 กรัม
ถั่วเขียวเลาะเปลือกทอด 50 กรัม
เมล็ดฟักทอง 50 กรัม
อัลมอนด์สไลด์ 50 กรัม
น้ำผึ้ง 80 กรัม
Ingredients
200 g Oat
50 g Coconut Oil
50 g Roast Pea Nuts
50 g Green Bean
50 g Pumpkin Seed
50 g Almond Slice
80 g Honey
ติดต่องาน Inbox เพจ Krua Maenai ค่ะ
Facebook : Krua Maenai
TH-cam : Krua Maenai
IG:Krua Maenai
TikTok : Krua Maenai
KruaMaenai/?... - แนวปฏิบัติและการใช้ชีวิต
ถ้าไม่มีน้ำมันมะพร้าวใช้อะไรแทนได้คะ
Вкусно.. очень Вкусно . Спасибо большое ...! 😊🙏 อร่อย .. อร่อยมาก . ขอบคุณมาก ...! 😊🙏
ยินดีค่ะ
ใช้เตาอบอะไรหรอคะ
ถ้าเราไม่ใส่น้ำมันมะพร้าว แต่ใส่เนยแทนได้ไหมคะ
ธัญพืชทุกอย่างต้องทำการอบก่อนรึเปล่าคะ
ใช่ค่ะเป็นธัญพืชคั่วหรืออบมาแล้วค่ะ
@@KruaMaenai ขอบคุณมากค่ะ...คุณเอ๋
ถาดอบแม่นายใช้กี่นิ้วคะ
ในคลิปมีบอกนะคะ
ขอบคุณค่ะ