Bài 3: Cách massage mặt trẻ hoá da - chống lão hoá đơn giản tại nhà | Yoga Trị Liệu Cô Thủy

แชร์
ฝัง
  • เผยแพร่เมื่อ 14 ต.ค. 2021
  • Một trong những lợi ích lớn nhất của massage mặt là cải thiện làn da, giúp làm mờ nếp nhăn da, giảm tình trạng chảy xệ da và tăng cường sự đàn hồi cho làn da.
    Massage mặt đúng cách là biện pháp tuyệt vời để giúp hỗ trợ điều trị nhiều vấn đề sức khỏe và giúp trẻ hóa làn da. Ngoài ra, để có làn da sáng đẹp, bạn nên dành nhiều thời gian nghỉ ngơi, thư giãn, thực hiện chế độ ăn uống lành mạnh và rèn luyện sức khỏe nhiều hơn.
    Tham gia vào nhóm Zalo để được tương tác với HLV nhé: zalo.me/g/rfknmd210​​​
    ========================================
    ❤️ Nếu bạn chưa bao giờ tập yoga hãy bắt đầu bằng chuỗi yoga 30 ngày cơ bản tại nhà dành cho người mới bắt đầu : • 30 Ngày Yoga Cho Người...
    ❤️ Nếu bạn muốn được giảm mỡ toàn thân, điêu khắc lại đường cong cơ thể, lưu giữ nét thanh xuân mời bạn bấm vào đây: • 30 Ngày Giảm Mỡ Toàn Thân
    ❤️ Nếu bạn muốn được giảm mỡ bụng hãy bấm vào đây: • GIẢM MỠ BỤNG - EO THON...
    ❤️ Bộ yoga trị liệu thải độc gan, thận, giúp tăng cường hệ miễn dịch trẻ hóa toàn thân : • Yoga Trị Liệu Thải Độc...
    ❤️ Bộ yoga trị liệu xương khớp: • Yoga Trị Liệu Xương kh...
    ❤️ Bộ yoga trị liệu về cân bằng nội tiết tố, yoga ngày kinh nguyệt : • Yoga Trị Liệu Rối Loạn...
    ❤️ Bộ yoga trị liệu thần kinh, giảm đau đầu, stress…: • Yoga Trị Liệu Bệnh Tiề...
    ==========================================
    ❤️ Bạn hãy đăng kí kênh để nhận được thông báo về video mới nhất từ Thủy: / @yogatrilieucothuy1012
    ❤️ Bạn hãy tương tác với Thủy trên mạng xã hội khác để được hỗ trợ nhiều hơn:
    ► Fanpage: / cothuy87
    ► Website: yogavoithuy.com/​​​​​​
    ► Zalo page: zalo.me/g/rfknmd210
    Và đừng quên bấm vào 🔔 để nhận thông báo video mới nhé!
    Cảm ơn các bạn đã xem video này.
    #massageMat
    #TreHoaDaMat
    #DepDaMat
    #YogaTriLieuCoThuy
    #FulifeYoga #YogaTaiNha #YogaTriLieu #YogaOnline #Yoga #YogaGiamCan
    © Bản quyền thuộc về Yoga Trị Liệu Cô Thủy
    © Copyright by Yoga Trị Liệu Cô Thủy ☞ Do not Reup
  • บันเทิง

ความคิดเห็น • 261

  • @user-it2jk7lb1x
    @user-it2jk7lb1x 6 หลายเดือนก่อน +13

    Cảm ơn cô Thủy đã dạy bài tập này tôi cảm thấy rất tuyệt vời chúc cô luôn mạnh khỏe

  • @ngocbich1911
    @ngocbich1911 หลายเดือนก่อน +2

    Cám ơn Thuỷ, chúc ngày mới tốt lành, hd của Thuỷ dễ hiểu, dễ làm..., cám ơn ..

  • @namphuong6318
    @namphuong6318 3 หลายเดือนก่อน +6

    Cam ơn e thủy xinh đẹp bài tập rất tuyệt vời

  • @duongle1088
    @duongle1088 3 หลายเดือนก่อน +2

    Hữu duyên gặp được bài tập hữu ích , rất dễ và rất thích thực hiện.Xin cảm ơn.Chúc Thủy luôn xinh đẹp ,hạnh phúc và có nhiều video hay nữa!❤

  • @vuthutrang4476
    @vuthutrang4476 2 หลายเดือนก่อน +1

    Cảm ơn cháu Thủy ,bài tập này rất tuyệt ,cháu hướng dẫn rất dễ hiểu ,dễ làm ,tập xong thoái mái ,dễ chịu ,cảm ơn cháu nhiều .

  • @hangtranthi-ou2kk
    @hangtranthi-ou2kk ปีที่แล้ว +3

    Cảm lơn bạn cho mình một bài tập hỉu ích và rất thích mình tiếp tục Duy chì bài tập này cảm ơn bạn

  • @ChinhTran-vx1iz
    @ChinhTran-vx1iz 3 หลายเดือนก่อน +1

    Cám ơn cô Thủy đã chia sẻ bài dạy

  • @dung9284
    @dung9284 4 หลายเดือนก่อน +3

    Thủy cháu quá tuyệt vời

  • @tuyenpham-ki4ld
    @tuyenpham-ki4ld 3 วันที่ผ่านมา +1

    Cảm ơn bạn Thùy nhiều nhé

  • @thualuuthi3859
    @thualuuthi3859 ปีที่แล้ว +4

    Tôi rất thích bài tập này

  • @ngabui63
    @ngabui63 ปีที่แล้ว +1

    Rat tuyet voi . Cam on ban . Thoai mái khi lam tỉnh táo dễ chịu . Nhẹ mhang

  • @hoaha1367
    @hoaha1367 10 หลายเดือนก่อน +1

    Cảm ơn thủy đã cho mình một bài tập duga bố ích và lý thú mình kiện trì tập chắc chắn sẽ có một lần đep

  • @LyLe-wb1uy
    @LyLe-wb1uy 6 หลายเดือนก่อน +2

    Cảm ơn bạn nhiều. Tập xong thấy da mặt hình lên đẹp lắm bạn

  • @truongdangnguyen3943
    @truongdangnguyen3943 4 วันที่ผ่านมา

    Thật tuyệt vời cám ơn cô Thuỷ

  • @minhhuynh9103
    @minhhuynh9103 ปีที่แล้ว +1

    Cảm ơn ơn thủy rất nhiều chi rất thích bài tập chúc thủy luôn vui ve khỏe mạnh bình ăn và hạnh phúc nha

  • @user-ol7xq2ok1n
    @user-ol7xq2ok1n ปีที่แล้ว +3

    Tập xong thấy thoải mái lắm ! Cám ơn bạn

  • @chuyencao4257
    @chuyencao4257 ปีที่แล้ว +3

    bài tập rất hữu ích. Cảm ơn bạn

  • @lehoangquoc565
    @lehoangquoc565 ปีที่แล้ว +3

    Bài tập hay và bổ ích,cám ơn cô giáo

  • @lannguyenthithu9177
    @lannguyenthithu9177 11 หลายเดือนก่อน +2

    Chị cảm ơn video của em nhiều nhiều,lần đầu chị tập theo xong chị có cảm giác thật thoải mái và thư giãn. Chúc thủy luôn vui khỏe để ra thêm nhiều video giúp chị em mình luôn trẻ đẹp 😍😘

  • @lyta499
    @lyta499 ปีที่แล้ว +2

    Rất hữu ích .cảm ơn bạn

  • @user-hx9lc8td2s
    @user-hx9lc8td2s หลายเดือนก่อน

    Chị cảm ơn em Thuý xinh đẹp nhé chúc Em luôn sức khỏe và trẻ đẹp mãi nha Em

  • @dungle-bu3to
    @dungle-bu3to ปีที่แล้ว +2

    Matxa xong rất dễ chịu. Cảm ơn Cô

  • @LoiNguyen-hc2qn
    @LoiNguyen-hc2qn 14 วันที่ผ่านมา

    Cảm ơn em nhiều, bài tập hiệu quả lắm ❤

  • @nguyetminh7800
    @nguyetminh7800 ปีที่แล้ว +2

    Tập xong rất thoải mái.

  • @hanhluong1381
    @hanhluong1381 2 หลายเดือนก่อน

    Cảm ơn cô Thủy đã dạy bài xoa mặt này rất là tốt tôi xin được cảm ơn

  • @thanhxuanothi1898
    @thanhxuanothi1898 ปีที่แล้ว +2

    Bài tập hay! Cảm ơn cô đã chia sẻ!

  • @chanbich298
    @chanbich298 4 หลายเดือนก่อน

    Cám ơn bạn đã chia sẻ bài tập thật tuyệt vời ,chúc bạn cùng gia đình sức khỏe, bình an và hạnh phúc nhé ạ ♥️♥️♥️

  • @MinhDuong-kc8qm
    @MinhDuong-kc8qm 3 หลายเดือนก่อน

    Bài tập của thủy rất hay

  • @huyenphamthu6232
    @huyenphamthu6232 ปีที่แล้ว

    Cảm ơn bạn, mong bạn chia sẻ nhiều hơn nữa các bài tập hữu ích tới sức khỏe mọi người!

  • @thitieptran6723
    @thitieptran6723 หลายเดือนก่อน

    Cám ơn cô giáo Thủy bài tập rất hay và bổ ích

  • @OanhNguyen-ek8mn
    @OanhNguyen-ek8mn ปีที่แล้ว +1

    Cảm ơn chị đã chia sẻ bài tập rất hữu ích ạ

  • @huyen253
    @huyen253 3 หลายเดือนก่อน

    Cảm ơn cô thủy đã hướng dẫn cho mọi người tập rất tốt cho khuôn mặt

  • @teehuynh8805
    @teehuynh8805 ปีที่แล้ว +3

    rất hữu ích cho các chị em nha Thuỷ 👍👍👍👍👍❤️❤️❤️❤️

  • @user-vn4xs3bk3z
    @user-vn4xs3bk3z ปีที่แล้ว +1

    Cô tập cháu cô thấy thoải mái và dễ chịu lắm cháu cô cảm ơn bài tập mát sa mặt của cháu nhá chúc cháu có thật nhiều bài tập bổ ích nhá

  • @bichluu2344
    @bichluu2344 2 หลายเดือนก่อน

    Cảm ơn cháu cô rất thích bài tập này tuy rằng cô đã lớn tuổi

  • @thisamdang-xz4kh
    @thisamdang-xz4kh 6 หลายเดือนก่อน

    Cảm ơn thuỷ rất tyueetj vời sau khi tập bài thuỷ hướng dẫn thank you

  • @oanhnguyen-sy3gj
    @oanhnguyen-sy3gj 3 หลายเดือนก่อน

    Cảm ơn bạn nhé bài tập thật tốt vì đã mặt mình bị chảy xệ chưa biết cách này có bài tập của bạn mình sẽ tập hàng ngày

  • @thihaihoang7448
    @thihaihoang7448 ปีที่แล้ว

    Cảm ơn bạn đã chia sẻ bài này mình rất thích và cảm nhận

  • @LoiNguyen-hc2qn
    @LoiNguyen-hc2qn 27 วันที่ผ่านมา

    Cảm ơn em Thủy nhé. Bài tập tuyệt vời quá ❤

  • @TamNguyen-zu5nq
    @TamNguyen-zu5nq 5 หลายเดือนก่อน

    Rất Cảm ơn cô Thủy nhiều nha tập bài này tuyệt vời lắm chị đã đk kênh của em ❤

  • @aninhthihoai4600
    @aninhthihoai4600 5 วันที่ผ่านมา

    cảm ơn Thủy nhé.

  • @synguyen5624
    @synguyen5624 6 หลายเดือนก่อน

    Cam on Co. Thuy huong dan bai. Tap vo ga that tuyet voi. Moi sang ngu. day tap xong cam thay. Tinh than. Sang khoai vui. Ve. Yeu doi. Chuc. Co luon tre dep ra nhung. Vidieo. That. nhieu❤❤❤❤❤❤❤❤🎉🎉🎉🎉🎉🎉🎉🎉🎉🎉 thuong Co.

  • @gybyvvytvuvk6550
    @gybyvvytvuvk6550 ปีที่แล้ว

    Cam ơn em thủy bài tập này thôi và hữu ịc

  • @kdkdkdjdjeke6357
    @kdkdkdjdjeke6357 10 หลายเดือนก่อน

    Cảm ơn Em đã hưởng dẫn mat xa mặt làm đẹp tại nhà nhé em xin chân thành cảm ơn Em nhiều nhé

  • @lethive1352
    @lethive1352 ปีที่แล้ว

    Cảm ơn cô. Bài tập rất hay ý nghĩa ạ

  • @sachhoangvan4292
    @sachhoangvan4292 11 หลายเดือนก่อน +2

    Chị Thủy ơi, bố em trên 60 tuổi tập voga vùng mặt theo cách của chị thì bố em có giảm được bọng mắt và vết chân chim không.
    Nếu có giảm thì tập thời gian bao lâu.
    Em cảm ơn chị Thủy.

  • @DungVu-od4vt
    @DungVu-od4vt 7 หลายเดือนก่อน

    Rất thích colipb bài tập mất xã của cô thủy Rất có hieu quả mong cô ra nhiều clip để cho mọi người tập theo

  • @vanhuynh5449
    @vanhuynh5449 3 หลายเดือนก่อน

    Cảm ơn cô giáo! Quá tuyệt vời!

  • @hoangdang4521
    @hoangdang4521 ปีที่แล้ว

    Cảm ơn bạn đã chia sẻ. Bài tập rất hữu ích

  • @HangPham-my7lp
    @HangPham-my7lp 6 หลายเดือนก่อน

    Quá tuyệt vời luôn cháu cảm ơn cháu nhiều nhé

  • @sunguyenthi2391
    @sunguyenthi2391 ปีที่แล้ว

    Thít lắm quá tuyệt vời.cảm ơn bạn

  • @hanhtran2173
    @hanhtran2173 5 หลายเดือนก่อน

    Bài tập rất hay, cảm ơn cô đã hd

  • @HanhNguyen-de8fz
    @HanhNguyen-de8fz ปีที่แล้ว

    Cảm ơn em đã hưỡng dẫn , rất bổ ích 👍💖🌹

  • @otoan6441
    @otoan6441 10 หลายเดือนก่อน

    Tiệt vời cảm ơn bạn mình rất thích

  • @kimthomnguyen5550
    @kimthomnguyen5550 ปีที่แล้ว

    Cảm ơn Cô bài tập rất ý nghĩa tôi rất thích

  • @ThanhNguyen-uf6og
    @ThanhNguyen-uf6og ปีที่แล้ว

    Ôi thích quá rât rễ chịu và dảng khoái

  • @thinhan9167
    @thinhan9167 4 หลายเดือนก่อน

    Cảm ơn bạn đã cho mình một bài học rất hữu ich

  • @thihuenguyen434
    @thihuenguyen434 11 หลายเดือนก่อน

    Cám ơn bạn dáng nào mình cũng tập năm nay mình 67 tuổi mà vẫn ham tập lứm

  • @thuyngoanothi5930
    @thuyngoanothi5930 9 หลายเดือนก่อน

    Bài tập này rất tuyêt vời cảm ơn cô thủy

  • @user-bi7fk7uo8u
    @user-bi7fk7uo8u 6 หลายเดือนก่อน

    Cam ơn em thủy bài tập tuyêt vơi lắmem nhé

  • @duog478
    @duog478 ปีที่แล้ว +2

    Cam on em

  • @HangPham-my7lp
    @HangPham-my7lp 11 หลายเดือนก่อน

    Cảm ơn cháu cô tập xong thấy dễ chịu nhiều lắm cô sẽ cố gắng tập cho khỏe cháu a

  • @hoaha1367
    @hoaha1367 10 หลายเดือนก่อน

    Cảm ơn bạn đã chia sẻ bài tập trì liệu

  • @dinhnam7375
    @dinhnam7375 ปีที่แล้ว

    Bài tập mat xa mặt của cô rất thích giúp dan hoi lan da mang lại cảm giác vô cùng sảng khoái

  • @phuongpham-ps7ue
    @phuongpham-ps7ue 4 หลายเดือนก่อน

    Mình rất thích bài của bạn làm song mặt de chịu lắm cảm ơn bạn rất nhiều

  • @kimthomnguyen5550
    @kimthomnguyen5550 ปีที่แล้ว

    Cảm ơn Bạn Rất nhiều tập phần mặt rất thích

  • @tienminh9714
    @tienminh9714 ปีที่แล้ว

    Mình thay bai chia se rât hay. Nhờ hướng dẫn bai tap cổ, vi da cổ bị nhăn wa. Thanks

  • @bbbbdnsnsnsn4927
    @bbbbdnsnsnsn4927 ปีที่แล้ว

    Cam ơn thuy bai tâp rât co ich

  • @thihangnguyen5786
    @thihangnguyen5786 ปีที่แล้ว

    Mình mới tập lần đầu mà cảm thấy rất thích cảm ơn bạn nhiều

  • @dieusanhphan767
    @dieusanhphan767 8 หลายเดือนก่อน

    Rất hay cô giáo ạ.Cảm ơn cô nhiều.

  • @lamang2922
    @lamang2922 4 หลายเดือนก่อน

    Cảm ơn Thủy đã hường dẫn bài tập này nhé .

  • @chunghoang8898
    @chunghoang8898 ปีที่แล้ว

    Mình thích bài của Thuỷ lắm
    Cảm ơn bạn nhiều

  • @oanhchu4825
    @oanhchu4825 ปีที่แล้ว

    Chị rất thích bài tập của em,cảm ơn em nhiều nha

  • @thudangkieu9732
    @thudangkieu9732 ปีที่แล้ว

    Thích thủy làm những động tác như vậy

  • @chinhle3872
    @chinhle3872 3 หลายเดือนก่อน

    Cam on co thuy day bai tap tuyet voi nhe

  • @nguyenthuyet4743
    @nguyenthuyet4743 10 หลายเดือนก่อน

    Cảm ơn mình cảm thấy rất có lợi ích

  • @thihangnguyen7238
    @thihangnguyen7238 4 หลายเดือนก่อน

    Cảm ơn cô Thủy rất nhiều.
    Cô ơi ra video tốt cho tử cung và buồng trứng đi ạ.
    Em đang bị tiền mãn kinh. Nên có những triệu chứng khó chịu ạ.
    Em mong cô

  • @huongnguyenthi-xs3dq
    @huongnguyenthi-xs3dq 7 หลายเดือนก่อน +1

    Thoả mái lắm cháu

  • @minheptrai7039
    @minheptrai7039 10 หลายเดือนก่อน

    Em rất thích bài tập của chị cảm ơn chị nhiều

  • @ThienTran-pl1ej
    @ThienTran-pl1ej 9 หลายเดือนก่อน

    Mình rất thích bài tập của thủy❤

  • @HangTran-ol5zh
    @HangTran-ol5zh ปีที่แล้ว

    Bài tập này cô rất thích. Cãm ơn con nha

  • @cuchoang2172
    @cuchoang2172 ปีที่แล้ว

    bài tập rất thích. rất là hay

  • @thinuvu4934
    @thinuvu4934 6 หลายเดือนก่อน

    Mình rất thích bài tập này

  • @menlethi8129
    @menlethi8129 ปีที่แล้ว

    Mình thích lắm cảm ơn bạn nhiều nha chúc bạn thành công trong công việc nhé

  • @user-hd7dx8lc5h
    @user-hd7dx8lc5h 4 หลายเดือนก่อน

    Cảm ơn bạn mình rất thích bài của bạn

  • @user-jm8gy7mt5x
    @user-jm8gy7mt5x 6 หลายเดือนก่อน

    Rất thoải mái bạn ơi cảm ơn bạn nhiều

  • @huongphamgiang3779
    @huongphamgiang3779 ปีที่แล้ว

    Biết ơn bạn thuỷ đã chia sẻ bà tập

  • @whitesnowgarden4494
    @whitesnowgarden4494 23 วันที่ผ่านมา

    Cảm ơn cháu rất hay Thuỷ nhé .

  • @XuyenNguyen-yc1op
    @XuyenNguyen-yc1op ปีที่แล้ว

    Minh thich tap bai nay cam on ban

  • @PhucNguyen-vh4tv
    @PhucNguyen-vh4tv 4 หลายเดือนก่อน

    Bài tập rất hiệu quả cô thủy ạ mong cô có thật nhiều sk

  • @hatrangle2495
    @hatrangle2495 หลายเดือนก่อน

    thank co thuỳ nhé rât tuyệt

  • @HoaHoang-lw1zf
    @HoaHoang-lw1zf หลายเดือนก่อน

    Cảm ơn cô giáo nhiều ạ

  • @thisamnguyen4262
    @thisamnguyen4262 ปีที่แล้ว

    Mình thích lắm cảm ơn nha

  • @user-lu7fd8sn4v
    @user-lu7fd8sn4v 4 หลายเดือนก่อน

    Cám ơn bài tập hay của cô Thủy

  • @trongo5773
    @trongo5773 2 หลายเดือนก่อน

    Tôi thích bài tập của em cảm ơn em

  • @SonNguyen-et6wm
    @SonNguyen-et6wm 2 หลายเดือนก่อน

    Mình đang tập cảm ơn bạn

  • @thuatnguyenthi9908
    @thuatnguyenthi9908 ปีที่แล้ว

    Cảm ơn bạn nhiều nha rất thoải mái

  • @hoanguyenthique704
    @hoanguyenthique704 7 หลายเดือนก่อน

    Cảm ơn em đã chia sẻ bài tập này

  • @nguyentai7130
    @nguyentai7130 ปีที่แล้ว

    Tuyệt vời quá bạn ơi tôi yêu bạn

  • @longamthi7576
    @longamthi7576 ปีที่แล้ว

    Cảm ơn bạn rất bổ ích