BORK Есть хороший холестерин и плохой . Я знаю про него все . Но употреблять жаренную и жирную пищу не желательно!!У меня вес 95 кг и рост 174 см а выгляжу на 70 кг.Я раньше занимался в зале и его потом закрыли . Теперь просто дома подтягиваюсь .Если заниматься нагрузками то нужно не бросать иначе пойдет прирост веса , а там давления .Вот поэтому если нет своего зала лучше делать зарядку и питаться в меру ограничивая жирную и копченую пищу.
vladimir melnikov здесь согласимся с Вами :) Самое главное - это, конечно же, питание. Сам Денис, в том числе, говорит, что изменение себя нужно начинать именно с питания, а уже к этому подключать спорт.
какой холестерин? грудка на гриле 2 гр жира на 100 гр вроде, творог тоже обезжиренный. Вот и посчитайте скольтко там этого жира и сколько в нем холестерина любого, хоть "вредного", хоть "полезного"
@@КиборгКиборгович-ю5ц Бредишь ты !Я уже скинул холестерин , а то давление поднималось высокое . Есть надо варёную пищу , а не жареное и жирное . А иначе гипертония, желчнокаменная болезнь тебе обеспечена .
ААА смотрю вечером после приёма пищи,а есть капец захотелось)))
Денис))💎👑Привет)💗💕💗💋Хорошо,спасибо,все показал и обьяснил)😁😘Улет!Что по тренировкам сегодня?)🤗💋💗💕💗Солнечного настроения)
🤩👏
А что за модель гриля?
+Евгений Тимченко это G801. Сейчас она заменена на более современную - G802.
Под пивко хороше заходит ;)
Тут быстрее набрать холестерин и умереть от сердца
Добрый день!
Рекомендуем ознакомиться со статьей на тему холестерина и его вреда:
www.abcslim.ru/articles/476/holesterin/
BORK Есть хороший холестерин и плохой . Я знаю про него все . Но употреблять жаренную и жирную пищу не желательно!!У меня вес 95 кг и рост 174 см а выгляжу на 70 кг.Я раньше занимался в зале и его потом закрыли . Теперь просто дома подтягиваюсь .Если заниматься нагрузками то нужно не бросать иначе пойдет прирост веса , а там давления .Вот поэтому если нет своего зала лучше делать зарядку и питаться в меру ограничивая жирную и копченую пищу.
vladimir melnikov здесь согласимся с Вами :)
Самое главное - это, конечно же, питание. Сам Денис, в том числе, говорит, что изменение себя нужно начинать именно с питания, а уже к этому подключать спорт.
какой холестерин? грудка на гриле 2 гр жира на 100 гр вроде, творог тоже обезжиренный. Вот и посчитайте скольтко там этого жира и сколько в нем холестерина любого, хоть "вредного", хоть "полезного"
@@КиборгКиборгович-ю5ц Бредишь ты !Я уже скинул холестерин , а то давление поднималось высокое . Есть надо варёную пищу , а не жареное и жирное . А иначе гипертония, желчнокаменная болезнь тебе обеспечена .