Düşük Kalorili Elma Tatlısı I Vegan& Rafine Şekersiz
ฝัง
- เผยแพร่เมื่อ 7 ก.ย. 2024
- 3 malzemeli oldukça pratik elma tatlısı tarifi tatlı isteğinizi çabucak alacak! Diyette olanlar için de düşük kalorili olması ayrı bir avantaj diyebilirim😍
Düşük Kalorili Elma Tatlısı
Malzemeler:
2 adet kırmızı elma
1 yemek kaşığı hindistan cevizi yağı
1 tatlı kaşığı tarçın
-
Şekersiz Tok Tutan Granola Tarifi: • Şekersiz Tok Tutan Gra...
Kanalıma buradan abone olabilirsiniz: / @revnacakr
Instagram hesabım: / revnacakir
Tarifimi yaparsanız ve resimlerini benimle @revnacakir instagram hesabımdan paylaşırsanız çok sevinirim!
Ben yeşil elmayı küp küp doğrayıp üzerine tarçın döküp ve limon sıkıp mikrodalgaya atıyorum. Çok lezzetli oluyor
Ne kadar bekliyo
Aydın Öztürk zevkine göre 1-2 dakika ama tarçını mikrodalgaya atarken çok koyma sonradan ekle yoksa kötü olabiliyor ya da direkt sonra da ekleyebilirsin
@@hoshirasan mikrodalga çok zararlı
@@birinsaninsan9115 Hayır değil, BBC’nin makalesine bakabilirsiniz
Ben aynısını ocakta deniycem sağ ol
En son üzerine iri taneli cevizle servis edilince şahane oluyor
pişirmeden de yiyebilirsiniz (benim gibi ayıysanız siz de)
Meyveleri pişirince vitamini azalıyor diye taze olarak tüketmeyi tercih ediyorum; ama pişirilmiş elma bile, baklava gibi hamurlu şekerli bir tatlıdan iyidir. Öncelik sıralamam: Taze meyve> pişmiş meyveli tatlı> şekerli hamurlu tatlı (aslında sonuncusu tercihim bile değil. Unsuz ve rafine şekersiz her şey favorim) 😊
bunu alıp protein oranı yüksek yogurtlara ekte yapabilirsiniz ben öyle yapıyorum fena oluyor hatta sabah kahvaltısı olarak ta hazırlayıp yanınıza alabilirsiniz
Vegan
Vay anasını soydaşımı buldum
Tahin yemiyordum, senin videolarını izledikten sonra tekrar yemeye başladım😂😂
Ben bunu yapıyorum light sütle çektiriyorum ama. Bir tık kalori artsa da lezzetine değer 😘
Denedim ve tadı efsane oldu. Üzerine bal, pekmez gibi bir tatlandırıcıya ihtiyaç yok bence şu an yiyorum yapın, yaptırın pişman olmazsınız😛
Hindistan cevizi yağı kullandiniz mi siz de?
@@rbhbb hayırr
@@ecenurtplglu elmalı kurabiyenin, tartın iç harcı bu.(severim ben de yanlış anlaşılmasın)Tek fark elmaların rendelenmemiş olması ve hindistan cevizi yağı.Ben yağı kattiginiz için böyle bir yorum yaptığınızı düşündüm emin olmak için sorma gereği duydum.
Ben bu tatlıyı yaptım. Güzel oldu. Paylaşımınız için teşekkürler.
Vegan 🙋🏼♀️💐 teşekkürler🎉🙏🇹🇷 🇧🇬🇳🇱🇩🇪 çok beğendim🙏🧿
Ayy az önce kırmızı bir elma ile denedimm neffiss 😂 sanki elmali turta yemisim gibi kendini kandirmalik şahane bir tarif. Kırmızı elma gibi tatli bir elma tercih ederseniz hic tatlandirmaya ihtiyac kalmıyor. Tarif için teşekkür Revna 🤩🤩
Rendeleyince daha guzel oluyo
ben bunu her tatlı isteğim geldiğinde tahinle karıştrp yemeyi çok seviyorum böyle de deniycem biraz değişiklik olsun😁
Çok güzel gözüküyor elerinize sağlık afiyet olsun bende belki yaparım
Yarın denemeyi düşünüyorum böyle pratik tariflere bayılıyorum sağol❤
İki defa denedim nefis oldu hatta püre yaparak enerji bar tarifini ekledim harika oldu ellerine sağlık
Ama Hindistan cevizi yağı kullanmadım ve tarçıni da azalttım
Tarifleriniz gerçekten de çok iyi ve faydalı. Faydasını gördüğüm tarifleriniz var gerçekten de. Çok teşekkür ederiz 👏💜💐
Abla eline saglık cok güzel duruyor
İzlemeye geldim, video sonunda tahin dedigniz icin abone oldum valla 😂 yoksa çikicaktim ,tahin fikri hoşuma gitti bk an👍🏼 deneyecegim
Eljnize sağlık. Tarifleriniz cok harika
Dondurma kesinlikle gelsiiiiin😋
Beklediğimden daha lezzetli çıkmış ellerinize sağlık harika bir tabak oldu.
Çok güzel bir tarif. Teşekkürler emeğinize sağlık 😊
Sayfanı yeni keşfettimmmm 😍😍 muhteşem tarifler. Teşekkür ederim
Denedim gayet güzel oldu 👍❤
Denedim ve bayıldım❤
evet abla muz dondurmasının videosunu cekk🎀🎗
Dondurma tarifini isteriiizzz ☺
Şekersiz irmik helvası tarifinizi bulamadım, instagramda veya burda tekrar paylaşır mısınız?
Ellerinize sağlık dondurma tarifini bekliyorum 🌸
Çok guzel ellerinize sağlık 😍
Elmanın üzerine tarçın töküyorum öyle kullaniyorum. Güzel oluyor. Bişmiyor
Tam, bunun üzerine tahin ekelenmez mi acaba diye düşünürken : )
Canım benim guze L kızım. 😍😘😗
kalorisini öğrenebilir miyim acaba
Bunun tamamı kaç kl kaçırdım galiba
Reva abla seni yeni keşfettim 😅bu tarifi armutları yapa bilir miyim 😊evde armut var sadece
Elbette 🥰
Cevap verdiğiniz için teşekkür ederim 🥰🥰
Hindistan ceviz yagi yok sıkıntı olur mu
zeytinyağı kullansak olur mu?
Şeker katsak olur mu biraz ya da yeterli mi tatlı oranı
Abla seni çok seviyorum ama tek bişi isticem lütfen vidyoya direk başlama nolur bi merhaba fln de birden çok hızlı geliyo snrm geriliyorum ama seni çok seviyorum ve sayende ben de rafine şekeri bıraktım takipteyim hep❤️
👍😊
Hindistan cevizi yağı yerine ne koyabiliriz
Eklemeseniz de olur aslında:)
Ben çoğu meyveyi ağır ateşte bol tarçın ve z.yağı ile pişirip uzun zaman dilimine yayarak tüketiyorum..fruktoz tüketimini minimalize etmek için (diyabet hastasıyım)..diyete başladıktan sonra bir çok tarif geliştirdim (ilaç hiç kullanmıyorum)..
Hindistan cevizi yağı yerine ne kullanabilirim :(
Tereyağ kullanabilirsin ben onla yapıyorum tadı güzel oluyor.
@@yagmur2040 peki ne kadar tereyağ kullanıyorsun
@@sudenazkaya8506 Ben tereyağını genelde tavaya sürüyorum sürmezssemde bi tatlı kaşığı tereyağ alıp onu tavadaki elmaların içine atıyorum.
@@yagmur2040 teşekkürler
Geçmiş olsun eline ne oldu?
Dusmustum malasef iz kaldi:(
@@RevnaCakryaa Geçer zamanla pek Fark edilmiyo zaten Allah daha beterinden korusun amin
Meyva değil meyve
Btl Gngr ay
Abi kesip,tarcinlayin, yiyin Allah aşkına.... Elmalı tart gibi de olmuyor... Uyduruk bir tarif, yıllardır karamelize Elma diyorlar zaten buna...
Hindistan yağı dökmesek olur mu
Evet
Sıcak mı yenir bu tatlı yoksa soğuk da mı yenir?
İkiside olur:)
@@RevnaCakr teşekkür ederim 🙂
Kırmızı elma yerine yeşil elma olur mu
Olur tabi
Bugün çok videonuzu izledim. Ama evinizde hiç tahin yok. Neden acaba? Bu videolarda hep olmadığı ana mı denk geldi?
offf ne konuştu ya
arkadaşlar 2x hızda izlerken bile yoruldum
dünyanın en basic tarifi elmayı doğra biraz su ile ocakta kavur domates kavurur gibi üstüne sonra ne istiyosan ekle bu iste
@@mustafakuzeykahraman1540 😅😅😅😅😅😅😅😅😅😅
yesil alma olurmu ?
Olur tabiki:)
Ev hanımlarında anlayamadığım tek nokta Niye mutfakta kesme ve doğramada minicik bıçaklarla eziyet çekiyorsunuz inanın bi anlam veremiyorum. Bende mutfakta yemek yapıyorum hatta profesyonelden bi nebze düşük bi performansla herkesçe beğenilen yemekler yapıyorum tabi bi erkek olarak en çok et yemeklerinde baya tatmin edici yemekler yapıyorum ama benim kullandığım mutfak eşyalarının hepsi sanayi tipi misal zırh, şef bıçakları ,döküm sanayi tipi tost makinesi , satırlar vs vs vs ben böyle çok kolay yapıyorum hatta eşimin 10 dakikada doğradığı maydanoza soğanı vs ben 2 ile 3 dakika içinde toz gibi yapıyorum
Yağ koymasak olurmu öyle daha az kalorili olur cevap verirseniz sevinirim
Olur tabiki
Teşekkürlerrr hemen deniyorum❣️
teşekkürler olmadı
Yağsız yapsak olur mu
Olur tabi
Çok konusuyosun tatlida bunu bende hayret le izliyodum
Bıktık artık reklamlardan
Çok uzun konuşuyorsun
Abla iyi hoş ama çok konuşuyon yaw 🤦🏻♀️
Kotu gorunuyor
çok kötü yemeyin