[1주모음] 정픽스랑 30일간 딱 노래 한곡으로 식후운동 - Day 01~09

[@담비랑샛별이]

연속으로 할 수 있어서 좋아요!
30분 열심히 해보니 묵은땀이 쫘악 내려가네요.우울했던 기분도 좋아졌어요!

[@jungdietdan]

묵은 땀이 쫙~ 내려갔다는 표현 너무 딱 맞는 것 같아요~

[@ksh7472]

얼마전 구독하고 영상 몇개 보다가 오늘 비가 와서 저녁 걷기를 못하니 이 영상으로 운동해볼까 싶어 좀전에 영상 하나 끝냈습니다.
이렇게 동작이 들어가는 운동은 처음이라 엇박에 발,손 따로 놀고 엉망이였지만 그시절 신나는 노래들에 간단히 반복되는 동작들에 중도포기 안하고 완주하니 뿌듯하네요. ^^ 이제 저도 하루 한번씩 도전해봐야 겠어요. 이런 20-30분짜리 너무 좋아요~

[@jungdietdan]

신나는 노래가 모든 것을 커버해주는 거죠~ 그 재미로 옛노래에 몸을 맡겨 운동하는 것 같아요~ 끝까지 완주하셨다니 너무 대단하시면서 감사합니다.

[@재재맘-t5w]

점심먹고 운동했어요. 너무신나고 좋아요. 감사해요♡비슷한 세대인지ㅡ노래도 찰떡이네요

[@jungdietdan]

우리 추억의 노래들이 흥을 더 올려서 재미있는 것 같아요~ 같이 즐겁게 해주셔서 감사해요!

[@Berrydoo300]

식후 따라하기 좋아용

[@jungdietdan]

가볍게 함께해주시면 감사하겠습니다

[@박인디]

1주 모음 너무 좋아용!! 여러개 연달아 20분 딱 하니까 지루하지도 않고 ❤

[@jungdietdan]

우와~ 이걸 끝까지 하신거예요? 진짜 대단하시네요~ 즐거운 운동시간이었기를 바랄게요~

[@정송은-k5s]

3곡연속 따라해도 땀 삐질이에요ㅋㅋㅋ 근데 넘 좋아요~ 감사합니다^^

[@jungdietdan]

이 더운 날씨에 땀이 삐질~ 대사 막하신 것 아닌가요? 그래도 즐겁게 해주셔서 너무 감사합니다~

[@조정희-r5j]

저녁식사 했는데
따라 해야겠습니다
행복한 주말되세요~^

[@jungdietdan]

식사 후에 가볍게 해주시는게 포인트입니다. 같이 해보아요🧡🧡

[@김지원-j4i]

저는 밤에 자기전에 하니 더 좋으네요..

[@jungdietdan]

무리되지 않으면 자기 전에도 너무 좋죠👍🏻

[@김지원-j4i]

오늘도 드라마 안보고 운동했슴돠🎉

[@jungdietdan]

드라마 보면서 해도 되는데! 제 영상과 함께 해주셔서 감동이에요👍🏻