Ejercicios de Fuerza en Silla para Aliviar Dolor de Rodillas de Adultos Mayores Tercera Edad /Rutina

[@deyaniragonzalezgonzalez9720]

Gracias muchas gracias Bendiciones

[@charomunoz9506]

Muy buenos mi señora linda dios me la cuide siempre para que nos siga ayudando❤️🙏😘

[@vejezactivaydivertida]

Con mucho gusto

[@feliparivera3890]

Hola Grece buenos días desde México xochimilco saluditos una mañana lluviosa🎉

[@vejezactivaydivertida]

❤Saludos 🤗

[@vejezactivaydivertida]

Estos ejercicios son para fortalecer sus rodillas 😊

[@alejandroalvarado3645]

Muy buenas tardes, le agradezco todo los ejercicios que nos pone, Dios la bendiga.

[@guadalupelucio5143]

Muchas gracias Grace😘

[@vejezactivaydivertida]

Gracias a ti!

[@AngelicaPerez-nt6ud]

Muchas gracias cómo siempre muy buenos ejercicios saludos

[@vejezactivaydivertida]

Gracias a ti

[@irmagonzales7989]

Buenos días gracias por su ayuda estos ejercicios son de mucho beneficio para mi ❤ 12:25

[@vejezactivaydivertida]

Gracias 😊

[@lolaestrada1032]

❤

[@alejandrabeltran8440]

👋👍💯👏😘

[@patriciamorales3660]

Le cuento que hace un tiempo estuve haciendo su rutina de ejercicio para bajar de peso y sedentarismo y me sentía muy bien pero tuve que dejarla porque empecé a trabajar a pesar de ser jubilada porque el dinero de la pensión no alcanzaba y Yego tan cansada con muchas horas de estar de pie 😢

[@vejezactivaydivertida]

Hola Paty así es pero los fines de semana tal vez puedas hacerlo😃