اسئلة مهمة يجيب عنها الكابتن جانتي / الاكل الغير صحي وبناء العضلات /العـــادة السرية مصيبة بكل تأكيد

แชร์
ฝัง
  • เผยแพร่เมื่อ 22 ม.ค. 2025

ความคิดเห็น • 4.5K

  • @ehabfitness9026
    @ehabfitness9026 2 ปีที่แล้ว +711

    بس انا بعرف انه السائل المنوي فيه من غرام الى ٢ غرام بروتين .

    • @BigJantee
      @BigJantee  2 ปีที่แล้ว +999

      الفكرة مو بالوزن السائل كله كم ملغ بس المنتج جوى كلوكوز بروتين و حيوانات منوية تعيش على الي موجود
      الفكرة ب نوع لبروتين 😳 والخلاصة الي فيه لما تجي تفكر تقول هية كم ملغ فقط معقول تاذي الجسم ؟
      اي نعم اذا مافي تغذية الجسم ينهار وانتي متاكد الي يامرس العادة يحس بهذ الشعور خصوصا اذا ما اكل وجبة او غذى نفسه بعد الممارسة اكو ناس تدوخ و اكو ناس تصبهم رجفه ضعف و اكو ناس تنعس اريد تنام
      صح كلامي او لا ؟

    • @abdallhaliraqi5153
      @abdallhaliraqi5153 2 ปีที่แล้ว +157

      @@BigJantee صحيح كابتن ولله لعبت نفسي لحد مافكرت انو اقسم بالقرآن الكريم وب اهل البيت عليهم السلام اذا الله مايخلصني من هذا البلاء خل ياخذ روحي احسن لين هاي نقطه مدمره بالحياه مو بس بالرياضه واني اصلي واقره قرآن بس الحمدلله متأكد انو الله تعالى ماراح يخجلني وراح يصبرني ويقوي ارادتي واخلص من هذا البلاء المدمر وتحياتي الك كابتن الله يوفقناويوفقك إن شاء الله

    • @استغفراللهربيواتوباليه-ه2ص
      @استغفراللهربيواتوباليه-ه2ص 2 ปีที่แล้ว +10

      @@BigJantee اي والله صح كابتن

    • @ehabfitness9026
      @ehabfitness9026 2 ปีที่แล้ว +11

      @@BigJantee صح كابتن وشكرآ الك 👌

    • @echaicki7232
      @echaicki7232 2 ปีที่แล้ว +3

      @@BigJantee 👍🏻

  • @AhmedRsaer-ok2uq
    @AhmedRsaer-ok2uq ปีที่แล้ว +252

    غض البصر والصلاه في اوقاتها وتقرا القرآن دوما وربنا بيهديك

    • @mohammdjavad6119
      @mohammdjavad6119 6 หลายเดือนก่อน +1

      الحمدلله تبعدت عن های العاده

  • @iraqiarmy2494
    @iraqiarmy2494 ปีที่แล้ว +12

    بفضلك صارلي ١٦٠ يوم تارك اذكر شفت الفيديو مالتك ببداية شهر الواحد 2023 ومن ذيچ بدت ايام الترك ولحد الآن

    • @lay9245
      @lay9245 3 วันที่ผ่านมา

      ما يجوز تنسب الفضل للخلق الاصح تقول بفضل الله " ثم " …

  • @حازمنايف-ج4ج
    @حازمنايف-ج4ج 9 หลายเดือนก่อน +6

    غض البصر دائما وردد استغفر الله ربي واتوب اليه خاصة بالخلوة فوالله سترتاح نفسيا نسأل الله التوفيق للجميع

  • @theexbandeibel9834
    @theexbandeibel9834 ปีที่แล้ว +7

    ستشعر أنك إنسان قوي وحر، لا يوجد شيء في هذه الدنيا يعطلك، وكما ستتخلص من الشعور بالذنب وتأنيب الضمير

  • @BigJantee
    @BigJantee  2 ปีที่แล้ว +899

    تأخرنا عليكم لاسباب خارجة عن ارادتنا طبعا كابتن جانتي

    • @thelegend5295
      @thelegend5295 2 ปีที่แล้ว +10

      يعطيك العافيه ابو اسامة ما قصرت حياك وتحياتي كابتن جانتي

    • @iversonkamal8311
      @iversonkamal8311 2 ปีที่แล้ว +2

      يالله ولا يهمك يااسد

    • @salmpagalheiabdu4256
      @salmpagalheiabdu4256 2 ปีที่แล้ว +2

      hala wala Capitan shaban 100 Ahlen

    • @salmpagalheiabdu4256
      @salmpagalheiabdu4256 2 ปีที่แล้ว +2

      🇪🇷🇪🇷🇪🇷😍😍😍❤❤❤👌👌👌👍👍👍

    • @أبؤكِفْشًهَ-ر1ر
      @أبؤكِفْشًهَ-ر1ر 2 ปีที่แล้ว +3

      كابتن يصير اكل اكل صحي بدون مكملات يعني بروتين ؤريد انشف بدون هدم شلؤن

  • @ابوارسلان-غ4و
    @ابوارسلان-غ4و 10 หลายเดือนก่อน +137

    الحمدلله انااااا تاركها من ٤٧ يوم.
    وامس الليل كنت بوقع بيهاا وطحت باالاباحيه وخرررجت بسررعه والحمدلله الزمت نفسي مكنها وماخليتها ع هواها واستغفرت ربي وقمت اتوضى واصلي والحمدالله سووف اواصال الى ال٣ اشهر والى ١ سنه وال٢ وال٣ سنيين والى الابد ان شاء الله. وموو اول مرره اكثر من خمس مرات يريد يلعب علي الشيطان ويريد يردني الها واتقوى عليه وانتصر وعزيمتي بلله قوويه وواصل ادعي هاذا الدعاء ربي ارزقني لذة طاعتك واحرمني لذة معصبتك.
    والحمدالله. والى الاماااااااااااااام. 💪🏻💪🏻🔥🔥👌🏻

    • @عسليعسلي-ق1م
      @عسليعسلي-ق1م 7 หลายเดือนก่อน +1

      يليتني كيفك 😢

    • @احسنيحي
      @احسنيحي 6 หลายเดือนก่อน

      عادك مواصل ولا قد وقعت في الخطأ

  • @Dlaalalbian
    @Dlaalalbian 2 ปีที่แล้ว +29

    كان من اصعب الاشياء بحياتي اتخذ انسان قدوة ، صعب اقتنع بانسان وبمبادئه لكن انت رجل فعليا اقنعتني واشوفك قدوة رجولية

  • @alimabdullah9745
    @alimabdullah9745 ปีที่แล้ว +28

    قسما بالله انك زلمة فهمان ومحترم وخايف ع الشباب اكثر من نفسهن♥️

  • @kanjhvggv8709
    @kanjhvggv8709 2 ปีที่แล้ว +284

    كل يوم ناخذ نصائح لم يقل لنا أحد بهذا الشكل كأنك تقدم لاخوانك نشكرك كابتن

  • @azzedinehamrit711
    @azzedinehamrit711 2 ปีที่แล้ว +395

    أقوى كابتن على وجه الأرض 💪 اللهم احفظه وأستره بقدر ما افادنا من معلومات ونصائح وتوجيهات ... أبناء العراق الكبير تحياتي من الجزائر 🇩🇿💪

    • @islam_z1
      @islam_z1 2 ปีที่แล้ว +23

      شكرا تحية لاهل الجزائر الغوالي
      🇮🇶🇮🇶🇮🇶🇮🇶❤🇩🇿🇩🇿🇩🇿🇩🇿

    • @Sir.Abdullah_Arabicus
      @Sir.Abdullah_Arabicus ปีที่แล้ว

      والله ونعم وتسعة انعام 💚🌹

  • @اصيلالسليماني-ه4ك
    @اصيلالسليماني-ه4ك 2 ปีที่แล้ว +753

    والله ياكابتن اني من يوم ماتابعتك حتى جسمي اتحسن لأني اخذت بنصايحك بالحرف وشاكرلك النخوة لأخوانك العرب اخوك اصيل من السعودية🇸🇦

    • @BLACK-yn5bp
      @BLACK-yn5bp 2 ปีที่แล้ว +15

      🇸🇦 ♥️ 🇮🇶

    • @user-mb4kc6by1x
      @user-mb4kc6by1x 2 ปีที่แล้ว +2

      هدي شوي يالطيب

    • @deloksa
      @deloksa 2 ปีที่แล้ว +5

      @@user-mb4kc6by1x شفيك ؟

    • @كلاشاوفكلانس-ج5ز
      @كلاشاوفكلانس-ج5ز 2 ปีที่แล้ว +6

      @@user-mb4kc6by1x فيك حقارة

    • @arbx3082
      @arbx3082 2 ปีที่แล้ว

      @@كلاشاوفكلانس-ج5ز تبيع العبه

  • @-stars2540
    @-stars2540 ปีที่แล้ว +22

    قال الامام علي بن أبي طالب عليه السلام
    "ركب الملك من عقل بلا شهوة، وركب الحيوان من شهوة بلا عقل، وركب الإنسان من كليهما، فإن سما عقله على شهوته, أصبح فوق الملائكة، وإن سمت شهوته على عقله, أصبح دون الحيوان

  • @laibbilel6681
    @laibbilel6681 2 ปีที่แล้ว +15

    اكتر شخص يقنعني بكلامه بدون ما أشعر تحية ليك من الجزائر🇩🇿🇩🇿🇩🇿🇩🇿 💞❤

  • @jamalrezek2475
    @jamalrezek2475 2 ปีที่แล้ว +66

    انا بحترمك جداً، أنت بغض النظر انك محترف ولاعب مهم ومدرب مهم جداً، شخص خلوق وبتجاوب بصراحة، للأسف أغلب المدربين هالأيام نصابين، أنت مدرب خلوق، الله يقويك ويعطيك الصحة والعافية.

  • @ahmadaalmostafa
    @ahmadaalmostafa ปีที่แล้ว +15

    اللهم ارزقني لذة طاعتك قولو امين ❤

  • @Deutschland89
    @Deutschland89 6 หลายเดือนก่อน +35

    من اليوم بإذن الله لن أعود للعادةً السرية ، ادعولي ان يرزقني الله الزوجة الصالحةً، ذكروني ب الالتزام في ترك العاده السيئة

    • @sohaibchawi2260
      @sohaibchawi2260 4 หลายเดือนก่อน +1

      الله يوفقك

    • @arabidreamer
      @arabidreamer 4 หลายเดือนก่อน

      حتى ممارسة الجنس فيها ضرر للصحة

    • @عمراحمدمحمد-ف8ذ
      @عمراحمدمحمد-ف8ذ 2 หลายเดือนก่อน

      متوهم ​@@arabidreamer

  • @mahmoudharbalieh1817
    @mahmoudharbalieh1817 2 ปีที่แล้ว +69

    اقسم بالله من افضل واقوى المدربين بالتاريخ واصدقهم وصاحب ضمير يعطيك التمرين الصحيح بدون مقابل والله انك تستاهل كل الدعم اخوك من سوريا 🖤

  • @2.7ow
    @2.7ow 2 ปีที่แล้ว +31

    احسنت كابتن اي والله كلامك صحيح العاده سريه اكبر دمار للجسم وللعضلات انا بنفسي جنت هيج والحمدلله عالجتها بالصلاه واقطعتها الحمدلله العضل ماضل يهدم عندي والقوه للعضل زادت ممنونين كابتن

  • @ابومختارالزركاني
    @ابومختارالزركاني 2 ปีที่แล้ว +9

    والله وكن على ثقة كابتن جانتي سابقآ كنت بحاجة الى هذه النصائح الذهبية نسأل الله أن يوفقك في عملك لأنك كريم جدآ في أعطاء المعلومة وهذا من كرم النفس ...
    أستمر في نشر الفيديوهات والله يجازيك دنيا وأخرة

  • @Arivan_Abdulla
    @Arivan_Abdulla ปีที่แล้ว +13

    الله يبارك فيك يا أخي كلنا محتاجين هيج نصائح مشان العالم كله تعرف اضرار عادة سرية المدمرة الله يجعلها في ميزان حسناتك

  • @aladin5750
    @aladin5750 2 ปีที่แล้ว +11

    ألف تحية لك مني علاء من المغرب 🇲🇦🇲🇦 إليك و إلى جميع رجال و أهل العراق

  • @hussein.ali_ali
    @hussein.ali_ali 2 ปีที่แล้ว +74

    اقسم بالله صراي سنين بسمع معلومات بخصوص هذه الرياضة اول شخص حسيته بيفهم و بقرب المعلومة للمتابع و بخليه يفكر منيح بمصلحته هو انت كابتن❤️❤️❤️الله يديمك يا رب❤️❤️

    • @islam_z1
      @islam_z1 2 ปีที่แล้ว +1

      +1 والله العظيم

  • @RamiFragrance
    @RamiFragrance 2 ปีที่แล้ว +10

    والله من غير مجامله الراجل ده بيقول كلام من دهب وبسيط وبيوصل المعلومه بكل سهوله والراجل ده حيكون خليفه ريتش بيانا عشان بيتكلم بصراحه وده المهم

  • @الشيخعلوشالرياحيبرغوته
    @الشيخعلوشالرياحيبرغوته หลายเดือนก่อน +2

    سبحان الله العظيم فعلا انت ولدت لهدذا انسان قيادي وموتر سبحان الله العظيم انا لا تابع احدا الا انك انت ارى فيك نفسي سبحان الله العظيم
    تحيه من بلاد الاندلس اعانك ونصرك على من عاداك

  • @SMILY-DENT
    @SMILY-DENT 2 ปีที่แล้ว +9

    دايما صريح و مباشر و بذات الوقت قمة في الأدب و الخجل
    محتار فيك و الله يا بطل
    بجد قدوة و مثل أعلى لكل إنسان
    تحية كبيرة من أهل مصر لحضرتك و لكل شعب العراق الحبيب
    حببتنا في اللهجة العراقية يا أخي😂😂😂

  • @theadmeral4770
    @theadmeral4770 2 ปีที่แล้ว +17

    ياخي يعجبني هذا الانسان صريح وصادق وسهلها على الناس بعد ماعقدوها اكثر الكباتن .. عسى الله يوفقه

  • @xs1wm181
    @xs1wm181 2 ปีที่แล้ว +31

    صارلي 26 يوم تاركها و من تركتها صارت الي طاقه للرياضه مو طبيعيه

    • @radyjimil1385
      @radyjimil1385 2 ปีที่แล้ว

      عفيه البطل

    • @Bilal-f2r3h
      @Bilal-f2r3h 2 ปีที่แล้ว

      والله اني هم صرت قوي بحيث اسوي شناو ومااتعب بس رجعت وفشن عضلاتي 🤣💔

    • @25october7
      @25october7 2 ปีที่แล้ว

      @@Bilal-f2r3h تركت فترة وسويت 55 شناو متتالي

    • @علاويالسيد-ظ5ش
      @علاويالسيد-ظ5ش 2 ปีที่แล้ว

      عاش

    • @yousef6282
      @yousef6282 2 ปีที่แล้ว

      يعني اتحس انو اكو فرق بجسمك فدو

  • @NAKE_CAKE
    @NAKE_CAKE ปีที่แล้ว +16

    احب هالرجل و انا متأكد ان كلامه ١٠٠ ٪ صح لان احس كلامه من القلب

  • @elieelking2621
    @elieelking2621 2 ปีที่แล้ว +6

    بشرفي الكوتش الوحيد اللي بيفهم و صادق و ارتجالي
    كل الاحترام❤❤❤

  • @عليالبغدادي-ل9خ
    @عليالبغدادي-ل9خ ปีที่แล้ว +5

    صراحة من دخلت للجيم و هاي لحظة عفتها لحمد الله للعلم كنت مدمن

  • @ليثرعد-ي5ز
    @ليثرعد-ي5ز 2 ปีที่แล้ว +14

    والله أفضل مدرب سمعته..
    كلما اسمع مقاطعك.. أترك شي لي انته تمنعه
    يارب يعطيك صحه وعافيه.. وبيعد عنك الحسد...

  • @السیدالتوحیدی
    @السیدالتوحیدی ปีที่แล้ว +5

    جَّزاكَ أللهَ بالفِردَّوسِ الأعلى وَّبَّارَكَ أللهَ فِيّكَ على الخَّير في الدُّنِيا وَّالآخِرة کابتن الحبیب کلامک الـذهبي

  • @عبداللهالغامدي-ه6ث2ز
    @عبداللهالغامدي-ه6ث2ز 2 ปีที่แล้ว +19

    اذا استفدنا من اختراع الانترنت و اليوتيوب فهو معرفتنا بالرجال أمثال الكابتن انسان حقيقي شرفت كل مسلم كابتن جانتي بالتوفيق

    • @محمدعلي-ه4ص9ع
      @محمدعلي-ه4ص9ع 2 ปีที่แล้ว

      تعرف قصه الغامدية جدتكم الي رجمها الرسول🥲 هههههههههههههههههههههههههههههههههههههههههههههههههههههههههههههههههههههههههههههه

  • @jolisiro7966
    @jolisiro7966 2 ปีที่แล้ว +26

    والله احلى شخص يقدم نصائح و جسمي تحسن كتير و دخلت على جيم و صرت افضل بفضل الله و بفضل معلوماتك اخوك من 🇩🇿

  • @ayoubsadouki8423
    @ayoubsadouki8423 2 ปีที่แล้ว +16

    حمد الله وقفتها مند ثمانية أشهر 💪

    • @zadakasawat2100
      @zadakasawat2100 2 ปีที่แล้ว +1

      محد مهتم

    • @kenanthekingoflinks9709
      @kenanthekingoflinks9709 4 หลายเดือนก่อน

      😂😂😂​@@zadakasawat2100

    • @BndSat
      @BndSat 2 หลายเดือนก่อน

      تعليقك الي مو مهم صراحة​@@zadakasawat2100

  • @AliHalawi-iv2ju
    @AliHalawi-iv2ju 6 หลายเดือนก่อน +50

    اليوم اني راح احاول ادخل تحدي مع نفسي اني اترك العاده السريه
    بيوم 2024/6/29 توكلت عليك يا الله ❤

  • @joyboy7682
    @joyboy7682 2 ปีที่แล้ว +90

    اقسم بالله يا كابتن انك تعطيني طاقة ايجابية وتزيح عني مشاكل كثير كتر خيرك ويسر امرك ويرحم والديك وانشالله بتم بصحتك وعافبتك وتوصل اعلى المراتب يا قدوة 👑👑👑

  • @رضياللهعنعائشة
    @رضياللهعنعائشة ปีที่แล้ว +10

    اقسم بالله انك رجل مصداق و كلامك يدخل العقل قبل القلب ، متابعك من الاردن و اشكرك على هذه الحلقة ❤❤❤

  • @moncefbouhaya9046
    @moncefbouhaya9046 2 ปีที่แล้ว +158

    أكثر من مجرد coach ❤️❤️❤️🔥
    بارك الله فيك ⁦🇩🇿⁩🤲

  • @Abualgharb
    @Abualgharb ปีที่แล้ว +5

    شكراً من القلب كابتن، احنا بحاجة رجل صلب ذو خبرة من امثالك ليرتقي مجتمعنا العربي

  • @FFblackfyre
    @FFblackfyre 2 ปีที่แล้ว +10

    تحية لك من المغرب 🇲🇦 ولك اهل العراق 🇮🇶 ومشكور على كل ما تقدمه 🌹❤️

  • @madjidrayan5266
    @madjidrayan5266 2 ปีที่แล้ว +34

    افضل كابتن عربي بدون منازع 🇩🇿🇩🇿🇩🇿

  • @الحمد_لله_تعالى
    @الحمد_لله_تعالى 2 ปีที่แล้ว +51

    قُل لِّلْمُؤْمِنِينَ يَغُضُّواْ مِنْ أَبْصَٰرِهِمْ وَيَحْفَظُواْ فُرُوجَهُمْ ۚ ذَٰلِكَ أَزْكَىٰ لَهُمْ ۗ إِنَّ ٱللَّهَ خَبِيرٌۢ بِمَا يَصْنَعُونَ صدق الله العظيم
    ﴿قَدۡ أَفۡلَحَ ٱلۡمُؤۡمِنُونَ ۝١ ٱلَّذِینَ هُمۡ فِی صَلَاتِهِمۡ خَـٰشِعُونَ ۝٢ وَٱلَّذِینَ هُمۡ عَنِ ٱللَّغۡوِ مُعۡرِضُونَ ۝٣ وَٱلَّذِینَ هُمۡ لِلزَّكَوٰةِ فَـٰعِلُونَ ۝٤ وَٱلَّذِینَ هُمۡ لِفُرُوجِهِمۡ حَـٰفِظُونَ ۝٥ إِلَّا عَلَىٰۤ أَزۡوَ ٰ⁠جِهِمۡ أَوۡ مَا مَلَكَتۡ أَیۡمَـٰنُهُمۡ فَإِنَّهُمۡ غَیۡرُ مَلُومِینَ ۝٦ فَمَنِ ٱبۡتَغَىٰ وَرَاۤءَ ذَ ٰ⁠لِكَ فَأُو۟لَـٰۤىِٕكَ هُمُ ٱلۡعَادُونَ ۝٧
    قال الرسول صلى الله عليه وسلم
    لأعلمن أقواما يأتون يوم القيامة بحسنات أمثال جبال تهامة بيضا فيجعلها الله هباء منثورا. قال ثوبان يا رسول الله صفهم لنا جلهم لنا أن لا نكون منهم ونحن لا نعلم. قال: أما إنهم إخوانكم ومن جلدتكم ويأخذون من الليل كما تأخذون ولكنهم أقوام إذا خلوا بمحارم الله انتهكوها.
    عن النبي صلى الله عليه وسلم أنه قال « اضمنوا لي ستاً من أنفسكم أضمن لكم الجنة : اصدقوا إذا حدثتم ، وأوفوا إذا وعدتم ، وأدوا إذا ائتمنتم ، واحفظوا فروجكم ، وغضوا أبصاركم ، وكفوا أيديكم »
    قال الرسول صلى الله عليه وسلم
    "من يضمن لي ما بين لحييه وما بين رجليه أضمن له الجنة"

  • @MohamedaminBenamor
    @MohamedaminBenamor ปีที่แล้ว +24

    كذلك الدين و الخوف من الله من شانه ان يؤدي الى الاقلاع و التوبة

  • @Bosalah24
    @Bosalah24 2 ปีที่แล้ว +17

    كذلك تركك للأغاني يا كبتن يجب أن يصاحبها نية (نيتك أنك تركتها لله حتى تؤجر على ذلك) لقول النبي صلى الله عليه وسلم :إنما الأعمال بالنيات وإنما لكل امرئ ما نوى
    فلا يكفي أن تقول أنه لا فائدة منها فقط(وهي حقا لا فائدة منها)
    لكن ينبغي عليك أن تخلص النية لله تعالى
    وجزاك الله خيرا

  • @محمدالسيد-ف5م1ط
    @محمدالسيد-ف5م1ط ปีที่แล้ว +5

    شنو هل كلام الي يخليني اغير نفسي لان راح اذكر انا حالي حال الحيوان اذا ماغيرت نفسي شكر شكرا كابتن

  • @raedbouby9288
    @raedbouby9288 2 ปีที่แล้ว +7

    تحياتي ليك من لجزائر كابتن جانتي والله استفدت كثير من كلامك و تغيرت للأفضل بسببك صرت اروح لجيم و أقلعت على تدخين بارك الله فيك كابتن جانتي وشكر ليك ولي ابو اسامة على مجهوداتكم في توعيتنا و تحسين نمط حياتنا جزاكم الله كل خير سلام عليكم

  • @عليزيدهاشم
    @عليزيدهاشم 9 หลายเดือนก่อน +6

    نخيتك ياابو فاضل هل مره
    ياالله ❤❤

  • @THEKing-mw8os
    @THEKing-mw8os ปีที่แล้ว +3

    الحقيقة انك قدوة واول مرة بشوفك و احترم كل كلمة قلتها بارك الله بك و اعطاك الصحة والقوة و العافية في جسدك

  • @gifohamgi
    @gifohamgi ปีที่แล้ว +3

    أني مو لاعب كمال اجسام و بعمري ما مفكر ادخل للجم بس هذي أول مرة اشوفك بيها ، على فكرة أني مدمن عادة سرية و كلامك كلش مضبوط 100% بس المدمن الي بحق و حقيقي يعرف كلش زين أنو العادة أي خير و أي ايجابيات ما بيها و شكرا الك كابتن

  • @manalmanal6725
    @manalmanal6725 2 ปีที่แล้ว +14

    اقسم بلله انك مضلوم بلدعم وانك انسان مبدع وبتستاهل كل خير الله يوفقك يا رب ويعطيك على قد نيتك يا جانتي يا بطل❤️

  • @عبودعبود-ط9ز5خ
    @عبودعبود-ط9ز5خ 6 หลายเดือนก่อน +136

    اليوم راح اترك العاده السريه بتاريخ ٢٠٢٤/٧/١٧ ورجعوني كل واحد يشوف تعليقي عليكم الله

  • @محمدمحمدمحمدمحمد-ث7ك3ذ
    @محمدمحمدمحمدمحمد-ث7ك3ذ 2 ปีที่แล้ว +18

    لو الواحد يجمع فيديوهاتك ونصايحك كلها ف كتاب هيحكم العالم
    معلومات من ذهب ❤

  • @عليعيادعبدالرضانعمةبدير
    @عليعيادعبدالرضانعمةبدير 2 ปีที่แล้ว +137

    رحم الله والديك كابتن و جهودك مشكورة. ياريت تعمل حلقة شلون نحسب السعرات الحرارية المطلوبة للضخامة و التنشيف و شلون نعمل برنامج غذائي متكامل بدون ملل من الدايت لأن تعبنا من كثرة الاجتهادات. و شكرا

    • @مصطفىرحيم-ط4د
      @مصطفىرحيم-ط4د 2 ปีที่แล้ว

      مايعرف والله

    • @s1y_v745
      @s1y_v745 2 ปีที่แล้ว +1

      @@مصطفىرحيم-ط4دد ولي

    • @Aliali90864
      @Aliali90864 2 ปีที่แล้ว

      @@مصطفىرحيم-ط4د لو تكوم بي احسنلك يا طلي هاذ كابتن وكباتن ياخذون منه معلومات تجي انته ريحة حلكك خايسه تكول ما يعرف كبر لفك اي والله

    • @النظامالأساسي
      @النظامالأساسي ปีที่แล้ว

      @@مصطفىرحيم-ط4د كيف يعني

  • @The.strainV
    @The.strainV 2 ปีที่แล้ว +7

    كل ما يمكننا قوله... هو الدعاء لك يا معلم...بارك الله فيك و أكثر من امثالك يا رب 🙏🙏🙏

  • @Phar3oh.-.of_Syria
    @Phar3oh.-.of_Syria ปีที่แล้ว +3

    اليوم اول يوم الي ونشاللة باذن اللة اتركها كل 10 ايام اجي اشوف الفيديو مشان اكتسب ثقة وارادة ❤

  • @moamalamjed2228
    @moamalamjed2228 2 ปีที่แล้ว +42

    هاي وحدة من أفضل الحلقات السويتها بالنسبة الي اشوفها كلش مهمة اني ممتن لك جانتي على هاي النصائح والمعلومات الجاي تقدمها النا 🙏

  • @عشاقكرةالقدم-خ2ر
    @عشاقكرةالقدم-خ2ر 2 ปีที่แล้ว +17

    حقيقه كابتن جانتي احنه العراقيين انحس بالفخر من انشوف عدنه هيج ناس ايكون محتواه هادف ومفيد لكل شخص ايحب ايكون ناجح و عنصر فعال بالمجتمع .. الله ايحفظك 💚

  • @salahcherifi7997
    @salahcherifi7997 2 ปีที่แล้ว +32

    شكرا لك كابتن على هذا التواضع ❤🇩🇿

  • @وليدجمال-ث3س
    @وليدجمال-ث3س ปีที่แล้ว +4

    افضل كابتن شوفته ف حياتي اقسم بالله ربنا يحفظك من كل شر ❤

  • @cosmosdz2803
    @cosmosdz2803 2 ปีที่แล้ว +29

    كنت مدمن عليها 😂😂😂 بس والله لم سمعتك تحكي عليها عفتها والحمد لله الفضل يرجع لله و انت السبب يا كابتن ..... ولما يصير عندي فلوس والله لادعمك على نصائحك الي استفدت منها كثييييير ...... تحياتي من الجزائر

    • @abdouff146
      @abdouff146 ปีที่แล้ว +1

      😂😂😂

    • @s_nfsk4648
      @s_nfsk4648 ปีที่แล้ว

      ​@@abdouff146😂

  • @Yo1235-i7j
    @Yo1235-i7j 2 ปีที่แล้ว +12

    ولله لو اجي العراق اعيف المدربين كلهم وجي اتدرب عندك كابتن عن حق وحقيق ولاعب لما يكون عندك شهور مو سنين رح يشوف نتيجة وتغيرات قوية بجسمه بارك الله فيك كابتن كل التوفيق الك ♥️

    • @oGiZz
      @oGiZz ปีที่แล้ว

      تصحيح والله

  • @abdulmoati6915
    @abdulmoati6915 2 ปีที่แล้ว +6

    والله كلام من ذهب , انا كنت تارك الجيم وانت كنت احد اسباب اني ارجع اتمرن , متابعك من فلسطين احلى كابتن واستمر ..

  • @ahmed_wx1965
    @ahmed_wx1965 ปีที่แล้ว +2

    شكد ما اشاهد الفيديو ما اشبع من كلامه مستعد اعيده 1000 مرة بل يوم

  • @diamondadeb9388
    @diamondadeb9388 2 ปีที่แล้ว +6

    انا عملت دفتر لفديوهاتك
    اسجلها وادرسها كالمحاضرة ❤️
    شكرا كتير لنصايحك الصحيحة والمجانية
    تحيات من سوريا ❤️

    • @bsdbeb5821
      @bsdbeb5821 2 ปีที่แล้ว

      ممكن تعطيني مختلص حديثه انا مبتداء..

  • @karimboukhatala5388
    @karimboukhatala5388 2 ปีที่แล้ว +26

    شكرا كابتن كلامك كله صحيح انا تخلصت منها عن طريق ملئ وقتي عمل رياضة و جولة مع الاصدقاء وعدم الجلوس وحيد ..

    • @عابرسبيل-ع5ه
      @عابرسبيل-ع5ه 2 ปีที่แล้ว

      وش اختلف

    • @alihaithm6225
      @alihaithm6225 2 ปีที่แล้ว

      @@عابرسبيل-ع5ه هل انت مدمن؟

    • @عابرسبيل-ع5ه
      @عابرسبيل-ع5ه 2 ปีที่แล้ว

      @@alihaithm6225 صحيح

    • @حسينالمحمد-ص6ش
      @حسينالمحمد-ص6ش 2 ปีที่แล้ว

      صارلي شهر تارك وحته من اشوف مقاطع مال سيكو سيكو ما اهتم الحمد لله ومنا اتمرن ءني اجت الوضعيه عدله

    • @عابرسبيل-ع5ه
      @عابرسبيل-ع5ه 2 ปีที่แล้ว

      @@حسينالمحمد-ص6ش هههههههه سيكو سيكو انا صارلي ٢٠ يوم مااشوف ولا العاده

  • @FFblackfyre
    @FFblackfyre 2 ปีที่แล้ว +8

    تحية لك من المغرب 🇲🇦 ولكل اهل العراق 🇮🇶 ومشكور على كل ما تقدمه 🌹❤️🙏

  • @Mur_h07
    @Mur_h07 ปีที่แล้ว +1

    اقسم باالله العلي العظيم احبك
    كابتن انت غيرت هواي اشياء بحياتي ومدا اتكلم عن الرياضه فقط اشياء خارج عن الرياضه
    ماعندي شي اشكرك بيه غير ان ادعيلك واقره الفاتحه ع ارواح امواتك

  • @benhamouhamza3008
    @benhamouhamza3008 2 ปีที่แล้ว +25

    الله لا يحرمنا من نصايحك جانتي 💓

  • @abdelkarimghadbane2484
    @abdelkarimghadbane2484 ปีที่แล้ว +4

    جازاك الله الف خير نورتني اتم معنى الكلمة

  • @Matador_zack23
    @Matador_zack23 ปีที่แล้ว +6

    عندما يكون الرجل المناسب في المكان المناسب تكون النتيجة كوتش مثلك بارك الله فيك ❤️❤️ 💪💪

  • @مبابي7-ك4م
    @مبابي7-ك4م ปีที่แล้ว +19

    اليوم ولله اقسم برب العرش العظيم راح انسها نسين الى الابد و اشوف حياتي بتاريخ 2023/10/23❤💪

    • @بدوناسم-و9غ5ق
      @بدوناسم-و9غ5ق ปีที่แล้ว +1

      اتحداكك قسم بالله

    • @androvinss6673
      @androvinss6673 11 หลายเดือนก่อน

      بشرنا فين وصلت ؟

    • @مبابي7-ك4م
      @مبابي7-ك4م 11 หลายเดือนก่อน

      @@androvinss6673 زربت بيه وعلي كل يومين ثلاثة اسوي 😭

    • @yazedyazed7312
      @yazedyazed7312 11 หลายเดือนก่อน

      @@androvinss6673شايفه اولى يدق خيط

    • @Ali-bc3zt
      @Ali-bc3zt 9 หลายเดือนก่อน

      STAY HARD

  • @alizain5928
    @alizain5928 2 ปีที่แล้ว +4

    والله اكثر كابتن يحجي حق الله ربي يوفقك و احنه وياك كابتن انت مبدع من جميع النواحي

  • @e14..27
    @e14..27 2 ปีที่แล้ว +5

    كلام كبير من رجل كبير ، الله يعطيك العافيه يا كبتن والله ينفع بك ، اخوك من السعودية ♥️.

  • @RAADMOH8
    @RAADMOH8 5 หลายเดือนก่อน +9

    ✨ نويتُ التوبة في تاريخ 2024/8/18 ذكروني دائماً بتوبتي و ادعوا لي بالثبات،
    " اللهم أخرجني من ضيق التفكير إلى واسع تدبيرك يالله " ✨🤍
    اذكرني بكلمة طيبة مثلك تشجيعاً لي ،

    • @MuntazarFadel-dj8xv
      @MuntazarFadel-dj8xv 5 หลายเดือนก่อน +1

      استمر وربي يوفقك يارب بس اهم شي التزم بصلاتك وان شاء الله تعوفها وكول تاج الذكر ورة كل صلاة 20 مرة 🤍

    • @eid469
      @eid469 2 หลายเดือนก่อน

      خلي ذنبك بينك وبين الله فقط عشان لا تكون مجاهره بلمعصيه وتصير اعظم عليك الذنب

  • @blackm2757
    @blackm2757 8 หลายเดือนก่อน +4

    اقسم بالله اول كلام بلفيديو كلام من ذهب بلاغة كبيرة وأسلوب رهيب بتوصيل المعلومة

  • @wssaby12
    @wssaby12 2 ปีที่แล้ว +7

    والله مريت مرور الكرام على الفيديو وشدني الفيديو الى النهاية جزاك الله خير على المعلومات والتحفيز النفسي هذا 👍🏻

  • @60CAL
    @60CAL 2 ปีที่แล้ว +5

    والله فعلا كابتن انا بحاول الايام دي رمضاان كريم عليك يااغاالي ♥️

  • @محمدصالح-ح5ن
    @محمدصالح-ح5ن ปีที่แล้ว +8

    قسم بلله انته انسان شريف وتحب العراقين ياخي اشكد احبك واحب صراحتك ❤

  • @AmeerAhmed-c1h
    @AmeerAhmed-c1h 10 วันที่ผ่านมา +1

    بارك الله فيك والله انك جوهره ثمينه

  • @Saif.Bagdad2222
    @Saif.Bagdad2222 2 ปีที่แล้ว +7

    كابتن انت نضيف وأصيل وهذا الشي نادر بايامنا.انشالله النجاح الدائم وادعي لك بالتوفيق يارب ولاتحرمنا من علمك تحياتي لك كابتن

  • @MFA12345-
    @MFA12345- 2 ปีที่แล้ว +13

    شكرآ يا كابتن انا فعلا لما بعملها بحس بارتخاء في العضلات كلها وخمول بس اكيد هتحكم في نفسي الغترة ال جاية

  • @KFNFF-dl2gr
    @KFNFF-dl2gr 2 ปีที่แล้ว +5

    والله انت الوحيد يلي بستفاد من كلامك الف تحية الك من سوريا يا كابتن جانتي وتحية لكل اهل العراق الاكابر ❤

  • @HeitAbdou
    @HeitAbdou 6 หลายเดือนก่อน +1

    اقسم بالله اكثر شخص يحفزني هوا انت كلام نضيف نصائح بي فلوس والله متشتريها 🇩🇿🇩🇿❤️

  • @anismahiout2853
    @anismahiout2853 2 ปีที่แล้ว +4

    أنا متابع لك يا كابتن من الجزائر 🇩🇿 والله انت اكثر واحد اتابعه في هذه الرياضة و انا استفيد من معلوماتك شكرا

  • @محمدمحمد-و2ج5ض
    @محمدمحمد-و2ج5ض 2 ปีที่แล้ว +16

    والله كابتن نفتخر بيك انت عراقي واشكرك علة هاي النصائح واني من الناس استفاديت من فيديوهاتك عاش كابتن جانتي استمر وكل التوفيق والنجاح 💙

  • @kamaletebbani68
    @kamaletebbani68 2 ปีที่แล้ว +8

    انا كمال من روسيا عندي شهرين وانا اتمرن وكنت اتبع مدربين حتى جسم ماعندهم وما لڨيت نتيجة والان لما شفت قناتك كتشفت انو كل تمارين وكل وقتي ضاع ولان بديت بنضام تمارين على حسب شروحاتك و برنامج غذائي فيه أكل صحي وبروتين وكرياتين اللهم وفقني شكرا جزيرا يا كوتش 🔥

  • @abodyasiri3770
    @abodyasiri3770 ปีที่แล้ว +1

    الله يكثر من أمثالك كلامك مقنع ومنطقي افضل من أغلب الإستشاريين في تخصصاتهم

  • @bzooooka9532
    @bzooooka9532 2 ปีที่แล้ว +6

    ولله ان هذا الإنسان وزنه من ذهب الله يوفقه ويكثر من أمثاله نتمنى تكون متواجد عندنا في السعوديه

  • @vab_69
    @vab_69 2 ปีที่แล้ว +47

    كابتن اني مدمن عاده سريع بس من سمعت كلامك سيطرة على نفسي شهرين واتمرن وآكل اكل بيت ربي يوفقك ❤️🇮🇶

    • @achthouxry4854
      @achthouxry4854 ปีที่แล้ว +3

      الحبيب نمت عضلاتك علا اكل البيت

    • @حسنجلال-ح3ر
      @حسنجلال-ح3ر ปีที่แล้ว

      ها هسه بشر

    • @alupper4_nkime
      @alupper4_nkime ปีที่แล้ว

      ​@@achthouxry4854على أكل البيت يطول شوية بدل 3 أشهر عوزة 5 أشهر يالله تطلعلة عضلات

    • @مصطفىالغريري-م2خ
      @مصطفىالغريري-م2خ ปีที่แล้ว

      بشر❤

    • @uuy9
      @uuy9 ปีที่แล้ว

      ​@@achthouxry4854اي ترا عادي ينمو بس تشرب حليب وشوفان ورا التمرين

  • @محمدايادعبيدعطية
    @محمدايادعبيدعطية 2 ปีที่แล้ว +7

    اكثر شخص استفاد بمعلوماته
    كُل الحُب الحضرتك كابتن ♥️.

  • @cielphantom4258
    @cielphantom4258 ปีที่แล้ว +3

    اللي رح ينتقدك يا كابتن ما يسوى درهم مايسوى دينار ، توجيهك جدا جميل و محترم و مفهوم 💖👍🏻 استمر يا شيخ

  • @waelalmoliki4141
    @waelalmoliki4141 2 ปีที่แล้ว +129

    والله العظيم انك اعطيتنا نصائح أغلى من الذهب يا كابتن الله يجزاك الفردوس الأعلى من الجنة كثر الله من امثالك وبارك الله فيك اخوك الأصل من اليمن مقيم في السعودية لا تحرمنا من النصائح وتعليماتك الرياضيه

    • @BigJantee
      @BigJantee  2 ปีที่แล้ว +30

      🫡🇾🇪

    • @ridhbkn4542
      @ridhbkn4542 2 ปีที่แล้ว +2

      @@BigJantee سؤال من فضلك يا كابتن، لو خيروك بين أنك تكن ثريا بدون هرمون التستوستيرون أو فقيرا ولكن تمتلك هرمون التستوستيرون ماذا ستختار بكل صدق ؟ وشكرا جزيلا

    • @I.ManLoyal
      @I.ManLoyal ปีที่แล้ว

      @@ridhbkn4542 الفكره ليست ان تكن غنيا ام فقيرا وانما ان تشعر بنفسك وان ترشد نفسك الى خطوات تجعلك اقوى ايجابيا

    • @nasserhamed1144
      @nasserhamed1144 ปีที่แล้ว

      @@BigJantee كابتن هل حبوب ماكا مضرة لاني اخذتها وماجابت فايدة

    • @jamalmadi978
      @jamalmadi978 ปีที่แล้ว +1

      @@nasserhamed1144
      لا شو تستعمل حبوب الماكا ؟

  • @محمدعلي-ز8ك7غ
    @محمدعلي-ز8ك7غ 2 ปีที่แล้ว +9

    والك نته شنو شكتبلك على كلامك الراقي❤❤❤ راح اتركها من نصيحتك الذهبيه والله هسه نته الك عند الله ثواب عضيم يا بطل الله يوفقك بدنيه قبل لاخره تحيه الك من الناصريه ❤❤❤❤❤

  • @الرسام-ث4ط
    @الرسام-ث4ط 2 ปีที่แล้ว +16

    كل يوم عن يوم تثبت لنا كابتن جانتي انك قدوتنا في هذه اللعبه
    شكرا لك اخوك من الاردن

  • @MohmmedMohmmed-l1l
    @MohmmedMohmmed-l1l 6 หลายเดือนก่อน +2

    السائل المنوي كما يعرف بالنطف و هذا الشيء خطير للجسم لان الشخص يضعف و يخسر قوته و راح يصير بالمستقبل جسمه هيكل عظمي و اعصابه تضعف يعني رجفة راح يصير بيه من يلمس شي ثكيل او لازم يثبت و خاصة ايدك ترجف و تحس بخمول و ارهاق يعني بس تريد تنام مثل ما صار معايا لحد يومنا هذا و ادعولي بالا بتعاد عن العادة و الله يشفيكم ويشفينا من اي مرض يارب❤

  • @nadjlazidani2747
    @nadjlazidani2747 2 ปีที่แล้ว +5

    شكرا شيخي وشكرا أيضا هذه هيا الثقافة الحمدلله انك تقدم مثل هذه المواضيع هذه الأمة جاهلة وكل هذه الأمور يقولون عيب تحكي بها وهم يأكلون الحرام ويفعلون الفاحشة بانواعها المهم الحمدلله لله انك موجود وتثقفنا أحترمك كثير شيخي

  • @mustafarashid788
    @mustafarashid788 ปีที่แล้ว +6

    اقسم بي ذات الله وحيات من خلقني ما عاد ساوي عادة سرية من هون ل تلت شهور
    وبلشت بي تاريخ 24.11

  • @Ajnad59
    @Ajnad59 2 ปีที่แล้ว +20

    شكرآ لنصائحك العلمية المقنعة و لمجهود اللي تعب وياك بالمحتوى و المقطع المنشور